Мне кажется, ее надо всем читать и над
ней размышлять.
Это покруче личной терапии в чем-то.
И вот продолжение.
Если "Травма поколений" это про нас,
наших родителей, наших бабушек и дедушек.
То , статья ниже - это про наших детей.
Почитаем?
Людмила Петрановская:
Одна из главных проблем нашего общества — виктимность
Основатель Школы осознанного родительства Анастасия Изюмская поговорила
с семейным психологом Людмилой Петрановской о главной родительской
обязанности, о подростковом состоянии общества и о том, должны ли отцы и
дети иметь схожие политические взгляды
Фото: Зарина Кодзаева/журнал «Афиша»
+T-
СУчитывая травмы поколений, можно ли, перефразируя Винникота
(британский педиатр и детский психоаналитик. — Прим. ред.), быть
сегодня хорошим родителем без специальной подготовки?
Факторы личные, семейные сегодня становятся более значимыми, чем
какие-то мегаглобальные исторические. Благополучие ребенка зависит
сейчас, в первую очередь, не столько от того, что происходило в
стране, сколько от событий в конкретной семье. Кому-то досталось
много родительского принятия, внимания. Причем тут далеко не все
сводится к объективным фактам: был на пятидневке или не был. Кто-то
был на пятидневке, но родители ухитрились в оставшееся время
окружить ребенка вниманием, дать ему чувство защищенности. А с
кем-то мама дома сидела и еще 25 нянь-гувернанток, а ребенок при
этом ничего не получил.
СНо какое-то обобщение все же можно сделать?
Перелом в сознании стал происходить, когда родители начали долго —
до трех лет — сидеть дома. Эти нынешние родители — дети конца 80-х.
Как раз они сейчас создают семьи, рожают детей. И эти люди — назовем
их «новые родители» — добрее. Они более внимательны к детям, к их
потребностям, у них больше внутреннего ресурса, меньше страха перед
наблюдающим глазом «старшего брата». В связи с этим дети в таких
семьях, с одной стороны, более открытые, а с другой — более
чувствительные. У них нет необходимости в раннем возрасте терять
уязвимость. И закрываться коркой, что, правда, не всегда нравится,
например, государственным учреждениям.
СЭто, кстати, отдельная часто звучащая тема: воспитатели
жалуются, что ребенок слишком часто плачет, что он слишком много
хочет. Даже к психологам-неврологам советуют обратиться. Вы об этом?
Да-да-да! До этого все строилось на том, что ребенок к моменту
похода в школу или в детский сад уже научался отсоединяться от своих
потребностей, отращивал мощную дистанционную защиту: «Это не со
мной, это не я чувствую, я не чувствую». И, с одной стороны, такой
ребенок менее требователен к взрослым, потому что в каком-то смысле
он на них поставил крест. Они не существуют в его картине мира. С
другой стороны, у таких детей чувства словно чуть-чуть притушены, и
они, конечно, для массовых учреждений удобнее. Но другой вопрос —
это цена, которую они за это платят.
СКаким вы видите портрет рожденных в 2010-х?
Я думаю, они будут как минимум разными. У них будут меньше выражены
поколенческие черты. Но опять-таки это будет, если опять чего-нибудь
не случится. Потому что никто не застрахован от событий, которые
всех уравняют. Ведь что бывает, когда происходит какая-то
исторически обусловленная травма? Она нивелирует личностный разлет,
личностные особенности, личный выбор, особенности семейного уклада.
И всех накрывает шоковыми травматическими переживаниями, которые все
это разнообразие стирают. Все становятся похожими, появляется
портрет поколения. В норме не должно быть никакого портрета
поколения, в норме все люди разные.
СЗначит, сейчас неплохое время, чтобы растить детей?
Да. Опять-таки если ничего не произойдет, то да. Сейчас время
сравнительного благополучия, материального, социального, и люди
могут заниматься обустройством своей жизни, обустройством своей
семьи. Сначала все ремонты делали, как сумасшедшие. Потом, следующим
этапом, задумались про отношения. К детям стали внимательны. Я
думаю, что если у нас и дальше были бы благополучные годы, это дало
бы постепенно и дальнейшие качественные изменения. Обычно на
следующем шаге люди начинают обустраивать социальную, гражданскую
реальность вокруг себя, что тоже частично уже начиналось.
Добровольцы ездили на пожары, занимались еще какой-то гражданской
активностью, мобилизовывались, собирались. Даже начали появляться
первые ростки чего-то политического.
То есть сначала обустроили квартиру, убрали облупившуюся краску со
стен, наклеили виниловые обои, унитаз заменили на новый. Потом
подумали: «А что это мы с мужем как кошка с собакой?» Попробовали
договориться. «А что это я на ребенка ору?» Попробовали не орать.
Потом уже следующим этапом: «А что это тут у нас вокруг происходит?»
