Вита:Я хотела бы посоветовать пить мятный чай! Это помогает. Мне советовали в роддоме. Жидкость нужна Вашему организму!

Консультант Ирина: Мятный чай пить в принципе можно, плохого от него навряд ли будет.

Марина (г. Киев, Украина) Пить сбор, уменьшающий лактацию:
Ореха грецкого листья 1 часть
Хмеля шишки 2 части
Шалфея листья 2 части.
Одну чайную ложку смеси залить 200 мл кипятка, настаивать 20 минут. Остудить, процедить через марлю. Пить по 200 мл 2-3 раза в день до нормализации лактации.
или
Хмеля шишки 2 части
Шалфея листья 2 части.
Одну чайную ложку смеси залить 500 мл кипятка, настаивать 20 минут. Остудить, процедить через марлю. Пить по 100 мл 2-3 раза в день до еды.
Смазывать грудь камфорным маслом.
Съедать 2 раза в день небольшой кусочек черного хлеба, смоченный 2 каплями смеси масел: растительное масло 9 частей, масло шалфея 1 часть.

Консультант Ирина: Возможны варианты: сбор либо не подействует, либо подействует не так, как хочется маме (травы могут дать аллергическую реакцию у ребёнка), либо уменьшит количество молока - но если мама так и не наладит саморегулирующуюся (уф, еле написала :) систему кормления, то, когда произойдёт спад гормонального фона (а он обычно происходит в ребёнкиных 1,5-2 месяца), молока вдруг резко станет не хватать. Поэтому лучше всего всё-таки наладить вскармливание без сцеживаний по потребности ребёнка: при везении выполнение описанных действий может дать результат уже через пару дней, без везения :) - недели за две-три.

Вот вы говорите "наладить вскармливание", а как это сделать?

Консультант Ирина: Скорее всего, ребёнок ещё маленький, во всяком случае, нет 2 месяцев. Просто, чаще всего, вопрос гиперлактации встаёт именно в это время, когда у большинства женщин повышенный гормональный фон пролактина и молока производится в переизбытке. Главная задача в это время - наладить саморегулирующуюся систему производства молока, т.е. чтобы молока производилось именно столько, сколько нужно ребёнку.

Главные принципы кормления при гиперлактации:
1. Давать грудь ребёнку как можно чаще. Раз в два-три часа - это очень редко в вашей ситуации. Скорее всего, к такому режиму ребёнок привык в роддоме, и, если предлагать грудь чаще - он скоро приспособится (и не беспокойтесь, что он будет есть "целыми сутками" - уже в 3-4 месяца здоровые дети прикладываются раз-два в час, а то и реже, но тогда и едят дольше). Предлагайте грудь ребёнку сами! Грудь должна привыкнуть производить молока именно столько, сколько на неё идёт воздействие. Когда вы сцеживаете молоко, это только даёт груди сигнал производить его ещё больше! Поэтому сцеживать молоко надо только тогда, когда иначе уже никак, и не всё, а только до облегчения, пока грудь не станет мягкой. Просто-напросто сцеживать молоко должен сам ребёнок. После кормления сцеживаться не нужно никогда - или до, или между! Иначе вы лишите малыша необходимого ему "заднего" молока.

2. В начале кормления дайте малышу сделать буквально несколько глотков из одной груди, и перенесите на оставшееся время кормления к другой (это даст груди сигнал вырабатывать меньше молока, потому что она вырабатывает столько молока, сколько на нее идет воздействие - именно поэтому сцеживание приводит к еще большему его количеству). В течение примерно 3 часов основной кормящей остается одна грудь, потом - другая (иначе ребенок будет получать только переднее молоко, и у него может начаться синдром лактазной недостаточности).

3. Если случился лактостаз, что регулярно бывает при избытке молока - многим матерям помогает избавиться от молочной "пробки" теплый душ с массажем груди, стоя на четвереньках в ванне, и (или) горячий чай. До закупоренных протоков можно хорошо добраться, если кормить ребенка сверху, стоя на четвереньках, или из верхней груди, когда ложитесь и кладете ребенка рядом на подушку. ПОСЛЕ кормления, если это вызывает приятные ощущения, можно приложить к груди холодный компресс. То есть, чтобы освободить грудь от застоя, поможет именно тепло, а чтобы снизить неприятные ощущения, можно действовать холодом.

