Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

У вас будет ребенок!

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "100 уроков родительского мастерства" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Август 2010   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
Анна Теличко

Статистика

169 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

У вас будет ребенок! Что бы было молоко у мамочки


 Польза грудного вскармливания несомненна. Малыш получает с молоком матери все, что необходимо его крохотному организму.

В жизни бывают и такие случаи, когда одного желания женщины кормить грудью, мало. У некоторых кормящих мамочек катастрофически не хватает молока.

В этом случае паниковать не следует. Проблема нехватки молока затрагивает, в основном, впервые рожавших женщин. С последующими родами эта проблема, как правило, исчезает.

Главное условие для полноценной выработки молока – спокойствие самой женщины, отсутствие в ее жизни стрессов. Большое значение имеет полноценный сон. Выделяйте себе время для сна. Не получается ночью – спите днем, когда спит ребенок. Для повышения лактации чаще прикладывайте малыша к груди. Ребенок своим ротиком массирует молочную железу, стимулируя выработку молока.

В случае нехватки грудного молока народные целители рекомендуют ряд средств. Наряду с полноценным питанием полезно принимать свежевыжатый сок моркови, смешанный с небольшим количеством меда. Такую смесь полезно принимать по столовой ложке три раза в день.

«Молокогонным» действием обладают и семена тмина. Для того, чтобы приготовить напиток из тмина, надо смешать столовую ложку семян тмина со стаканом нежирной сметаны и прокипятить в течение трех минут на медленном огне. После настаивания смеси в течение часа, она готова к употреблению. Принимают ее по столовой ложке 4 – 5 раз в день.

Хорошо стимулируют выработку грудного молока и орехи лещины (фундука). Ежедневно нужно съедать по 15 – 20 орешков. Для кормящих мам с нехваткой молока очень полезен чай с молоком и сахаром. Пейте больше чая и выработка молока усилится.

Полезен также отвар ромашки аптечной с добавлением сахара или меда. Отвар принимают по трети стакана 5 раз в день.

Опытные целители рекомендуют, также, отвар семян фенхеля и отвар корня цикория. Инструкция по приготовлению отвара всегда есть на аптечной упаковке.

Весной полезно пить свежий сок одуванчика, подсластив его медом.

Принимая душ, полезно делать легкий массаж молочных желез( движение рук от центра железы к периферии).

Применяя народные средства, вы должны настраивать себя на то, что у вас будет достаточно молока для кормления вашего малютки :-)

Читайте также:

Встречаем новорожденного

Вегетарианство и беременность

Менструация после родов

Влияние мягких игрушек на детей

Иммунитет Вашего ребенка
В избранное