Подписаться Бесплатная новостная рассылка Подписчиков 1.653 RSS

←   Сентябрь 2008   →
1	2	3	4	5	6	7
8	9	10	11	12	13	14
15	16	17	18	19	20	21
22	23	24	25	26	27	28
29	30

За последние 60 дней ни разу не выходила

Сайт рассылки: http://www.kids.staniv.ru
Открыта: 25-10-2007

Автор

savta

Статистика

1.653 подписчиков
0 за неделю

• Выпуски
• Статистика

←   Все выпуски   →

Как вырастить успешного ребенка Быть здоровым - это здорово!

Как вырастить успешного ребенка Рассылка сайтов "Детские сказки о главном" http://www.kids.staniv.ru и "Счастливая женщина" http://www.staniv.ru/ Выпуск 20 Меня воспитали так, что я всегда ощущала себя счастливым человеком, спасибо за это родителям. Из письма читательниицы Марии       Быть здоровым - это здорово! Здравствуйте, уважаемые читатели! Вот и начался новый учебный год, с его заботами и радостями. Желаю, чтобы радостей было все-таки побольше, ведь довольные жизнью дети и болеют меньше. Надеюсь, проблема утреннего вставания, о которой шла речь в прошлом выпуске, постепенно утрачивает свою остроту, потому что и без нее других проблем у родителей более чем достаточно. Судя по настроениям окружающей меня детворы, начало учебного года было воспринято, как неизбежное зло, с которым детям пришлось смириться. Надо ли бороться с этим настроением? Ну, во-первых, когда речь идет о наших собственных детях, слово "бороться" по отношению к детям - самое неуместное. Упаси нас Б-г бороться со своими детьми! А вот ЗА НИХ побороться иногда приходится. Об этом и о том, что делать, чтобы дети были заинтересованы в учебе, мы еще будем говорить, а сейчас есть тема более насущная. Это - здоровье наших детей. Не будем повторять избитую истину, что состояние здоровья современного ребенка оставляет желать лучшего. Не будем ссылаться на плохую экологию, школьные пергрузки и все такое прочее, что от нас не зависит, а займемся тем конкретным, на что и на кого мы, родители, можем и должны повлиять. Но сначала, позвольте, я процитирую сама себя: Где-то лет 50 тому назад в психологии стало формироваться новое направление: психология здоровья. Один из принципов этого направления: человек обязан сам заботиться о своем здоровье и вести себя так, чтобы как можно дольше оставаться здоровым. Понимаете? Каждый человек должен научиться заботиться о самом себе. Только не думайте, что я призываю вас к махровому эгоизму! В конце концов даже евангельская заповедь (одна из основных, кстати) гласит: «Возлюби ближнего своего, как самого себя». То есть, сначала надо полюбить все-таки себя. Что лежит в основе здоровья? Вот что писал об этом известный врач Н. М. Амосов в своей книге «Раздумья о здоровье» (должна сказать, что в этой книге высказаны пожелания и рекомендации, в которых сформулированы основные принципы психологии здоровья ): Для здоровья одинаково необходимы четыре условия: физические нагрузки, ограничение в питании, закаливание, время отдыха и умение отдыхать. Из статьи "Есть альтернатива для усталой деловой женщины!" Теперь понятно, на кого и на что мы должны повлиять? Да на самих себя, конечно же! Умение заботиться о своем