Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Ждем ребенка: все о беременности и родах!

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Технологии здоровья" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Август 2013   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
Isramed

Статистика

5.894 подписчиков
-1 за неделю
←   Все выпуски   →

Ждем ребенка: все о беременности и родах!


7я.ру - самый семейный сайт!

www.7ya.ru

12 августа 2013 г. 		  Рассылка «Ждем ребенка» 7я.ру в Одноклассниках 7я.ру ВКонтакте 7я.ру в Facebook 7я.ру в ЖЖ 7я.ру в Твиттере

Сегодня в выпуске:
Блоги —новый сервис на 7е!      Что такое блоги и как ими пользоваться?      Конкурс блогов
Добавь Редакцию в список друзей и читай новости 7и в ленте друзей!      Блог редакции      Лента друзей редакции
Покупайте туры без посещения турагентства! Туры Авиабилеты Отели Автомобили Другие сервисы
Cтатья

Роды: активное поведение. Схватки на фитболе и расслабление в ванной

Роды исконно являлись естественным процессом. Естественным является и свободное поведение пациентки в родах, когда врачи не запрещают будущей маме ходить, стоять или принимать другие удобные позы, висеть на турнике или лежать в ванной во время родов. С каждым годом все больше роддомов предлагает своим пациенткам попробовать технику свободного поведения в родах.

Роды: активное поведение. Схватки на фитболе и расслабление в ванной

Современное акушерство берет начало во Франции XVII века. Тогда женщин впервые стали укладывать на спину во время родов. Интересно, что во французском языке глагол "рожать" (acouсher) на самом деле имеет значение "лежать", а английское слово "obstetric", обозначающее "акушерский", происходит от латинских "ob" и "stare", что значит "стоять перед". Лишь в 70-х годах XX века на смену "технологичному" подходу к процессу деторождения пришел индивидуальный подход, направленный на максимальный психологический и физический комфорт для матери и ребенка. И, в частности, свободному поведению женщины в родах начало уделяться все большее внимание.

В чем польза активного поведения во время родов? Если роженица ходит по палате или двигается в рамках удобной позы, уровень кровотока повышается, клетки организма, в том числе матки, лучше обеспечиваются кислородом. И наоборот, неподвижное положение приводит к замедлению кровотока, снижению доставки кислорода и питательных веществ к клеткам матки, накоплению в них продуктов обмена. Как следствие, болевые ощущения нарастают. К тому же движение в родах помогает бороться с излишним напряжением во время схваток, способствует расслаблению мышц. Это тоже способствует снижению уровня боли и профилактике утомления.

Движения в родах могут быть самыми разнообразными: ходьба по палате или коридору; переминания с ноги на ногу; покачивающие и вращающие движения тазом; наклоны вперед; полуприседания; потягивания и повороты корпуса.

Будущая мама во время родов не может в течение длительного времени находиться на ногах. Для восстановления сил она может воспользоваться рядом приспособлений, которые предлагают современные роддома, практикующие свободное поведение пациенток в родах.

Кровать-трансформер позволяет роженице прилечь отдохнуть, приняв при этом любое удобное для себя и малыша положение. В это время можно провести кардиомониторное наблюдение (КТГ), ведь свободное поведение в родах не отменяет необходимости наблюдения за состоянием матери (контроль пульса, артериального давления) и плода. Важно, что использование кроватей-трансформеров позволяет избежать положения пациентки на спине, при котором существует высокий риск сдавления маткой крупных кровеносных сосудов, в результате чего может ухудшиться состояние малыша. К тому же ухудшение кровоснабжения матки способствует снижению эффективности схваток.

Если на родах присутствует супруг, можно использовать различные поддерживающие "партнерские" позы, которые позволяют пациентке более полноценно расслабиться в промежутках между схватками. А присутствие мужа на родах раскрепощает пациентку и также позволяет уменьшить стресс и способствует уменьшению болезненных проявлений.

Во многих родильных домах для обезболивания родов с успехом применяется фитбол — резиновый гимнастический мяч. С помощью фитбола можно принимать разнообразные позы: качаться, вращать тазом, пружинить, перекатываться из стороны в сторону, сидя на мяче. Вертикальное положение способствует лучшему раскрытию шейки матки, тем самым снижает риск развития слабости родовой деятельности и необходимости применения родостимуляции. А воздействие на рефлексогенные зоны в сочетании с движением уменьшает болезненность схваток.

