Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

* Новые конкурсы * 22 способа поднять себе настроение * Кукла-оберег на зачатие (мастер-класс) * Говорят дети * День ребенка (стенгазеты,



Детский портал "Солнышко" www.solnet.ee
Всё для детей, родителей и педагогов!

Выпуск 689-й. 13 ноября 2014 г.

В ВЫПУСКЕ:
Новые конкурсы
22 способа поднять себе настроение
Кукла-оберег на зачатие
Говорят дети

СКОРО ПРАЗДНИК!
День ребенка
День матери
Новый год

ПОДПИШИТЕСЬ НА НОВОСТИ!

Портал Солнышко в Facebook Facebook



Портал Солнышко в ВКонтакте ВКонтакте



Портал Солнышко в Twitter Twitter


НОВЫЕ КОНКУРСЫ

Фотоконкурс «Здравствуй, Дедушка Мороз!»
Принимаются заявки на участие! Победителей ждут призы!
Подробнее...

Викторина «Вниз по волшебной реке»
Отвечайте на вопросы по сказке и выигрывайте призы!
Подробнее...

Фотоконкурсы детского обаяния
Идут последние дни голосования!
Подробнее...


22 СПОСОБА ПОДНЯТЬ СЕБЕ НАСТРОЕНИЕ




Уверена, что у всех бывают сложные периоды, когда кажется, что настроение - швах, мечтам - крах, а в душе - страх.

Я не говорю сейчас про реальные патологические ситуации со здоровьем или благополучием. Я сегодня скорее про наши кризисы. У кого-то - кризис возраста, у кого-то - кризис семейной жизни, у кого-то - кризис в отношениях с детьми или родителями (обычно одним). У каждого - своя причина плохого настроения, упадка сил и тяги к сладкому.

У меня есть список, которым я решила поделиться. Америку я для вас не открою, но, возможно, кому-то этот список покажет простые и доступные шаги по улучшению своего настроения. В нем я перечислила все, что способно ненадолго (а иногда и надолго) отвлечь меня от самокопания, самоанализа и самобичевания.

Каждый пункт своего списка я прокомментирую.

Итак, поехали!

1. Сделать доброе дело.

Помните, у Мюнхгаузена был каждый день с 8 утра до 10 запланирован подвиг? Надеюсь, мы обойдемся без подвигов, но вот доброе дело, добрый поступок, доброе слово - нам необходимы, как воздух, когда у нас что-то не ладится сегодня / уже неделю / постоянно.

Сейчас многие под добрыми делами подразумевают благотворительные перечисления. Если они вам греют душу, то вперед! Я почему-то не испытываю облегчения от перечисления денег. Я знаю, что перечислила мало (всегда можно больше), знаю, что заявленную сумму будут еще собирать полгода и вряд ли они решат чью-то проблему окончательно. Короче, у меня всегда вопросов больше, чем ответов. А мне нужны дела такие, когда я сразу чувствую результат. Сделала комплимент коллеге - молодец! Принесла для всех угощение без повода - хорошая девочка! Донесла бабулечке сумки до квартиры - умница!

Вы видите, я пишу о мелочах. Но они тоже прибавляют нам настроение, особенно если из таких мелочей будет состоять весь наш день. Если есть возможность сделать что-то повесомее - сделайте! Помогите подруге посидеть с ребенком, пока она съездит к врачу. Принесите одинокой пожилой соседке продуктов на неделю. Отдайте ненужные игрушки в ближайший детский дом или тем, кто в этом нуждается прямо в вашем доме. Уверена, если подумать, то вариантов добрых дел можно придумать огромное количество. Теперь вам есть о чем подумать, пока вы едете на работу?

2. Организовать встречу с подружками.

Созвониться с каждой и пригласить в кафе поболтать или к себе на девичник. На встрече обсудить какую-то развлекуху. Например, устроить фотосессию. Где? С кем? Тема? Или, может, совершить совместную вылазку на природу / по магазинам / в спа-салон?

Далее


КУКЛА-ОБЕРЕГ НА ЗАЧАТИЕ
мастер-класс



Кукла на зачатие делается по всем канонам народной куклы, с заложенным в нее вполне определенным смыслом и желанием – зачать и оберегать!

Чтобы появился именно такой образ куклы, было много прочитано, испробовано, обдумано. В представленную куклу на зачатие, как в основу зарождения новой жизни, вкладываются косточки (семена), которые на самом деле могут прорасти, так как семя - начало и суть любой жизни! Основа тела куклы – вишневая (березовая) веточка.

И о главном: делать куклу надо самой женщине, желающей забеременеть. И вкладывать нужно в этот образ не только желание, но и всю силу положительной энергетики, доброты и любви!

Ограничения: не делать куклу в присутствии мужчин, не давать в руки уже готовую куклу никому и держать рядом с собой, насколько это возможно.

Итак, для изготовления куклы на зачатие потребуется: палочка от вишневого дерева (длиной 20 см), вишневые косточки (3-5 шт), лоскут белой ткани: для тела (25х25 см), для головы (25х25 см). А также вата, нитки «Ирис» красные, ткань для платья (цвет ткани по желанию, но предпочтительнее теплые, солнечные тона и расцветки).

Ход работы

1. Оборачиваем палочку белой тканью, выделяя голову, подкладываем и распределяем кусочки ваты. Делаем аккуратно, подгибая края, на твердой поверхности стола. Получаем тугую скатку, но основание палочки (спил) тканью не закрываем. Именно на спиле будет стоять наша кукла. Энергетика неба и земли должна соединяться через живой спил вишневого дерева.

2. Из получившегося белого столбика формируем образ куклы. Работаем красной нитью, причём крестообразно, как показано на фото. Красный крест – сильный обережный элемент народной куклы.

Далее

Все мастер-классы рубрики "Умелые ручки"


Анонсы всех материалов, недавно опубликованных на «Солнышке», см. здесь
ШУТКА НА ПОЛМИНУТКИ
из рубрики «Говорят дети»

– Я когда вырасту, хочу быть воспитателем. Им-то хорошо, они в тихий час не спят!


1999-2014, портал «Солнышко» solnet.ee Перепубликация материалов без письменного согласия редакции и авторов не разрешается.
solnet® — зарегистрированный товарный знак. Все права защищены и охраняются законом.

В избранное