здоровье и вести себя так, чтобы как можно дольше оставаться здоровым - нормальный и естественный элемент жизни современного культурного человека. Забота о своем здоровье должна стать стилем вашей семьи, тогда и дети будут здоровы! Надеюсь, что вам не надо объяснять, как именно надо заботиться о своем здоровье. Только не надо делать эти заботы смыслом жизни: вы ведь живете не для того, чтобы быть здоровыми. Нет, наоборот, здоровье делает вашу жизнь более качественной - вот и все! Вы делаете зарядку и занимаетесь спортом не потому, что это полезно - а потому, что это приятно: почувствовать, как упруго и послушно ваше тело, как легко и красиво вы двигаетесь, как сладко мышцы реагируют на нагрузку. И детей научите этому. Вы регулярно посещаете стоматолога, гинеколога и прочих врачей, делаете необходимые анализы не потому, что это важно для здоровья (раннее выявление рака, например, дает гарантию полного выздоровления, а позднее - совсем наоборот), а потому, что это нормальный распорядок вашей жизни. И детей научите этому, да и об элементарных правилах гигиены не забудьте (включая понятие о безопасном сексе - когда придет время). Вы придерживаетесь разумного распорядка дня не потому, что без этого вы скоро превратитесь в загнанную бешенной жизнью лошадь, а потому, что это доставляет вам удовольствие. И детей научите этому (особенно тех, кто из всего многообразия жизненных удовольствий знает только два - телевизор и компьютерные игры). Вы выполняете правила безопасности потому, что это - тоже элемент культуры. И детей научите этому - пусть знают и помнят, что в машине нельзя трогаться с места, пока все не пристегнут ремень безопасности, пусть останавливают вас, когда вы захотите перейти улицу на красный свет (я, например, раньше иногда грешила, переходила улицу в неположенном месте - внучка отучила меня от этого, спасибо ей), пусть понимают, что без специального крема нельзя отправляться на пляж и т.д. и т.п. Пусть ваши дети отчетливо осознают, что нарушать правила безопасности, бравировать своей смелостью - никакое не геройство, а глупость неумных людей, которые в силу своей безмозглости просто не могут представить себе все последствия своих поступков. Кстати, о безопасности. Хочу обратить ваше внимание на книгу Ольги Богачевой и Юрия Дубягина "Школа выживания, или 56 способов защитить ребенка от преступления". Вот, что авторы пишут о своей книге: Книга "Школа выживания, или 56 способов защиты вашего ребенка от преступления" является первым учебником по безопасности вашего ребенка. Она поможет вам правильно построить свои методы воспитания, помочь ребенку в трудной ситуации. Воспользовавшись нашими советами, возможно, вы найдете общий язык со своим ребенком. Ведь именно понимания так не хватает в наших с детьми отношениях. Как видите, прочитать книгу будет полезно во всех отношениях. Скачать книгу Словом, проникнитесь до мозга костей идеей, что быть здоровым приятно, это красиво, это модно, это престижно, это супер! И живите в соответствии с этой идеей. А что делать тем, кто сейчас нездоров? Ведь астму, сколиоз, заболевания