Следующий набор
на курсы очищения организма - 18 сентября.
До 1 сентября
можно оплатить материалы любого курса сопровождения, а также
оплатить сопровождение курса, который начнется 18 сентября -
по старым ценам.
С 1 сентября цены на курсы и на
сопровождение повышаются.
Начну с того, что проблемы с моим здоровьем копились, как «снежный ком»,
начиная с незначительных - повышенного аппетита, плохого настроения и
заканчивая геморроем, хроническим гастритом, хронической усталости,
бессонницы, недостаточной лактацией и т.д. Вроде бы все указывало в моей
жизни на то, что надо что-то менять, но как? и с чего начать?
Именно в этот момент и попался на глаза Курс «Здоровая мама - Здоровый
малыш. Восстановление после родов». Честно скажу, я очень сомневалась в
полезности этого курса, думая, «Ну, кто, кроме меня самой, знает, как
мне помочь???» Кроме того, смущала масса незнакомой и непонятной для
меня информации в содержании курса. После приобретения курса и первого
знакомства с ним, мои сомнения еще больше усилились: «Как я смогу
осилить весь комплекс предлагаемых мероприятий с двумя детками «на шее»,
ремонтом на новой квартире и вечно занятым мужем???? Это чистейшая
авантюра!»
Юлия Матвеева Кать, я уже
давно, оочень давно читатель твоих рассылок. Я помню как они
открывались. А чтобы ты рассказала о себе тем, кто тебя пока не знает
Екатерина Мануковская: ух ты,
захватывающий вопрос!
я бы
сказала то, что говорю людям, к которым прихожу проводить мастер-классы,
лекции, вебинары. На семинары ко мне, как правило, приходят люди уже
знающие меня, однажды пользовавшиеся моей помощью.
Итак:
меня зовут Екатерина Мануковская
Я -
практикующий психолог
Вот уже
6 лет я помогаю людям налаживать отношения. Родителям помогаю
разбираться, как же так общаться со своими детьми, чтобы не сойти от них
с ума, а еще и умудриться получить кайф от своего хочухи или нехочухи.
Одной из
самых востребованных моих тем на дынный момент является тема "Как НЕ
ОРАТЬ на своего ребенка?" Разумеется, мы будем ее раскрывать на семинаре
в Турции. И очень подробно.
Сейчас
начала проводить вебинары - кто не знает, это семинары или лекции в
интернете - на волнующие родителей темы.
Как
наладить отношения со своими собственными родителями? Как избавиться от
чувства вины? Опыт в проработке этих тем накопился большой.
Вебинары,
семинары, мастер-классы - это один из способов поделиться с родителями
тем, что я умею сама, практикую на консультациях и семинарах и конечно
же, использую в собственной жизни.
Недавно
сказала про своих детей - судьба у них такая: быть детьми психолога. Что
это значит? Это значит, что я все свои идеи про детей и родителей
проверяю в первую очередь на них:)
Как
работают те или иные вопросы детям? Как чувствуют себя дети, когда
родители орут? Чего хотят дети вообще и вот в этот конкретный момент?
Моим
детям сейчас 10 и 13 лет
то есть
один входит в подростковый возраст, а второй готовится в него войти
Это
сложно, увлекательно, интересно. Бывают моменты, когда я бешусь или
испытываю бессилие и не знаю, как поступить. Бывают слезы и горечи и
радости. Всякое бывает. Я ЗНАЮ на практике, что значит БЫТЬ МАМОЙ и
знаю, и умею справляться с этой непростой, но такой захватывающей
работой - работой МАМЫ.
Этим и
делюсь со своими читателями, клиентами, участниками семинаров, вебинаров:
как быть мамой и при этом оставаться собой. Как быть мамой и при этом
оставаться женщиной - любящей, любимой, занимающейся самореализацией,
имеющей хобби, интересы, живущей полной жизнью
Да, хочу
уточнить один любопытный момент:) В нашей обществе принято обращаться к
психологам, когда что-то не получается с детьми
И
обращаются, как правило, к детскому психологу.
