Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка Подписчиков 2.064 RSS

← Май 2013 →
	1	2	3	4	5
6	7	8	9	10	11	12
13	14	15	16	17	18	19
20	21	22	23	24	25	26
27	28	29	30	31

За последние 60 дней 1 выпусков (1 раз в 2 месяца)

Сайт рассылки: http://zakalivanie.ru/
Открыта: 28-06-2000

Автор

Лиза

Статистика

2.064 подписчиков
0 за неделю

← Все выпуски →

Плавать - раньше, чем ходить (закаливание и здоровье)

Закаливание

Здоровый образ жизни

Спорт

Грудничковое плавание

Упражнения

Инвентарь

Основные принципы закаливания. Комплексность воздействия природных факторов.

Очевидно, что никто не проводит закаливание при помощи, например, серной кислоты. Никто не лезет за закаливание в жерло вулкана.

Насморк - как с ним жить и как бороться

Кроме осенней хандры и серого неба с дождичком, осень приносит нам и детям еще и всякие неприятности с организмом. Самая распространенная неприятность – это, конечно же, насморк.

Если отринуть эзотерические подходы к лечению насморка и его появлению, такие, как например, чтение аффирмаций «Я люблю и одобряю себя. Я знаю себе настоящую цену. Я прекрасен (прекрасна)» и создание славянских кукол (с последующим сжиганием) для здоровья, то за годы и столетия и даже тысячелетия существования медицины не придумано ничего сверхнового в лечении насморка.

Капли, ингаляции, прогревания.

При возникшем насморке, если Вы уверены, что это не аллергия, помните – что насморк первый признак именно вирусного заболевания. Так уж устроен наш организм, что первая защита от инфекций - это нос. Слизистая постоянно секретирует защитную слизь, помогающую бороться с вирусами, пытающимися поработить организм Вашего ребенка (не выйдет!). Нос пытается оставить инфекция в самом носу, не пустить ее дальше – например в горло, а там уже и до бронхов, как Вы понимаете, не так уж далеко… Вот и секретирует наш нос эту самую слизь, именуемую сопли. Кстати, сама слизь содержит множество интересных веществ, которые приостанавливают развитие вирусов.

Поэтому, первое, чем следует озаботиться родителям – не залечить нос до такой степени, что бы пересохла слизистая и, вместе с ней, высохла слизь. При высыхании слизи возникают эти самые «козлы» (уж не знаю, как назвать приличнее), нос забивается и ребенок начинает дышать ртом, от чего только и жди бед (там уже проблемы касаться начинают горла, трахей, бронхов…). Одна, если же вовремя от слизи не избавляться – нос также забьется.

Увлажняется слизистая или физраствором, или каплями, которые одновременно и сужают сосуды в слизистой, снимая повышенную отечность (часто говорим «нос забит» хотя насморка нет, есть повышенная отечность). Но тут обратите внимание, что излишнее использовании всяких капель делает в динамике только хуже – они не лечат, а убирают симптоматику, облегчая состояние временно. Использовать подобные капли можно только на ночь, если ребенок от насморка не спит. Т.е. «пробиваем» нос только на ночь и то – если ребенок не спит и плачет от постоянного насморка.

Слезы способствуют дополнительным сопелькам – постарайтесь, что бы малыш поменьше плакал или не плакал вообще. Хорошему самочувствию заболевшего носа способствует и свежий воздух, своевременно проветренное помещение.

Сам по себе насморк пройдет через 6 дней. Вне зависимости от того, как Вы его лечите. Меньше насморка не бывает – больше –сколько угодно. От недолеченности или, наоборот, перелеченности.

Если насморк стал густым, то это уже не просто безобидные сопли – а богатая различными белками жидкость, в которой вольготно размножаются бактерии. Густым насморк становится от излишней теплоты – неважно – в организме ли (слишком высокая температура) или в помещении. Вирусно-бактериальная инфекция знакома каждому из нас – сопли становятся желтыми, а то и вовсе – зелеными. Не допускайте забитости детского носа, помогайте ребенку сморкаться, если он совсем малыш – чистите детский нос сами.

В принципе методы борьбы с насморком – это общие методы, помогающие ребенку победить инфекцию. В основном это методы, конечно, народные. Они и по природе своей безопаснее и ребенка болеющего могут развлечь (если не переусердствовать).

Ингаляции: хороши и для носа и для горла, составы могут быть разные, равно как и ингаляторы: от картошки в кастрюле, до новейших ингаляторных установок.

Прогревания: в аптеках сейчас продаются домашние установки для прогревания носов и горла, если ребенок часто болеет насморком – обзаведитесь.

Общие меры: это витамины, теплая одежда, отсутствие сквозняков.