Так идет постепенное обустройство мира вокруг себя. Но похоже, что
это движение, к сожалению, будет прервано, будет откат назад. Я
надеюсь, что не полностью, не на исходную точку. Все-таки за это
время что-то проросло, укрепилось, и какое-то чувство благополучия
все-таки проникло в нас. Но отката не избежать, потому что
социальная ткань меняется медленно, и нам сытых лет не хватило.
СКак бы вы определили то, что происходит сейчас в
стране? Какие чувства у вас это вызывает?
Сейчас мы в преддверии очень глубокого кризиса. Прежде всего
экономического, но изменения будут и социальные, и политические… И
хотя от этого страшно, временами все же кажется, что лучше уж как
угодно, чем всю жизнь так, как сейчас. Некрасов писал: «Душно без
счастия и воли…» Конечно, буря пугает, но духота и застой тоже на
нервы действуют.
СКак в таких условиях сохранить внутреннюю целостность?
Надо беречь ресурсы, прежде всего отношения с друзьями,
родственниками. Это люди, которые могут поддержать, которые могут
прийти на помощь, независимо от чьих-то мнений или разницы во
взглядах.
Нужно взять за правило не ругаться с людьми из-за глупостей, из-за
поверхностных вещей. Сейчас очень много общения идет на уровне идей,
позиций. Но это обусловлено тем, что все сидят в социальных сетях.
Это, безусловно, сказывается. И это, безусловно, та задача, которая
определенными людьми решается вполне осознанно, за зарплату. Ведется
целенаправленная работа по расколу общества. Важно не терять голову,
понимать, что есть более глубокие вещи, чем твоя позиция, твой
максимализм. Сейчас это не уместно. Потому что человек может иметь
позицию, которая нам не нравится, но при этом быть хорошим
человеком, то есть иметь схожие представления о помощи, о поддержке,
о солидарности, о том, что не нужно делать гадостей. Таких людей
надо держаться, независимо от того, согласны мы с ними по
политическим вопросам или нет.
СК разговору о другой позиции. Как разговаривать с детьми,
если их взгляды не совпадают с вашими?
Совершенно точно не надо ставить под угрозу отношения ради
политпросвета, потому что ребенок еще двести раз передумает, а все
обидные слова, которые будут сказаны в процессе, останутся в памяти.
Не нужно любой ценой переубеждать и стыдить за неправильную, на ваш
взгляд, позицию. Ни в коем случае нельзя давать ребенку понять, что
с такой позицией он вам не нужен. Я знаю, что есть родители, которые
готовы сказать своему ребенку: «Если ты такое говоришь, ты мне
больше не дочь/сын».
СЕсть ли какой-то базовый принцип, как говорить с детьми о
политике, чтобы вас услышали?
Правило простое: если вы общаетесь с детьми все время, если они
слышат ваши разговоры, видят ваши чувства, переживания, они этим
пропитываются. Естественно, если до 13-14 лет ребенок не слышал
таких разговоров, а потом вдруг вы ему выдаете сложные рассуждения,
почему вы, например, не согласны с тем-то и тем-то, то, естественно,
он не будет готов это переварить. Это то, что называется «жить
вместе», иметь общее понятийное поле, общий объем общения. С другой
стороны, для ребенка, особенно в раннеподростковом возрасте, очень
важно не противостоять группе. И одно дело, если в школе
присутствуют разные точки зрения. Но если школа кондовая, и там
очень четкая «линия партии», то надо десять раз подумать, прежде чем
ребенка перенастраивать. Групповое давление — очень жестокая вещь. И
может так случиться, что он попадет в ситуацию, которая очень
глубоко его травмирует. Справиться с этим более-менее самостоятельно
ребенок может начиная лет с 14-15, не раньше. Ставить 10-летнего в
противоборство с группой — это очень высокий риск. Надо быть готовым
в любой момент появиться в школе и там все контролировать, но я не
знаю, насколько это реально. Или надо понимать, что ребенок может
сильно огрести.
В 2005-м, весной, вскоре после событий на Майдане, я была в Киеве на
психодраматическом семинаре израильского психолога. Естественно, там
все эти темы были очень актуальны. И одна участница с бело-голубой
стороны рассказывала про то, что произошло с ее дочерью. Весь класс
был на революционной волне, все были «оранжевые», а ее дочь
высказывала другие идеи. И в конце концов это противостояние
вылилось в довольно безобразную историю, когда эту девочку привязали
к стулу и надели на голову капюшон. Ее не избили, но это был акт
насилия, безусловно, эмоционального и физического. Для ребенка это
все было большим шоком, большой травмой. Ее мать рассказывала об
этом и плакала.
СДети сейчас очень погружены в информационное пространство.
Насколько для них это травматично и можно как-то уберечь их?
Тут, скорее, надо просто быть в контакте с ребенком и надо быть
готовым, какие бы чувства у него ни возникали, поддерживать его,
объяснять ему, отвечать на его вопросы. Что безусловно не стоит
делать, так это подвергать ребенка бомбардировке пропагандистским
телевидением. Дело даже не в том, что там конкретно говорят, просто
уже то, как это делается, сама интонация…
СВы советуете поддерживать и принимать ребенка в любых
чувствах — это, прямо скажем, не для всех родителей такая уж простая
история.
