Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Опыт родителей со всего мира от MyJane.ru


Женский журнал myJane.ru: статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские журналы, сайты для женщин...

Опыт родителей со всего мира

Новости
Библиотека
Женские журналы
Рецепты
Сонник
Фитнес и аэробика
Диеты
Книги для женщин
Сайты для женщин
Задай вопрос специалисту
Гороскоп
Конференции
Знакомства
Наши опросы
О проекте
Обратная связь


Media Network

ВНИМАНИЕ: Конкурс «Жемчужный крем» (с призами!)

ВНИМАНИЕ: Конкурс «Жемчужный крем» (с призами!)У каждой из вас есть свои секреты красоты.
Но есть и маленькие хитрости, знать которые должна каждая леди. Так, например, средства для кожи с мерцающим эффектом способны не только сделать ваш образ блестящим и привлекательным, но и скрыть недостатки, такие как лёгкие покраснения или пигментные пятна.
Читать далее >>

 

 

 

 

 


Мечтая о летеБиблиотека: Беременность, роды, воспитание детей

Мечтая о лете

Вы сидите дома с грудным малышом и мечтаете, когда же наступит лето. Ребенок подрастет и как раз будет готов полакомиться живыми витаминами, которые привезет с дачи бабушка. А еще лучше вы тоже отправитесь на дачу и будете питаться прямо с грядки – никаких консервантов и химикатов!

 Действительно, самые полезные овощи - те, что выращены самими и прямо перед приготовлением сорваны вами с грядки. Сплошные минералы и витамины, в которых так нуждается растущий организм малыша. С шести месяцев в меню ребенка просто необходимо вводить овощные пюре.

Давайте посмотрим, что следует посадить на наших грядках. Мало мечтать о теплых солнечных деньках, нужно с умом к ним подготовиться.

Номер 1

Самый гипоаллергенный овощ – кабачок. С него разумнее всего начать овощной прикорм малыша. Тем более, что его легко и быстро готовить. Он богат легкоусвояемыми сахарами, а клетчаткой – беден, а потому усваивается особенно хорошо, не нагружая детский кишечник. Не наливайте в кастрюлю много воды – кабачок водянист, пусть варится в собственном соку.

Эх картошка, картошка!

Картофель у нас в стране, как воздух, всегда должен быть в рационе. Включите его и в меню ребенка, ведь в картофеле много крахмала, витамина С, витаминов группы В и каротина. Лучше всего посадите сорта, которые имеют корнеплоды желтого, розового и фиолетового оттенков. Они более богаты минералами. Конечно, не стоит кормить полугодовалого кроху жареной картошкой, а вот пюре может прийтись ему по вкусу.

Как зайчик

Ваш малыш хотя и зовется порой заюшкой, все же с морковкой должен знакомиться осторожнее. Морковь – основной источник каротина, провитамина А, однако она может стать причиной аллергической реакции. Вводите морковное пюре понемногу и следите, как реагирует организм ребенка. Положите в блюдо немного сливочного масла или капните молока, ведь для полноценного усвоения полезных веществ моркови человеку нужны жиры.

Капуста, будь то цветная, белокочанная или брокколи, – еще один прекрасный претендент на звание "овощ номер один" в детском меню. Она обладает высокой пищевой ценностью, в ней много витаминов, аминокислот, минералов. Помните, что готовить ее для малыша нужно, только удалив из листьев мясистую часть, а также кочерыжку, так как в ней накапливаются вредные вещества.

Это только кажется, что овощное пюре – очень простое блюдо. В его приготовлении есть свои нюансы. Чистить овощи надо прямо перед приготовлением, иначе все витамины и полезные вещества просто уйдут в воду. Идеально, если у вас под рукой будет пароварка. Так вы максимально сохраните и полезные витамины, и нужные минералы, и вкусовые качества овощей. Если готовите овощи в кастрюле, то отдайте предпочтение эмалированной посуде с плотно подогнанной непрозрачной крышкой. Это предотвращает разрушение витаминов и минералов.