Помните, что насморк легче предупредить, чем лечить. Основные «сопли» у народонаселения приходятся на период включения батарей (а не раньше!), как только пересыхает слизистая. Поэтому увлажняйте воздух в помещениях, мойте полы, делайте вообще уборку чаще. Если организм детский (ну или взрослый) не закаленный, то сопли тоже нагрянут, вполне возможно, что раньше, чем в квартиру нагрянут теплые батарее. В таком случае терпите пресловутые 6 дней, постарайтесь соблюдать все вышенаписанное и как только ребенок выздоровеет, займитесь закаливанием (закаливание можно начинать в любое время года).

И не ставьте, пожалуйста, на родном ребенке экспериментов: не надо капать ему в нос сок чеснока или мазать сопливый нос серой из ушей. Насморк от этого не пройдет раньше, чем ему положено. И не занимайтесь самолечение (или коллективным лечением) ребенка: выписывать все лекарства ребенку должен его лечащий врач, а не мамы на форумах.

Не болейте!

Читать на сайте >>

Последние сообщения форума

09.05.2013
ПДР и те, кто готовится к ним присоединиться - ПДР 2013
Даш,это всё так непредсказуемо,так что покуй чемоданы . `Я,вон с дочей,вообще не предпологала так рано ехать. С возвращением с бассейна,почувствовала отхождение вод,и никаких тренир-х,до этого не наблюдала .

08.05.2013
Путешествия и туризм - В Крым с детьми
`Я не вывозила детей пока что, но каждый раз при пересечении границы сталкивалась с такими ситуациями у других пассажиров, плюс, опыт сестры, она вывозила ребенка в Израиль.

30.04.2013
Путешествия и туризм - "Длинный" шенген для детей
насчет детей - это классически`чтобы не было проблем потом, они себя обезапашивают таким образом`срок поездки = срок визы`особенно, если ребенок едет отдельно, либо с одним из родителей ...

26.04.2013
Большая семья - Родители и их мнение по поводу наших супругов
Девочки, а у меня не дошло до брака, но после общения с потенциальной свекровью, слегла с почками и температурой 40, причем внутри была четкая уверенность, что это от нее такой мне !Привет!.

26.04.2013
Семейная жизнь - Ранние браки! Хорошо это или плохо?
Так если окружение предлагает единственный выход - то так оно и получается.

25.04.2013
Деточки-школьники - Школьная форма
`Мне еще все больше кажется, что именно что обсуждать сейчас все стали только это, а куда более неприятные вещи с финансированием и стандартами все забыли.

25.04.2013
Муж и жена: погода в доме - Муж отказывается от семьи.
не переживайте так, советую вам собраться с духом, пойти к мужу и предложить мирно все поделить, все равно через суд вам принадлежит половина всего, главное не нрвничайте, у вас теперь другой ...

24.04.2013
Нервная система - Ребенок заикается.Что делать?
Farida Melek, я знаю, что вы НЕ из Киева, но не стоит говорить что у вас в Казахстане нет хороших детских псизологов. Есть и не мало, хотя если вы живете в небольшом городе, то да это может быть проблемой

23.04.2013
Кухня - Бытовая техника для кухни
В месяц не скажу, скажу на год: 2 упаковки порошка (около 300р за 2кг), + ополаскиватель (около 250р за 800мл), + соль (около 150р за 1,5кг), её и на больший срок хватает - итого, если грубо, 1000р в год.

21.04.2013
Беременность - Хочу ребеночка
Если не ошибаюсь, но проблемы с зачатием ребенка появляютися в основном у тех женщин, которые очень сильно хотят его.