Собственно говоря, это и есть основная родительская обязанность. Что
мы должны делать? Мы должны быть с ребенком в его переживаниях.
Разных. И все. Остальное очень вариативно: как его учить, как его
лечить, как его кормить, как его то-се, пятое-десятое — это
настолько по-разному происходит в разных культурах, в разных
социальных слоях, в разных семьях. И ничего, как-то все вырастают.
Что важно? Чтобы ребенок чувствовал, что он не один, пока он не
может быть один. Чтобы он чувствовал, что в его столкновениях с
жизнью, с миром, в его чувствах, разочарованиях, обидах мы вместе с
ним. Это не значит, что нам должны нравиться все его чувства или, уж
тем более, что нам нравятся все проявления его чувств. Это как в
фильме «Аватар», у них приветствие было на этой планете: «Я тебя
вижу» вместо «Здравствуйте» — вот это оно.
Часто, когда родители говорят о том, что все принимают, что под
принятием имеется в виду: что бы ребенок ни делал, мне все нравится,
что бы он ни делал, я со всем согласен. Но это же не так! Принятие
чувств — это не про то, что мне все нравится, и я со всем согласен,
а про то, что я не подталкиваю ребенка к диссоциации. Я не говорю
ему: не чувствуй это! Я не требую от него не бояться, не сердиться,
я не требую от него быть мертвым. Но я могу ему сказать: не ори.
СЕсли судить по вашей статье«Травмы
поколений», прежде чем начать принимать своих детей, неплохо
научиться принимать самих себя. Нам всем еще оздоравливаться и
оздоравливаться.
Да, конечно. Оздоравливаться — это всегда хорошо. Потому что, когда
человек сам в нормальном состоянии, сам родитель, когда он сам
спокоен, наполнен, он же много чего может вынести. Ну что такое, по
большому счету, может сделать двухлетний ребенок? И если ты сам
очень большая собака, вокруг которой щенок бегает… Ну да, дернет он
ее за ухо, погавкает… Конечно, она предпочла бы более тихую
обстановку, более комфортную, но, по большому счету, она же не
станет его ни кусать, ни рычать на него — подумаешь, бегает,
носится, а она просто смотрит. Но для этого надо быть такой большой
собакой. Очень большой собакой, которую очень сложно вывести из
себя. А поскольку мы все не очень большие, то легко теряем над собой
контроль.
СЕще на злобу дня. Победа Кончиты Вурст расколола общество,
по-моему, похлеще событий на Украине.
Люди стараются не думать о том, о чем им страшно думать. Тут уж
подойдет что угодно — хоть бородатая женщина. Этот трюк старый, как
мир. В Средние века их привозили на ярмарки и с дураков брали деньги
с криком: «Посмотрите! Бородатая женщина!» Я не понимаю, почему это
вызывает такую бурную реакцию.
СС другой стороны, так в публичное российское пространство
вернулась тема геев, вообще сексуальности как таковой.
Безусловно, это тоже есть, но я не думаю, что решать эту проблему с
помощью эпатажа — это правильный способ. Нет никаких отдельных прав
геев, есть просто люди. И любой человек, который не нарушает права
других людей, имеет право на уважение к себе. И все. И в этом смысле
и Кончита не исключение, и кто угодно. Поэтому писать про нее
гадости просто отвратительно, но делать из нее знамя борьбы за
свободу тоже немного странно. Если она сама себя называет «она»,
значит, мы соглашаемся с тем, что это «она», и разрешаем делать все,
что угодно, что не затрагивает никак других людей. Любая возня
вокруг этого, на самом деле, всегда имеет вторым слоем
дискриминацию. Например, когда в порыве защиты тех же самых геев
начинают с пеной у рта доказывать, что это норма, меня это очень
смущает. Мне не нравится эта аргументация через норму, потому что в
ней присутствует вот какой момент: если не норма, тогда мочи их. И
вот поэтому — чтобы их якобы не мочили, — мы должны объяснить, что
это норма. Это почему так? А диабетиков тоже мочить? Инвалидов?
Сейчас многие вопросы в публичном пространстве не обсуждаются, и
это, конечно, плохо. Например, подростки, которые начинают
осознавать свою гомосексуальность, оказались сейчас в чудовищной
ситуации. И последствия могут быть очень тяжелые.
СЧто родители в этой ситуации могут сделать?
Как минимум у родителей должны быть такие отношения с ребенком,
чтобы он мог им об этом свободно рассказать. Как минимум родители
должны думать о том, что они говорят. Когда вы в общем угаре
сливаетесь в экстазе осуждения бородатых женщин, нет никаких
гарантий, что ваш ребенок, которому, допустим, сейчас пять лет, еще
через семь лет не обнаружит у себя признаки, например, гомо- или
транссексуальности. И все, что вы сейчас говорите, все это у него
записано. И если вы говорите: «Таких убивать надо!», то это слышит
ваш ребенок. И когда он поймет это про себя, то он лучше прыгнет в
окошко, чем скажет вам о том, что он такой. Такой, как те, которых
вы ненавидите и презираете. У всего это есть цена, и, к сожалению,
она очень высокая. И такое упоение в подобных обсуждениях и
полемиках, где можно блистать в остроумии, чесать язык и
объединяться с кем-то, дружить против кого-то, оно очень чревато.