Я не
работаю с детьми. Я работаю с родителями. Я - психолог для родителей
Я
показываю родителям, что те ситуации, которые происходят в отношения с
детьми, созданы не только детьми, но и родителями. А это значит, что мы,
родители, можем, пересмотрев свои привычки и мысли, совершенно спокойно
ПОМЕНЯТЬ ВСЕ К ЛУЧШЕМУ.
Мы это
можем сделать, не меняя своего ребенка. Его не нужно менять.
Вообще,
менять другого человека - дело неблагодарное.
В нашем
обществе принято допускать, что это возможно.
Периодически ко мне приходят люди - например, бабушки обращаются или
мамы взрослых детей - с просьбой поработать с его дитяткой 23 лет.
Я
объясняю, что в 23 года у человека есть собственная голова на плечах,
чтобы самому принять решение - нужен ли ему психолог. И ноги есть -
дойдет.
Понятно,
что мама, опекая свое дитя до 23 лет, не может сейчас представить, что
меняться нужно не сынуле, а ей самой. Это ведь душевная работа, к
которой она не привыкла.
Поэтому
я и работаю с родителями детей до 12-14 лет. Это самый подходящий
возраст - для родителей - чтобы поработать с собой. Со своими
убеждениями, стереотипами. Пока дети маленькие, мы как родители, еще
гибкие. Когда дети выросли, мы, как правило, закостеневаем в своих
принципах и убеждениях. И тогда меняться тяжело и болезненно.
Поэтому
давайте меняться сейчас, пока дети маленькие. Это принесет отличные
дивиденды как подростковом возрасте детей - вы будете готовы к
подростковым выходкам своих сорванцов:), так и в юношеские годы своих
детей.
Вы,
наверняка, знаете, в чем заключается задача родителей. Не знаете? Я
предлагаю обсудить этот вопрос в Турции, на нашем семинаре. Ведь именно
от ответа на этот вопрос зависит, как вы строите отношения, куда вы
двигаете себя и своих детей.
Что еще
я могу сказать о себе? У меня в интернете есть проект "ЗАЧЕМ?",
включающий онлайн психологическую помощь - курсы, миникурс, ответы на
вопросы, рассылка, книги.
Сейчас
занимаюсь новым сайтом, который будет посвящен только родителям
"Психология для родителей".
В нем
будет собрано все, что может помочь родителям в отношениях с собой и
детьми.
Юлия Матвеева: Катя, что ты
хотела бы дать родителям на турецком семинаре. Чему хотела бы их
научить?
Екатерина Мануковская, Я буду
исходить из тех условий, которые мы с тобой, Юль, создаем. Совместно,
конечно, с природой Турции:)
Итак: на
семинаре мы будем с детьми. Причем, мы будем с детьми в условиях отдыха.
То есть будем достаточно расслабленными и способными наблюдать, замечать
и принимать информацию.
Мы
сможем наблюдать за тем, как общаемся со своими детьми и делать поправки
сразу, что называется "в поле"
Например,
если мы с родителями собираемся и проводим мастер-класс "Как НЕ ОРАТЬ
на своего ребенка?", то все то, что мы будем на нем проходить, можно
будет попробовать тут же, не отходя далеко от места учебы.
Ведь
родитель может испытывать раздражение в любой ситуации, если он
напряжен. О том, как не напрягаться, как помнить о себе и поддерживать
себя в равновесном состоянии мы обязательно будем говорить на наших
мастер-классах на семинаре.
Обычно
обучение строится таким образом, что участник семинара получает много
ценной и вкусной информации, а приходя домой, оказывается один на один
со своим новым опытом. И теряется. Что же делать на практике? Так все
правильно звучало на семинаре!
Мы с
Юлей как раз и организуем этот семинар, чтобы дать возможность родителям
получить опыт непосредственно в общении со своими детьми. Чтобы приехав
из Турции, с нашего семинара, вы уже знали, умели и не чувствовали себя
одинокими в своем новом опыте.
Юлия Матвеева: Кать, чтобы ты
рассказала в нескольких словах о твоих программах на семинаре?