Роды: активное поведение. Схватки на фитболе и расслабление в ванной

Наличие в палате ванной или душевой кабины также поможет будущей маме. Во время родов вода облегчает боль благодаря закону плавучести, более известному как закон Архимеда. Согласно этому закону, на тело, погруженное в жидкость, действует выталкивающая сила, пропорциональная объему вытесненной телом жидкости. Говоря проще, вода поднимает женщину. Мышцы бедер, спины, живота и родовых путей расслабляются. Однако имейте в виду, что вода в современных российских роддомах используется только для облегчения схваток: ребенок появляется на свет не в воде!

Заключая контракт с роддомом, поинтересуйтесь, приветствуют ли врачи выбранного вами учреждения свободное поведение пациентки в родах, и оборудованы ли палаты роддома для активных родов (есть ли ванна, душевая кабина, фитбол, может ли на родах присутствовать супруг).

Как видно, активное поведение в родах не требует специальной физической подготовки. Для того чтобы пользоваться им, нужны лишь знания и желание роженицы быть активной участницей родов. В заключение хотелось бы дать практический совет. Экспериментируйте во время родов, пока не найдете положение, которое поможет вам ослабить болезненные ощущения и усилит родовую деятельность. Легких вам родов!


Статья предоставлена журналом "Роды.ру", № 2, 2013 г.
Роды.ру

http://www.7ya.ru/article/Rody-aktivnoe-povedenie-Shvatki-na-fitbole-i-rasslablenie-v-vannoj/

Пожалуйста, оцените эту статью.
Ваше мнение очень важно: оценка, данная Вами, влияет на рейтинг статьи.
Рейтинг помогает читателям ориентироваться в огромном количестве материалов сайта.



Новости

23.1.2013
Начала работать бесплатная федеральная информационно-образовательная программа "Школа ЭКО"

Начала работу бесплатная информационно-образовательная программа "Школа ЭКО", ориентированная на женщин и пары, испытывающие сложности с естественным зачатием и рассматривающих ЭКО как основную возможность забеременеть. С 2013 года в России ЭКО включено в программу ОМС, что будет способствовать повышению доступности данного вида медицинской помощи населению.

Программа основана на использовании современных средств коммуникации и позволяет участникам:

  • регулярно получать достоверную и своевременную информацию в виде сообщений на мобильный телефон или электронную почту,
  • посещать очные и он-лайн семинары, задавать вопросы напрямую ведущим специалистам-репродуктологам,
  • общаться и обмениваться опытом в социальных сетях с теми, кто также интересуется ЭКО.

Программа "Школа ЭКО" полностью исключает любые виды прямой и скрытой рекламы и не содержит информации коммерческого характера. Содержание всех информационных материалов, СМС-сообщений и семинаров подготовлено и утверждено ведущими российскими экспертами в области акушерства, гинекологии и репродуктологии.

Участие в программе бесплатное и одинаково доступно для жителей всех регионов России. Чтобы стать участником, необходимо зарегистрироваться на сайте www.ivfschool.ru или отправить слово "ЭКО" на короткий номер 5253. Это обеспечит бесплатный доступ ко всем модулям программы "Школы ЭКО", включая СМС-рассылку 2-3 сообщений в неделю на мобильный телефон.

Школа ЭКО


Новые темы из конференций

Тема: Давайте посчитаемся:))
Кто у нас тут следующий? Моя программмка говорит, что до родов 2 недели и два дня. А у меня вообще как и в первый раз никаких признаков. Деть высоко, шейка закрыта, треников нет, выделений типо пробки тоже. Блин, неужели опять буду мамонтом? И скажите, реально на таком сроке понять вес ребенка? Или это от лукавого? Мне первый раз большую обещали - родила 3,5 кг. Сейчас на третьем узи в 32 недели сказали, что 2.300 - это на полкило выше среднего, и пуз еще вырос сильно с того момента. Пойду договариваться в понедельник-вторник в РД, делать узи или узе пофиг?
11.08.2013 12:47:25, tЮлька

Ответы:

а где такую программку взять?
12.08.2013 09:11:24, GOVARDA

я тута, пдр 9 сентября. в прошлую Б родила на 2 недели раньше ПДР, и сечас также планирую:)))))) про вес - нам поставили уже 3 кг, обещают крупную.
12.08.2013 09:10:11, GOVARDA

Прочитать всю тему
Перейти в конференцию "Беременность и роды"