Наши проекты

В избранное

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} {#if $P.login_register_tab == 1} <form class="authentication-form" method="post" action="/MEMBERLOGIN_authen_cred"> <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <h1>Войти на сайт</h1> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones"><p>{#include js_tmpl_auth_reg_descr} </p></div> <div class="logreg_advice noPhones"> Если вы еще не с нами, то начните с <a href="#" onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" class="dashed" data-func="registr">регистрации</a> </div> <br><br> <a class="dashed auth-enter" href="/manage/author/"><b>Вход для авторов</b></a> </dt> </dl> </form> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_block_options"> <div id="js_tap_panel_auth"> <h1>Регистрация</h1> <div class="social_reg"> {* <div class="rg_description">{#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr}</div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc_auth_agree">{#include js_tmpl_auth_reg_agree}</div> </div> <div class="subscribe_reg"> {* <div class="rg_description"> #include js_tmpl_auth_reg_descr </div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} </div> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} <div class="clr"> </div> <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones">{#include js_tmpl_auth_reg_descr} {#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr} </div> </div> </div> {#/if} </div> {* <div class="gray_bg register_shadow"></div> *} </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_auth" class="{#if $P.login_register_tab == 1} rg_active_nav {#/if} rg_first_nav"><a onclick="rgNav('js_tab_auth');return false;" href="">Вход на сайт</a></li> <li id="js_tab_reg" class="{#if $P.login_register_tab == 2} rg_active_nav {#/if}"><a onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" href="">Регистрация </a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_action} {#if $P.login_register_tab == 1} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} {#/if} <div class="rg_forms"> <input type="hidden" id="login_register_destination" value="{$P.login_register_destination}"/> {#if $P.login_register_tab == 1} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail или код подписчика</span> <input id="credential_0" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="no" data-js_next_input_name="credential_1" name="" type="text" /> </div> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">Пароль</span> <input id="credential_1" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_loginFormBut" name="" type="password" onkeyup="showAttention(this,!!window.event.shiftKey)" /> <span class="pswd_attention" id="attention_pswd"> <span class="icon_attention"></span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd1">Русская раскладка клавиатуры!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd2">У вас включен Caps Lock!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd3">У вас включен Caps Lock и русская раскладка клавиатуры!</span> </span> </div> <div class="rg_for_input input-alien"> <span class="chk noPhones"><input id="chk_alien" name="" type="checkbox" /></span><label for="chk_alien" class="noPhones"> Чужой компьютер</label> <a class="forgot_pass" href="/member/totalrecall">Забыли пароль?</a> </div> <div class="rg_for_input"> <em id="auth_msg" class="reg_error"></em> <input id="lf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <input type="submit" class="button button-red logreg_submit" id="js_loginFormBut" value="Войти">  <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail</span> <input id="arfemail" class="js_keydown_selector rg_input_text" name="" type="text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_regFormBut"/> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a> </label> <br /> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_personal' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Нажимая на кнопку "Готово!", я даю <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/persverordnung.html">согласие на обработку персональных данных</a> </label> </div> {* <div style="float: left;position: absolute;left: 11em;"> <img src="http://www.kupivip.ru/images/vip/logo.png?1604" style="width: 86px; vertical-align: middle;display: block;"> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh"> <label class="js_tap_panel_checkbox"><input name="" id="js_tap_panel_checkbox_kupivip" type="checkbox" data-js_submit="yes"> Я хочу получать новости о скидках на одежду</label> </div> *} <div class="rg_for_input"> <em id="reg_msg" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <em id="reg_msg2" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <input id="rf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <a class="button button-red logreg_submit" id="js_regFormBut" href="#">Готово!</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action} {#template js_tmpl_auth_reg_agree} <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms_reg' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a></label> <em id="reg_msg_soc" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_agree} {#template js_tmpl_auth_reg_button} <div class="rg_butons_socials"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_button} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} {#if $P.login_register_tab == 1} Для оформления подписки на выбранную рассылку, работы с интересующей вас группой или доступа в нужный вам раздел, просим авторизоваться на Subscribe.ru {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} Для регистрации укажите ваш e-mail адрес. Адрес должен быть действующим, на него сразу после регистрации будет отправлено письмо с инструкциями и кодом подтверждения. {#/if} {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} Или зарегистрируйтесь через социальную сеть. {#/template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/login/vk/&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/join/vk&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_soc}

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <p class="rg_description">{#include js_tmpl_auth_reg_descr}</p> <div class="clr"> </div> {#include js_tmpl_auth_reg_action} <div class="clr"> </div> </dt> </dl> </div>  </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_reg" class="rg_active_nav rg_first_nav"><a href="" onclick="return false;" >Регистрация</a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} <strong>Пожалуйста, подтвердите ваш адрес.</strong><br><br>Вам отправлено письмо для подтверждения вашего адреса {$P.register_confirm_mail}.<br>Для подтверждения адреса перейдите по ссылке из этого письма. {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_action} <div class="rg_forms confirm_code_from_letter"> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_inp_descr" style="width:15em;">Или введите код из письма:</span> <input type="text" value="" id="confirm_code" name="" data-js_submit="yes" data-js_action="js_confirmFormBut" class="js_keydown_selector rg_input_text_conf" > </div> <div class="rg_for_input"><label>Не пришло письмо? <b>Пожалуйста, проверьте папку Спам</b><br /> (папку для нежелательной почты).</label><br /> <a href="" onclick="ajax_recall_code();return false" >Вышлите мне письмо еще раз!</a></div> <div class="rg_for_input"> <em class="reg_error" id="confirm_msg"></em> <a href="#" class="button button-red" id="js_confirmFormBut">Готово</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> <br> </div> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action}