Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Опыт родителей со всего мира от MyJane.ru


Женский журнал myJane.ru: статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские журналы, сайты для женщин...

Опыт родителей со всего мира

Новости
Библиотека
Женские журналы
Рецепты
Сонник
Фитнес и аэробика
Диеты
Книги для женщин
Сайты для женщин
Задай вопрос специалисту
Гороскоп
Конференции
Знакомства
Наши опросы
О проекте
Обратная связь


Media Network

Конкурс «Романтический вечер: сценарий для двоих»

Конкурс «Романтический вечер: сценарий для двоих»Романтический вечер… Каким Вы его себе представляете – с лепестками роз, разбросанными по покрывалу и фужерами французского шампанского или под аккомпанемент соловьиных песен на чердаке вашего загородного дома?.. Очевидно, что фантазии на эту тему пригодятся влюбленным любого возраста – и начинающим романтикам, и «глубоко» замужним и женатым людям, стремящимся поддерживать огонь страсти в отношениях с супругом.
Читать далее >>

 

 

  Выходной для мамыБиблиотека: Беременность, роды, воспитание детей

Выходной для мамы

Материнство – это счастье. Но скажите это невыспавшейся юной мамочке, у которой нет под боком заботливых бабушек или достаточных средств для того, чтобы нанять няню, и вот что вы услышите в ответ…

Слово матери

«Моей дочери год и одиннадцать месяцев (вариации – два года и четыре месяца, без пяти минут три годика), бабушки живут от нас далеко (или просто заняты своими делами), муж мой постоянно пропадает на работе (а бывает, что его и нет), я с Алиной (Полиной, Кариной, в данном случае не важно) одна целыми днями без перерывов и выходных. По делам, в магазины за продуктами, в ванную я не хожу одна, «хвостик» везде со мной. Даже мои разговоры по телефону сопровождаются ее «не надо, иди ко мне, не хочу те-ифо-ооон!» Я чувствую, что раздражение мое растет, усталость накапливается, я уже начала срываться на дочери, сегодня я так накричала на бедного ребенка, что она долго рыдала, до икоты. Теперь ругаю себя, я плохая мать…»

Обычная история. Как с ней справиться? Может быть, обратиться к психологу? У нас это не очень-то принято. Или нет денег. Или просто не хватает духу поведать чужому человеку о своих переживаниях… Но мы же сильные женщины, родить сумели, сумеем справиться и со счастьем материнства!

Сама себе психолог

Если хроническую усталость менеджера в офисе все вокруг давно приняли как данность, то давайте и состояние среднестатистической мамочки постараемся понять. У всех есть выходные и отпуска, быть мамой – тоже профессия и нелегкий труд, причем круглосуточный.

Что бы сказал вам психолог? Вам просто необходим выходной, то есть время, которое вы потратите только на себя! Не думайте, что это проявление эгоизма с вашей стороны или что вы ущемите в чем-то благополучие вашей дочери. Наоборот, вам жизненно необходимы ресурсы, внутренние силы, энергия, чтобы и дальше быть хорошей мамой для своей любимой Алины (а может быть, Сереженьки). Ведь вы постоянно себя отдаете дочери или сынишке, а где черпаете силы? Они уже на исходе. Уставшая, нервная, агрессивная мама как минимум неэффективна в деле ухода и воспитания ребенка, а ведь может и причинить психологический ущерб своему чаду.

Вспомните, что доставляло вам раньше радость, дарило вдохновение, желание жить дальше, развиваться, и сделайте это обязательно! Поговорите с мужем, возможно, вам удастся хотя бы частично разделить с ним заботу о дочери на выходных. Пусть папа погуляет с малышкой, пока вы уделите внимание себе. Двухчасовой поход в театр, кино или в салон красоты в одиночестве или с подругой уже станет для вас целым событием, а если вы найдете для себя какое-то хобби по душе – это станет для вас настоящей отдушиной. Рассмотрите на семейном совете вариант переезда к вам, пусть и временного, одной из бабушек.

