Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

В ожидании (Беременность и роды)


В ожидании (Беременность и роды)

------------------------------------------------

Мы Вконтакте, на Одноклассниках и Фейсбуке.

Подписывайтесь на наши страницы и получайте самые свежие материалы со всех наших проектов!

------------------------------------------------

Как нас стало четверо

НУ, теперь про Машу.
В том что она обязательно будет была всегда уверена только Поля  , я же была убеждена в обратном  . Но Полина не оставляла надежд. О, сколько рассказов я выслушала, о том, какая Марусечка будет хорошенькая и замечательная, и какая Полечка будет послушная, и как она будет о сестренке заботится, и все игрушки ей отдаст.

Читать далее >>

01.05.2010
Тайная жизнь нашего организма: Мелатонин – гормон сна

Вы не можете заснуть в комнате при включенном свете?

Или вашему дневному отдыху мешает яркое солнце, пробивающееся сквозь шторы в спальне? Чтобы сладко заснуть, вам определенно не хватает мелатонина – гормона, вызывающего сон.

Мелатонин – это гормон, вырабатывающийся в нашем мозге, когда мы находимся в темноте. Именно он отвечает у нас за регуляцию сна. От этого вещества зависит так называемый циркадный ритм человека – смена различных процессов в организме, связанных с днем и ночью, это своего рода наши «внутренние часы».

Чем больше света попадает на человека, тем меньше мелатонина вырабатывает его мозг, и заснуть из-за пониженного содержания «гормона сна» становится сложнее. Снижение же освещенности повышает выработку этого вещества, а его наибольшее количество – 70 % – выделяется в ночные часы между полуночью и 4-мя часами утра.

Что еще делает мелатонин?

Какие же еще функции в нашем организме помимо периодичности сна регулируются мелатонином?

В первую очередь он отвечает за состояние кровяного давления человека, а также за работу эндокринной и репродуктивной систем.

Мелатонин замедляет процессы старения, усиливает иммунитет, помогает при адаптации во время смены часовых поясов и регулирует пищеварение.

В проведенных экспериментах на животных выяснилось, что при увеличении светового дня и, соответственно, уменьшении выработки мелатонина, они быстрее старели, у них раньше пол...

Читать на сайте >>


Можно ли красить волосы во время беременности? Можно ли красить волосы во время беременности?

Живя «нормальной» жизнью до беременности – женщины часто экспериментируют над цветом своих волос, пытаясь обрести индивидуальность, либо просто желая меняться и постоянно удивлять окружающих.

А стоит ли краситься во время беременности? Будущих мам, которые следят за своей внешностью, очень волнует этот вопрос. Однозначного ответа «да» или «нет» Вам никто не даст. Исследований, подтверждающих вредность окрашивания волос для здоровья будущего ребенка нет, но все же, стоит ли? Химические вещества, которые неизменно содержатся в красках для волос, могут вызвать аллергию, не смотря на то,  что раньше Вы могли пользоваться ими без проблем. С чем это связано? С тем, что ваш организм перегружен гормонами, и краска просто-напросто может не обуздать ваши «беременные» волосы, и Вы будете разочарованы как неудачным цветом, так и возможной аллергической реакцией.

Как же поступить тем мамулям, которые не могут представить вид своих волос с отличающимися по цвету отросшими корнями? Если уж настолько безвыходная ситуация – лучше всего запастись слабыми, быстро смывающимися красителями. Не стоит также забывать о бальзамах для волос – краска и обесцвечивание пересушивают волосы, а во время беременности они и без того слишком сухие.

    &nb...

Читать на сайте >>


07.01.2016

Клуб единомышленников - ДОЛГОКОРМЯЩИЕ МАМОЧКИ

Дочке сейчас год и 8 месяцев и иногда мне кажется что она любит сисю больше чем меня Её любимые слова !Сися! и !Кика! (книжка ). Думаю кормить до двух лет как и старшего.

21.12.2015

Деточки-дошколята от 3 до 7 лет - Как научить читать?

Мы буквы учим с трудом, стараюсь придумать какие-то ассоциации, связанные со звуком. Буква С - прикладываю палец к губам и шепчу: с-с-с. Буква Ф - фу Гласные сразу объявила гласными и мы их поем.

03.12.2015

Большая семья - помогите советом

`если мой муж скажет так свекрови - она скажет ему, что он поступает не по семейному не дружелюбен он к ним Он просто что-то подобное пытался сказать, а она была мягко говоря не довольна и полна ...

01.12.2015

Праздники и подарки - Новогоднее оформление

`)))`А у нас, как и в прошлом году, только сейчас понемногу начинает все новогоднее появляться. Елок в городе еще очень мало, украшения только если в магазинах кое-где.

01.12.2015

Обустройство и ремонт, декор и дизайн - Ремонт в ванной комнате.

`Аналогично. Кстати к скользкой плитке он цепляется лучше чем к матовой шершавой. У нас в туалете плитка гладкая глянцевая (так вот уж получилось), коврик как приклеенный, а в ванной плитка шершавая матовая, коврик !

Наши проекты



Разработка сайта
©1999-2013 Деточка.ру
@ Связаться с автором



Рассылки Subscribe.Ru
Деточка: для разумных родителей
Здоровье вашего малыша
Детский лепет
В ожидании (Беременность и роды)
Раннее развитие. Чем занять ребенка?
Плавать - раньше, чем ходить (закаливание и здоровье)
Все лучшее для вашей свадьбы!
Тихие игры
© Копирование материалов сайта разрешено только с гиперссылкой на источник и указанием автора материала pregna.ru - Все о беременности и родах

В избранное