Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Плавать - раньше, чем ходить (закаливание и здоровье)


Плавать - раньше, чем ходить (закаливание и здоровье)
Рассылки Subscribe.Ru
Деточка: для разумных родителей
Мамская забота - первый год жизни ребенка
Здоровье вашего малыша
Детский лепет
В ожидании (Беременность и роды)
Раннее развитие. Чем занять ребенка?
Плавать - раньше, чем ходить (закаливание и здоровье)
Все лучшее для вашей свадьбы!
Тихие игры
Игры для всей семьи: для детей от 1г. до 100 лет
Как все успеть и при этом не сойти с ума?

Так же мы Вконтакте, на Одноклассниках и Фейсбуке.

------------------------------------------------

Программы закалки по методу Иванова.


По методу Иванова существуют три программы закалки: моментальная, 30-тидневная и годовая. Вот в чем состоят эти программы.

Читать далее >>


Танцевать можно и нужно в любом возрасте

Бальные танцы представляют собой не только действо, на которое приятно посмотреть, но и спорт, который благотворно влияет на организм человека в целом.

Бальные танцы представляют собой не только действо, на которое приятно посмотреть, но и спорт, который благотворно влияет на организм человека в целом.

Танец – это одновременно и искусство, и спорт. Он позволит не только держать в форме фигуру и мышцы в тонусе. Танец заряжает энергией, делает людей более раскрепощенными, наделяет грациозной и плавной походкой. Доказано, что этот вид «спортивного искусства» помогает избавиться от многих психологических комплексов, в некотором роде даже меняет сознание человека и отношение к самому себе. Огромная популярность бальных танцев обусловлена их эстетичностью: ловкие движения, пластичность, красивое вечернее платье партнерши и костюм партнера – это своеобразный праздник в движении.

Говоря о профессиональном спорте, то, безусловно, в него входят с раннего детства, но научиться танцевать бальные танцы можно в любом возрасте. Если вы думаете, что заниматься танцами могут только молодые люди, вы глубоко ошибаетесь. Молодежь ходит на танцы для того, чтобы поддерживать форму и возыметь успех на дискотеке. Люди в возрасте на танцевальных занятиях могут собираться вместе, общаться, проводить время, а так же укреплять здоровье и держать себя в тонусе. А для работающих людей среднего возраста это прекрасный способ снять моральное и нервное напряжение, стресс и усталость. Нет ничего лучше активного времяпровождения на танцполе: белые туфли, красивый наряд и радость в движении…

 Через танец люди могут передавать чувства, эмоции, мысли. Они не только сами получают удовольствие от движений, но дарят радость и наслаждение зрителям. Главное для каждого человека – это определиться со стилем танца, которым лучше всего заниматься и который ближе других, больше нравится и привлекает.

Отметим, что танцевать можно не только на танцполе. Если у вас есть желание перенести свою энергию на лед, то это можно сделать в любом возрасте. Попробуйте потанцевать на льду! Танцуя на коньках, вы существенно увеличите физическую нагрузку на организм и будете тратить намного больше энергии. Сила нагрузки при таких танцах легко контролируется, это позволяет использовать их как терапию для лечения различных болезней. В случае занятий, как бальными танцами, так и танцами на льду, улучшается координация движений, оказывается положительное влияние на нервную и дыхательную системы и работу внутренних органов, тренируются вестибулярный аппарат.

Танцы – это, прежде всего, здоровье и красота, наслаждение и уверенность в себе. Танец научит вас выражать мысли и эмоции без слов, подарит вам бодрость, грациозность движений. Вы станете уверенней в себе, почувствуете себя красивее, ощутите гармонию и радость.

Читать на сайте >>


Последние сообщения форума

05.08.2014

Деточки-школьники - Занимательно, увлекательно

Эдди, а на какой возраст?`На 5+ http://www.Labirint.Ru/books/377868/``есть интересная энциклопедия из серии Умники и Умницы http://jili-bili.Ru/img.Php?P=72934&G=``Добавлено через 5 мин.

29.07.2014

Семейная жизнь - Ранние браки! Хорошо это или плохо?

`никогда в голову не приходила мысль, что женится можно для того чтобы кому-то что-то доказать``Добавлено через 4 мин.

28.07.2014

Закаливание и физическое развитие - Двухколесный или трехколесный велосипед

Беговел Тимка освоил в 2 с половиной, т е все лето он у нас не шел. Только осенью. В тот же период и велосипед 4-х колесный не шел. И тоже только осенью он понял как крутить педали.

25.07.2014

Муж и жена: погода в доме - Муж и бывшая с ребёнком

У меня подруга сейчас тоже страдает, у мужа её тоже есть ребенок от первого брака, и он периодически туда увеивается.

25.07.2014

Клуб единомышленников - ДОЛГОКОРМЯЩИЕ МАМОЧКИ

Впишите пожалуйста и нас с младшей.`Для меня эта тема в свое время стала важным стимулятором настраивания на грудное вскармливание.

26.05.2014

Деточкин Сон - засыпаем на ручках

Если не нравиться/тяжело на руках укачивать, можно попробовать ложиться вместе на большую кровать.

24.05.2014

Деточки-подростки - от 12 лет и до... - Восьмиклассники 2013-2014

Поздравляю всех с окончанием учебного года и выходом на финишную прямую основного общего образования. В следующем году наших детей ждет ГИА и задача определиться с будущим обучением. ``Егорик закончил год хорошо.

19.05.2014

Деточки-малыши - от года до трёх - Нужно ли стричь малышей в год

Старшего постригли машинкой в год- волосы хорошие, густые.`Среднюю не стригли-волосы очень мягкие и тонкие, путаются постоянно.

17.05.2014

Деточки-школьники - Третьеклассники - 2013/2014

Я вообще не знаю, когда каникулы. Пол мая сын то на одних соревнованиях, то на других, то праздники. От спорта совсем нет отдыха) Зато труды не проходят даром.

15.05.2014

Деточки-школьники - Шестиклассники 2013/2014

У Тани вчера был экзамен по истории. Так как у Иры вчера же был экзамен по химии, а до того была биология, то у нас весь месяц была сплошная подготовка к экзаменам.

Наши проекты







Рассылки Subscribe.Ru
Деточка: для разумных родителей
Здоровье вашего малыша
Детский лепет
В ожидании (Беременность и роды)
Раннее развитие. Чем занять ребенка?
Плавать - раньше, чем ходить (закаливание и здоровье)
Все лучшее для вашей свадьбы!
Тихие игры


Изготовление сайта
© 2005-2014 год, Деточка.ру
@ Связаться с автором

© Копирование материалов сайта разрешено только с гиперссылкой на источник и указанием автора материала http://zakalivanie.ru/

В избранное