Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Здоровый и счастливый малыш!

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка . Подписчиков 559 RSS
←   Август 2014   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31


За последние 60 дней ни разу не выходила


Сайт рассылки: http://mamaya.info
Открыта: 19-10-2006
Адрес автора: home.child.malishoks-owner@subscribe.ru

Автор
Владимир

Статистика

559 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Синдром работающей мамы:


"Здоровый и счастливый малыш."
Электронная газета для мам и пап.
www.mamaya.info

Синдром работающей мамы:
как соблюсти баланс?

В современном обществе стало довольно актуальным понятие «самореализация». Любой человек желает найти своё место в жизни, заниматься любимым и интересным делом, получать моральное и материальное удовлетворение от работы. Эти вопросы актуальны для всех, только вот у женщин на деле всё выходит несколько сложнее. У женщины есть выбор – семья или работа. Не каждой женщине удаётся легко совмещать работу и материнские обязанности.
Женщина сильно меняется после того, как становится мамой и уходит в декретный отпуск. Ребёнок меняет восприятие женщины, при этом и сама жизнь несколько изменяется. После того как у женщины появляется ребёнок, ей трудно принадлежать только себе, ведь все мысли заняты малышом. Если женщина посвящает все своё время малышу, со временем у неё появляется желание выйти на работу.

Жизнь женщины круто меняется, так как начинается так называемый период «уничтожь себя сама». Все очень просто. Представьте утро, когда перед работой женщина должна накормить мужа, собрать и отвести ребёнка в детский сад, собраться сама, при этом вовремя прийти на работу. Казалось бы, всё не так сложно. Только нередки случаи, когда все эти сборы напоминают кошмар. Ребёнок, привыкший, что мама рядом, закатывает истерику. Мама начинает его успокаивать, сердиться и т. д. В конечном итоге появляется муж, который говорит жене о том, что работа ей не нужна, поэтому она должна сидеть дома. Большинство женщин испытывает вину в такой ситуации. Многим женщинам-мамам свойственно самоедство, так как они считают, что не могут дать ребёнку всё необходимое.

Работающим мамам часто свойственно состояние хронической усталости, так как выход на работу не подразумевает уменьшение количества дел в доме. Раньше женщина была домохозяйкой, а после стала домохозяйкой, которая работает. В будние дни она работает на работе, в выходные – дома. В промежутках ей необходимо уделять время ребёнку, гулять с ним и т. д. Женщина-мать снова испытывает вину, так как ей приходится разрываться между многими обязанностями. Даже домработница или няня ничего сильно не меняет. Если женщина перед уходом на работу видит, что её малыш тянется к чужому человеку, у неё просыпается чувство ревности.

У матери, которая работает, никогда не отдыхает голова. Женщину постоянно терзают сомнения, всё ли верно она сделала, нужно ли было выходить на работу и т. д. Вопросов бывает множество: была ли необходимость выхода на работу, если можно наслаждаться тем, как растёт ребёнок, сможет ли за ним кто-то смотреть лучше матери, не услышит ли она в свой адрес упрёки от ребёнка, когда тот вырастет и пр. В народе бытует мнение, согласно которому женщина, рано вышедшая на работу, ассоциируется с кукушкой, а поздно – с клушей. Как же найти золотую средину? Ответить на поставленный вопрос нам поможет мнение семейного психолога.

Всем понятно, что выход женщины на работу влияет на жизнь всех членов семьи, включая ребёнка, поэтому такие решения следует принимать совместно. Всем вместе будет гораздо проще распределить домашние обязанности. Поддержка близких людей позволит женщине-маме чувствовать себя спокойнее и не испытывать волнения.

Известно, что успешный день начинается с хорошего утра. Контролируйте время ребёнка, чтобы он не поздно ложился спать, а на утро чувствовал себя выспавшимся. Мама с вечера должна готовить ребёнку одежду на утро, проверять его рюкзак и т. д. Так ребёнок будет постепенно приучаться к планированию дня, так у него начнёт формироваться чувство ответственности. Желательно заранее планировать, что вы будете готовить на завтрак, можно даже засыпать заварку в чайник, кашу ставить в мультиварку и пр. Во время завтрака старайтесь больше общаться со своими близкими. Помните, что от утреннего настроения мамы будет зависеть настроение всех членов её семьи.

Если вечером, придя с работы, женщины устала, но ребёнок хочет с ней поиграть и пообщаться, ему следует объяснить, что маме нужно немного отдохнуть. Так ребёнок почувствует свою важность и поймёт, что маме требуется время отдохнуть после работы, а после отдыха она с ним обязательно поиграет. В выходной день можно выбрать 2–3 часа, которые будут посвящены только близким людям. Можно вместе гулять, ходить в парк, в кино и пр. В таком случае ребёнок будет с нетерпением ждать выходные. Так и самой маме будет проще распределять своё время, не забывая и про себя. Важно помнить, что ребёнку необходимо внимание мамы, причём качественное, а не количественное.

Желаю Вам и Вашему малышу быть здоровыми и счастливыми!