Ограничивать себя в питье не нужно, как совершенно верно написали в первом отклике. Пить надо по жажде. На количестве молока это не скажется, оно все равно будет производиться, но если мама будет недостаточно пить - начнут расходоваться ее собственные ресурсы. Вплоть до того, что может пойти обезвоживание организма.

поиск другой темы

Наташа (г. Киев): В моей "Энциклопедии грудного вскармливания" приведены следующие рецепты: Далее Наташа предлогает те же рецепты, что и Марина (см. выше).
Избыток молока часто бывает в самом начале кормления грудью, но постепенно количество молока регулируется и через 1-2 месяца такого избытка не будет. Сцеживаться не рекомендуется, так как чем больше молока выпивается или сцеживается, тем больше его вырабатывается. Единственное, что рекомендуется в энциклопедии, это если грудь настолько переполнена к следующему кормлению, что ребенку тяжело смоктать, немного сцедиться перед кормлением. Предлагается такой вариант сцеживания - нагреть баночку с нешироким горлышком (диаметром около 4-5 см), но чтобы не обжигала кожу, и приложить грудь в горлышко баночки. Охлаждаясь, в баночке будет создаваться вакуум, каторый отцедит немного молока, такой нежный молокоотсос получается.

Моя подруга пользовалась первые 2 месяца специальными накладками на грудь (которые не во время кормления применяются, а носятся в перерывах между кормлениями и молоко стекает и собирается в них, потом его сливают). Эти прокладки заменяют бумажные вкладыши в бюстгалтеры. Они надавливают на грудь и немножко провоцируют отделение лишнего молока, совсем немного. Успехов вам во всем.

поиск другой темы

Маленькие неудачники. Пример из жизни.

ПОЛЯ: История про "удачницу", ее рассказывала нам вузовская преподавательница, практикующий психолог. К ней на прием пришла женщина-инвалид, у которой было недоразвитие рук (отсутствовали запястья, такой она родилась).
Психолог приготовилась к трудному разговору: по опыту она знала, что с такими людьми тяжело общаться, они обижены на судьбу, на людей, а изменить что-либо невозможно. Так вот для этой женщины ее физический недостаток вообще не был источником душевных страданий, она, вполне довольная своей жизнью, пришла совсем по другому поводу. Они разговорились, психолог узнала, что женщина замужем второй раз за молодым обеспеченным мужчиной, который ее обожает, и буквально увел от первого мужа, тоже замечательного и любящего. Правда, не типично? Психолог тоже удивилась. А все оказалось просто: девочка росла в большой дружной семье, где была самой младшей. Отец и старшие братья ее обожали, она была для них самой-самой, принцессой.
На меня эта история произвела огромное впечатление: как важно все-таки отношение к ребенку в семье и как сильно оно способно повлиять на всю его дальнейшую жизнь.

