Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Плавать - раньше, чем ходить (закаливание и здоровье)


Плавать - раньше, чем ходить (закаливание и здоровье)

------------------------------------------------

Мы Вконтакте, на Одноклассниках и Фейсбуке.

Подписывайтесь на наши страницы и получайте самые свежие материалы со всех наших проектов!

------------------------------------------------

Болеешь часто, не беда - спасет крещенская вода!


Праздник Крещения выпадает на 19 января, т.е. на самую середину зимы. Православные всего мира проходят обряд очищения, купаются в специальной проруби, иордани. Они верят, что очищаются от грехов и излечиваются от всех болезней.

Читать далее >>


Лимфодренажные процедуры

Лимфа,  как и кровь, очень важная жидкость в нашем организме.  От ее состояния зависят все обменные процессы, а значит и здоровье организма.

Лимфа,  как и кровь, очень важная жидкость в нашем организме.  От ее состояния зависят все обменные процессы, а значит и здоровье организма.

Общее недомогание, головные боли, отложение солей, накопление жидкости и как следствие целлюлит , отеки – и это не полный список следствий засоренной лимфатической системы.

Лимфа гораздо плотнее крови, и движется она  неспешно,  поэтому быстро засоряется  и медленно очищается.

Чтобы усилить лимфоотток,  достаточно предаться аппаратному массажу. Например,  вакуумный массаж активно воздействует на мышечную, кровеносную и лимфатическую системы. Насыщает клетки кислородом, тонизирует. Лимфодренаж выводит лишнюю влагу, снимает отеки, избавляет от целлюлита, уменьшает жировой слой.  Такой массаж используется  во всех лимфодренажных программах. Правда,  людям с чувствительной кожей, близко расположенными сосудами такой массаж противопоказан, поскольку может привести к разрыву сосудов.

Другим отличным помощником для лимфатической системы является прессотерапия,  смысл которой  состоит в направлении сильных потоков воздуха на проблемные участки через специальные манжеты.  Сила такого воздуха дозируется, поэтому такой массаж не имеет противопоказаний и оказывает мощное дренирующее воздействие, помогая лимфе двигаться живее. 

 Славное влияние оказывает инфракрасное облучение, которое проникает глубоко под кожу и хорошо прогревает сосуды и ткани.  Мягко выводит лишнюю влагу, усиливает обменные процессы и благотворно влияет на весь организм.   Альтернативой инфракрасной сауне, служит криосауна – волшебство холода, который не морозит восстанавливает обменные процессы, укрепляет организм, очищает кожу.

Кроме этих спутников здоровой лимфа системы, не стоит забывать о спортивных  нагрузках и правильном питании. Больше свежего воздуха и движений.

Соблюдая такие несложные правила и проводя нужные процедуры, вы без труда сможете избавиться от ненужных килограммов, очистить свой организм, улучшить состояние вашей кожи, улучшить работоспособность всего организма.

Читать на сайте >>


07.09.2016

Деточки-школьники - Девятиклассники 2016/2017

`С началом ``Год, и правда, обещает быть непростым.

07.09.2016

Деточки-школьники - Пятиклассники 2016-2017

С новым учебным годом, коллеги )) ````Учителя у нас практически все остались прежние. Прибавился только преподаватель по основам мировых религиозных культур.

07.09.2016

Деточки-школьники - Третьеклассники 2016-2017

Начало года для нас оказалось со знакомства учителя по замене, наша сломала руку и теперь ее заменяют, гимназия подорожала и питание тоже.

12.08.2016

Клуб единомышленников - ДОЛГОКОРМЯЩИЕ МАМОЧКИ

Как я и планировала, отучила дочу, как и сына ровно в 2 года. Дочка - Алиса, дата рождения 17.04.2014.

26.07.2016

Деточки-школьники - Сколько вы тратите на мобильник ребенка?

При покупке было положено на счет то ли 100, то ли 150 рублей.. два года подходят к концу Интернет на телефоне отключен. Звонит редко, типа !Дошел! или какой вопрос задать.

Наши проекты







Рассылки Subscribe.Ru
Деточка: для разумных родителей
Здоровье вашего малыша
Детский лепет
В ожидании (Беременность и роды)
Раннее развитие. Чем занять ребенка?
Плавать - раньше, чем ходить (закаливание и здоровье)
Все лучшее для вашей свадьбы!
Тихие игры


Изготовление сайта
© 2005-2014 год, Деточка.ру
@ Связаться с автором

© Копирование материалов сайта разрешено только с гиперссылкой на источник и указанием автора материала http://zakalivanie.ru/

В избранное