СВы как-то писали, что Путин — это плата нашего общества за
незрелость, за нежелание нести ответственность и всерьез «впахивать».
Как вам кажется, у нашего общества есть шанс созреть в этом
поколении или это задача, которая будет стоять уже перед нашими
детьми и внуками?
Тут никуда не денешься: все растут, жизнь идет. Просто Россия только
сейчас, с большим опозданием, со всякими искусственными задержками
подошла к этому порогу. Впрочем, не только Россия. Судя по событиям
во многих странах, мы присутствуем при очередной «весне народов»,
когда люди переходят порог зрелости, от инфантильности к
ответственности. При этом происходит разрыв детско-родительских
отношений с властью и рождение нации, народа как субъекта власти, то
есть буржуазно-демократическая революция. Она прокатилась в свое
время по Европе, причем во многих странах это происходило не в один
присест, а несколькими волнами. У нас была только попытка, которая
сорвалась. Эта задача, которая не решена, и, конечно, она будет
решена. В ближайшие годы или в следующем поколении — это отдельный
вопрос, зависящий от многих факторов. Но куда нам деваться? Так или
иначе это произойдет.
СКакой диагноз вы бы сейчас поставили нашему обществу?
Если говорить о том, что происходило в последние месяцы, то тут
скорее психиатр нужен, а не психолог. Я часто говорю о том, что одна
из основных болезненных проблем — это виктимность. Виктимность — это
последствие тяжелых травм. Даже не войны, а именно насилия.
Репрессии породили эту вымученную беспомощность и психологию жертвы.
С одной стороны, а что мы можем? От нас ничего не зависит, они
сильнее. С другой стороны, никто не сфокусирован на своих реальных
проблемах в своем ближайшем окружении, а все думают о геополитике, о
планах НАТО. Идиотская ситуация, когда, человек не может повлиять на
цвет заборчика у себя во дворе, но при этом с утра до вечера
рассуждает о коварных планах альянса.
СТо есть вы за теорию малых дел?
Нет, это не теория малых дел. «Теория малых дел» — это довольно
искусственное соображение. Мне она не близка. Я за то, чтобы стать
хозяевами своей жизни, своей страны. И заниматься тем, что важно, а
не жить этими непонятными фантомами, геополитическими соображениями,
фантазиями о величии, которые не имеют никакого отношения к
реальности. Был клип у группы «Тату», когда они пели: «Нас не
догонят!» В машине неслись непонятно куда, но понятно, что и сами
вряд ли уцелеют, и все, кто окажется у них на пути. И при этом
довольные собой ужасно: нас не догонят! Это состояние подросткового
неадеквата и есть состояние нашего общества.
СВ каком направлении могут развиваться события?
Для гражданской войны в России сейчас нет никаких оснований, точно
так же, как на Украине нет никаких оснований, как бы нам ни
старались это внушить. А для революции безусловно есть основания,
потому что революция — это и есть разрыв детско-родительских
отношений с властью. Это как подросток хлопает дверью и уходит в
ночь, хотя папа не пускает. И говорит: «Не учи меня жить, заткнись,
старый хрыч!» В этот момент он берет на себя ответственность за свою
жизнь: я сам найду, на что жить, я сам решу, куда мне идти, я сам
позабочусь о себе. Есть ли сейчас на это силы в России, не знаю.С
Это удивительный и чудесный вебинар в
прямом смысле этого слова.
Слушая и, одновременно, творя из пластилина,
Вы с неожиданной и интересной стороны узнаете себя.
И, главное, Вы
получаете в руки удивительный инструмент исполнения своих сокровенных
желаний.
Я знаю очень многих людей, которые после этого вебинара, теперь
держат дома пластилиновую фигурку и сбывают свои мечты.
Тренинг про Гришу для меня был совершенно новым и
впечатляющим. Мне было очень здорово и неожиданно поработать
создателем. Трудно было только придумать два подарка.
Поскольку мысли у меня, видимо, направлены на
одно и тоже, то и подарки получились какие-то одинаковые — не
помню уже, кажется, звезда и солнце, что-то в этом роде… Зато не
жалко было дарить
! А вот сама я в подарок получила — топор! И не
просто топор, а инструмент для постройки жилья! А надо сказать,
живем мы достаточно тесно — впятером в двухкомнатной квартире, в
одной небольшой комнате вчетвером. Поэтому проблема расширения
жилплощади стоит остро.
Так вот, после получения этого подарка: 1)
старшая дочь вышла замуж и от нас съехала; 2) у нее в квартире
мы сделали ремонт, не до конца, но она стала хотя бы пригодной
для жилья; 3) я купила себе новую кухню и в ближайшее время
сделаю ремонт на кухне у себя.
