"Чудесному малышу - Лучшую Маму!" http://mamochka.biz Авторский взгляд на вопросы
материнства
Выпуск 11.
Рассылку ведет коллектив мам-авторов.
Если у Вас есть оригинальные идеи,
Вы можете присоединиться к нам.
Пишите нам!
Здравствуйте, Дорогие
Читатели!
Приветствуем Вас в нашей рассылке!
Позвольте представить Вам автора-ведущего этого выпуска:
Юлия Бахтина - ведущая рубрики "Сам
себе имиджмейкер"
на блоге "Мамочкин журнал"
-------------------------
Загляните на наш
БЛОГ "Мамочкин журнал":
Читайте статьи, оставляйте свои комментарии!
------------------------
Тема выпуска: "Правильная
осанка и уверенная походка"
--------------------------
Внимание!!!
Юлия Бахтина проводит онлайн Имидж-тренинг для мужчин - пока можно
записаться бесплатно!
Вход для женщин - только со своим мужчиной!
Подробности здесь
http://training.myluximage.com/
Не упустите такую замечательную возможность помочь мужчине найти
свое лицо!!!
-------------------------
Вы когда-нибудь смотрели на себя со стороны? Как вы ходите, стоите,
сидите, лежите? Очень многие, когда видят себя со стороны,
например на видео, то просто ужасаются увиденному. Оказывается они
выглядят совсем не так как себе представляли своим внутренним
воображением.
Общий имидж складывается не только из одежды. Одним из важных его
элементов является осанка и походка. Наше тело может многое
рассказать о своем хозяине. Даже не очень сведущие в психологии люди
могут легко определить по положению тела об уверенности или
неуверенности человека, заботится человек о своем теле или нет.
Правильная осанка, легкая походка не только производят приятное
впечатление на окружающих, но и позволяют телу быть здоровым.
Мне повезло, в марте к нам в Люксембург приезжала Светлана
Асташкевич (http://www.gym.mamochka.biz/)
и проводила семинары и тренинги по своей оздоровительной методике.
Основой методики является построение правильной осанки, которая
влечет за собой летящую походку, а также здоровье тела.
И у меня к вам огромная просьба.
Начните заботиться о своем теле.
Отслеживайте как вы сидите, как вы стоите и ходите. Мы ко всему привыкаем
и к хорошему, и к плохому. Поэтому если уже выработана привычка
делать что-то, что не приносит пользу для тела, то немного терпения
и простое намерение БЫТЬ здоровым позволит исправить одну привычку
на другую, теперь уже приносящую пользу здоровью.
Подтянутое и в тоже время внутренне расслабленное, не зажатое тело
привлекает внимание окружающих. Таких людей обычно провожают
взглядом и с легкой завистью вздыхают, вспоминая о молодых годах :0)
или об утерянном здоровье. К таким людям тянутся, хотят иметь дело,
строить отношения. Поэтому и многие дела удаются им намного легче и
быстрее.
Всем известна взаимосвязь наших мыслей и тела. Какого типа мысли
роются в нашей голове, такое же отражение можно наблюдать на теле.
Поэтому если вы сгорбились под тяжестью невеселых дум и множества
проблем, то начните с заботы о теле, оно, в знак благодарности,
быстренько поможет и с мыслями разобраться, и проблемы превратит в
возможности :0)), и о здоровье позаботится.
И нет такого понятия как отсутствие времени и большая загруженность
делами. Есть отсутствие простого намерения БЫТЬ здоровым и успешным.
Поэтому если вам никак не найти время для себя любимой/любимого, то
вспомните момент вашего успеха. Переживайте его снова и снова, пока
не появится намерение БЫТЬ таким успешным ВСЕГДА !! :0))
И если вы в данный момент понаблюдаете за собой, то увидите и
почувствуете как изменилась ваша осанка, а за ней и походка. Эти две
подружки всегда ходят парой :0))
А теперь посмотрите на то как можно перейти от неправильной,
привычной осанки к правильной, просто поначалу не очень привычной,
осанке.
Здесь все об Оздоровительной Методике Светланы Асташкевич: http://www.gym.mamochka.biz/
Вот и все на сегодня!
До скорой встречи,
Юлия Бахтина
ведущая рубрики "Сам
себе имиджмейкер"
До встречи через несколько дней
в свежем выпуске рассылки!