Екатерина Мануковская, Мои
программы на семинаре:
"Как
НЕ ОРАТЬ на своего ребенка?"
О том,
почему мы это делаем, каковы причины нашего состояния, на какие наши
"кнопки" нажимает ребенок и нажимает ли, когда мы впадаем в состояние
ора, что можно с этим сделать.
"Как
избавиться от чувства вины перед своим ребенком?"
Мы с
вами, дорогие родители, зачастую впадаем в это неприятное чувство.
Засасывающее, угнетающее... Нужно ли оно? Есть ли от него польза? Могу
сказать по своему профессиональному и личному опыту: пользы от него
никакой, одни страдания. Давайте расставаться с этим переживанием. Как?
Мы будем изучать, как оно работает, возможно, вспомним, кто, как и когда
нас на него "подсадил".
Вообще,
сразу могу сказать. Мои программы - это, в первую очередь, практика. От
меня не нужно большого количества теории. Это не мое. Мне интересен
вопрос КАК ЭТО РАБОТАЕТ? И ЧТО МОЖНО С ЭТИМ СДЕЛАТЬ? Причем, сделать
так, чтобы было делать легко и умудриться получить от этого удовольствие
в процессе работы:))
"Бабушка-свекровь:
возможно ли найти общий язык?"
Про
бабушек. Тоже моя любимая тема:) Как сделать так, чтобы и бабушки были
довольны и нам, родителям, не пришлось прогибаться на каждом шагу? Нужно
ли им угождать и как оставаться собой под их неустанной заботой, опекой,
контролем и зачастую обидой? На этом мастер-классе пойдет речь о нашем с
ними эффективном взаимодействии
«Мамино
чувство обиды»
Этот
мастер-класс про второе чувство, которое доставляет нам в отношениях
частенько не только неудобства, но и массу неприятных переживаний.
Обида. Что это такое? Можно ли жить, не обижаясь? А как создавать
отношения без обиды? Знаете ли вы, что обижаетесь, в первую очередь,
потому, что не умеете сказать напрямую: НЕТ, не хочу, хочу, мне нужно
это, а это не нужно и т.д.? Мы с вами на практике будем искать другие
способы реагирования, от которых будете испытывать прилив сил, радость
освобождения. Хотите этого?
«Какая я мама, жена, женщина?»
Что
кроется за этими ролями? Какая я настоящая, если сниму с себя роль мамы,
жены, дочери, невестки, бизнес-леди? Кто останется? И как мне быть
"голой"? Что я буду чувствовать тогда? Дорогие мамы, готовы попробовать
вкус жизни без ролей?:)
«Принципы
общения с ребенком»
Эти
принципы существуют. Они простые, доступные. И все дело только в том,
чтобы помнить: "волшебные кнопки", на которые я могу нажать, чтобы выйти
из сложной ситуации с ребенком, существуют. Мы будем не только их
изучать. Самое главное: мы будем учиться на них нажимать:))) Скажу
сразу: это не манипуляция. Речь о простых жизненных потребностях наших
детей.
Юлия Матвеева Кать, и
последний вопрос: твои пожелания нам и нашим родителям в этой поездке в
сказочную Турцию.
Екатерина Мануковская
Юля, мне
очень симпатично все, что касается сказок. Я люблю, когда желания
сбываются. Люблю самые разные техники исполнения желаний. Я бы
предложила себе, тебе, нашим родителям пожелать. Загадать желание. Я
хочу получить от этого семинара..... Я хочу научиться на этом
семинаре....
Поделитесь, пожалуйста, с нами своими желаниями и ожиданиями перед
семинаром. А мы с Юлей сделаем все возможное, чтобы ваши желания
сбылись! Ведь делать сказку - это вполне в наших с вами силах. До
встречи в Турции!
Семинар пройдет с 3 по 12 октября, в Турции, поселок
Адрасан.
