Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Мы и наши дети. От рождения до 18 и дальше Как правильно вводить соки в рацион малыша


Информационная рассылка Дети и родители

Как правильно вводить соки в рацион малыша

По материалам: Efamily.ru

Ваш карапуз растёт, и вот пришло время вводить в его рацион прикорм. Первой инородной пищей, которую рекомендуют давать малышам педиатры, является сок. Чтобы нововведения в питании не стали неприятной неожиданностью для ребёнка, следует проконсультироваться с врачом и стараться придерживаться определённых правил, которые и будут рассмотрены в настоящей статье.

Если малыш находится на грудном вскармливании, то сок в его рацион вводят в 3,54 месяца, если на искусственном, начиная с 3 месяцев. Выбирайте время для первого прикорма, когда ребёнок абсолютно здоров. Избегайте жарких дней и периода проведения профилактических прививок. Сок давайте до грудного молока (адаптированной смеси), обязательно с ложечки и утром, чтобы в случае возникновения аллергических реакций вовремя их обнаружить. Сначала приучают малыша к однокомпонентным сокам, а уже с 5 месяцев дают соки из смеси фруктов и овощей. Вводить сок необходимо с маленькой дозы половины чайной ложки. При условии хорошей переносимости, порции постепенно увеличивают. Так к концу первого года жизни ребятишкам нужно выпивать 100 мл сока ежедневно.

Читать дальше...

Каталог обучающих курсов. Скачать можно здесь


В избранное