Тема: Куда бежать для грамотного планирования и подготовки к бер-ти?
Так, чтобы точно-точно без проблем и патологий у малыша. Перечитала кучу материалов о беременности "взрослых" мам. Все безпроблемные случаи месяцами готовились, уколы-витамины, анализы на все. Мы начали планировать (34 г, есть 6-ти летний сын). Но поздно начали:) В панике жуем фолиевую к-ту и витрум, сдали ПЦР 12, чистая самодеятельность:) Буду очень благодарна за контакты клиники-доктора, который сможет грамотно проконсультировать перед зачатием и возможно вести беременность. 34-леточки здесь еще есть?:)
11.08.2013 17:22:49, mama_malchika

Ответы:

35-летка подойдёт? :-) Вообще про подготовку к планированию, чтобы "точно-точно без проблем и патологий" - это к Господу Богу если только :-) ну ни один врач вам не гарантирует, что не будет генетических нарушений и что вообще не будет проблем со здоровьем, разве только могут диагностировать более точно. Удачи! И начать никогда не поздно :-) По существу: если не болели краснухой-ветрянкой - сдайте анализы, чтобы если что - сделать прививку. Пожалуй, на вскидку, больше ничего дельного на ум не приходит.
11.08.2013 21:37:06, Рыжая Белка

Спасибо:) Всем переболела. Кстати, как сейчас помню, что оба раза заражалась от сестры и к нам еще пара-тройка человек из сада приходили, чтобы получить естественный иммунитет.
11.08.2013 21:39:37, mama_malchika

Прочитать всю тему
Перейти в конференцию "Планирование беременности"



Истории с детьми

собираюсь с утра на роликах, шорты 38 фр-кого, 36 евр. и 42 русского висят на попе и на талии, думаю "может не идти? раз уже одежда висит?" нет, иду, и не потому что Надо, а теперь потому что Хочется, потому что люблю :)

вот поэтому важно при похудении использовать только тот спорт, какой любите, какой доставляет удовольствие, чтобы даже похудев, продолжать заниматься :) для меня это ролики, велик, плаванье

катаюсь, останавливает мадам лет так 50-60, стройная, ухоженная, спрашивает "у вас правда в коляске ребенок ?" (дочка спала, поэтому была закрыта 2мя капюшонами - от коляски и от автокресла)

я ей показала Алису :)

она говорит "я бы тоже хотела кататься на роликах с коляской, но у меня нет ребенка, мне посоветовали мешок картошки положить в коляску, вот я и подумала, может у вас тоже картошка вместо ребенка" :)))
La Tour Eiffel

еще почитать истории...
отправить свою
Новые статьи
Кому называть ребенка? Молодая мама – против мужа и свекрови Vanda
Имя для девочки: материнское сердце не ошиблось

Эя - богиня утренней зари. Чудесное рождение и необычное имя Асташко Ра Тэней
Как мы выбирали имя старшей дочери

Имена для сына и дочки – созвучные, без споров и разногласий Яна
Ждали мальчика - родилась девочка. Решили имя не менять


Подкасты
Списки литературы для младшей и средней школы. Чтение на лето На правах рекламы
Читает Марина Дараган
Летом дети зачастую предоставлены сами себе. Отдыхать нужно всем, но к концу июля бездельничать надоедает даже самим стойким. Чем можно занять ребенка?
Скачать (8,46 Мб)

Помощница после родов: "за" и "против" Авторская статья
Читает Марина Дараган
В первые недели после родов молодой матери необходимы покой и отдых. Кого можно и нужно звать на помощь?
Скачать (14,67 Мб)

Можно ли беременным летать на самолете? 8 правил для отпуска Авторская статья
Читает Марина Дараган
Лето - прекрасная пора для путешествий. Как быть, если вы в разгар планирования отпуска узнали, что ждете малыша? Опасны ли перелеты во время беременности и на каком месяце лучше организовать поездку?
Скачать (9,7 Мб)

Конкурсы
Летний образ

Фотоконкурс «Летний образ» [прием фотографий!]

Лето — это та чудесная пора, когда можно, надев невесомые шлепанцы, гулять по курортным городам с ребенком, носить сарафаны и легкие платья из ситца, как поется в песне, и придумывать изящные прически, не боясь, что их испортит шапка. Маленькие девочки тоже чувствуют все преимущества лета — и начинают менять наряды и украшения по несколько раз в день. Давайте любоваться тем, что получается, вместе: присылайте самые красивые и самые летние фотографии вас, ваших сестер, мам, подруг — и, конечно, дочек — на новый конкурс.
Спонсор: NIVEA
Приём фотографий по 27 августа 2013
Блиц: клетки и квадраты

Фотоконкурс «Блиц: клетки и квадраты» [голосование!]

