Сегодня в выпуске: Статьи. Легкое дыхание Рецепты для малышей. Яйца в «стаканчиках» (с 3,5 лет) Игры для малышей. Угадай-ка (от 3 до 3,5 лет)
Легкое дыхание
Что может затормозить речевое развитие крохи? Трахеиты, ларингиты, ложные крупы, бронхиты, воспаления легких – вот неполный перечень вредных для «свободы слова» заболеваний. Случаются они, как правило, у детей соматически ослабленных. Для таких малышей характерно верхне-ключичное, поверхностное дыхание и маленький объем легких. Со временем у них может появиться астматический компонент и масса других проблем, связанных с дыханием.
Как разорвать заколдованный круг?
На практике все это выглядит как некий замкнутый круг: неотработанные вдох и выдох провоцируют заболевания верхних дыхательных путей, а они в свою очередь не способствуют появлению легкого дыхания и красивой речи.
Однако если постараться, то можно разорвать эту патологическую цепочку обстоятельств. Вначале нужно заняться лечением носоглотки и дыхательных путей. Отоларинголог и педиатр наверняка подберут лечение, необходимое именно вашему ребенку. Это может быть что-то традиционное и уже ставшее привычным: ингаляция, физиотерапия, массаж, медикаментозная терапия, или нечто экзотическое: ароматерапия, иглоукалывание, соляные пещеры (под них оборудуют поликлинические кабинеты). Возможно, какому-то малышу понадобится
и оперативное вмешательство. После курса лечения, а часто и параллельно с ним проводят постановку дыхания (фонопедию). Основная ее цель – организация правильного фонационного (речевого) дыхания. Помимо этого, фонопедия дает и общий оздоравливающий эффект: снимает напряжение голосовых связок, активизирует лимфо- и кровообращение в воспаленных тканях носоглотки. А еще, благотворно влияет на легкие: увеличивает их объем, улучшает вентиляцию; делает более подвижными и эластичными диафрагму, мышцы грудной клетки.
Все эти органы и системы начинают гармонично развиваться и хорошо выполнять свою работу. Научившись правильно дышать, ребенок будет значительно меньше болеть, а со временем (как знать!) и вовсе забудет, что такое простуда.
Читать продолжение...
Возьмите: 5 яиц, 1 батон белого хлеба, 3? 4 столовых ложки сливочного масла, зелень петрушки и укропа, щепотку соли.
Приготовление: Срежьте с белого батона корки (посушив, из них затем можно приготовить панировочные сухари) и нарежьте хлеб ломтиками толщиной в два пальца.
Затем, подровняв их ножом, сформуйте из хлеба аккуратные кружочки.
В середине каждого ломтика чайной ложкой сделайте углубление, чтобы получился «стаканчик».
Верх и бока «стаканчиков» подрумяньте на сковороде в сливочном масле.
Затем разложите их на сковороде подрумяненной стороной вниз.
Белки осторожно отделите от желтков.
В «стаканчики» влейте по одному желтку, а белками залейте пространство между «стаканчиками».
Блюдо посолите, желтки посыпьте мелко нарезанной зеленью и запеките в духовке на небольшом огне.
Когда белки свернутся – блюдо готово.
При желании желтки в «стаканчиках» можно посыпать сверху небольшим количеством тертого сыра.
Если Вы хотите увидеть свой рецепт на сайте, присылайте его к нам по почте kkapitoschka@bk.ru и мы его обязательно его опубликуем.
Игры для малышей:
Угадай-ка (от 3 до 3,5 лет)
Если вы загадаете какой-нибудь предмет и подробно опишите его ребенку, тот с легкостью угадает, о чем вы думаете.
Порядок действий.
* Выберите какой-нибудь предмет, стоящий на видном месте.
* В двух словах опешите его ребенку. Назовите, например, его цвет и размер.
* Пусть малыш попытается угадать, о каком предмете вы думаете.
* Если он не догадается, дайте еще одну подсказку, например, назовите его форму.
* Продолжайте так, пока предмет не будет угадан.
* Поменяйтесь ролями. Теперь пусть ребенок загадает что-нибудь и дает вам подсказки.
Возможные варианты. Это замечательная игра, если надо скоротать время в долгой поездке или в очереди.
Внимание.
Убедитесь, что предмет, который вы загадали, постоянно находится в пределах видимости. Не выбирайте то, что может быть потенциально опасно для ребенка, например, ножницы или горячий утюг.