Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Все, что должна знать мама

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка Подписчиков 5.521 RSS
←   Январь 2009   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31


За последние 60 дней 8 выпусков (3-4 раза в месяц)


Открыта: 28-07-2007

Автор
Александра

Статистика

5.521 подписчиков
-2 за неделю
←   Все выпуски   →

Жизнь состоит из мелочей. Как они отразятся на здоровье вашего крохи?


Сегодня в выпуске:
Статьи. Важные мелочи
Рецепты для малышей. Крупеник
Игры для малышей. Забавные лица (от 5,5 до 6 лет)

Важные мелочи

Будущая мамочка не должна ощущать себя словно хрустальная ваза – беременность состояние для женщин вполне естественное. Однако даже в обычных жизненных ситуациях осторожность вам совсем не помешает.
Витамины. Бесконтрольный прием высоких доз некоторых жирорастворимых витаминов, накапливающихся в организме, например витамина А, может вызвать повреждение плода, а избыточные дозы витамина Е способствуют снижению свертываемости крови.
Так что любые витаминные добавки – строго по рекомендации лечащего врача.
Кофе. Доказано, что кофеин повышает риск невынашивания беременности. Правда, если вы страстная поклонница этого ароматного напитка, не стоит резко отказываться от него, иначе возможно возникновение «синдрома отмены». Такое состояние характеризуется раздражительностью, тупой головной болью, быстрой утомляемостью. Чтобы этого избежать, пейте кофе не более чашки в день, причем не очень крепкий и лучше с молоком.
Компьютер, телевизор. Последние модели компьютера оснащены серьезной внутренней защитой, и негативное влияние излучения на плод достоверно не доказано. Однако сидячая работа за клавиатурой вредна – долгое статическое пребывание в одной позе ведет к нарушению осанки и застою крови в малом тазу.
Предотвратить появление подобных проблем поможет правильная организация рабочего времени: каждый час делайте небольшой перерыв (10–15 минут), в это время немного пройдитесь, выполните несколько упражнений.
Шум. Грохочущие машины, оглушающие ритмы на рок-концерте могут повредить слух у вашего малыша. Поэтому избегайте мест с повышенным уровнем шума.
Читать продолжение...

Другие статьи на сайте:

Укрощаем грубияна!
Аллергия на холод
Нестрашные страхи
Гормональные мази, или не стоит делать из лекарства страшилку
Выбираем развивающую игрушку
Рацион годовичка
Уход за новорожденным
А молочко у вас будет
Домашние роды
А гормоны готовы?
Откуда берится психосоматические заболевания?
Болезни роста
Почему дети ломают игрушки?
Делаем ремонт

Рецепты для малышей:

Крупеник (Н. Медведева, г. С.-Петербург)

Возьмите:
1 яйцо, 3 стол. ложки творога, ½ стол. ложки гречневой крупы, 1 чайную ложку сливочного масла, 1 стол. ложку сметаны, 1 чайную ложку сахара, 1 чайную ложку молотых сухарей.
Приготовление:
Гречку переберите, промойте несколько раз, откиньте на дуршлаг. В кастрюлю с кипящей водой (примерно ½ стакана) всыпьте гречку, посолите и варите на маленьком огне 15 минут. Когда крупа набухнет и впитает всю воду, накройте кастрюлю крышкой и поставьте в емкость с горячей водой примерно на 1 час. Рассыпчатую кашу тщательно перемешайте с творогом. Яйцо разотрите с сахаром и сметаной, добавьте в кастрюлю. Полученную массу уложите в глубокую сковороду, смазанную маслом и посыпанную сухарями. Запекайте в умеренно разогретой духовке в течение 20–25 минут. Готовый крупеник выложите на блюдо. Подавайте со сметаной, взбитой с сахаром.

Если Вы хотите увидеть свой рецепт на сайте, присылайте его к нам по почте kkapitoschka@bk.ru и мы его обязательно его опубликуем.

Игры для малышей:

Забавные лица (от 5,5 до 6 лет)

Попробуйте совместить части лица различных людей. Получится очень весело.

Развивается:
умение классифицировать, аналитическое мышление, моторика рук, фантазия и воображение, умение решать поставленные задачи, самосознание.

Вам понадобится:
журналы с портретными изображениями людей,
ножницы,
клей или клейкая лента,
картон.

Порядок действий:
* Вырежьте картинки с лицами людей и журналов.
* Вырежьте отдельные части лица (рот, нос, глаза, уши) и разложите по стопкам.
* Наклейте контур лица на картон.
* Добавьте к нему рот, нос, глаза от другой картинки.
* Посмотрите на получившееся лицо. Может быть, оно вам кого-то напоминает?
* Спросите ребенка, может ли он определить, кому какая часть лица принадлежит.
* Предложите ребенку правильно подобрать части лица.
* Наклейте их на картон.

Возможные варианты.
Поменяйтесь ролями. Теперь ребенок подбирает и разрезает картинки, а вы их склеиваете.

Внимание.
Будьте осторожны с ножницами.

Еще игры

Обсуждаем на форуме:
Планируем беременность
Предсказание пола будущего ребенка
Выбираем прогулочную коляску, трость

В избранное