И чистилась я всегда весной. В Великий
Пост. Всегда это за собой знала и заранее была готова.
А тут что?
Совсем "не май месяц"..
И холодно вокруг...
А я хочу почиститься. Прям сама
на себя удивляюсь..
Ну надо-чистись, кто ж мешает...
Дык нет, нужна компания..
И хочу все немного иначе сделать.
Хочу и тело чистить, и с тараканами в
голове работать - с сопротивлениями, образами разными мешающими и прочей
ерундой.
И рисовать хочу. Попробовала на себе,
домашних и тех, кто имеет "несчастье" быть близкими, на любимых клиентах
арт-терапевтические методы и чтобы вы думали - они работают ТАК быстро и
эффективно, что даже страшно:)
Например, знаете ли вы, что можно
убрать головную боль, немного порисовав карандашом?
Так вот-можно!
И еще мне 13 декабря уезжать на
недельку в гости.
И хочется, чтобы, если уж не сказали,
так подумали бы : "ах, до чего ж хороша!"
То есть, времени то у меня в обрез.
Месяц на все про все.
И я с 13 ноября начинаю свой
удивительный месяц преображения.
И приглашаю вас присоединиться!
Что это вообще будет?
Каждый день на форуме я буду
выкладывать задание на этот день.
Буду выбирать из того ОГРОМНОГО запаса,
что уже накоплен - самое-самое вкусное и эффективное.
За этот месяц мы почистим основные
системы:
- кишечник
-печень
-почки
-суставы
-сосуды
-противопаразитарная чистка
Найдем время на себя, чтобы
-подкорректировать питание
-озаботиться улучшением физической
формы
-постройнеем - это точно. На этом курсе
можно легко сбросить 3-7 кг за месяц
- отпустить обиды
-перестать кому-то что-то доказывать
-отпустить те образы, которые успели на
себя понацеплять "плохая мать, невнимательная жена, бессменный работник"
и пр, пр, пр
- а плюс к этому, красивые задания
внутри которых мы будем восхищаться собой, окружающим миром..
Поэтому, если вы хотите:
-помолодеть душой и телом - в прямом
смысле этого слова
-постройнеть
-стать более здоровой, чтобы ни печень,
ни кишечник, ни что -либо еще не отвлекали от течения жизни
-получить ВОТ СТОЛЬКО энергии
-открыть в себе таланты, скрытые
И все это сделать за месяц,
То вам к нам!
Общаться мы с вами будем в чате -
делиться открытиями, впечатлениями, сомнениями, подбадривать друг
друга!!
Присоединиться к проекту можно будет
с 13 по 25 ноября.
Я сама приступаю с 13 ноября.
По оплате все можно узнать здесь
Да, и совсем забыла
сказкать-первая неделя проекта - бесплатно.
(Елена) А вообще
1-й месяц подошел к концу(как быстро то!) и пора подводить итоги.
Копирую цели. Антропометрию измерю завтра.
1 цель. Я в гармонии с собой и с окружающим миром.
Я очень изменилась за этот месяц. Мне действительно легче думать об
отношениях с мамой, все-таки основные обиды я выплакала. Дальше
конечно тоже придется работать, но думаю уже будет легче. Ушла
внутренняя агрессия(как в той притче), может и не вся. но большая ее
часть. Я начала улыбаться! Я задумываюсь над своими мыслями и словами.
Стараюсь не передавать негативной информации кому бы то не было, т.к она
портит настроение и мне и собеседнику. Я стала спокойнее!
Определенно! Уже не мечусь в погоне за различными целями, а ставлю 1-2
цели на день. И если выполнена хотя бы 1, то это уже радостно и
наполняет жизнь смыслом. Я изучила материалы 1-го месяца курса(хотя
еще не все)! Не сошла с дистанции! Ура!
2 цель. Я здоровая девушка, у меня чистое, легкое тело
Эта цель выполнена примерно на 90%! У меня действительно стали лучше
волосы(муж сказал). Сегодня кстати помыла их горчицей с желтком 1-й
раз.Ощущения хорошие. [u]У меня нет неприятного запаха изо рта.Моя
носоглотка стала чище. Я ем вкусные и здоровые продукты. Я принимаю
контрастный душ и обливаюсь каждый день! Периодически бегаю в
парке, когда позволяют обстоятельства. Я улыбаюсь достаточно часто![/u]
Что еще надо доработать: найти оптимальную физ нагрузку и распределить
ее на весь день.
Научиться регулярно уделять время себе и отдыху. Упражнениям на
расслабление.
Научиться улыбаться еще чаще, чтоб это перешло в привычку.
Ознакомиться с оставшимися материалами курса.
3 цель. Я нахожусь в отличн физ форме
Эта цель достигнута на
50%. Тут мне еще работать и работать. Но наметки есть. Позитивный
настрой есть. Зарядку делаю каждый день.Похудела на 5 кг,
мужу нравится моя новая фигура, да и мне тоже. Я ощущаю легкость в
теле!
4 цель. Я успешная и эрудированная девушка
Эта цель выполнена на 30%.
Я общаюсь с интересными людьми. Сегодня вернусь в семинар макаровой
после 2 недельного перерыва. Хочу попросить мужа скачать фильм и
посмотреть его вместе.
Я задумалась над своим профессиональным ростом и его направлением!
Надеюсь это принесет изменения в мою жизнь, на которые раньше бы я не
отважилась.
