Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Самое сокровенное из жизни наших мамочек от "Страны Мам"

Подписаться Бесплатная новостная рассылка Подписчиков 2.885 RSS
←   Июль 2010   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31


За последние 60 дней 31 выпусков (3-4 раза в неделю)


Сайт рассылки: http://stranamam.ru
Открыта: 07-03-2010

Автор
Страна Мам

Статистика

2.885 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Самое сокровенное из жизни наших мамочек от "Страны Мам"


Контрацепция для молодых мам

Контрацепция для молодых мам М.Ю. Скворцова, к.м.н., доцент кафедры акушерства и гинекологии РМАПО, эксперт проекта «Сюрпризов — Нет!»

После того как на свет появился малыш, весь мир женщины меняется. Теперь она уже не юная девушка, а молодая мама... Чем лучше питаться, чтобы малыш получал витамины? Как разобраться с режимом маленького человечка? Все эти заботы с головой накрывают родителей. Поэтому около месяца молодая мама обычно не находит сил и времени на продолжение интимной жизни. Однако время летит очень быстро. И уже после того, как ребенок более-менее привыкнет к режиму и найдутся ответы на основные вопросы, женщина вспомнит о радостях супружеской жизни. Поэтому вопросы предохранения от нежелательной беременности у молодых мам стоят так же остро, как и у девушек, только-только начинающих свою половую жизнь.

Широко распространенное заблуждение, что после родов и в период кормления грудью нельзя забеременеть, приводит к тому, что не менее 10 % женщин обращаются в медицинские учреждения для прерывания беременности в первый же год после родов.

Действительно, одним из методов предохранения от нежелательной беременности является так называемый метод лактационной аменореи. Однако рассчитывать на контрацептивный эффект лактации возможно только при соблюдении ряда жестких условий: первое — необходимо полное (без докорма) грудное вскармливание, при этом ребенка прикладывать к груди следует не реже 7–8 раз в день с перерывом не более 4 часов в дневное и 6 часов в ночное время; второе — обязательным является отсутствие месячных (аменорея); и, наконец, третье (и главное) — все эти правила действуют только шесть месяцев после родов, так как после полугода такой способ контрацепции, как лактационная аменорея, неэффективен.

Таким образом, после родов Вам следует задуматься о выборе оптимального метода предохранения от нежелательной беременности. Безусловно, при кормлении грудью можно использовать только те методы контрацепции, которые являются не только эффективными, но и безопасными для мамы и ребенка.
После родов не рекомендуется использовать температурный и календарный методы (в связи с их низкой эффективностью). Вы можете использовать презервативы (мужские и женские), спермициды, а также специальные противозачаточные таблетки для кормящих мам без гормона-эстрогена.

Использование противозачаточных таблеток во время кормления грудью — это отдельная тема. Нельзя использовать обычные (комбинированные) таблетки, так как в их состав входит эстроген, который может снизить выработку грудного молока. Однако существуют специальные противозачаточные таблетки для кормящих мам содержащие только один гормон – прогестаген. На настоящий момент в России существуют всего два вида таблеток для кормящих мам, из которых один является более современным и имеет ряд преимуществ... Речь пойдет о препарате, который содержит только гестоген и не содержит эстроген и принимается в непрерывном режиме (т. е. без перерывов, постоянно). Самое главное отличие этого препарата от других гестагенных контрацептивов в том, что его эффективность значительно выше, чем у других таблеток для кормящих мам, но такая же высокая, как и у комбинированной гормональной контрацепции. Поэтому этот препарат можно принимать не только в период кормления грудью. А значит, Вы спокойно можете продолжать прием этих таблеток и после окончания периода лактации и быть уверены, что нежелательная беременность не наступит. Правило забытых таблеток у данного препарата составляет 12 часов, то есть опоздание с приемом таблетки на этот срок не уменьшает его эффективность. Еще одно важное преимущество данного препарата заключается в обратимости контрацептивного эффекта: после прекращения приема восстановление овуляции и возможность наступления беременности происходит в течение 30 дней после отмены препарата. Многочисленные исследования в России и за рубежом показали, что современные противозачаточные таблетки для кормящих мам (гестагенные контрацептивы) никак не влияют на количество грудного молока, его качество и состав, а самое главное — на рост и развитие малыша. А кормящие мамы также могут использовать для предохранения от нежелательной беременности внутриматочную контрацепцию (спираль). Прежде чем принимать решение, обязательно нужно проконсультироваться с врачом-гинекологом, только он сможет сказать, подходит ли вам этот метод. Чтобы избежать возможных побочных эффектов и осложнений, очень важно выбрать внутриматочный контрацептив с надежным, проверенным качеством.