-Фамилию Имя Отчество
-Город проживания
-Кто поедет (имена и возраст детей, имена родителей)
-Номер контактного телефона
-Описание Вашей проблемы - что вас тревожит в общении с детьми, что
хотелось бы изменить
-Откуда узнали про семинар
Начну с того, что проблемы с моим здоровьем копились, как «снежный ком», начиная с незначительных - повышенного аппетита, плохого настроения и заканчивая геморроем, хроническим гастритом, хронической усталости, бессонницы, недостаточной лактацией и т.д. Вроде бы все указывало в моей жизни на то, что надо что-то менять, но как? и с чего начать?
Именно в этот момент и попался на глаза Курс «Здоровая мама - Здоровый малыш. Восстановление после родов». Честно скажу, я очень сомневалась в полезности этого курса, думая, «Ну, кто, кроме меня самой, знает, как мне помочь???» Кроме того, смущала масса незнакомой и непонятной для меня информации в содержании курса. После приобретения курса и первого знакомства с ним, мои сомнения еще больше усилились: «Как я смогу осилить весь комплекс предлагаемых мероприятий с двумя детками
«на шее», ремонтом на новой квартире и вечно занятым мужем???? Это чистейшая авантюра!»
Металась, я металась…. А потом подумала: «Чувствую я себя не очень , значит нужно искать в чем моя проблема, а не сидеть сложа руки. Если не сейчас? то когда? Завтра или через месяц опять будут проблемы, дела, заботы... Этот круговорот бесконечен. Сейчас или никогда!!!»
В общем, курс дался мне непросто, особенно первые 1,5-2 недели, т к именно на первые блоки приходится НАИБОЛЬШЕЕ количество очистительных процедур и солидный объем новой для меня информации. Голова шла кругом… Но желание быть здоровой и достигнуть своих целей было превыше всего и в конце концов все стало налаживаться.
Конечно, не все на курсе было новым для меня, некоторые вещи интересовали меня и раньше. Например, еще до рождения второго малыша, я очищала кишечник настоем семени льна на растительном масле, очищала печень отваром свеклы, делала вегетарианские недели, и др. Но эти процедуры проводились время от времени, бессвязно друг с другом и не было системы, соответственно, не было и ожидаемого результата.
Именно это я и встретила в нашем курсе - ПОДРОБНЕЙШИЙ комплекс ( расписанный по дням, часам, неделям) мероприятий по очищению своего ДОМИКА (как выразилась однажды Елена Ларко), четко взаимосвязанные между собой процедуры не только физиологического очищения, но и психологического. Для меня это было «в диковину», ведь Систем оздоровления и методик огромное количество, но психологический аспект присутствует далеко не
везде.
Эффект от комплексного подхода к очищению не заставил себя долго ждать, т к примерно через неделю стала себя легче и бодрее чувствовать, было отличное настроение Кроме того, во время ежедневных прогулок с аффирмациями, в голову мне стали приходить СТРАННЫЕ мысли о том, что всю свою жизнь я живу не для себя, а для кого-то, что все время я оглядываюсь на других людей, не имею своего четкого мнения, боюсь что, кто-то меня осудит, не поймет, боюсь выделиться из общей массы, тд
.Я ужаснулась…Но лучше поздно об этом задуматься, чем никогда!!!
Удивительным открытием курса для меня было и то, что ВЫ, девочки, настаивали на том, что нужно сначала полюбить себя, а когда это случится, счастливыми станут люди вокруг меня, а не наоборот, как я считала всю жизнь до этого курса Я была уверена, что Я ДОЛЖНА СДЕЛАТЬ СЧАСТЛИВЫМИ ДРУГИХ ( мужа, детей, родителей, брата, сестру) и только после этого заслужу стать Счастливой сама.
Огромное спасибо ВАМ за то, что научили меня Эффективной мотивации и показали, как можно достигать своих целей в гораздо более краткие сроки, чем я делала раньше. Все- таки, как оказалось, теория в этом деле очень важна!!! Что касается Доски Мечты, Я и раньше замечала, что если долго-долго чего-то очень хотеть и мечтать о чем-то, то это рано или поздно получишь, но визуализировать свои мечты мне и в голову не приходило?!? Здорово, что вы включили этот пункт в наш курс!