Кроме того, сейчас существуют различные центры развития для детей возраста вашей дочери (или сына). Запишитесь туда, и пока ребенком будут заниматься педагоги, вы сможете заняться собственным развитием. И малышу, и вам такой небольшой перерыв в общении будет только на пользу. Вашему ребенку тоже уже необходимо понимание, что мама – не его приложение, а человек со своими потребностями и желаниями. Вам обоим пришла пора отпускать друг друга потихоньку, иначе вас ждут еще большие проблемы к времени поступления в детский сад. Счастливого вам материнства, мамочки!

Автор: Марина Холодова 

Оставить отзыв

 

 

Как снять боль во время менструации?

Как снять боль во время менструации?Ежемесячно все женщины детородного возраста сталкиваются с естественной физиологической функцией организма – менструацией. Хотя в нормальных условиях менструация практически безболезненна, 2 из 3 женщин испытывают различные неприятные ощущения: боль внизу живота, слабость, тошноту, головокружение. Эти симптомы могут появляться в первые дни месячных и продолжаться 2-3 дня.
Читать далее >>
Оставить отзыв

 

Сладкая сказка, ставшая былью

Сладкая сказка, ставшая былью Полезное так редко бывает вкусным, - вздыхают гурманы, поглядывая то в сторону обеденного стола, то в зеркальное отражение. Изо дня в день приходиться выбирать и чем-то жертвовать. Сахар и тот окрестили белой смертью, а куда без него? Ни радостного сердцебиения, ни умных мыслей... Можно ли перевести сахар из врагов в союзники? А, как же - чудеса бывают не только в сказках.
Читать далее >>
Оставить отзыв

 

 Новенькое на  портале красоты myCharm.ru: 

«Лишь мумие спасает от смерти…»

«Лишь мумие спасает от смерти…»Под таким необычным для слуха словом скрывается «горная смола», добываемая в глубоких пещерах высоких гор Центральной Азии. Цвет у мумие черный или темно-коричневый, вкус горьковатый, запах специфический, вещество легко растворимо в воде и малотоксично. В процессе длительного хранения отвердевает по причине потери влаги.
Читать далее >>
Оставить отзыв

 

 Вкусненькое на сайте  Поваренок.ру

"Загрибучки"  пошаговый

"Загрибучки" Баклажаны и грибы с сыром. Закуска за 10 минут.

Категория: Закуски -> С грибами

Назначения:
На обед: На закуску
На ужин: На закуску
Неожиданные гости: На закуску
На завтрак: Быстрый завтрак / Сытный завтрак
На праздничный стол

 
Тэги: закуска

 

 Новенькое в  женской социальной сети myJulia.ru:

 Поздний ребенок - счастье сквозь слезы.

Поздний ребенок - счастье сквозь слезы. Поздний ребенок - изначально это проблема. Сначала женщина долгое время лечится, переживает нервные стрессы, принимает килограммы лекарств. Забеременев наконец, снова переживает стресс за стрессом, потому что окружающие крутят пальцем у виска и посмеиваются за спиной, врачи в открытую называют старородящей и запугивают тяжелыми родами и жуткими последствиями.
Несмотря на это, женщины продолжают рожать, перешагнув возрастной порог "за 40". Читать далее →
7 фотографий

 
zanoza   9 августа в 12:55    3635 0 854  
Рейтинг: +42

 

Шоу-бизнес

 Григорьева снова подала на Гибсона в суд


Оксана Григорьева и Мэл ГибсонФото: miass-online.ru
Оксана Григорьева и Мэл Гибсон

Вновь начались судебные разбирательства между актером Мэлом Гибсоном и русской пианисткой Оксаной Григорьевой. Теперь бывшая возлюбленная обвиняет артиста в нападении на ее сына от первого брака. В качестве компенсации пианистка потребовала полмиллиона долларов. »

 

 

 

 

Домашние средства для улучшения цвета лица

Домашние  средства для улучшения цвета лицаПощеголяв после отпуска прекрасным загаром, многие женщины с огорчением обнаруживают, что, вопреки их ожиданиям, не похорошели за лето, а совсем даже наоборот – выглядят постаревшими и усталыми. Лето пагубно действует на кожу лица: она обветривается, шелушится, от загара появляются пигментные пятна, да и сам чрезмерный загар порой ложится неровно. Особенно быстро высыхает и огрубевает (а значит, покрывается преждевременными морщинами) кожа у женщин после 25 лет.
Читать далее >>
Оставить отзыв

 