Вот такие краткие итоги.
СПАСИБО, Юля! Ты действительно делаешь грандиозно полезное дело. Ты
помогаешь людям открыть самих себя и увидеть как прекрасен мир вокруг!
Твой курс-это подарок для меня. Очень ценный и своевременный! Я
обязательно пройду и 2-й месяц курса. Только вот думаю может в тетрадке
вести дневник, т.к за компьютер не всегда могу сесть. А тетрадь она
живая, я в ней многое пишу, а потом перечитываю.
Юля, мне так жаль прерывать с тобой
общение. Я вчера рисовала дерево, которое расцвело в моем сердце на
почве нашего курса и плакала. Это были слезы радости и слезы
расставания. Думаю, тебе рисунок покажется не очень спокойным, но для
меня он очень показателен. Я направила всю свою бущующую энергию в это
дерево и на нем наали появляться листики. Кто знает, может скоро и цветы
тоже появятся....
(Леона) Отзыв к
курсу.
Сказать, что мне понравилось, это не сказать ничего:-) Курс, потрясающий
своей многогранностью и позитивом, своей серьезностью и простотой
одновременно. Как несложно вести жизнь, полную радости и здоровья. Как
приятно иметь привычки, приносящие пользу. Жить и чувствовать каждое
мгновение, писать свою судьбу сразу в чистом листе. Это малая доля того,
что дает курс. Все цели, которые я ставила, удалось достичь в той или
иной степени, но впереди вся Жизнь, чтобы работать над собой и своими
целями. Главное, что этот Курс показал верное направление.
Расскажу немного про
себя:-)) Я пришла на курс очень усталой, с плохим самочувствием, со
сложными взаимоотношениями с мужем. Каждый день был наполнен
отрицательными эмоциями, обидами, раздражением. В настоящее время я
довольна…, довольна всем – собой, жизнью, своей судьбой. Могу запросто
включить в себе вдохновение, почувствовать себя очень счастливой и все
это в одно мгновение. Сама незнаю как это у меня получается. Курс дал
мне это:-)
Юля Матвеева прекрасно сопровождала
меня весь мой путь, она подсказывала выход из сложных ситуаций, помогала
найти правильное решение, ей хотелось рассказать обо всем, даже о самом
сокровенном. Я всегда буду следовать ее рекомендациям:))
Юля находилась рядом.., особенно это было важно, когда болели дети. Я
чувствовала, что не одна, что все будет
.
Юля, спасибо тебе за помощь и твое доброе сердце:))
Конечно, не сразу все получалось, я нервничала, что не могу резко
отказаться от сладкого, много раз срывалась, старые привычки плотно
закрепились в моей жизни. Но потом я немного подумала и поменяла
ориентиры. Я сосредоточилась на главном для себя. А главным было понять,
что я могу ошибаться, понять себя, чего же все-таки хочу. Главным было
создать настрой и климат в семье, создать обстоятельства, в которых
хотелось бы заниматься Здоровьем, а не набрасываться на сладости, как
единственный источник положительных эмоций. Я придумала для себя удобный
вариант здорового образа жизни, благодаря Курсу и Юле Матвеевой. Мне в
нем очень комфортно.
Все получилось! Я создала в своей семье Мир, в котором хочется дарить
Любовь!
многие родители этого не понимают. И авторы
многих статей о воспитании детей, похоже,
тоже не понимают.
Вы можете придумывать любые полезные и
здоровые правила. Или те, которые вам
кажутся полезными и здоровыми. Например:
"учись на отлично" или "одевайся теплее",
или "всегда ешь еду с хлебом". Кто-то -
съезжает в другую сторону и начинает
компостировать мозг ребенку в сторону
новомодных фишек: сыроедения, закаливания,
спортивного образа жизни, бэби-йоги или
отсутствия сахара в рационе.
Но ребенок будет расти в обществе. И дальше
есть три варианта - адаптация, изоляция,
сопротивление.
Первый - лучший. Ваш ребенок сможет найти
баланс между вашими идеями и правилами
общества, не сойдет с ума из-за этой разницы
и вырастет нормальным и здоровым.
Второй - полбеды. То есть многие из нас были
белыми воронами в школе, а потом нашли
единомышленников. И пусть это был не самый
приятный опыт, но он - переживаемый.
Третий - это то, что вы получите, если ваши
идеи вашему ребенку не очень нравились, но
он с вами соглашался, а вот потом приходит
общество и предлагает ему, пусть и не совсем
то, что полезно, но то, что ему нравится. И
вот этот эффект я называю "обратной тягой".
Именно в этот момент все идеи родителя летят
к черту, а ребенок начинает делать ровно
противоположное. Готовили сложные салаты с
майонезом? - Он будет есть один сельдерей.
Одевали "как леди"? - наряжается в розовые
майки с "Винкс". Заставляли ходить в
Третьяковку? - станет чемпионом по
компьютерным играм. Приучали к здоровому
образу жизни? - будет есть исключительно
нездоровую еду и курить, как не в себя.
Поэтому прежде, чем играть в суперигру
"никакого сахара никогда" или "обязательные
тренировки каждое утро", - вспоминайте, что
прививки лучше болезни. Поэтому лучше
разрешать ребенку раз в месяц есть в "Макдональдсе",
лениться, спать, сколько влезет, не делать
домашнее задание, нежели словить "обратную
тягу".
.
Юля, спасибо тебе за помощь и твое доброе сердце:))