поиск другой темы

Наталья (г. Ростов-на-Дону): Прочитала последнюю рассылку и долго обдумывала Вашу статью "Маленькие неудачники". Во многом Вы правы, именно родители "награждают" своих детей комплексами. Но и приведенный Вами пример про девочку "без комплексов", окруженную маминой любовью я не считаю положительным. Приведу также ситуацию с Ёлки. Только мой сын постарше и окружающие его дети тоже. Новогодняя Ёлка для первоклассников. Дети наряжаются в костюмы, идут в зал. Водят хороводы, поют песни, рассказывают стихи Деду Морозу и Снегурочке. Особенно выделяется девочка из класса, одетая как Русская Красавица. И танцует, и поёт, и стихи читает? Но она высмеяла костюмы большей части одноклассников, громко, никого не стесняясь. Если она хотела рассказать стихотворение, она могла и оттолкнуть другого ребёнка и сказать ему гадость. Да, комплексами тут и не пахло. Но и уважения или симпатии она не вызывала. Наверное, навеянная её костюмом, тут же родилась ассоциация с Марфушенькой из сказки "Морозко". Тоже девочка, обожаемая своей мамой. Тоже без комплексов.
И еще один случай с Новогодней Ёлки, только уже во Дворце Культуры. Дед Мороз предлагает детям рассказать стихи и дарит сувениры в награду. Обожающие своих деток мамочки, отталкивают чужих детей, чтобы пропихнуть своё чадушко поближе к Деду Морозу. Когда моего сына отпихнула уже третья мамаша, я подошла и сделала замечание. В ответ услышала: "Ой, ну мы столько учили это стихотворение!". А остальные дети, получается не учили. После того, как у Деда Мороза закончились сувениры, и он ушёл "на другую Ёлку", некоторые дети, чьи мамы не расталкивали всех локтями, плакали.
Праздник был для них испорчен.
Любовь матери нужна, она должна помогать своему ребёнку стать успешным, но учить детей шагать по жизни растаптывая чувства других? Олеся явный лидер: бедный Дед Мороз не знал, как от нее отделаться, так она стремилась рассказать ему все стихи, которые знала. А другие дети как же? Маме и в голову видимо не пришло, что и другие дети учили стихи и хотели их рассказать, что для них это тоже важно. Бескультурье, возведенное в культ своего ребёнка.
Извините, может я слишком резко высказалась, но пусть лучше мой ребёнок будет с некоторыми комплексами, чем хамом.

Леночка: Да нет, вам не за что извиняться. Вы абсолютны правы. Просто я не понимаю, почему отсутствие комплексов для вас равно отсутствию воспитания? Лично для меня эти вещи не идентичны. И наоборот комплексы не исключают хамство. Просто у застенчивых детей это не так бросается в глаза.
Я писала свой рассказ для мам застенчивых детишек, поэтому и не делала акцент на отсутствии иногда у некоторых боевых ребят элементарного воспитания, предполагая, что это, само собой разумеется. По поводу Олеси... Ну, во-первых, ждать от двухлетки ,что она будет думать о других детках, глупо. Во-вторых, она вовсе никого не отпихивала, не отталкивала, просто она СТРЕМИЛАСЬ себя проявить, чего не очень-то делали другие детки.
Что касается приведенных вами примеров, то что тут скажешь. Тут речь о бескультурии родителей, которые дети впитывают как губка. Только и всего. Девочка, высмеивающая своих одноклассниц, делает это вовсе не потому, что ее мама сильно любит, а потому, что мама сильно не любит других детей. Наверняка она позволяет себе нелицеприятные высказывания в адрес других детей, чтобы подчеркнуть достоинства своей дочери. К примеру: "У тебя было САМОЕ лучшее платье, ты была САМАЯ красивая и т.д." Или же обсуждает в присутствии ребенка с другими взрослыми недостатки одноклассников дочери. Любить себя вовсе не означает, не любить других. "Я люблю тебя, сынок. Для МЕНЯ ты самый-самый. Ты лучше всех прыгаешь, но зато Ваня прыгает дальше." Или "Да, Олесенька умеет делать это, зато ты лучше делаешь то." Я призываю, просто, не говорить фразы, типа "Все дети, как дети, один ты... Все давно умеют говорить, один ты молчишь. Ты трус. Ты тормоз и т.д." Между прочим, все примеры из жизни. Так-то. А по поводу пусть лучше мой ребёнок будет с некоторыми комплексами, чем хамом, скажу одно: я просто хочу, чтобы мой ребенок был воспитанным незакомплексованым человеком. А выбирать, что лучше, думаю, тут нечего..