Когда овощи отварятся, скорее сливайте воду. Оставив их томиться в отваре, вы рискуете потерять все водорастворимые витамины (они перейдут из овощей в воду), а продукты обогатить вредными нитратами.

Еще один незаменимый мамин помощник – блендер. И время экономит, и пюре готовит на пять баллов.

Приятного аппетита!

Автор: Ольга Бунина

Оставить отзыв

 

 

Хочу в школу!

Хочу в школу!Так заявила шестилетняя девица своей маме, и та подумала: «А почему бы и нет?» Читать по слогам, считать до десяти умеет – к школе готова! Пока есть время до следующего учебного года, давайте проверим и другие, возможно, куда более важные умения дошколенка.
Читать далее >>
Оставить отзыв

 

 

 

 

 

Эмоции в пеленках

Эмоции в пеленкахЗа первый год жизни ребенок проходит большой путь в своем эмоциональном развитии – от выражения недовольства с помощью плача до появления чувства настоящей любви к близким людям. Попробуем проследить, как изменяется эмоциональный мир малыша по мере его взросления, и выясним, как лучше реагировать на поведение ребенка.
Читать далее >>
Оставить отзыв

 

 

 Новенькое на сайте женской социальной сети myJulia.ru:

Как хорошо уметь читать! Советы непрофессионала Воспитание
Как хорошо уметь читать! Советы непрофессионала Как заставить ребенка читать? В наш компьютерный век, в век кабельного и спутникового телевидения книги становятся детям, не нужны. В лучшем случае дети читают что-то из школьной программы, на дополнительную литературу у них просто не хватает времени. Ведь по телевизору идут любимые передачи и сериалы, а в компе ждет своего часа очередная захватывающая игра.

Как ни странно мои дети читать любят. Нет, я не могу похвастаться, что они целыми днями просиживают с книжкой в руках.

 
Лариса   вчера в 19:23   
173 0 13  
Рейтинг: +10


 

 

Вкусненькое на сайте Поваренок.ру: 

Хрен помогает при простудных заболеваниях
Хрен помогает при простудных заболеваниях В холодный сезон хрен из приправы превращается в естественное лекарство от простуды.

[комментировать]  опубликовал OKSANA  

 

 

Новенькое на  портале красоты myCharm.ru:  

Антикризис! Салонные процедуры дома

Антикризис! Салонные процедуры домаСейчас в период кризиса многие девушки и женщины начали экономить на себе, а точнее - на некогда регулярных походах в салоны красоты. Согласно опросу, проведенному MyCharm, около 40% опрошенных дам уже готово отказаться от услуг профессиональных косметологов.
Читать далее >>
Оставить отзыв

 

 

Шоу-бизнес

 Роман Абрамович оказал финансовую поддержку новому предприятию Ренаты Литвиновой

Роман Абрамович оказал финансовую поддержку новому предприятию Ренаты Литвиновой Фото: с сайта peoples

Известная актриса Рената Литвинова, несмотря на мировой финансовый кризис, открыла дизайн-студию. Финансовую базу для этого предприятия обеспечил Роман Абрамович. Располагается она в новой квартире, которая находится по соседству с министерством финансов, сообщает LIFE.RU. »

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Витаминные мифы, или Как избежать расхожих стереотипов: витамин D

Витаминные мифы, или Как избежать расхожих стереотипов: витамин DНикто не сомневается, что витамины полезны, но о роли каждого из них знания остаются довольно отдаленными, несмотря на бурное развитие средств массовой информации, освещающих проблемы здоровья. Это рождает многочисленные мифы, догадки и ошибочные представления об их потреблении и влиянии на здоровье человека. Одним из таких витаминов, на долю которого приходится немало заблуждений, является витамин D.
Читать далее >>
Оставить отзыв

 

 

 

 

 

Полтергейст

Полтергейст- Я поправилась! Теперь не влезу в свое вечернее платье, а скоро Новый год! Все! Сажусь на голодную диету! – горестно восклицала Лиза, разглядывая себя в зеркале.
Читать далее >>
Оставить отзыв


 


 

 

 

Весенние хлопоты вокруг огорода...

