ДОРОГА к МАТЕРИНСТВУ Девять месяцев день за днем
Подготовка к зачатию | Здоровая беременность |
Легкие роды
Статьи | Рассказы | Дневники | Общение
Выпуск 62
2003-11-01
Здравствуйте, уважаемые
дамы "в интересном положении", их заботливые
мужья, а также те, кто только собирается вступить
на дорогу, ведущую к материнству!
БЕРЕМЕННОСТЬ
Беременность и целлюлит: что делать?
Девочки, кто-нибудь борется с целлюлитом во
время беременности? Как? У меня он стал активно расти. Не представляю, что может быть
потом…если не бороться.
Tatka_T
Конечно надо бороться! Во
время беременности это даже лучше удаётся, т.к. обмен веществ быстрее протекает.
Надо только подобрать подходящую диету: минимум каллорий - максимум пользы.
Когда я носила своих детей, просто отказалась от белого хлеба и т.п., стругала
себе овощные салатики, мяско и т.п. (сами всё знаете) и двигаться, двигаться
побольше!
Со вторым всё равно набрала 14 кг лишних, которые потом сбрасывала целый год.
А главное, лишний вес это и лишняя нагрузка на сердце и позвоночник (это я
хорошо прочувствовала!)
Так что победы Вам в этой борьбе с лишним весом!
olgau
С диетой-то все понятно. Вроде придерживаюсь, а все без толку. Я про спецсредства:
кремы. Насколько они безопасны для ляля?
Tatka_T
Кремы только специальные для
беременных!!! У меня тоже целюлит во время беременности процветает, потом проходит,
но я сразу спортом начинаю заниматься.
ELLE
Есть специальные кремы от
растяжек, они и с целлюлитом борются.
Например, Avent, Bioterm выпускают такие кремы.
Массажной щеточкой опять же проблемные зонки массируйте.
Русалка
Проконсультировалась недавно
со специлистом на эту тему. Просто так совпало.
Делюсь результатами. Антицеллюлитными кремами пользоваться можно, но осторожно.
Массажик щётками делать, но не до разогрева, просто так, чтобы кожа мягонькая
оставалась. Обертывания и гели противопоказаны категорически и вообще всё, что
может вызвать прилив крови к малому тазу. То есть серьёзно бороться с
целлюлитом можно только после рождения чада. А пока... смягчать кожу нежными
методами, чтоб потом просче было...
Сайту "Материнство" 2 ноября исполняется 4 года! Пусть не пятилетка, но тоже прекрасная дата,
чтобы подвести итоги, поделиться своей радостью, улыбкой, советами. На сайте "Материнство" прошел
фотоконкурс с одноименным названием.
Выбрать лучшую фотографию было практически невозможно, все участники прекрасны!
И хотя имена победителей уже опубликованы, мы хотим в этом праздничном выпуске рассылки познакомить вас лишь с некоторыми фотографиями,
достойными, на наш взгляд, войти в галерею красоты Материнства!