По прошествии курса у меня резко изменилось отношение к врачам и к таблеткам, не в их пользу, к счастью. Раньше я очень доверяла врачам, и думала, что уж если врач прописал таблетку или сказал делать прививку ребенку, то нужно это обязательно сделать, т к врачу виднее. Сейчас я изменила свое мнение и думаю, что, прежде всего нужно взвесить все ЗА и ПРОТИВ, проконсультироваться у нескольких специалистов (необязательно традиционной медицины) т к РЕБЕНОК – МОЙ, ответственность
за него на мне, а врачи зачастую принимают решения без учета индивидуальных особенностей малыша, просто потому, что так официально принято, и могут нанести ощутимый вред здоровью ребенка, сами не желая этого. И именно От вас я узнала о бесконечных возможностях нетрадиционной медицины – альтернативах общепризнанной медицине - это, в первую очередь, народная медицина, которую я всерьез не воспринимала. И Сколько мои детки выпили ненужных им таблеток?!? Ужас?!? Но опять же я считаю, лучше поздно об этом подумать,
чем никогда!
Кроме всего вше перечисленного, хочу отметить, что ОГРОМНЫМ плюсом курса является возможность общения с Вами, девочки, и с другими мамочками!
Во-первых, я думаю, что все любят получать и читать письма, ну, а во-вторых, поддержка на «первых порах» и добрый совет БЕЗУСЛОВНО помогают обрести веру в себя и достичь лучших результатов!!! Кроме того, не стоит забывать о том, что может возникнуть неожиданная реакция организма малыша или мамы на какую-либо процедуру или травку, и понадобится опытный совет, у меня, например, был «беспричинный» для меня понос, который впоследствии обрел таки здравый смысл.
Более того, вы, девочки, дали мне очень ценные личные советы, по поводу воспитания МОИХ детей, а также отношений с МОИМ мужем, а этого уж точно ни в одном учебнике и книжке я бы не нашла. Сопровождение определенно нужно, это факт!!! А на 1 месяц или на 2 месяца, это уже каждый для себя решает сам!
На время прохождения курса у меня выпало два серьезных испытания. Первое испытание - ремонт в новой квартире, который сейчас благополучно заканчивается. Благодаря курсу у меня хватило бодрости и энергии не забросить домашние дела, детишек и организовать работу на стройке должным образом. И я сомневаюсь, что все бы прошло с таким же успехом, не пройди я ваш курс. Более того, я убеждена в обратном! Другое испытание - посерьезнее – здоровье супруга (напоминаю, что на него напали
местные наркоманы, после чего муж попал в больницу с сотрясением мозга). Это, конечно, ужасно. Но курс дал мне способность философски смотреть на многие жизненные события.
Это очень много! Не зацикливаться на отрицательном! В данный момент муж поправляется, первоначальные запугивания и диагнозы врачей во многом не подтвердились, они говорят, что мужу повезло, и последствия для здоровья после этого инцидента будут минимальными, но надо еще восстанавливаться и восстанавливаться … Так что будем делать выводы вместе и ОБЯЗАТЕЛЬНО выздоровеем!!!
Подводя итог нашему курсу, я хочу сказать, что, когда я его начинала, то хотела немного почиститься, наладить лактацию и сбросить вес (который, кстати, стал меньше, чем до беременности- 53,8 кг, а был 57 кг), а кроме этого я получила массу очень полезных для меня уроков, перечислять которые нет смысла, так как для меня оказалось важно и нужно все на курсе.
Более того, по моим наблюдениям, почистился и сынуля, у него исчезли газики, стул стал более однородным, регулярным и не пачкающим.
Кроме всего перечисленного, могу сказать, что за время курса я во многом переосмыслила свои жизненные принципы, некоторые из которых очень мешали мне полноценно наслаждаться жизнью. Единственная поправка к курсу, которую я внесу в свою жизнь, это сделаю подлиннее блоки (по 10 дней), хотя я считаю правильным сделать блоки короче именно на стадии обучения, как сделали Вы на курсе.
