15 правил успешного похудения
2011-05-12 22:04 Elka Если сесть на диету – дело простое, то вот продержаться до конца удается
далеко не каждому. И перепробовав множество планов и программ,
начинаешь понимать, что дело-то не в диетах, а в чем-то ином. Проблема
чаще всего заключается в нас самих, в нашей неуверенности в собственных
силах и неспособности избежать соблазнов. А чтобы похудеть было проще,
придерживайтесь следующих правил успешного похудения: