Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Опыт родителей со всего мира от MyJane.ru

Подписаться Бесплатная «Золотая» новостная рассылка Подписчиков 30.528 RSS
←   Март 2014   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31


За последние 60 дней 1 выпусков (1 раз в 2 месяца)


Сайт рассылки: http://www.myjane.ru/
Открыта: 30-03-2003

Автор
MyJane

Статистика

30.528 подписчиков
+1 за неделю
←   Все выпуски   →

Опыт родителей со всего мира от MyJane.ru


Женский журнал myJane.ru
Опыт родителей со всего мира от MyJane.ru

Сочная польза вместе с Hurom!

17.03.2014
Внимание, специальный проект! Читать далее

Беременность: плюсы и минусы разного возраста

Беременность часто планируется как результат какого-то жизненного достижения.

Получить повышение по работе. Купить квартиру. Выйти замуж за «принца». Сбросить 10 кг. И вот тогда…

Но, как правило, жизнь путает все карты. Как говорится, хочешь рассмешить Бога - расскажи ему о своих планах. И хотя принятие решения о рождении ребенка целиком ложится на женщину, и только ей известно, какой возраст она считает идеальным для появления потомства, все же каждая жизненная веха – 20, 30, 40 лет - имеет как свои преимущества, так и свои недостатки для беременности и материнства. И вряд ли найдется специалист, который будет ратовать за какие-то строгие временные рамки, в которые нужно непременно родить.

20-30 лет. Преимущества юности

С точки зрения физиологии период от 20 до 30 лет идеален для того, чтобы обзавестись потомством. В это время риски выкидышей, замерших беременностей, бесплодия и прочие медицинские и репродуктивные риски находятся в своей низшей точке. Например, у 40-летней женщины риск родить ребенка с синдромом Дауна примерно в 13 раз выше, чем у 20-летней. Да и зачать молодой женщине по статистике намного легче, чем женщине более старшего возраста. У большинства женщин менструальный период в этом возрасте работает как часы, и овуляция происходит практически в каждый цикл. Молодые мамы также намного легче справляются со своей ролью. Ведь свои детские воспоминания в них еще свежи, энергия брызжет, да и большинство просто не успело развить в себе другие ипостаси, кроме материнской.

Интересно также, что именно 20-летние испытывают наибольшие опасения за свою фигуру, чем более взрослые женщины. Но если вы ведете довольно активный образ жизни, не имеете вредных привычек и стараетесь питаться правильно, то, скорее всего, беременность и роды пройдут легко и вам проще будет вернуться в прежнюю форму после рождения ребенка. Говоря о более долгосрочных перспективах - если вы начнете обзаводиться потомством в этот период, то значительно сократите риски рака молочной железы и яичников.

Возможные проблемы

Анемия – дефицит железа – наиболее часто встречающаяся проблема у 20-летних беременных женщин. По статистике, примерно 25 беременных женщин из каждой тысячи в возрасте от 20 до 24 лет страдают анемией. И хотя риск родить ребенка с хромосомной аномалией в этом возрасте достаточно низок, но, к сожалению, до конца не исключен. В какой-то мере в этом виновато сложившееся мнение о хорошем здоровье молодых женщин. Ведь «возрастные» беременные, входящие в группу наибольшего риска, и внимания к своему здоровью получают больше, чем молодые девушки, и тестов проходят больше. Кроме того, у женщин этой возрастной группы беременность часто бывает незапланированой, а значит, у них с большей вероятностью могут возникнуть психологические проблемы до и после рождения ребенка. Ведь в этом возрасте многие молодые женщины еще продолжают учебу и часто не имеют достаточных средств и даже жилья, чтобы создать ребенку те условия, которые им бы хотелось. С психологической точки зрения на эмоциональное отношение к беременности и материнству могут влиять другие аспекты вашей жизни. Если вам приходится поступиться своими планами, амбициями или привычками, вы можете вначале испытывать двойственные чувства или даже отторжение.

30-35 лет. Бэби-бум

Современная тенденция – откладывать появление первого ребенка на возраст после 30, когда женщина с большой вероятностью находится в браке, карьера у нее сложилась, кое-какие накопления сделаны, и она начинает четко понимать, что ей нужно от жизни. Согласно статистике, более зрелые женщины имеют лучшее мнение о себе и более позитивный взгляд на материнство. Большинство уже закончило то или иное образовательное учреждение и более-менее сделало карьеру. Духовная и физиологическая зрелость приводят к более гибкому подходу к беременности и воспитанию детей. Менее эгоцентричные и более самоуверенные, чем их молодые коллеги, женщины после 30, как правило, более осознанно и взвешенно проходят все стадии беременности и материнства: заранее планируют, обследуются, соблюдают графики посещения врача, изучают различные методики воспитания и развития ребенка.

Возможные проблемы

Фертильность женщины начинает снижаться, начиная примерно с 30 лет. Но происходит это очень постепенно, в течение следующих 5-7 лет. Ответственны за это как старение яйцеклеток, так и запущенные гинекологические проблемы, не решенные в более молодом возрасте. Но даже если у вас имеются какие-либо проблемы со здоровьем, препятствующие зачатию или вынашиваемости, то шансы на их успешное лечение в этот период гораздо выше, чем, скажем, в 40 лет. Так, процент удачных ЭКО в 35 лет составляет примерно 30%, тогда как для 40-летних шансы на успех всего лишь 6-8%. Приблизительно 25-30% возрастных рожениц рожают при помощи кесарева сечения. Повышаются риски и преждевременных родов. Да и просто забеременеть уже не у всех получается.

35-40 лет. Еще многое впереди

Интересно, что именно в этот возрастной период как никогда велик шанс зачать двойню и даже тройню. Происходит это, вероятно, потому, что гормональный фон меняется таким образом, что во время овуляции начинает созревать не одна яйцеклетка, а две или даже три. Скорее всего, таким образом мать-природа компенсирует повышающийся риск образования дефектных яйцеклеток. Женщины, лечащиеся от бесплодия, тоже имеют высокий шанс на многоплодную беременность, поскольку большинство лекарств и процедур при лечении бесплодия стимулируют образование яйцеклеток. На то, насколько хорошо вы себя будете чувствовать до и после беременности, и на возможные проблемы со здоровьем будут оказывать влияние множество факторов: уровень спортивной формы, наличие лишнего веса и вредных привычек, болезни в анамнезе и то, есть ли у вас еще дети.

Возможные проблемы

Фертильность женщины продолжает снижаться после 35 лет и к 38-39 годам резко падает. И если до 35 лет врачи ставят диагноз «бесплодие» после 1 года неудачных самостоятельных попыток, то для женщин старшего возраста этот срок сокращается до 6 месяцев. Качество яйцеклеток с возрастом ухудшается, и снижается возможность забеременеть в каждом конкретном овуляционном цикле. Начиная с 90-х годов прошлого века с ростом беременностей у возрастных женщин возросли также случаи хромосомных аномалий, диабета, гипертензии, эклампсии и количество кесаревых сечений. По сравнению с женщинами 30-34 лет риск появления на свет малыша с синдромом Дауна удваивается у женщин 35-39 лет. Риск высокого давления для этой возрастной группы также удваивается, гипертензией страдают 15-20% беременных. Риск гестационного диабета после 35 лет тоже удваивается и даже утраивается, особенно если у женщины уже накопился с годами лишний вес.

40-45 лет. Последний шанс

Как правило, после 40 лет женщины относятся к беременности со всей осторожностью и с должным уважением: стараются пройти все возможные тесты и стремятся исключить все потенциальные риски. И хотя по сравнению с двадцатилетними сорокалетним женщинам труднее в физиологическом плане, в психологическом у них имеется немало преимуществ. Они так долго ждали счастья находиться рядом со своим малышом, что теперь считают, что заслужили право отдаться материнству полностью. К тому же к этому возрасту большинство имеют стабильное материальное положение и жилищные условия для нового члена семьи. И еще одно интересное преимущество поздней беременности – похоже, она свидетельствует о предстоящем долгожительстве. Те гены и гормоны, которые позволяют вам самостоятельно зачать после сорока, оказывают влияние и на продолжительность жизни.