Джайло-туризм – новый формат отдыха

Джайло-туризм – новый формат отдыхаВы только представьте: разгар лета, пяти… нет, лучше семизвездочный отель где-нибудь в Абу-Даби, у вас роскошный номер, отдельный лифт и личная прислуга. Мечта? Ну, нам с вами хоть есть о чем помечтать. А что, если подобная роскошь доступна всю жизнь, с самого рождения? Это ж скука какая!
Читать далее >>
Оставить отзыв

 

Эффективные рецепты народной медицины

Эффективные рецепты народной медицины Средства от трещин на пятках №1. Смешать уксусную эссенцию и аптечный глицерин в соотношении 1:1. Этой смесью густо смазать пятки. Сделать из ватки тонкие салфеточки, растянув ватку в разные стороны, и приложить их к пяткам. Надеть на ноги целлофановые пакеты и держать 3 часа. За 1-3 процедуры трещины исчезают.
Читать далее >>
Оставить отзыв

 

 

НОВОСТИ ОДНОЙ СТРОКОЙ

Декретный отпуск: откуда брать деньгиДекретный отпуск: откуда брать деньгиФастфуд сделают полезным,
изменив его запах Фастфуд сделают полезным, изменив его запах
Григорьева и Гибсон: опять войнаГригорьева и Гибсон: опять войнаЗнакомы вы с такой Стюарт?Знакомы вы с такой Стюарт?
Характер
человека и отход ко сну взаимосвязаныХарактер человека и отход ко сну взаимосвязаныВ России утверждён перечень обязательных лекарствВ России утверждён перечень обязательных лекарств

 

 

НА ЖЕНСКОМ ФОРУМЕ

Посмотреть последнее сообщение Alёnchik: снова на пути к стройности.... (комментировать) (ответов: 618), Детчка Улитчка, в 16.08.2011 10:26:10 на форуме Дневничок моей фигуры

Посмотреть последнее сообщение После 45 лет как похудеть, и быть на все 100! Часть 60! (ответов: 248), glagelena, в 16.08.2011 10:26:03 на форуме Худеем вместе

Посмотреть последнее сообщение Посоветуйте книгу! (ответов: 4), Девочка-ромашка, в 16.08.2011 10:23:34 на форуме Библиотека

Посмотреть последнее сообщение Для меня и сыночка в дорогу. (ответов: 3), Калипсо, в 16.08.2011 10:19:17 на форуме Общее здоровье

Посмотреть последнее сообщение ///val///...худеем вместе...комменты надо:) (ответов: 613), val, в 16.08.2011 10:18:01 на форуме Дневничок моей фигуры

Посмотреть последнее сообщение Сколько мужчин должно быть в жизни женщины? (ответов: 12), екатерина Д, в 16.08.2011 10:15:34 на форуме Между нами - девочками

Посмотреть последнее сообщение Флудилка 102, отпускная. (ответов: 1221), Калипсо, в 16.08.2011 10:15:23 на форуме Отношения

Посмотреть последнее сообщение Худеем, считая калории. Часть 69! (ответов: 159), OBLA4КО_, в 16.08.2011 10:14:32 на форуме Диеты и системы питания

Посмотреть последнее сообщение Нью- Москва. (ответов: 106), GwinPin, в 16.08.2011 10:14:08 на форуме Беседы о политике

Посмотреть последнее сообщение Яичная диета. Часть 206! (ответов: 409), alens, в 16.08.2011 10:13:02 на форуме Диеты и системы питания

 





Проекты IvLIM.RU: [Журнал Jane]   [Магазин кожгалантереи 100Товаров.Ру]   [IgroZone.com]   [RosНовости]   [BestКаталог]   [FoxЖурнал]   [Дизайн-студия]   [Е-коммерция]

Женский журнал myJane.ru: статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские журналы, сайты для женщин...


© 2004-2005 Журнал современной женщины myJane, проект IvLIM.Ru
Перепечатка материалов разрешена только с непосредственной ссылкой на http://www.myJane.ru/
Главный редактор проекта - chief@myjane.ru
По общим и административным вопросам обращайтесь ivlim@ivlim.ru
Вопросы создания и продвижения сайтов - design@ivlim.ru
Реклама на сайте - advert@ivlim.ru


В избранное