И последнее. У нас в поликлиниках, роддомах везде развешан плакат с одними и теми же стихами. Возможно и вам они знакомы. Но процитирую первую строчку: Начни с себя, когда ребенок болен.
Я раньше не понимала их смысл, и лишь совсем недавно меня осенило, насколько это правильно. Если вы хотите воспитать в ребенке одни качества, и не хотите культивировать другие, то начните с себя. Для того чтобы у ребенка не было комплексов, нужно, чтобы их не было у родителей. Полюбите себя для начала, тогда и ребенка любить безусловной любовью будет легче. Объясняю на пальцах: если я постоянно копаюсь в себе, занимаюсь самоедством, я непроизвольно проецирую это поведение и на ребенка. Я и в его характер все время пытаюсь разобраться, сравниваю его с другими детками, неизбежно находя в них отличные, лучшие качества. И даже, если я не высказываю вслух свое неудовольствие, ребенок это все-равно чувствует. Итог: мои комплексы становятся комплексами моего малыша. Если я отпихиваю чужих деток, стремясь протолкнуть своего вперед, то, сколько бы я не говорила, что так поступать нельзя, ребенок воспримет мое поведение, как руководство к действию. Если вы не хам, ваш ребенок также им не будет. Вот и все. Ведь дети - наши маленькие копии. Поэтому разговор о детском хамстве для меня всегда разговор о хамстве взрослых. И никак иначе. А это тема для какой-то другой рассылки:)).Так что начните с себя, с себя начните.

поиск другой темы

Галина (Подольск): Абсолютно с Вами не согласна. Во-первых, если говорить о моем бывшем классе, то многие бывшие середнячки на нынешний день успешнее бывших "звезд", и причина этого очевидна - отсутствие завышенных амбиций и запросов, здравая оценка своих возможностей и способностей, существенно большая способность ладить с людьми.
Касательно воспетой Вами Олеси, то дитятко можно только пожалеть - есть у меня среди знакомых одна такая "Олеся", во взрослом уже виде, и поверьте, не один только Дед Мороз не знает, как от нее отделаться. И комплексам в такой ситуации очень даже будет, откуда взяться, как только ребенок подрастет, и мир для него станет хоть чуть пошире мамы. Сейчас какой-то общий перекос в мозгах по поводу "лидеров", причем на грани патологии. Пожалейте детей. Комплексы не у них, комплексы у нас. И наши дети расплачиваются за них здоровьем и ломаной судьбой. Мамочки, поверьте, проверено на себе. Моя бабушка из лучших побуждений тянула меня на "лидера". А я по натуре человек спокойный и без надобности не общительный. Так что комментариев хватало. Самое глупое, что со своей дочкой я иногда совершенно автоматически вдруг начинаю вести себя так же. Она очень активная, и как следствие - не слишком усидчива и старательна. Всю первую четверть первого класса я пропсиховала. Потом как-то увидела, как их местная отличница колотится в истерике по поводу пятерки с минусом. И Дашка моя сказала мне грустно - "Я никогда не смогу быть такой как она". У меня как глаза открылись. "Дашка, милая ты моя,- говорю, - и, слава богу!" Мы с ней потом заполночь проговорили "за жизнь". Самое смешное, что она после этого вдруг стала резко лучше учиться...
Тоже не могу без подведения итогов :-))) Короче, призываю не пытаться вырастить из свеклы клюкву... Опять же, что считать удачей?

Леночка: Да, видно плохой из меня объясняльщик:). Потому, что вы, категорически не соглашаясь со мной, в то же время полностью повторяете мой рассказ. Я ведь об этом и писала! Цель моего рассказа - заставить родителей задуматься и не лепить из своих детей лидеров, отличников, вундеркиндов и пр. Смысл в том, чтобы принимать ребенка таким, какой он есть: троечника, хорошиста, скромнягу, "буку" и даже плачущего из-за пятерки с минусом:)). Самое смешное, что она после этого вдруг стала резко лучше учиться... Об этом и речь! Чем больше мы будем давить на детей, тем обратнее будет результат. А по поводу середнячков, не о них была речь. И я говорила, что не надо лепить лидеров, тем более, если склонностей к этому нет. Только комплексов добавите. А по поводу Олеси... Это я, наверное, так неправильно написала, что сложилось впечатление, будто ребенок вел себя отвратительно. Просто я хотела сказать, что девочка активная, коммуникабельная, и мама это поощряет. Разве это плохо?