Я тогда-то, когда только получила топор, ахнула,
как точно отразилась моя проблема, а уж сейчас, когда она
наполовину решилась… Я даже не сразу связала это с Гришей, а
теперь вижу, что все однозначно.
Надо сделать еще одного Гришу, с новым запросом, думаю.
Спасибо большое Юле за чудесный тренинг. Для
меня, пожалуй, эти наши мамские посиделки — самое любимое в
лагере. Надеюсь, еще много их будет впереди!
Можно покупать, как отдельные вебинары, так и все вместе.
В данном цикле вебинаров мы рассматривали и обсуждали такие куклы
как:
- Десятиручка
- "Крупеничка"
-"Спиридон-Солнцеворот"
Сразу хочу оговориться. На вебинарах мы разговаривали не только о
том, как сделать куклу. Этой информации много в инете. Мы разговаривали
о том, как научиться читать то, о чем нам "говорит" кукла. Как услышать
от нее подсказки и увидеть знаки. Как с помощью куклы получать ответы на
свои вопросы.
Это эксклюзивный материал. Его в инете не найти.
Юля, для меня очень сильным оказался этот вебинар.
Я как-то спокойно относилась к народной кукле, скорее считала ее
детско- декоративной, а тут открыла для себя ее глубину и мощь.
Конечно, первый посыл был- обереги сделать, типа подковы на
счастья, тема денег и поворота судьбы очень привлекла. А
оказалось, что через куклу можно себя открыть, увидеть буквально
свои темы непроработанные, изменить свой «сценарий», услышать
подсказки, ответы и т.д. И цель, мечта становится такой
осязаемой, материальной, в общем пока куклу делала сама поняла,
что на самом деле хочу и что этому мешает. И потом для Вселенной
я свое желание во всем объеме сформулировала)) Для меня это было
сродни серьезной медитации. Так, что я теперь сторонница
куклотерапии) Всех озадачила, чтобы лыко раздобыть и дальше
рукотворничать. Огромная тебе благодарность, что поделилась-
показала этот путь, какой-то очень женский, очень верный, очень
личный. очень ценным было это время и сейчас так радуют сердце и
Крупеничка и Спиридон)
Мы поговорим о методике«Дождь
в волшебной стране»,
я научу вас, как с помощью этой методики можно понять — КАК
ИМЕННО человек реагирует на стресс и, главное, что может ему в
этом помочь. Это очень полезно знать как о себе, так и о своих
детях.
Ведь, тогда мы будем знать, как помочь.
Вторая методика в рамках этого вебинара тест«Моя
семья»,
в рамках этого теста мы посмотрим на семью с трех сторон, оценим
три разных теста. Посмотрим, как вы сами оцениваете свое место в
семье, как вы оцениваете взаимоотношения в семье. В чем ресурс
для ваших отношений.
Я научу вас интепретировать эти тесты и вы
сможете проводить их со своими детьми.
Юлечка, я давняя поклонница твоих проектов,
поэтому когда ты куда-то приглашаешь — иду с радостью и без
сомнений. Эффект всегда превосходит ожидания, за что тебе
огромное спасибо.
Этот вебинар можно было смело делить на два
отдельных проекта — настолько он был интересным и насыщенным
полезной информацией.
Я для себя получила сразу 2 вещи — простые в
применении и интерпретации диагностические инструменты (и
обязательно ими воспользуюсь сначала применительно к Катюшке,
которой скоро 10 лет, а потом и с Янами). Вообще — очень
рекомендую вдумчивым мамам иметь в арсенале подобные методики —
сильно упрощает понимание собственных деток.
И второй бонус — возможность порисовать )))
(редко это себе позволяю — все недосуг как-то).
И еще — для меня очень ценно то, что ты учишь
самостоятельно находить ответы на вопросы, слушать и слышать
себя, а не делишься готовыми рецептами.
P.S. Во время вебинара у меня сломалась клава —
поэтому я почти ничего в чат не писала, хотя очень хотелось )))
На этом вебинаре мы
определимся с той мечтой, которая самая-самаяи
сформулируем ее так, чтобы она звучала четко и ясно для вас.
Кроме того, на этом вебинаре мы разберемся с
помехами, которые могут мешать осуществлению мечты. И напишем
письмо Деду Морозу:)
(Солнечная мама) Отзыв-размышления
По первому вебинару, удивительный восторг вызвало написание
желаний. я тепепрь могу определить где цель, а где мечта. И
оказывается мои мечты вовсе не совпадают с моими целями. Потому
что все мои цели связаны с общими семейными нуждами, а мечты —
это мои личные, то что я хочу только для себя:) Очень понравился
способ выбрасывать все ненужное из головы с помощью писанки..
Юля, кстати я ее сожгла тут же после семинара в раковине, пока
муж чистил зубы в ванной. Вроде никто и ничего не заметил:)
Вебинар,
посвящен фантастической кукле. она называется «Недоля«.
Но это не та Недоля, которой пестрит Интернет, а совсем другая.