сердца, легких, дыхательных путей и прочее и прочее - медицина еще не победила? Как человек, хорошо знакомый с этой ситуацией, позволю себе дать совет: выбросьте из своего лексикона слова "больной", "нездоровый", "у меня нет сил"! Хуже этих слов ничего быть не может. Ребенок, да и любой человек, не должен слышать или думать про себя, что он болен. Да, у него есть проблемы, есть некоторые ограничения, ему многое труднее, чем другим. Но уговаривать самого себя или разрешать другим внушать мысль о своей ущербности - нельзя ни в коем случае. Радоваться жизни, получать удовольствие от своего существования можно в любом состоянии. Душевные травмы, отчаяние, боль - вот, что действительно мешает жить. Я сейчас работаю с группой детей, пострадавших в террактах и автокатастрофах. Дети пишут электронную книгу на важную для них тему (какую - пока секрет), а я этим проектом руковожу (на общественных началах, кстати). Смотреть на этих детей невыносимо тяжело - дети не должны страдать! Но раз это уже произошло, не надо оглядываться назад и спрашивать, почему это случилось. Надо жить, устраиваться в этой жизни с максимально возможным комфортом, учиться радоваться жизни... И танцевать, как делают это мальчики и девочки на инвалидных колясках. Кстати, слово "инвалид" - хоть и не запрещенное, но не употребляемое. Наверное потому, что дети не чувствуют себя таковыми. Просто у них есть проблемы. Иногда очень большие... Пусть все дети будут здоровы! С самым искренним уважением, Елена Станив, http://www.kids.staniv.ru http://www.staniv.ru/ staniv1@yandex.ru P .S. Если Вы считаете, что этот выпуск рассылки будет интересен кому-то из Ваших коллег или друзей - пожалуйста, перешлите ему это письмо. Внимание! О публикации приходящей почты: Если нет явного запрета, письма могут быть процитированы в рассылке. Адрес электронной почты публикуется, только если он указан в теле письма. Copyright © 2007Елена Станив. Все права защищены. Разрешается публикация материалов рассылки  с обязательным указанием автора, источника и ссылкой на сайт http://www.staniv.ru/  Новые книги в Библиотеке для родителей: Гаррисон Стивен Счастливый ребенок * * * Эда Ле ШАН Когда ваш ребенок сводит вас с ума * * * Владимир Леви Как воспитывать родителей, или Новый нестандартный ребенок Лупан Сесиль Поверь в свое дитя * * * Скачать эти книги можно здесь * * * Внимание! Обновлен раздел "Как заявить о себе миру" - конкурсы и фестивали детского творчества 2008 - 2009 года Новые статьи Как создать для своей семьи финансовый резерв? Читать * * * Модные платья осень-зима 2008 – 2009 Читать * * * Уход за кожей лица осенью Читать * * * Что модно осенью 2008 года Читать * * * Перед Вами трудности? О'кей! Есть возможность неплохо заработать! Читать * * * Рассылки сайта Комплименты: учимся говорить. *** Секреты любви (сохраните ее от скуки). *** К счастливому замужеству *** Уроки жизни *** Позитив! *** 5 языков любви *** Электронный журнал "Счастливая женщина" *** Сам себе психолог *** Как вырастить успешного ребенка   Из архивов "Счастливой женщины" Главный секрет красоты и здоровья Уроки от Ричарда Баха

