Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Мамочка: развитие ребенка от беременности до школы

Подписаться Бесплатная «Золотая» новостная рассылка . Подписчиков 5.038 RSS
←   Июнь 2012   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
12.06.2012
19:36:04
19:56:03
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30


За последние 60 дней ни разу не выходила


Сайт рассылки: http://www.mamochka.kz
Открыта: 14-08-2004

Автор
Сергей

Статистика

5.038 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Мамочка: развитие ребенка от беременности до школы


Развитие ребенка от беременности до
школы, портал для молодых мам и тех,
кто собирается ими стать ... 		МАМОЧКА
от беременности до школы
Беременность >> Планирование
НЕОБЪЯСНИМОЕ БЕСПЛОДИЕ [08.06.2012]
Бесплодие - это всегда проблема двоих. На Западе пара - рука в руке - идет в клинику, где расходится по кабинетам с табличками "Гинеколог" и "Андролог".
Малыш >> Азбука здоровья
ГАСТРОЭНТЕРИТ У ДЕТЕЙ [07.06.2012]
Гастроэнтерит является весьма распространенным среди детей желудочно-кишечным заболеванием. Связано оно с воспалением слизистых оболочек тонкой кишки и желудка.
ВЫСОКАЯ ТЕМПЕРАТУРА У РЕБЕНКА: ПРИЧИНЫ , СБИВАТЬ ИЛИ НЕ СБИВАТЬ ВЫСОКУЮ ТЕМПЕРАТУРУ [07.06.2012]
Когда у ребёнка неожиданно поднимается высокая температура, большая часть современных родителей не впадают в панику, потому что они уверены, что знают, как бороться с этой напастью.
Малыш >> Детский сад
АДАПТАЦИЯ К ДЕТСКОМУ САДИКУ: ПООЩРЯЕМ РЕБЕНКА [06.06.2012]
о-то буквально с первых дней с радостью идет в группу, а кто-то расставание с мамой сопровождает слезами. Правда, в группе одни дети быстро отвлекаются и успокаиваются, другие плачут все время. И это нормально – ведь привычная домашняя обстановка меняется на шумную группу, где помимо большого количества детей на ребенка сразу обрушивается много новых правил и ограничений.
Родители >> Гороскопы
ГОРОСКОП РОЖДЕННЫХ В 2012 ГОД ДРАКОНА [09.06.2012]
Дракон, по мнению китайцев, «наградивших» его именем один из годов 12-летнего цикла, существо очень сильное и могущественное. Он может быть надежным покровителем и защитником, но при ином стечении обстоятельств испепелит огнедышащей пастью или прибьет мощным хвостом прежде, чем его противник успеет сгруппироваться или сказать что-нибудь в собственное оправдание.
Родители >> Мамочки
ДЕЛИМСЯ ОПЫТОМ: Я — УСПЕВАЮЩАЯ МАМА, КОТОРАЯ ЛЮБИТ СВОИХ МУЖЧИН [05.06.2012]
Рассказывая о своей любви готовить, я уже подвела вас к такому важному вопросу, как общее времяпрепровождение с моими любимыми мужчинами. Их у меня двое – муж и сын. В моем расписании им уделено аж две графы, по одной на каждого.
Родители >> Семейка
ТАЙМЕР И ТИНЕЙДЖЕРЫ [05.06.2012]
Хочу рассказать Вам о том, как, пользуясь системой FlyLady, я помогаю своему 14-летнему сыну. Муж пилил его, пилил, но все без толку, в конце-концов он взорвался и сказал, что если сын не прочтет книгу, которую должен был прочитать (а в ней больше 200 страниц), то лишится просмотра спортивных соревнований.
РАСХЛАМЛЕНИЕ ПЛЮШКИНЫХ [06.06.2012]
Недавно поняла, что я ужасный Плюшкин. Я люблю вещи, и вещи любят меня. Нет, я не скупаю всё в магазинах, но уж если ко мне что-то в дом попало, выйти будет очень сложно. Всякие свечки, сувенирчики и другая мелочевка, подаренная на работе «для отчета», полотенца и пододеяльники двадцатилетней давности (а вдруг кризис будет), посуда с отколотыми ручками (а вдруг не хватит) и т.д. и т.п.
Родители >> Юмор
СЛОЖНЫЙ РУССКИЙ ЯЗЫК [09.06.2012]
Перед нами стол. На столе стакан и вилка. Что они делают? Стакан стоит, а вилка лежит. Если мы воткнем вилку в столешницу, вилка будет стоять. Т.е. стоят вертикальные предметы, а лежат горизонтальные? Добавляем на стол тарелку и сковороду...
ДИЕТЫ: КАКОЕ МЯСО ДАВАТЬ РЕБЕНКУ
Детские диетологи утверждают, что мясо — ценный продукт питания, который необходим растущему организму малыша. Но прежде, чем вводить мясо в рацион ребенка, нужно учесть все нюансы. Какие, мы спросили у эксперта.

Нюанс 1. Мясо — ценный источник животного белка

В этом его главная польза. Именно белок является одним из основных элементов всех органов и систем организма человека, незаменимым строительным материалов мышц, внутренних органов и костей скелета. Кроме этого мясо — богатый источник минералов — фосфора, калия, железа, магния и практически всех витаминов группы В.

Кстати, больше всего белка содержится в говядине и курятине.

Нюанс 2. Мясо мясу — рознь

Это означает, что далеко не каждый сорт мяса можно предлагать малышу. Ведь его ферментативная система и органы желудочно-кишечного тракта еще не достаточно сформированы и не смогут переварить все подряд. Поэтому остановите свой выбор на мясе курочки, индюшки и говядине.

Попробуйте предложить малышу кролика. Это мясо считается для ребенка достаточно легким и гипоаллергенным, но далеко не все карапузы его любят из-за специфического запаха. Ближе к двум годикам, ради разнообразия, попробуйте добавить в рацион малыша нежирную баранину.

А вот мясо гуся и утки давать пока не стоит. Детскому организму переварить его еще трудно. Свинина пока под запретом. Даже нежирная ее часть будет тяжеловата для поджелудочной карапуза.

Телятина, кстати, тоже утратила статус «лучшего мяса для детей». В ней много гормонов роста, недружественных организму ребенка. Копчености и колбасы в этом возрасте — табу.

Нюанс 3. Печень — тоже мясо

По ценности она не только не уступает мясу, но и превосходит его. В ней много легкоусвояемого белка, животного крахмала гликогена, веществ, стимулирующих процесс кроветворения, улучшающих пищеварение, минеральных солей и витаминов.

Нюанс 4. Соблюдайте норму

Как вы уже поняли, мясо это не тот продукт, которым необходимо закармливать кроху. Так что старайтесь придерживаться рекомендаций диетологов — строго по норме.

Итак, какие же это нормы? Самые минимальные. До полутора лет — 50 г, а затем — около 70 г мяса в сутки. При этом даже педиатры советуют устраивать «дни отдыха от мяса» — до трех-четырех в неделю. Например, один — рыбный, а два — безмясных. Потребность в белковой пище в эти дни пополняйте за счет яиц, молока, кисломолочных продуктов, масла, сыра.

Нюанс 5. Мясо лучше давать в первой половине дня

Считается, что так оно как раз успеет перевариться и не помешает малышу вечером спокойно заснуть.

Нюанс 6. Готовьте малышу разнообразные мясные блюда

Но, разумеется, с учетом его возрастных возможностей. В возрасте около годика мясо перемалывайте блендером, делая карапузу паштеты. Затем постепенно вводите в рацион блюда из фарша (собственного приготовления!) — паровые котлетки, тефтели, фрикадельки.

После полутора лет начинайте давать цельное мясо, порезанное мелкими кусочками. Лучше всего запекать его в духовке или тушить с овощами.

Кстати, варить мясо лучше цельным куском, а уже затем резать на мелкие. Так оно сохранит больше полезных свойств.

Благодарим за помощь в подготовке материала врача-педиатра Игоря ПОБЕРЕЖНОГО

ОСТАЛЬНЫЕ РАЗДЕЛЫ САЙТА

БЕРЕМЕННОСТЬ
Самый таинственный период в жизни каждой женщины, когда происходит расцвет ее женского начала – это беременность. Уже с первого месяца между будущей мамой и ее еще не родившимся малышом существует духовная и эмоциональная связь. Как сделать этот период для обоих наиболее гармоничным и приятным Вы узнаете из материалов на нашем сайте.
МАЛЫШ
Трудно найти более беспокойного человека, чем неопытная молодая мама. И действительно, поводов для сомнений и страхов у нее - масса. Почему малыш выглядит так, а не иначе? Нормально ли это? В роддоме давали какие-то советы, рекомендации, но разве все это запомнишь? Может быть, наш сайт выручит Вас?
НАШИ АКЦИИ
В этом разделе освещаются акции, проводимые Благотворительным Фондом «Добровольное общество Милосердия». Акции направлены на помощь детям, оставшимся без попечения родителей и детям, больным раком крови. Всю информацию по нашей деятельности можно посмотреть на сайтах: www.detdom.kz и www.donor.kz
РОДИТЕЛИ
В этом разделе Вы узнаете как жить в согласии с собой, как подружиться со свекровью и тещей, перед Вами откроются тайны гармоничного союза с любимым человеком. Следуя мудрым советам, Вы сможете стать идеальными родителями для своего чада.

http://www.mamochka.kz
editor@mamochka.kz
Наталья Адарич-Бондаренко, гл. редактор 		НЕ ЗАБУДЬТЕ ПОСТАВИТЬ НАШУ КНОПКУ НА СВОЙ САЙТ:

<a href="http://www.mamochka.kz" target="_blank"><img src="http://www.mamochka.kz/button.gif" border="0" title="Мамочка: развитие ребенка от беременности до школы"></a>
В избранное