Эта кукла о том, чтобы позволить себе быть самой собой. Эта
кукла как раз о той самой дикой женщине, которая сидит внутри
каждой из нас и разрешает нам идти против правил, а только лишь
по зову сердца. Во всех вопросах. Этой куклой мы разрешаем себе
хотеть. Я ее про себя так и называю «кукла ХОЧУ».
По кукле недоля. Чудесная кукла, вся свободная
такая, практически никаких ограничений в фантазиях и желаниях:)
Мне она безумно понравилась, а детям то моим как понравилась.
Доча моя упрямая девочка, она у меня куклу экспроприировала, так
что буду теперь делать для себя куколку. Ужасно понравилась
кукла у кого-то с зелеными волосами и разноцветно-фиолетовой
юбкой, собранной внизу лентой, просто красоты нереальной
куколка:)
Это совершенно бестолковый с практической точки
зрения вебинар.
Вы не научитесь на нем чему-то новому. Вы не
приобретете новых навыков и знаний.
Вы напишите всего лишь одну фразу и небольшую
сказку по этой фразе.
А фраза будет только о том — что для вас жизнь.
Ваша жизнь.
Зачем Вам это знать?
Может, для того, чтобы определиться —
оказывается,МОЯ
ЖИЗНЬ ДЛЯ МЕНЯ ЭТО-
И, если вам не понравится это определение…вы
всегда можете его изменить…
А это уже воздействие на реальность и изменение
своей судьбы в желанную сторону…
Хочу сказать спасибо большое за семинар!
Может с практической точки зрения семинар и
бестолковый (как ты говоришь), но с точки зрения своего
мироощущения очень глубокий. Задумываешься о многих вопросах.
Смотришь на свою жизнь с какой-то другой, неожиданной точки
зрения. Метафоры идут не из ума – я так хочу потому что где-то
прочитала и мне понравилось, а всплывают откуда-то из глубины
подсознания… очень глубокий и познавательный семинар.
Честно, я не планировала идти на этот вебинар,
потому что считала, что метафизические причины болезни – тема
мне знакомая. Но Юля опять удивляет и помогает. Вебинар помог
немного систематизировать мои разрозненные знания До этого
я просто спрашивала свое подсознание о причинах болезни. А
теперь у меня есть сильный инструмент – алгоритм! И еще
раз убедилась в том, что писанки – сила! Новое для меня –
писанки по образу. Буду писать еще и еще. Это хорошее ощущение,
когда ты сам в силах справиться со своей проблемой или болезнью.
Все в твоих руках!
Очень сильный, интересный и очень
женский получился цикл.
Приглашаю вас поговорить о женских инициациях,
возрастных переходах.
Не обо всех, а только об одном — переход из Девки
в Бабу. И о том, что предшествует этому переходу.
И поговорить на основе двух сказок «Василиса
Премудрая» и «Аленький цветочек»
Мы пройдем тем путем, который должна пройти
женская душа, чтобы научиться слушать свою интуицию.
Чтобы научиться отделать верное от ложного.
Чтобы почувствовать свою силу.
Чтобы понять — где мое место?
Почему многие Женщины до сих пор » в девках»?
Какого шага им не хватило?
Вы знаете, девочки, сказки — они настолько мудры,
что просто нет слов.
Когда я окунаюсь в мир интерпретаций, я замираю
над каждым словом — как много тут верного.
Как много про меня, и вчерашнюю, и сегодняшнюю, и
завтрашнюю.
Юля, огромное-преогромное спасибо! Я
познакомилась с тобой не очень давно, но ощущение — что мы
давно знакомы и очень созвучны — не покидает. Так получилось
и с этим вебинаром. С начала зимы я размышляла о возрасте,
мне за 40, а я все считала себя молоденькой девушкой. И
когда я поняла, что повзрослела, что ощущения от себя, от
своего тела, характера, общения — другие, спокойные, мягкие
— случился и твой вебинар.
Я плакала на заключительном занятии, когда ты
рассказывала о женских инициациях. Про бусики от папы в пять
лет и про праздник первых месячных… Поняла, что в детстве
то, что я девочка — я знала, но не понимала, и со всеми
своими девичьими делами, чувствами — была одна. Мои любимые
родители ценили и воспитывали во мне хорошего человека. А
женщину я воспитывала и воспитываю в себе сама, сейчас? И с
твоей помощью тоже))) Про девочку совсем забыла, вот и
плакала.
Куклу долго не могла начать делать. И
тряпочки подобрала, и ленточки-тесемочки, но все
откладывала. А вчера села и как-то легко сделала. На головах
только мучилась, с третьего раза получились) Ну, мудреность
головы — это пока еще мое. Девка получилась красотка,
подружка в контакте написала — цаца. А баба — прям королева,
красивая, спокойная, широкая… У меня куколка сейчас
повернута бабой. Девкой я была долго, сейчас наслаждаюсь
бабьим состоянием.
Юлечка, спасибо за твои чудесные вебинары,
Осознания происходят мягко, очень по-женски, душевно…
Жду новых встреч!