Напишите мне свои мысли на эту тему, поделитесь собственным опытом. Пишите письма.

Рекомендую книгу для здоровья:
Необычные способы оздоровления и лечения Геннадий Малахов.

Если малыш часто болеет

«Как нельзя приступить к лечению глаза, не думая о голове, или лечить голову, не думая обо всем организме, так нельзя лечить тело, не леча душу».

Сократ

Возможно, вы слышали слово «психосоматика». Психосоматика – это телесное проявление эмоций. Ещё в греческой философии и медицине была распространённой мысль о влиянии души и духа на тело.

Например, болезни горла говорят о неспособность постоять за себя. Отит говорит о шуме в доме, о нежелании слушать. А насморк- это просьба о помощи, внутренний плач...

Читать далее...

Растим настоящего мужчину

Вы – мать будущего мужчины. И от Вас, Вашего поведения и отношения зависит его будущая мужская зрелость. Каждый день, понемножку, Вы закладываете в него его будущее. Конечно, наша жизнь будет зависеть от каждого из нас, но родители закладывают либо мощный пласт для успешного, здорового развития, либо мощный пласт, который нужно будет убирать в будущем для успешного, здорового развития.

Будучи мальчиком, он привязан к Вам первые двенадцать лет жизни. Дальше связь... Читать далее...

Баловень семьи

Часто родители спорят на тему «Нужно ли баловать ребенка?». Ответ на этот вопрос – обязательно! Однако баловать его нужно не покупкой новой игрушки или какой-нибудь сладости по первому требованию малыша, а своим вниманием. Особенно важно это в детсадовском возрасте, когда маленький человечек уже не требует постоянного к себе внимания, однако и ни от кого не зависеть он еще не может.Далее читать на сайте » »

 

«Посеешь привычку… пожнёшь судьбу!»

Осталось совсем немного до начала нового учебного года. Не за горами первое сентября. С ожиданием этого важного момента связаны не только радость и предпраздничное волнение, но и вполне оправданные тревоги и заботы.

Конечно, ведь от того, насколько и ребёнок, и его родители окажутся подготовленными к первым школьным дням, во многом зависит весь долгий период обучения. А, в конечном счете, благополучие ребёнка не только в школьной, но и во взрослой жизни.
Читать далее статью - Посеешь привычку… пожнёшь судьбу...

Помогаем своему ребёнку осознать важность чистоты в доме.

Приучение ребёнка к порядку с рождения – залог чистоты в вашем доме на долгие года. Мало просто демонстрировать своему ребёнку процесс уборки. Важно позволять ему самому, своими маленькими ещё такими неопытными ручками, наводить чистоту в родном пространстве.

Читать далее про "помогаем своему ребёнку осознать важность чистоты в доме"...

Как развлечь ребенка во время ожидания.

Малыш и игрыВы пришли с малышом к врачу и сидите в очереди? Ребенок устал и капризничает? Или едете в автобусе на другой конец города, а малышу, будто пропеллер кто-то вставил? У вас уже нет сил? Попробуйте развеселить малыша.  Отвлечь его внимание, а заодно и по-развивать мелкую моторику и внимание.

Мамочек маленьких модниц спасет косметичка. У меня в сумке всегда лежит специальная косметичка, в которой есть и крем, и помада, и брасматик, только, конечно, они пустые. Главное условие – давать ребенку такую выручалочку только в крайних случаях,  иначе ему будет не интересно. Читать далее про - как развлечь ребенка во время ожидания »

Делаем профилактику простуды!

Осень - прекрасная пора для прогулок, замечательных букетов из желтых листьев, сбора материалов для детских поделок. Нет ничего веселее шлепанья по « мокрым» лужам и беганья по шуршащему ковру из опавших листьев. Эта замечательная пора года может принести массу положительных эмоций ребенку, при условии, что он не будет болеть. Избежать болезней можно, для этого нужно укреплять детский иммунитет и обязательно проводить профилактику болезней. Как именно- мы вам расскажем. Для профилактики совсем не обязательно принимать синтетические иммуностимуляторы - лучшими средствами здесь являются натуральные продукты. В первую очередь- питание, лечебная пища.

Читать далее: Профилактика простуды...

Истерика на улице - как поступить?

На эту статью, меня подтолкнула самая обычная ситуация на улице. Я увидела такую картину: Кричащий, требующий что-то от мамы ребенок, и разъяренная, теряющая над собой контроль мама. Оба красные, злые. Он кричит, она тупо куда-то его тащит. Естественно, на них все обращают внимание. Неприятно всем и маме, и окружающим их людей. Что это? Самая обычная истерика ребенка в общественном месте. Что же делать? Как поступить, чтобы избежать подобных ситуаций на улице?

1. Не поддавайтесь эмоциям. Держите себя в руках. Как бы вам не было стыдно и не приятно, старайтесь быть спокойной и улыбчивой.

Читать далее: Истерика на улице

Коврик массажный для для детей, профилактики и лечения плоскостопия.

В комплекте - брошюра с упражнениями!!!

Развитие рассылок и продвижение в интернете: www.yaur.ru


В избранное