Клетка бывает разная, у одних шотландцев ее десятки видов. Клетку можно увидеть на одежде, на обуви, в интерьере - и просто оглядевшись вокруг — вон как солнечный луч нарисовал тень от окна. И не обязательно носить шотландский килт, чтобы приобщиться к клану любительниц клетки! Присылайте свои "клетчатые" фотографии на наш новый конкурс — и считайте, что уже вступили в этот клан. Мы с вами!
Приём фотографий по 4 августа 2013 года.
По морям, по волнам...

Фотоконкурс «По морям, по волнам...» [прием фотографий!]

Для многих людей лето невозможно представить без отдыха у воды: озеро, речка, море, океан — все подойдет! А уж малыши готовы плескаться, где угодно: нет ребенка, который не любит играть с водой, бултыхать ножками и ручками, строить запруды или песочные замки. Кто постарше, уже отправляются в плавание — на кругах, матрасах и лодках. А потом уже и сами — как настоящие пловцы-чемпионы! Присылайте фотографии ваших детей в морских волнах и на дачных берегах на новый конкурс.
Приём фотографий по 14 августа 2013
Как мы выбирали имя

Конкурс рассказов «Как мы выбирали имя»

Присылайте рассказы о том, как вы выбирали имя для своих детей.
Приём рассказов по 16 октября 2013 года.
Дары лета

Фотоконкурс «Дары лета» [голосование!]

Лето... Что может быть лучше? Море зелени и цветов, ягод, фруктов и овощей. Делитесь своими впечатлениями, присылайте фотографии детей и взрослых с летними дарами и выигрывайте призы!
Приём фотографий по 4 августа 2013
Отдых 2013

Конкурс рассказов «Отдых 2013»

Где бы вы и ваша семья ни оказались этим летом, присылайте свои впечатления на конкурс рассказов!
Приём рассказов по 30 сентября 2013 года.
Конкурс на лучшую читательскую публикацию

Конкурс на лучшую читательскую публикацию

Конкурс на лучшую читательскую публикацию. В конкурсе участвуют рассказы посетителей сайта.
Постоянный конкурс. Итоги подводятся ежемесячно.
Конкурс блогов и сообществ

Конкурс блогов и сообществ

Приглашаем принять участие в Конкурсе блогов. В конкурсе участвуют блоги и сообщества, ведущиеся на 7е. Победители конкурса будут определяться редакцией и награждаться призами от партнеров.
Постоянный конкурс. Итоги подводятся ежемесячно.
ККонкурс дневников беременности

Конкурс дневников беременности

Приглашаем принять участие в конкурсе дневников беременности. В конкурсе участвуют блоги, ведущиеся на 7е. Победители конкурса будут определяться редакцией и награждаться призами от партнеров и Редакции 7я.ру.
Постоянный конкурс. Итоги подводятся ежемесячно.
Конкурс среди участников конференций

Конкурс среди участников конференций

Приглашаем принять участие в Конкурсе среди участников конференций. В конкурсе участвуют все, кто создает темы для для обсуждения в конференциях. Победители будут награждены призами.
Постоянный конкурс. Итоги подводятся ежемесячно.

Информационная поддержка

Рейтинги и справочники

Роддома

ЦПСиР

Россия, Москва , Юго-Западный округ
Севастопольский проспект, 24
(499) 794-43-73, 718-20-88