На вебинаре мы разговаривали о том, как написать
для своего ребенка помогающую сказку.
Помогающую
в какой-то конкретной ситуации.
Например:
-если
у ребенка какие-то страхи (темноты, барабашки, большого куста на
улице, собак и пр, пр, пр)
-если
вы хотите помочь ему обрести какой-то навык (ходить на горшок,
убирать игрушки за собой, не кричать на сестру(брата), гулять
только во дворе и пр, пр, пр)
-если
вы хотите помочь ему разрешить какую-то сложную, конкретную
ситуацию
На
вебинаре я рассказывала принципы того, как это делается.
Какова
структура данной сказки.
Что важно учесть, как выстроить повествование.
И
что особенно важно для меня — были отзывы, что сказки помогают.
Да
я и по своим детям знаю, что они помогают.
Очень рада что поучаствовала в этом семинаре и
написала помогающую сказку своему ребенку. Было не так трудно,
как казалось, в качестве опоры, очень мне помог алгоритм для
написания сказки. Думаю, что теперь буду приминять это метод для
коррекции детских ситуаций. Хочу написать сказки для своих
девочек. А еще буду ждать теперь семинар по притчам для
подростков.
Для этого, конечно, надо разобраться со своим телом и душой.
Я предлагаю не совершать бурных революций, пойдем эволюционным
путем.
Мягко, постепенно перестраивая свой организм
Очищая его
Формируя здоровые привычки
Разбираясь с питанием
Отдыхая
Приучая себя двигаться каждый день
Ставя и достигая свои цели
Вытаскивая на свет божий твоего РЕБЕНКА, который существует в
каждой личности, но он задавлен взрослой жизнью. Его голос никто
не слышит. А наш внутренний ребенок – и есть свобода, мечты,
желания, удовольствия. В этом нам помогут приемы арт-терапии.
Совместно разберемся с теми психологическими проблемами, которые
мешают жить спокойно
Курс, который вмещает все необходимое в нашей быстрой,
наполненной событиями , полной напряжения жизни.
Мы не умеем расслабляться, это и будем учиться делать.
- Подробная пошаговая инструкция - что надо делать
каждый день для того, чтобы достичь своих целей
- Ежедневная прогулка на свежем воздухе
Здравствуй Юля! Здравствуйте курсанты! Я заканчиваю курс, так
как сегодня уезжаю.
Очень хочу рассказать что дал мне этот великолепный курс:
Могу сказать что я похудела размера на 2 (весь гардероб пришлось
сменить ) и это приятный бонус, так как такой цели у меня не
было, хотя я вернула себе вес который был 10 лет назад!
Еще я стала очень активно двигаться, хотя раньше меня палкой не
заставить было ходить пешком, а сейчас я уже начала бегать.
Благодаря тому что придерживаюсь (оч.стараюсь) режима лечь спать
не позже 23, могу с легкостью просыпаться в 5-6 утра!
Следовательно я все успеваю по хозяйству, успеваю заняться собой
(бег, контр.душ, и др. процедуры) и приготовить завтрак без
нервов и спешки. И еще могу обдумать то что нужно обдумать в
спокойной обстановке когда ничего внешнего не отвлекает.
Продолжаю сражения насморком, противник отступает, но еще не
сдается, это и ясно ведь жили вместе душа в душу 7 лет! Сдастся
я уверена!
Еще хочу рассказать про настрой, он очень важен, раньше когда я
проходила такие расстояния как сейчас мои ноги ныли, гудели и
отваливались, сейчас я могу сказать по ощущениям — у меня
здоровые ноги (правда внешние проявления варикоза я еще вижу),
думаю лен и отвар для очищения сосудов мне поможет. А настрой
мой такой: «Я красивая — я здоровая- я счастливая- я богатая»,
сначала я контролировала каждое слово, чтоб не сбиться не
забыть, а сейчас только выхожу на «трассу» на автомате
включается стишок! Даже бывает уже иду по своим делам, и только
прибавляю шаг как сразу появляется аффирмация! Великая вещь
«дрессировка»!
Раньше если я кудато торопилась и бежала или шла быстро, я шла и
ругала себя: «А такая растакая, не можешь распорядок
упорядочить», а теперь «О дополнительная тренировка, потрясем
органы — нечего спать!» — совсем другая песня получается!
Я знала что пить нужно не менее 2-3 л в день, но придерживалась
этого правила от случая к случаю, сейчас это тема №1 ежедневно в
режиме дня! И своих домашних на воду подсаживаю потихоньку.
По поводу поставленных целей не со всеми целями я успела до
конца разобраться, просто цели долгосрочные, начало есть, а
дальше двигаюсь уже сама. Все в моих руках!
Была цель почистить организм — достигнута, чувствую себя намного
лучше. Буду проводить такие чистки раз в сезон!
Была цель избавиться от варикоза — ноги не болят, не отекают,
осталось вены чтобы спрятались (продолжу льняное питание и буду
повторять очищающие сосуды мероприятия).