---

В избранное

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} {#if $P.login_register_tab == 1} <form class="authentication-form" method="post" action="/MEMBERLOGIN_authen_cred"> <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <h1>Войти на сайт</h1> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones"><p>{#include js_tmpl_auth_reg_descr} </p></div> <div class="logreg_advice noPhones"> Если вы еще не с нами, то начните с <a href="#" onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" class="dashed" data-func="registr">регистрации</a> </div> <br><br> <a class="dashed auth-enter" href="/manage/author/"><b>Вход для авторов</b></a> </dt> </dl> </form> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_block_options"> <div id="js_tap_panel_auth"> <h1>Регистрация</h1> <div class="social_reg"> {* <div class="rg_description">{#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr}</div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc_auth_agree">{#include js_tmpl_auth_reg_agree}</div> </div> <div class="subscribe_reg"> {* <div class="rg_description"> #include js_tmpl_auth_reg_descr </div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} </div> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} <div class="clr"> </div> <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones">{#include js_tmpl_auth_reg_descr} {#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr} </div> </div> </div> {#/if} </div> {* <div class="gray_bg register_shadow"></div> *} </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_auth" class="{#if $P.login_register_tab == 1} rg_active_nav {#/if} rg_first_nav"><a onclick="rgNav('js_tab_auth');return false;" href="">Вход на сайт</a></li> <li id="js_tab_reg" class="{#if $P.login_register_tab == 2} rg_active_nav {#/if}"><a onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" href="">Регистрация </a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_action} {#if $P.login_register_tab == 1} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} {#/if} <div class="rg_forms"> <input type="hidden" id="login_register_destination" value="{$P.login_register_destination}"/> {#if $P.login_register_tab == 1} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail или код подписчика</span> <input id="credential_0" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="no" data-js_next_input_name="credential_1" name="" type="text" /> </div> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">Пароль</span> <input id="credential_1" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_loginFormBut" name="" type="password" onkeyup="showAttention(this,!!window.event.shiftKey)" /> <span class="pswd_attention" id="attention_pswd"> <span class="icon_attention"></span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd1">Русская раскладка клавиатуры!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd2">У вас включен Caps Lock!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd3">У вас включен Caps Lock и русская раскладка клавиатуры!</span> </span> </div> <div class="rg_for_input input-alien"> <span class="chk noPhones"><input id="chk_alien" name="" type="checkbox" /></span><label for="chk_alien" class="noPhones"> Чужой компьютер</label> <a class="forgot_pass" href="/member/totalrecall">Забыли пароль?</a> </div> <div class="rg_for_input"> <em id="auth_msg" class="reg_error"></em> <input id="lf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <input type="submit" class="button button-red logreg_submit" id="js_loginFormBut" value="Войти"> <!--</a>--> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail</span> <input id="arfemail" class="js_keydown_selector rg_input_text" name="" type="text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_regFormBut"/> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a> </label> <br /> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_personal' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Нажимая на кнопку "Готово!", я даю <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/persverordnung.html">согласие на обработку персональных данных</a> </label> </div> {* <div style="float: left;position: absolute;left: 11em;"> <img src="http://www.kupivip.ru/images/vip/logo.png?1604" style="width: 86px; vertical-align: middle;display: block;"> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh"> <label class="js_tap_panel_checkbox"><input name="" id="js_tap_panel_checkbox_kupivip" type="checkbox" data-js_submit="yes"> Я хочу получать новости о скидках на одежду</label> </div> *} <div class="rg_for_input"> <em id="reg_msg" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <em id="reg_msg2" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <input id="rf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <a class="button button-red logreg_submit" id="js_regFormBut" href="#">Готово!</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action} {#template js_tmpl_auth_reg_agree} <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms_reg' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a></label> <em id="reg_msg_soc" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_agree} {#template js_tmpl_auth_reg_button} <div class="rg_butons_socials"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_button} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} {#if $P.login_register_tab == 1} Для оформления подписки на выбранную рассылку, работы с интересующей вас группой или доступа в нужный вам раздел, просим авторизоваться на Subscribe.ru {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} Для регистрации укажите ваш e-mail адрес. Адрес должен быть действующим, на него сразу после регистрации будет отправлено письмо с инструкциями и кодом подтверждения. {#/if} {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} Или зарегистрируйтесь через социальную сеть. {#/template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/login/vk/&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/join/vk&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_soc}

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <p class="rg_description">{#include js_tmpl_auth_reg_descr}</p> <div class="clr"> </div> {#include js_tmpl_auth_reg_action} <div class="clr"> </div> </dt> </dl> </div> <!-- <div class="gray_bg register_shadow"></div> --> </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_reg" class="rg_active_nav rg_first_nav"><a href="" onclick="return false;" >Регистрация</a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} <strong>Пожалуйста, подтвердите ваш адрес.</strong><br><br>Вам отправлено письмо для подтверждения вашего адреса {$P.register_confirm_mail}.<br>Для подтверждения адреса перейдите по ссылке из этого письма. {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_action} <div class="rg_forms confirm_code_from_letter"> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_inp_descr" style="width:15em;">Или введите код из письма:</span> <input type="text" value="" id="confirm_code" name="" data-js_submit="yes" data-js_action="js_confirmFormBut" class="js_keydown_selector rg_input_text_conf" > </div> <div class="rg_for_input"><label>Не пришло письмо? <b>Пожалуйста, проверьте папку Спам</b><br /> (папку для нежелательной почты).</label><br />  <a href="" onclick="ajax_recall_code();return false" >Вышлите мне письмо еще раз!</a></div> <div class="rg_for_input"> <em class="reg_error" id="confirm_msg"></em> <a href="#" class="button button-red" id="js_confirmFormBut">Готово</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> <br> </div> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action}