Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Развитие ребенка от рождения

  Все выпуски  

Ваш малыш от рождения с Karapuzik.INFO


За маму, за папу: как накормить ребенка

1. Нет – войне!
 
С самого начала пообещайте себе, что не будете развязывать войну с ребенком из-за еды. Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на бессмысленные «пищевые бои». Вместо этого постарайтесь установить основные правила приема пищи. К примеру, любимый, многими мамами способ «Открой ротик», когда малыш просто открывает рот и поглощает все, что вы туда положите. Однако и в этом случае за малышом остается право отказаться от предлагаемой еды.
 
2. Терпение – мать учения
 
Прием пищи − деятельность для ребенка весьма противоречивая. В такие моменты он часто оказывает естественное сопротивление. Декларация независимости вашего крохи идет вразрез с ваши планами относительно его меню. То есть отказ от пищи со слезами и криками. А тут еще и вы со своими правилами поведения за столом и введением новых продуктов. Ребенок устраивает вам различные «проверки на выносливость», испытывая ваше терпение на каждой стадии своего развития. И если вы заметили, что малыш делает именно то, что соответствует его возрасту, постарайтесь спокойнее воспринимать капризы за столом. 
 
3. Никогда не показывайте, что вы «на пределе»
 
Даже если у вас уже не осталось сил и терпения, проявляйте стойкость до конца. Всеми возможными способами старайтесь скрыть свое раздражение. Как только ваш малыш почувствует, насколько важно для вас, чтобы он съел еще ложечку морковного пюре, он будет отказываться делать это до тех пор, пока вы окончательно не потеряете терпение. И лишь потому, что понимает: он может так сделать. Держитесь изо всех сил, но если после нескольких ваших попыток ребенок так и не поест, не настаивайте. Повторите в другой раз.
 
4. Кормите ребенка только тогда, когда он голоден
 
Все гениальное просто: научите детей есть лишь тогда, когда они голодны, и пить, когда их мучает жажда. Мы все рождаемся с естественной потребностью есть столько, сколько того требует организм, и только в то время, когда ему этого хочется. К моменту, когда мы достигаем взрослого возраста, эти внутренние сигналы организма начинают замещаться внешними. Согласитесь, ведь многие из нас едят и пьют не потому, что хотят, а потому, что, например, пришло время обеда. А многие футбольные фанаты могли бы быть куда более стройными, если бы не увлекались за матчем пивом и чипсами.
 
Если вы даете ребенку угощение в качестве награды, смените тактику. Чтобы успокоить капризного малыша по дороге к бабушке, купите специальную «автомобильную игрушку» – ту, которую вы будете показывать крохе только во время путешествия в машине. Но, конечно, бывают случаи, когда грудь, поильник, йогурт или банан являются вынужденной необходимостью. И все же, если вы начнете кормить ребенка, лишь когда он голоден, вы сразу обратите внимание на видимые изменения в его поведении во время приема пищи.
 
Причина отказа
 
Когда ребенок начинает разбрасывать пищу, постарайтесь выяснить причину такого поведения, прежде чем наказывать маленького безобразника.

Подробнее >>


В избранное