За последние два месяца, Я еще раз убедилась, что вся наша жизнь – это бесконечный процесс обучения, о чем мы часто забываем и плывем по течению.
Вы научили меня ДУМАТЬ и принимать ответственные решения за свою жизнь и своих детей! Вы напомнили мне, что каждый из нас – индивидуальность - и прислушиваться нужно прежде всего к себе, а потом уже к другим людям.
Ваша Школа оказались ШКОЛОЙ ЗДОРОВЬЯ с Большой Буквы! И я СЧАСТЛИВА, что наше знакомство состоялось!
В заключении хочу добавить, что в первое время после госпитализации мужа я так растерялась, что все рекомендуемые курсом мероприятия просто «вылетели» у меня из головы. Сейчас, когда более или менее все стало налаживаться, я опять ввожу в свой распорядок дня сосание масла, отруби, раздельное питание, пергу, яблочный уксус, мед, водные процедуры. Потихоньку, я уверена в этом, я верну в свой день все ваши рекомендации, потому что теперь я знаю, как Себя чувствует ЗДОРОВЫЙ человек
и я не хочу потерять это ощущение никогда!!!!
СПАСИБО! СПАСИБО! СПАСИБО!
ЗДОРОВЬЯ ВАМ И ВАШИМ ДЕТКАМ!
Я уже писала неоднократно, что у
нас в нашем маленьком городишке есть ЗАМЕЧАТЕЛЬНАЯ
детская музыкальная школа.
Замечательная и в смысле педагогов, и в смысле разных
достижений!!!
Кроме такой замечательной музыкальной школы, у нас есть
не менее замечательная театральная школа им. А.
Калягина.
Мы с мальчиками ( а теперь еще и девочкой) ходим на все
спектакли, которые они ставят.
Я, конечно, не профессионал и я очень люблю театр и
очень не люблю в нем фальши.
К нам, бывают, приезжают и московские театры с
известными актерами. И я разок сходила на такой
московский спектакль.
Посмотрела на скучающие лица известных и любимых
актеров, которые не играли, а отыгрывали спектакль...
У них было на лицах написано, что им совершенно
неинтересно, с каким ощущением мы уйдем с их спектакля.
От любимых актеров это неприятно видеть....И я перестала
ходить на дорогие (для нашего города) московские
спектакли...
Но я совершенно с другим чувством хожу на спектакли
нашего детского театра.
Во-первых, все сделано очень профессионально!
Во-вторых, так видно, как дети и педагоги
любят друг друга...
В-третьих, ТАК видно, как и тем, и другим
НРАВИТСЯ все то, что они делают. Это сквозит в каждом их
движении, взгляде..
ИМ НРАВИТСЯ!!!
И, конечно, при таких условиях это не
может не нравится зрителям, то есть, нам :)
Мы ходим на все их спектакли и не по
одному разу.
Жаль только что это не очень часто
бывает:)
Видимо, услышав мои молитвы :)) владельцы
нашего театра, а по совместительству, директор, режиссер
и ангел-хранитель (все это в 2 лицах) муж и жена
Суворовы дарят нашему городу недельный праздник
Международный фестиваль - творческие мастерские
"Театральные витражи".
С 1 по 3 июля в городе проходили
спектакли молодежных коллективов. Мы с мальчиками и с
Машей сходили на 4 спектакля, а я сходила бы на ВСЕ, но
Маша ограничивала - то спать надо, то есть, то еще
что-то..
Вы знаете, как моя душа отдыхала!
И сами спектакли - ЧУДЕСНЫЕ!!!
И очень и очень приятно смотреть, как по
городу ходя ТОЛПЫ молодежи! И это такая настоящая
правильная молодежь - они веселые, заводные, им ТАК
ИНТЕРЕСНО то, что они делают..
И такие отношения между ними красивые!!
В общем, три дня чистого праздника у меня
было!!!
И,
вдруг кто-то не знает своих героев.
мы были на 2 спектаклях нашей труппы.
Еще на спектакле театра-студии "Перемена"
из Соликамска!
Чудо-чудо театр!!!