07.08.2013
Пользователь: Лидия1
Период:
Предлагаемый сервис и цены: О Центре планирования семьи и репродукции мне рассказала подруга, которой там вылечили бесплодие, а потом помогли родить близнецов. Я сама живу в Дмитрове и нашему роддому мало доверяю, поэтому когда забеременела, мы с мужем сразу поехали заключать контракт с ЦПСиРом.
Что понравилось? Сначала мы думали заключать контракт только на роды, потому что беременной ездить из Дмитрова в Москву не очень удобно, но когда мы приехали познакомиться с центром, нам там так понравилось, что мы решили заключить контракт и на дородовое ведение. Как впоследствии оказалось, это было правильное решение. Мой врач назначал мне консультации с учетом того, что мне далеко ездить, попытался подобрать мне такой график процедур и сдачи анализов, чтобы мне было удобно приезжать из Дмитрова. Также поступали и другие врачи. Такое участие, было очень приятным и я с радостью ездила в центр. Так как мы заключили контракт, то оплатив его, мы больше не платили ни за одно узи, кт и анализы, все входило в контракт. Еще мой врач назначил мне на период лактации посещение кабинета физиотерапии, это, кстати, было нелишнее. Роды проходили в отдельном родблоке, муж присутствовал и ему дали перерезать пуповину, после он сам прикладывал доченьку к моей груди. Этот момент нас так сблизил так, что у нас как будто второе дыхание в отношениях открылось. После родов я лежала в отдельной палате с моей радостью. Муж с мамой приезжали по вечерам меня проведать. Здорово, что там разрешают находиться в своей домашней одежде, в ней я чувствовала себя как дома. Сейчас, когда нас уже выписали, и все осталось позади, я вспоминаю ЦПСиР с нежностью и благодарностью)



Общее впечатление Отлично

Клинический госпиталь Лапино

Россия, Одинцовский район , нет
д. Лапино
(495) 526-60-60, (495) 526-60-50

31.07.2013
Пользователь: Gerba
Период:
Что понравилось? Я в Лапино лежала в реабилитационном отделении после родов, атмосфера, обстановка, и конечно врачи-специалисты - все для тебя. Все собрано в одном месте, ходишь и в спорт.зал (с биологической обратной связью, очень интересно наблюдать на экране как твои мышцы реагируют на то или иное твое движение) и в бассейн, при этом проходишь все необходимые обследования, и тут же принимаешь лечение. Я делала массаж, гидромассаж (акватоник и акварелакс), лечебная физкультура на подтяжку интимных мышц. В общем центр классный.



Общее впечатление Отлично

Центр акушерства, гинекологии и перинатологии РАМН

Россия, Москва , Юго-Западный округ
ул. Академика Опарина, 4
(495) 649-86-80

06.07.2013
Пользователь: mary0206
Период: 08/2012 - 02/2013
Предлагаемый сервис и цены: Наблюдалась во время беременности и рожала в Центре, у одного врача - Ушакова И.А., очень внимательный, профессиональный доктор. Остались только приятные воспоминания. Было кесарево, восстановилась после операции быстро.



Общее впечатление Отлично

Роддом N 16

Россия, Москва , Северный округ
ул. Верещагина, 7
(499) 198-17-72, (499) 198-17-42

17.05.2013
Пользователь: Anet
Период: январь 2011
Предлагаемый сервис и цены: Роды с мужем-бесплатно, есть роды по контракту-цен не помню
Что понравилось? Понравилось отношение, питание, режим, вспоминаю неделю перед родами, как курорт, убирали палату каждый день, и генералка. Прогулки с пузиком по коридору вечером, кефирчик с печеньками



Общее впечатление Отлично

Роддом при больнице N 20

Россия, Москва , Северо-Восточный округ
Ленская ул., 15
471-20-11, 471-18-55

04.05.2013
Пользователь: znv
Период: 2006
Что понравилось? Персонал



Общее впечатление Отлично


Медицинские услуги

МЦ Эко-безопасность

Россия, Санкт-Петербург, Центральный район, м. Достоевская
ул. Достоевского, 44
(812) 325-03-05

05.08.2013
Пользователь: cogitoergosum
Период: август 2013
Предлагаемый сервис и цены: медкнижка, достаточно недорого, по крайней мере дешевле, чем на Текстильщиков
Что понравилось? не было очередей, медосмотр был пройден очень быстро, цены умеренные
Что не понравилось? хамство и наплевательское отношение к пациентам (кто знает, возможно, это объясняет отсутствие очередей). Врачи не здороваются, как будто перед ним столб, а не человек. Из врачей самая интеллигентная только стоматолог. Администраторы злые, как собаки, медсестра вообще больная - толкнула (!) меня на кресло. В общем, впечатление как будто посетила совковую поликлинику.



Общее впечатление Удовлетворительно






Наши рассылки

Subscribe.ru

Бонна: все о нянях
О своем, о девичьем
Ждем ребенка: все о беременности и родах!
Все о детях
Обучение и раннее развитие
Образование и карьера
Семейные отношения
Семейный отдых
Домашнее хозяйство



Успехов вам и вашим детям!
До следующей встречи!

Управление рассылками осуществляется через сервера subscribe.ru и content.mail.ru.

© 7я.ру, АЛП-Медиа.
В избранное