Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Фактор матери

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Опыт родителей со всего мира от MyJane.ru" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Март 2010   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
Снежана Фурсова

Статистика

1.902 подписчиков
+1 за неделю
←   Все выпуски   →

Предназначение материнства.




Фактор матери

Родители имеют великую привилегию и
в то же время великую ответственность:
создать основу храма ребенка,
то есть представление о самом себе.
Р. Кэмпбэл


Рассылка блога Радости воспитания

Новости:

Спецкурс по психотерапии пищевой зависимости.
г. Москва.
Подробности

Обучающий курс с Позитивной психотерапии
г.Ужгород
подробности тел:
050 73 88 213

Третий  набор в Школу Он-лайн-консультантов!
Начало  7 апреля!
Подробности

Консультация в он-лайн.
Услуга «Личный форум»
Здесь

Новые статьи блога

Консультации в блоге:
Темы форума
"Мы и наши дети"

Эмоциональные потребности детей

Притчи, сказки, истории...

по теме воспитания, отношений детей с родителями

Смешные школьные истории, юмор, анегдоты...

о детях и взрослых...

Отец и сын

Единственный ребенок в семье.

Плюсы и минусы.Так сложилось...

Проблема с обучением

5летняя девочка дерется и привлекает внимание

Почему она дерется? Как объянить что драться - плохо?

Как не убить радость познания

И не заменить ее оценкой... Школа, так ее разтак..

Баловать детей

Как это понимать?

наши копии

дети смотрят на нас

 

Темы форума"Дети Индиго. Факт признанный.Что дальше?"

Индиго. Дополнительное образование

Игрушки в жизни детей

У меня Ребенок Индиго

Радости воспитания
Блог для любящих родителей
Город Мастеров
Психологический ресурс
Полезные книги на CD
Посмотреть\ заказать
Блог для женщин new
Принцесса внутри
Онлайн-обучение
учебники, тренинги, курсы

Другие мои рассылки:

Сказка - ложь, да в ней намек
Я подросток!
Принцесса внутри
Пытка Воспитанием или Воспитание без Пытки
Силе слова повинуясь
Фактор матери
Он-лайн обучение
Предназначение материнства.

Рассылка связана темами из прошлых выпусков.
Прочитать их можно  в моем блоге Радости Воспитания в разделе Статьи. Фактор матери.

Исследуя различные типы отношений с матерями, были определены некоторые характерные черты женщин, которые исполняют роль матери по отношению к ребенку. Исходя из трудностей и различных семейных условий,  каждая женщина склонна выбирать тот или иной способ построения отношения с малышом. Об этом пишут Генри Клауд и Джон Тайнсенд – семейные психотерапевты. Они определили несколько типов матерей. Подробности 

Для выросшего ребенка матери-«фарфоровой куколки» не все потеряно. Нет надобности все время ходить по натянутому канату, угождая матери. С любой мамой можно выйти на сближение и выстроить взрослые отношения.

Рано или поздно человек  задумывается о своих отношениях с окружающими людьми. Если же отношения не устраивают, чувствуется одиночество или излишняя утомляемость от общения с другими, то подходит время больше познакомиться со своим личным стилем установления контакта с миром и людьми.

Уже доказано, что такие важные качества как доверие, открытость, привязанность берут свое начало в самом раннем детстве в отношениях с близкими людьми.
Мать - очень важный человек в жизни, который показывает ребенку модель взаимодействия с миром. Не имея других связей, ребенок обязан принимать то, что мать способна его научить, преподнести.

Среди многих таинств материнства обозначены самые важные способности матери:
  1. Утешить ребенка
  2. Стать сопричастной чувствам малыша
  3. Структурировать эмоции малыша
  4. Научить размышлению
  5. Выйти на конфронтацию

Именно данных качеств лишена мать – «фарфоровая кукла». Ребенок, который вырос рядом с эмоционально холодной матерью, будет чувствовать нехватку теплоты в отношениях,  часто уходить в себя, выстраивать различные защиты, избегать близости с членами семьи, друзьями, коллегами.
В психотерапии озвучено, что человек, который решил пройти исцеление душевное, понять свои модели поведения, может обратиться за помощью и получить поддержку в виде компенсации тех чувств и эмоций, которых он был лишен в период детства.
Делая шаг навстречу себе, важно  искать людей, с кем можно строить личные доверительные отношения, учиться открывать глубинки своей души.