Продолжая тему контрацепции после родов, следует отметить, что средняя продолжительность кормления грудью в России составляет чуть больше 4 месяцев. Только 63 % женщин продолжают кормление грудью к 3 месяцам ребенка и 49 % — к 6 месяцам. Поэтому, если вы не кормите грудью, вам может подойти такой контрацептив, как влагалищное кольцо.

Удобство применения, с которым не сравнится ни одна таблетка, это отсутствие необходимости вспоминать о контрацепции каждый день. Это особенно важно для молодых мам — ведь все их время и внимание занято заботой о малыше. Одно кольцо обеспечивает защиту от нежелательной беременности целый месяц: женщина вводит кольцо, 21 день оно находится во влагалище, затем кольцо удаляется, делается 7-дневный перерыв, по истечении которого вводится новое кольцо. Защита от нежелательной беременности обеспечивается на все 4 недели (в том числе и на те 7 дней, когда кольцо удалено). Большинству женщин удобен этот метод контрацепции. По эффективности влагалищное кольцо можно сравнивать с противозачаточными таблетками, но кольцо также имеет ряд преимуществ. Во-первых, это минимальное влияние на организм женщины (доза гормонов-эстрогенов меньше, чем у любой комбинированной таблетки). Во-вторых, несомненным плюсом является также отсутствие первичного прохождения действующих веществ контрацептива через печень. В-третьих, используя влагалищное кольцо, вы надежно защищены от нежелательной беременности — эффективность метода составляет более 99 %. А если вы захотите снова стать мамой, просто удалите кольцо — способность к зачатию полностью восстанавливается в течение первого месяца после прекращения использования кольца. Очень важно помнить о том, что этот метод контрацепции приемлем только для женщин, которые закончили кормить грудью!

Какой бы метод контрацепции после родов Вас не заинтересовал, в любом случае возможность его использования Вы должны обсудить с врачом-гинекологом, и только он может порекомендовать тот метод предохранения от нежелательной беременности, который подойдет именно Вам.

Нарния 

Комментировать статью

 

 

Безусловно, стать мамой - это прекрасно. Но помните ли вы о том, что, став мамой, вы не перестали быть женщиной? Прекрасной, любимой и желанной?Многие женщины утверждают, что занятия любовью впервые после родов были похожи на "самый первый раз". Есть на свете счастливицы, которые еще в роддоме мечтают о том, как они снова займутся сексом. И, что характерно, вскоре успешно воплощают свою мечту в жизнь. Но таковых, увы, совсем немного. Читать далее»

 

«Мое дело ребенка любить, а ваше - воспитывать» - так или примерно так говорят многие бабушки и дедушки молодым родителям в ответ на их упреки в том, что представители старшего поколения донельзя избаловали любимое чадо. Ситуация осложняется, когда активную воспитательную позицию занимают не только ближайшие родственники, но и многочисленные тетушки, дядюшки и другие заинтересованные лица.
Совсем исключить влияние старших родственников было бы неправильно. Читать далее»

 

Состав: 80 гр сливочного масла
120 гр сахара
1 ч. л. с горкой растворимого кофе
3 яйца
220 гр муки
2 ч. л разрыхлителя
для начинки
250 гр вишни без косточек
100 гр сахара
Приготовление: Масло растереть с сахаром. Кофе растворить в 1 ст.ложке кипятка, добавить к маслу с сахаром и перемешать. Затем по одному вбиваем яйца.
Муку просеять с разрыхлителем, соединить с яично-масляной смесью. Читать далее»
В избранное