Приобрела привычку активно двигаться. Изменила питание в сторону
вегетарианского и раздельного.
Была цель разобраться во взаимоотношениях с мужем, цель для меня
очень сложная и болезненная, я к ней вообще не хотела
приступать, хотя поставила сама. Поэтому жизнь мне дала хорошего
«пинка» и сейчас разбираюсь по полной, в хорошем смысле этого
слова.
В целом могу сказать что курс «Я живу» для меня во всех
плоскостях моей жизни сделал встряску, причем те сегменты
которые были не на месте «вправил». Моя же задача поддерживать
свой организм в заданном режиме и стремиться к лучшему. Расти
всегда есть куда и зачем!
Еще хочу сказать отдельное и огромное СПАСИБО Юленьке,
очень классное сопровождение! Всегда точное и меткое попадание в
проблему. Я всегда чувствовала что кусочек Юлиной души рядом со
мной , столько поддержки, заботы и доброты, мне очень комфортно
было твое сопровождение. СПАСИБО! и ДО СВИДАНЬЯ!!!!!
Некоторые вещи я копирую сюда, чтобы не потерять их. Это
какие-то материалы, которые мне очень важны, которые
задели.
Я не то чтобы фанатка Ройтмана. Но мне нравится его
честность, временами - язвительность и противоречивость,
и за этим - профессионализм, человечность. Я не психолог
и не клиент психолога, я - из "сочувствующих", мне
просто интересна психология. У меня много
друзей-психологов, и тема мне близка.
Эта статья меня просто порвала. Скопировала из Facebook. Вместо
традиционных нотаций и рассказов о
жертвах/спасателях/преследователях, умных советов...Все
так просто.
Когда вы беретесь за лопату, чтобы помочь кому-то,
"откопать из завала" - прислушайтесь. А есть ли стук
лопаты с той стороны? Или откопать застрявшего -
исключительно ваша задача, а он и пальцем не шевельнет?
***
Прочитал предыдущий фэйсосрач и захотел высказаться не
по-доброму на две темы, которые постучались в мое
сердце. Одна – о вреде, который я и мои коллеги могут
принести на своем рабочем месте, а вторая – о любви к
клиенту.
В голове у меня родилась следующая метафора. Представьте
себе, что есть шахта. В результате аварии, обвала или по
какой-то другой причине, выход из нее стал невозможен. А
можетбыть,
это некое убежище, которое засыпало во время бомбежки
или землетрясения. И меня вызывают с лопатой и заступом
участвовать в осуществлении спасательных работ. А я,
чтоб вы знали, только это и умею. Каждое мое утро,
вечер, день, проходят у подножия одной из гор, перед
которой я встаю в очередной раз с тяжеленной лопатой и
прислушиваюсь к стуку с той стороны. Люблю ли я тех кто
стучится оттуда?
Ну, вспоминая свое тридцатилетнее прошлое, когда я
только начинал работать – да, помню любил, работал
бесплатно, волонтерствовал в телефонах доверия, в том
числе Московском городском, в Николаевском, в
Новгородском... Мои разговоры с потенциальным клиентом
продолжались по 2 часа. Я как сейчас помню, еще был
студентом, а одна преклонных лет психолог после
очередного моего двухчасового разговора с осуждением и
раздражением в голосе сказала: «По-моему, тебе нравится
разговаривать. За те 2 часа, которые ты провел у этой
трубки, ты мог принять 4 разговора и 20 минут отдохнуть
между ними.» Я тогда не понял, что она имела в виду и за
что она на меня раздражается, и почему нельзя любить
разговаривать с клиентом, ищущим спасения.
Так вот люблю ли я клиентов сегодня? Хороший вопрос!
Когда я утром выхожу из дома – теплого, уютного, полного
детей, любви, с сытной и вкусной едой - хочу ли я
плестись к очередной горе, в очередной раз брать эту
лопату и копать на едва слышный стук? Да нет, не люблю.
Я люблю со своими детьми ходить на море. Я люблю
заниматься любовью с моей любимой женой. Я уж скорее
люблю ходить на кладбище к моим родителя. А вот идти к
этой горе – нет, не люблю. Смотреть на эту гору боли,
неблагодарности, несправедливости - не люблю. А если
взять конкретно копание, то к нему в принципе, почти
равнодушен. Люблю ли я мыть посуду? Или чистить
картошку? Нет. Но пустую раковину и жареную картошку –
просто обожаю.
И вот я начинаю копать.Я
очень рассчитываю, что когда я начинаю стучать по
камням, выгребая кучу за кучей со своей стороны, стук
моей лопаты услышат и внутри.Для
меня это основание тому, что с той стороны я услышу не
вялый стук выбравшего апатичное существование, а не
Жизнь ( пусть хотя бы надежду на нее).Я
рассчитываю, что стук моей лопаты заразит тех, кто
внутри, этой яростной жаждой. Там возьмет лопату в руку
очень желающий Жить и начнет отчаянно рваться к свободе,
рваться к воздуху, к некоему новому качеству – качеству
Жизни.