Утешение
Утешение - это особая форма успокоения себя. Она нужна человеку для того, чтобы эффективно взаимодействовать с реальностью, понимать, что идеал, к которому он стремится, может быть и не реализован в проявленной жизни.  Утешение нужно для того, чтобы, переживая внутренние боли и страдания, рождать понимание себя и жизни.
Нет людей, которые бы не испытывали внутреннюю  боль, страдания и разочарования. Облегчение может принести задушевный разговор с человеком, который понимает и готов выслушать.

Поиск и находка понимающего друга, психотерапевта, попутчика, группы сочувствующих людей способны исцелить душевные раны детского возраста. Общаясь с людьми, от которых чувствуем любовь, принимаем  поддержку, мы начинаем по-новому чувствовать себя, понимать свои переживания и интегрировать эмоции, с которыми раньше не могли совладать. Взаимодействие с другим, который готов выслушать и понять добавляет в нашу жизнь  утешение. Приходит успокоение и более глубокое понимание себя.
Дети, выросшие возле матери «фарфоровая кукла» могут сделать этот шаг – найти кого-то с кем бы они смогли обсудить свои не пережитые моменты детства. Это один из путей выхода из личной нереализованности.

Сопричастность
Сопричастность  - это способность сопереживать, быть рядом не только физически, но и мыслями, эмоциями и чувствами. Это умение отделить свои личные переживания от переживаний другого. Данного качества лишена мать – «фарфоровая кукла». Ей невыносимо трудно приблизиться к тому, что может чувствовать малыш. Она полностью поглощена своими внутренними волнами эмоций. Кому не удалось получить от матери сопричастности, то важно искать ее уже во взрослом возрасте среди люди, которым можно доверится.
Как только приходит ощущение, что человек понят, принят и не осуждается, явным становится  облегчение в страданиях и тяжелых переживаниях о своей несостоятельности, неуспешности. Так действует сопричастность. Человек осознает, что он не один в мире и это додает ему чувство уверенности. Как только наши эмоции озвучены и приняты другими, появляется чувство реальности.  Когда кто-то готов разделить наши эмоции,  намного легче сдерживать распирающие изнутри чувства. То, что болело и ныло долгое время выходит наружу и становится частью реальности при поддержке других людей. Так происходит исцеление подавленных болезненных эмоций. Человеку становится легче. Когда кто-то становится сопричастником наших чувств, удерживание разрушающих личность болезненных  эмоций приостанавливается.

Как только в ответ на искренние душеизлияния вы слышите укоры:
- что не имеете права испытывать такие эмоции;
- что жизнь и так уж неплохо идет;
- нельзя так все близко брать к сердцу,
то это значит, вы не к тем людям обратились за помощью в исцелении свих ран души.

Маркером того, что нас слушают и слышат, сопереживают могут быть следующие ответы: «Я понимаю!» « Мне близки твои переживания!» « Мне очень жаль. Что это произошло с тобой!».

Структурирование
Структурирование эмоций, которым мать должна научить ребенка, позволяет ему связать их с реальностью и понимать свои потребности, заявлять о них. Семейные психотерапевты Генри Клауд и Джон Тайнсенд пишут: «Как это ни парадоксально, люди часто отказываются разделить эмоции другого человека как раз в попытке их структурировать, ибо надо помнить: этап структурирования наступает после этапа сопричастия. Когда кто-то разделил наши чувства, мы можем понять их и оценить внутри общей картины.»
Мать-«фарфоровая кукла», не обладая сопричастием, не способна помочь малышу понять его же переживания, познакомиться с разными оттенками человеческих чувств: радость, печаль, страх.