Возможные проблемы

Конечно, риски осложнений в этом возрасте велики. Ну кто бы спорил. В возрасте 40-45 лет примерно каждая третья беременность заканчивается выкидышем, а риск возможных хромосомных аномалий составляет 1 к 20. Именно поэтому «возрастным» беременным врачи практически поголовно рекомендуют пренатальный скрининг и амниоцентез, ожидание результата которых и риск, связанный с проведением определенных процедур, дают будущей матери лишний повод для беспокойства. Есть также риск родить ребенка с низким весом. И так же драматично, как возрастает риск аномалий, падает возможность зачать. Только 6 из тысячи женщин 40-45 лет могут зачать самостоятельно, и только 3 из тысячи в возрасте 45-49 лет. Виновато в низкой фертильности и высоком риске аномалий все более ухудшающееся качество яйцеклеток. Возможными последствиями поздней беременности могут быть геморрой, проблемы с мочевым пузырем, опущение внутренних органов, провисание груди и кожи живота. Все-таки регенерационные способности тканей, мышц и кожи не бесконечны и с возрастом снижаются. Но минимизировать появление неприятных проблем можно, если стараться не набирать лишний вес, делать упражнения Кегеля и поддерживать умеренную физическую активность.

45-50 лет. Мама в бальзаковском возрасте

Процент женщин этого возраста, отваживающихся родить, составляет примерно 0,03%, то есть 2-3 женщины на 10 тысяч. И не зря – шансы забеременеть как самостоятельно, так и посредством ЭКО чрезвычайно низки. И если вас вдохновляют примеры кого-либо из звезд, решившихся на столь позднее материнство, не спешите следовать их примеру – практически поголовно они беременеют только благодаря донорским яйцеклеткам. И даже если вы находитесь в отличной физической форме и не имеете серьезных проблем со здоровьем, приготовьтесь к тому, что беременность будет физически более трудной, чем в молодые годы, а внимание врачей к вашей персоне повышенным, что выльется в дополнительные анализы и скрининги. Примерно половина поздних беременностей заканчивается выкидышем на ранних сроках (до 20 недель). И к 49 годам риск возможных хромосомных аномалий у ребенка составляет, увы, 1 к 10.

И все же отказываться от радостей материнства не нужно, даже если вам кажется, что уже слишком поздно. Большинство беременностей, даже у женщин, близких к пятидесятилетнему рубежу, кончаются хорошо. И чем больше вы заботитесь о своем здоровье, тем больше вероятность, что ваша беременность будет легкой и беспроблемной. Даже на психологическую сторону поздней беременности можно смотреть с разных точек зрения. И если одни беспокоятся: «Я не увижу, как он оканчивает институт!», то других вдохновляет, например, это: «Мое гнездо никогда не опустеет!»

Как избавиться от комплекса неполноценности

31 марта 2014, рубрика Психология
Все мы встречали робких, стеснительных людей, которые предпочитают держаться в тени. Многие их хвалят и называют деликатными. Но сами эти люди не рады своей застенчивости, потому что за ней скрываются комплексы неполноценности, которые усложняют их жизнь. Читать далее


Как пережить увольнение?

31 марта 2014, рубрика Карьера
Конечно, увольнение – штука пренеприятнейшая, но правильное поведение может помочь вам достичь тех высот, о которых на старом месте вы, возможно, не смели бы и думать. Помните – все всегда можно обернуть в свою пользу. Видение ситуации может кардинально меняться в зависимости от того, под каким углом на нее смотреть. Читать далее


Подбираем гардероб для типа фигуры «груша»

26.03.2014
Если у вас узкие плечи и широкие бедра, небольшая грудь и плоская тонкая талия, вы являетесь обладательницей типа фигуры «груша». Читать далее


Новенькое на сайте женской социальной сети myJulia.ru:

Питомник Художественное творчество

Питомник Огромное, всеобъемлющее, всепрощающее пространство души человеческой замирает, сжимается от острой колющей боли, в ожидании еще более сильной, уродующей и уничтожающей ее. Пытаясь воспротивиться, принять, простить, душа стонет, переходит на крик, сопротивляется, взывает к состраданию. Сила безграничной тупости, жестокости, бессердечности того, кто величает себя человеком , обрекают ее обратиться в прах. Никакие заповеди Господни не могут заставить простить то, что простить невозможно. Читать далее →
 
karlita   позавчера в 21:48    93 0 6  
Рейтинг: +10

 

Вкусненькое на сайте Поваренок.ру: 

Постная солянка с капустой  пошаговый

Постная солянка с капустой Для меня это вкуснейший вариант постных щей. Но оставляю оригинальное название из книги "Мультиварка: лучшие рецепты". Название себя оправдывает)

Категория: Бульоны и супы -> Горячие супы

 

Новенькое на  портале красоты myCharm.ru:

Авангардный нейл-арт

Авангардный нейл-артВы любите авангардную живопись? Можете нанести на ногти похожий дизайн. И вам потребуется всего три оттенка лака для ногтей.
Читать далее >>
Оставить отзыв

 

Шоу-бизнес

 

У Антона Сихарулидзе родился сын

У Антона Сихарулидзе родился сынВ прошлом году тридцатисемилетний фигурист Антон Сихарулидзе вполне мирно развелся с молодой женой, журналисткой Яной Лебедевой – по свидетельству друзей, супругам удалось сохранить теплые отношения и не делать трагедии из того, что они оба оказались не готовы к сложностям семейной жизни.
После этого спортсмен тщательно оберегал свою личную жизнь не только от публики и журналистов, но даже от близких людей. »

 

 

 

Полезные новости

31 марта 2014, рубрика Здоровье
Изменение привычного объема потребления так называемого красного мяса (говядины, телятины, свинины, баранины) и риск сахарного диабета находятся в прямой зависимости. Читать далее


Готовим быстро и легко

31 марта 2014, рубрика Здоровье
Большинство современных молодых женщин учатся или работают, поэтому у них остается не так уж много времени для ведения хозяйства и хлопот на кухне. Читать далее


Косметичка

31 марта 2014, рубрика Другие рукоделия
У каждой из нас в закромах найдется сумка, у которой мягкая текстура и есть накладные карманы. Предлагаю сделать из такой старой сумки косметичку, в которой будет три отделения. Редко встретишь такую косметичку, приходится долго рыться в мелких предметах, пока не найдешь то, что тебе надо, в одном отделе. Читать далее


Последние новости:

Средиземноморская диета не допустит диабета

30.03.2014
Греческие ученые выяснили, что средиземноморская диета является самой оптимальной системой питания для снижения риска сахарного диабета, а также сердечно-сосудистых недугов. Читать далее


Запрет курения снизил число преждевременных родов

30.03.2014
Медики обнаружили, что запрет курения в общественных местах позволил добиться положительной динамики в рождении и состоянии здоровья детей. Читать далее


Чем меньше алкоголя, тем здоровее человек

30.03.2014
Финские ученые пришли к выводу, что алкоголя нужно потреблять как можно меньше. Максимум – это два раза в неделю в очень умеренных дозах. Читать далее


Белковая диета сохраняет молодость

30.03.2014
В то время как одни учёные нам предлагают отказаться от мясных продуктов в пользу растущих под открытым небом фруктов или овощей, другие призывают помнить о белках. Питание, основанное на белках животного происхождения, говорят они, поддерживает на высоком уровне физическое и психическое состояние людей. Причём не только молодых, но и доживших до седин. Читать далее


Срок родов отражается на математических способностях ребёнка

30.03.2014
Дети, родившиеся раньше срока, реже имеют склонность к математике. Так утверждают эксперты из Университета Варвика, которые обследовали 1000 детей в возрасте 8-9 лет, чтобы понять, как связаны способности к точным наукам малышей и их рождение до срока. Читать далее


В избранное