Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Все, что должна знать мама

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка Подписчиков 5.520 RSS
←   Август 2022   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31


За последние 60 дней 7 выпусков (3-4 раза в месяц)


Открыта: 28-07-2007

Автор
Александра

Статистика

5.520 подписчиков
-1 за неделю
←   Все выпуски   →

Все, что должна знать мама «Голова болела с детства… Так и жила:)» 2022-08-26


«Голова болела с детства… Так и жила:)»

 

Здравствуйте, здравствуйте.

 

Иногда происходят в жизни не весёлые истории.

Как-то я рассказывал,

как знакомый спускался по склону в лесу,

поскользнулся, упал на пенёк и сломал копчик.

 

А тут новость пришла.

Другой знакомый случайно упал и…

компрессионный перелом позвоночника.

 

Случайные падения могут выбить из колеи нормальной жизни на недели.

И как тут подстраховаться?

 

В нашем разговоре, знакомый сказал,

что если бы занимался гигиеной позвоночника разгружал, укреплял,

то такого перелома не было бы, ведь ломается в слабом месте.

 

А у меня другая мысль по этому поводу пришла, позже.

Если бы он занимался гигиеной позвоночника,

то  может быть и не упал бы вообще.

 

Почему человек падает?

 

Теряет равновесие, поскользнулся, споткнулся,

тело не успевает перестроится сформировать новую опору

и тело падает.

 

Почему тело не успевает сформировать новую опору?

По двум причинам.

Первая: тело должно иметь определённую гибкость,

потому что опора, формирующаяся во время падения,

скорее всего приведёт к не естественной позе тела.

 

Но главное, во время падения - это скорость перестройки тела

для создания новой опоры.

 

А скорость перестройки тела зависит

от скорости прохождения сигналов

по нервной системе и от выплеска в кровь адреналина.

В серии статей «Магические пасы», я это в деталях разбирал.

 

Так что если вы хотите меньше падать,

нужно тело сделать гибче и увеличить скорость прохождения сигналов

центральной нервной системы.

Правильная гигиена позвоночника это обеспечит.

 

Продолжу тему неверия себе, цитата из отклика на ТонкуюГимнастику:

***

«И я вот тоже смотрю, что если не делаю ТонкуюГимнастику,

что-то не так, как будто всё ломается,

а делаю чуть, чуть и оно чиниться.

 

Это какая-то магия, на уровне физики не должно так работать.

Если я полуживая, усталая, и сделал три упражнения ТонкойГимнастики

5 минут, 10 минут, и бац бодрость, я могу дальше что-то делать.

 

И получается, что тут вообще не тело активируется, а что-то…

Как будто если физика где-то хромает,

то за счёт психики её можно вытащить.

 

Это какая-то магия, потому что физически у тебя нет ресурса,

но ты делаешь упражнение и ресурсы появляются и растут,

а если не делаешь, то ресурса нет.

В общем какой-то мэджик)».

***

Ну да мы не знаем своих возможностей,

а когда они неожиданно открываются,

мы даже не можем это объяснить - магия.

 

Все люди маги, только не знают об этом.

 

И ещё о магии

промежуточный отклик на онлайн тренировки ТонкойГимнастики:

***

«О болячках как то не хочется говорить, но у большинства они есть(

И если одни напоминают о себе изредка, то другие просто мешают жить.

 

Голова у меня болела с детства,

то ли от перенесенной в детстве операции на голове,

то ли наследственное, не знаю.

 

И врачи ничего определенного не говорили.

 

В детстве болела иногда, в школе уже довольно часто,

а в институте уже мешала жить.

И таблетки не всегда помогали.

 

Были испробованы многие народные средства:

разные чистки, травы, глина, массаж и пр.

Лучше всего помогало кратковременное голодание 3-5дней.

 

После него забывала про боль надолго, потом она возвращалась.

Так и жила.

 

А после перенесенного этой зимой Ковида,

голова болеть стало нестерпимо, почти каждый день.

 

И поголодать я сейчас не могу,

у меня маленький ребенок и я кормлю грудью.

 

Случайно наткнулась на статью Сергея про боль,

и что можно жить без боли.

 

Записалась на занятия по Тонкой Гимнастике и очень довольна. 

У нас отличная команда- помогут,

подскажут как правильно упражнения выполнять

и наглядно покажут)))

 

Сама бы я точно не справилась, я с физкультурой не очень дружу,

а техника выполнения упражнений очень важна.

 

Конечно, голова сразу не прошла, но болеть стала реже,

стала меньше уставать и настроение лучше.

Очень понравились советы по улучшению сна, просто и работает.

 

Очень хочу вписать Тонкую Гимнастику в обычную жизнь,

но пока забываю, нужна практика.

 

Планирую заниматься и дальше,

записываюсь на следующий месяц))) Ирина».

***

На предпоследней тренировке Ирина сказала,

что у неё уже неделю не болит голова.

Десятилетия в поиске способов избавления от болей головы,

и единственное, что помогает – голодание.

А тут две недели тренировок

и проблема начинает уходить - магия.

 

Хотя магией это кажется только в том случае,

если не понятно, что и как работает.

А если взаимосвязи известны,

то магичность теряется.

 

Год назад, серия статей: «Магические пасы»,

была посвящена объяснению взаимосвязей и развенчанию магии.

 

Если вы хотите результаты, в которые с трудом вериться,

включайтесь в онлайн тренировки и прочувствуйте на себе:

https://strateg-glavnoedeti.ru/on-lajn-trenirovki

Сергей Чернявский cherniawskiy@yandex.ru

П.С. И ещё короткий отклик из чата онлайн тренировок:

***

«Да, вечерняя оттяжка 3-4 минуты обернулась утренней благодатной "негой"

- почти  час я нежился))»

***

Для тех, кто никогда не переживал ощущение неги в теле,

эти слова покажутся чем-то непонятным.

 

Но у тела любого человека есть такая возможность,

мы же маги:)

 

Хотите открыть в себе магические способности, присоединяйтесь

к онлайн тренировкам. лучше утром и вечером:

https://strateg-glavnoedeti.ru/on-lajn-trenirovki

 

П.П.С. Серия статей о развенчании магии начинается со статьи:

Магические пасы (сновидение) по ссылке:

 https://strateg-glavnoedeti.ru/snovidenie

 

 

 

 

 
В избранное