Во взрослом периоде жизни  человек самостоятельно должен идти навстречу людям, искать понимания своих жизненных реакций. Для этого важно обсуждать свои волнения, трудности  с теми, кто проявляет к ним подлинный интерес. Встречая теплую поддержку и сочувствие, мы  начинаем видеть более объемную картину своей жизни, начинаем  понимать себя и сокровенные  движения души. После того, как происходит распознавание чувств и эмоций, приходит воспоминание того, что человек обладает личными  внутренними ресурсами. Обращаясь за помощью к людям, легче справляться с ложными ситуациями, приходит осознание того, что эмоции  - это только эмоции, ими можно управлять, не разрушая себя и жизнь близких людей.

Обдумывание
Чувства и импульсы, которые исходят из недр души должны быть связаны с мышлением.
Не умение сдерживать эмоции и чувства приводит к тому, что человек отделятся от своей способности мыслить и реагирует неадекватно. Честное и открытое обсуждение своих личных трудностей с кем-то помогает воссоединить реакции тела с процессом мышления.
Обдумывание и распознавание своих реакций помогает человеку обрести целостность и гармонизировать свою жизнь.
Чтобы понять себя, нам нужен другой человек. Рассуждая с кем-то вслух о своих трудностях мы начинаем понимать не только то, что мы думаем, но изучаем то, как как мы думаем. Изучение потока своих мыслей, умение корректировать их  - это большой шаг к внутриличностным изменениям.

После того, как мы начинаем понимать собственные шаблоны мышления, приходит
успокоение, улучшается самочувствие, контроль над эмоциями становится достижимым.
Получая обратную связь от других людей в виде искренних откликов, мы начинаем соотносить наши эмоции с реальностью, учиться ими управлять. Это то, чему не смогла обучить ребенка мать-«фарфоровая кукла».

Создание моста между внутренним миром и реальностью, дает хорошую возможность начать эмоциональное исцеление, исследовать свои мыслительные образцы. Так начинается личностный рост, который со временем проявит себя в налаживании отношений, создания счастливой семьи, карьерном росте, достижении своей мечты.

Конфронтация
В психотерапии  конфронтация используется, как один из технических приемов. Психотерапевт показывает клиенту или группе людей ряд неосознаваемых ими установок, отношений или стереотипов поведения. Целью данного приема является осознание своих жизненных реакций, стереотипов  и проработка их. Человек, который соприкоснулся с своими неосознанными реакциями, проработав их, начинает видеть в своей жизни явные изменения.

Данный метод очень тонкий. Только на основе большого доверия, человек готов принять от другого конфронтацию без того, чтобы не закрыться, не «убежать» от нахлынувших его чувств и эмоций. Тот, кто  находится вне контакта со своими переживаниями, может терять чувство реальности. Поэтому важно иметь искренних друзей, профессиональных психотерапевтов рядом, которые бы помогали нам возвращаться к себе и не раздувать проблемы, самозапугиваться или отстраняться от насущных каждодневных задач.

Человеческая душа у всех людей требует одного - «Услышь меня!» Когда мы услышаны, поняты, к нам приходит чувство облегчения и ясности. Поэтому тот, кто желает изменить что-то в себе, должен выходить  на встречу к жизни,  искать других, с которыми было бы безопасно поговорить о своих внутренних переживаниях.

(продолжение следует)

 

Сегодня многие люди могут получиться помощь-поддержку в своих жизненных трудностях через сеть Интернет. Примером этому может быть психологический проект "Город Мастеров".

Создано пространство для бесплатных консультаций здесь
Также можно заказать услугу "Личный форум", где общение с профессионалом происходит в запароленном и скрытом от посторонних глаз пространстве, где гарантируется конфиденциальность информации.
Подробности

Снежана
Консультирую в он-лайн
Задать вопрос
здесь

Услуги блога



 

Copyright 2006-2010 Снежана Фурсова. Все права защищены.
При любом копировании материалов обязательно указание автора и ссылки на первоисточник.
Написать письмо cons-help@mamochka.biz
В избранное