Весенние хлопоты вокруг огорода...Несмотря на то, что весь декабрь был слякотным, январь слегка подморозил, февраль поскупился на метели, всё равно эти месяцы относятся к зиме и тянутся долго. Но вот, наконец, и весна… Одни в это время мечтают сбросить надоевшую тяжёлую одежду, строят планы на летние поездки к морю… Но садоводы-любители и огородники всегда думают о том, как правильно и вовремя посадить, вырастить и сохранить хороший урожай. Что можно сделать для этого весной?
Читать далее >>
Оставить отзыв

 

 

 

 

 

НОВОСТИ ОДНОЙ СТРОКОЙ

Интимные фото Юлии Яловицыной – в сети Интимные фото Юлии Яловицыной – в сети Табак остановит диабетТабак остановит диабет
Фильм "Особо опасен" объявили пропагандирующим насилиеФильм "Особо опасен" объявили пропагандирующим насилиеБританец напишет книгу о молодости Шерлока
ХолмсаБританец напишет книгу о молодости Шерлока Холмса
Мечта Валерия Леонтьева сбылась накануне юбилеяМечта Валерия Леонтьева сбылась накануне юбилеяРоссияне выступают за введение продуктовых карточекРоссияне выступают за введение продуктовых карточек

 

 

НА ЖЕНСКОМ ФОРУМЕ

Посмотреть последнее сообщение Состоятельные мужчины не верят, что их любят. (ответов: 9), Arena, в 20.03.2009 11:44:56 на форуме Психология

Посмотреть последнее сообщение Ждем детишек ВЕСНОЙ 2009 - ЧАСТЬ 16 (ответов: 912), livvi, в 20.03.2009 11:44:46 на форуме Беременные посиделки

Посмотреть последнее сообщение Engel_01: Мечта станет реальностью! (комментарии) (ответов: 85), Детчка Улитчка, в 20.03.2009 11:44:42 на форуме Дневничок моей фигуры

Посмотреть последнее сообщение Худею без диет. Часть 116 (ответов: 277), Carolina, в 20.03.2009 11:44:28 на форуме Худеем вместе

Посмотреть последнее сообщение Готовлюсь к лету 2009! Часть 6! (ответов: 213), Evily, в 20.03.2009 11:44:08 на форуме Худеем вместе

Посмотреть последнее сообщение После 45 лет как похудеть, и быть на все 100! Часть 22. (ответов: 728), irichka61, в 20.03.2009 11:44:04 на форуме Худеем вместе

Посмотреть последнее сообщение Худеем, считая калории. Часть 34! (ответов: 420), COH9I, в 20.03.2009 11:43:01 на форуме Диеты и системы питания

Посмотреть последнее сообщение От поста к Посту. Великий Пост. (ответов: 40), Рысачка, в 20.03.2009 11:42:58 на форуме Худеем вместе

Посмотреть последнее сообщение Я такая... планирующая (+) (ответов: 276), Smarta, в 20.03.2009 11:42:30 на форуме Дневничок будущей мамочки

Посмотреть последнее сообщение Стамеска худеет (комментировать) (ответов: 12), Детчка Улитчка, в 20.03.2009 11:42:30 на форуме Дневничок моей фигуры

 

 



Проекты IvLIM.RU: [Журнал Jane]   [Магазин кожгалантереи 100Товаров.Ру]   [IgroZone.com]   [RosНовости]   [BestКаталог]   [FoxЖурнал]   [Дизайн-студия]   [Е-коммерция]

Женский журнал myJane.ru: статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские журналы, сайты для женщин...


© 2004-2005 Журнал современной женщины myJane, проект IvLIM.Ru
Перепечатка материалов разрешена только с непосредственной ссылкой на http://www.myJane.ru/
Главный редактор проекта - chief@myjane.ru
По общим и административным вопросам обращайтесь ivlim@ivlim.ru
Вопросы создания и продвижения сайтов - design@ivlim.ru
Реклама на сайте - advert@ivlim.ru


В избранное