Плавать - раньше, чем ходить #37
Плавать - раньше, чем ходить! |
|||
|
Плавать... Размышления Учим плавать Закаливание В ожидании О питании Бабушкины советы Тихие игры Это интересно Иришка |
Здравствуйте!
К вопросу о продолжительности купания следует заметить следующее. Упомянутые нами особенности детского организма (более активная выработка тепла) имеют и свою обратную (негативную) сторону. Дело в том, что энергетические запасы организма ребенка заметно ниже, чем у взрослого, их истощение, разумеется, происходит быстрее, отсюда заметно больший риск переохлаждения. Отсюда важное правило: лучше купаться часто (вполне допустимо - очень часто), но продолжительность водных процедур ограничивать, дабы упредить посинение и клацанье зубами. Сие не составит педагогической проблемы, если ребенок будет твердо уверен в том, что следующего купания не придется ждать несколько часов. Тем не менее, и сам факт возможного переохлаждения, и попадание воды (очень часто не очень чистой воды) в нос и уши заметно повышает риск активизации хронических воспалительных процессов в носоглотке и ушах (хронические тонзиллиты, аденоиды, отиты, гаймориты). Собственно говоря, перечисленными болячками пожалуй и ограничивается список хворей, требующих осторожности во время купания. Для болезней бронхов и легких, костей и суставов - купание, фактор лечебный. В то же время, если у Вашего ребенка имеется конкретное заболевание, то будет совсем не лишним посоветоваться с Вашим лечащим врачом именно по проблеме купания. Например, повышение внутричерепного давления не является противопоказанием к купанию, но является противопоказанием к нырянию. То же можно сказать и про многие воспалительные процессы в ушах. Короче, не поленившись и посетив невропатолога или отоларинголога перед выездом “на моря”, можно уменьшить вероятность возникновения ряда проблем. Но, что можно с уверенностью сказать, прямо сейчас: если у Вашего ребенка имеются хронические воспалительные процессы в носоглотке, или если часто болеет ангинами - пресная вода, нередко, оказывает повреждающее (раздражающее) действие на воспаленные ткани, а соленая (морская), напротив - лечебное. Выводы очевидны. И последнее, которое на самом деле является первым. Купание ребенка в открытом водоеме является опасным (вполне возможно, самым опасным) для детской жизни удовольствием. Риск купания детей прямо связан со здравомыслием взрослых. Мы не будем читать лекции о правилах поведения на воде, но напомнить о некоторых очень важных “нельзя” все-таки надо. Предварительно, однако, подчеркнем, что имеются два основных пути профилактики водных неприятностей - своевременное обучение детей плаванью и элементарная дисциплина. Итак:
Харьков, Фолио, 2000. © Е.О.Комаровский, 2000. Кстати:В ожиданииФолиевая кислота предотвращает мальформации плодаИсследователи информируют, что количество врожденных дефектов у новорожденных (в особенности, мальформации позвоночника и головного мозга) значительно сократилось после принятия программы пропаганды употребления фолиевой кислоты в Южной Каролине 8 лет назад, сообщает агентство Associated Press. Фолиевая кислота содержится в зелени, апельсиновом соке. Как выяснили ученые, ее употребление женщинами помогает избежать ряда врожденных дефектов у новорожденных. Медики рекомендуют всем женщинам детородного возраста употреблять ежедневно 400 микрограм фолиевой кислоты. Оригинальный текст статьи находится
здесь Это интересноДерматит можно предупредитьДерматит - болезнь первых лет жизни. Когда у ребенка кожный зуд, ему не до забав. Атопический дерматит (детская экзема) - не самый серьезный из аллергических недугов, но он может отравить жизнь малышу и его родителям, рассказывает журнал «Семейный доктор». Заболевание проявляется зудом, покраснением кожи на лице, за ушами. Ребенок расчесывает эти места до крови, до появления ранок, и положение зачастую осложняется инфицированием язвочек. Если среди ближайших родственников малыша есть аллергики, то вероятность заболеть дерматитом выше. Согласно последним исследованиям, атопический дерматит способствует развитию аллергического ринита и даже бронхиальной астмы. Это в корне меняет отношение к "несерьезным " аллергиям. Чтобы предупредить дерматит в первые 2-3 недели кормления мама должна исключить из рациона молоко и молочные продукты, а также яйца. Затем их можно постепенно вводить в меню, следя при этом за кожей малыша. На протяжении всего периода кормления грудью не следует употреблять копчености и пряности, прежде всего перец. Необходимо внимательно следить за первыми проявлениями зуда: остановить реакцию на первой стадии несложно. У ребенка должны быть коротко пострижены ногти, поскольку расцарапанная кожа может спровоцировать обострение воспаления; кроме того в нее легко внести инфекцию. Кожа ребенка не должна соприкасаться с одеждой из шерсти и синтетики. Лучшая ткань для детей - хлопок. Детское белье надо стирать специальными - детскими порошками. Нельзя кутать ребенка. В доме должно быть комфортно, тепло, но не жарко. Обязательно надо делать влажную уборку в детской комнате. Домашняя пыль - настоящая "копилка" аллергенов (особенно клещей); нельзя чтобы ребенок ею дышал. Продуманный, четкий режим сна и отдыха, гипоаллергенное питание - первое, с чего начинается лечение дерматита. Оригинальный текст статьи находится
здесь Это важно!C уважением, Елизавета |
||
| Пишите! | |||
|
http://subscribe.ru/
E-mail: ask@subscribe.ru |
| В избранное | ||
