Самым главным правилом сохранения красивой осанки является умение правильно сидеть, стоять и ходить. Стоять нужно прямо, расправив плечи и втянув живот. Старайтесь то же самое делать при ходьбе. Правильная сидячая позиция сама по себе является хорошей тренировкой для мышц спины.
... Читать полностью
Человек — существо млекопитающее. Поэтому в первые месяцы жизни молоко является для него основным источником пищи. За исключением, конечно же, тех случаев, когда у ребенка обнаруживается непереносимость молочного сахара — лактозы. Тогда употребление молока чревато нарушениями в работе пищеварительной системы, расстройством желудка,
... Читать полностью
Первый вопрос — какое стиральное средство использовать? Если со «взрослыми» средствами для стирки все более-менее ясно, то о том, чем стирать детское белье, стоит поговорить особо. До сих пор распространено «доисторическое» мнение, что детское нужно стирать только мылом,
... Читать полностью
Наступили такие теплые деньки, хочется все время проводить на улице. Часто бывает дождь, а после дождя воздух наполняется чудесным ароматом свежести. Теперь с ребенком можно совершать еще больше прогулок. Как мы уже знаем, прогулка хорошо влияет на развитие ребенка. А
... Читать полностью
Развивая у малыша усидчивость, вы одновременно активизируете у него память, внимание и мыслительные способности. В итоге он лучше и быстрее запоминает информацию, учится ее анализировать и выделять важные моменты. Главное – развивать у ребенка такие качества не от случая к
... Читать полностью
Во время сна организм человека получает наиболее полный отдых, при этом восстанавливается работоспособность клеток. Особенно важен нормальный ночной сон, хорошо восстанавливающий силы организма, для будущей мамы, так как ее организм в период беременности работает с повышенной нагрузкой на различные органы
... Читать полностью
Три четверти всех женщин на Земле не понаслышке знакомы с молочницей— грибковым заболеванием слизистой влагалища. Обычно само заболевание опасности не представляет, но хлопот с ним много: молочница — дама навязчивая, любит возвращаться на «обжитые» места.
Для родителей, как и для самих детей, будет очень хорошо, если в воспитании младшего поколения примут активное участие бабушки и дедушки. Но у каждой медали имеется две стороны. Так и в этом случае, ведь старшее поколение выросло, и
... Читать полностью