А вот с чем я не согласна, так это с тем, что отсутствие завышенных амбиций и запросов, здравая оценка своих возможностей и способностей, это всегда хорошо. Больших высот добиваются лишь люди с огромными амбициями. Это же очевидно: чем выше цель, тем выше прыгать:). И уж против чего я буду всегда выступать, так это против того, чтобы родители "приземляли" своих детей, мотивируя тем, что "потом больно падать будет". Ну, представьте, живет маленькая некрасивая девочка Инна, мечтающая о славе актрисы. А родители ее отговаривают (чтобы разочарования не было). А у девочки завышенные амбиции и оценка своих внешних данных совсем не объективная. И что было бы, послушай она родителей? Мир так бы и не узнал великую актрису Чурикову:)). Так что, если ребенок хочет летать - пусть себе летает, а упадет, что ж, зато хотя бы попробовал взлететь. Опять же, что считать удачей? Ну вот опять. Давайте, говорить откровенно. Конечно, главное - это, чтобы человек был хороший, и все такое. Но, на самом-то деле, все мы мечтаем о том, чтобы наши дети реализовались в жизни: занимались любимым делом, получали за это нормальные деньги, были хорошими специалистами, находились в ладу с собой и т.д. Так что вопрос ваш, я считаю, риторический.

поиск другой темы

Детский сон.

Евгения (Мексика): Моей малышке исполнилось 5 месяцев. Проблема, с которой я столкнулась, заключалась в том, что моя дочка никак не могла научиться спать ночью. В среднем приходилось подходить к ней по 6 раз за ночь, иногда больше, кормить ее, а иногда и долго-долго укачивать. Причем ела она тоже помаленьку, маленькими порциями, как днем, так и ночью, зато часто, и никак не хотела съедать порции побольше, но пореже. Должна отметить, что месяц за месяцем она не добирала в весе и росте, немного, но все же, причем все анализы говорили, что она здоровый ребенок.
Когда моя дочка только родилась, просыпалась она каждые два часа. Как нам посоветовали в больнице, кормить надо было по требованию, и я так и делала. Но время проходило, а значительных изменений в ее привычках не происходило. Муж мне помогал, как и когда мог (начиная с четвертого месяца я кормлю дочку смесью). Однако все равно с каждым днем усталость становилась все больше и больше.
Вокруг меня было много счастливых мам, которые хвастались, что их дети спали ночи напролет и большую часть дня чуть ли не с первого дня дома. Мне давали кучу разных советов. "Почему бы тебе давать ей успокоительный чаёк?" "Может, она слишком много спит днем?" (Моя дочка с 4 месяцев днем почти не спала, раза 4-5 по 15 минут. Я ничего не успевала сделать за эти промежутки времени.) "Добавляй ромашку или листья салата в воду, когда ты ее моешь, так она будет лучше спать". "Ставь ей классическую музыку". И т.д. и т.п. Ничего не помогало, никаких улучшений, а дочка становилась все капризнее и капризнее. Я все думала, что мы делаем не так, почему у всех дети спят, а у меня нет, может, я плохая мама?
И вот в один прекрасный день одна моя соседка посоветовала книжку, которая, по ее словам, очень помогла ее сынишке, который раньше тоже не спал. Написал книжку испанец, врач, директор отделения нарушений сна при одном институте в Барселоне. Не знаю, вышла ли книга на русском языке, но поверьте мне, это просто чудо. (Эдуард Эстивиль и Сильвия де Бехар "Duermete, nino" [Засыпай, ребенок]). Все оказалось не так сложно. Автор утверждает, что около 35% детей сталкиваются с трудностями во время сна. (Я оказалась не единственной мамой с этой проблемой!) Начиная с 3, самое позднее с 4 месяцев, ребенок должен уметь засыпать сам, один в своей кроватке и комнате, без света, музыки, укачиваний и т.п. За ночь ребенок может проснуться один раз, чтобы поесть. В целом ночной сон в этом возрасте должен составлять около 11-12 часов. (Допускаются небольшие отклонения.) С 6, самое позднее с 7, месяцев ребенок должен спать всю ночь, не прося еды. Если ребенок 4-х месяцев не спит, часто просыпается, просит часто есть, родители проводят ночи, укачивая его, то ребенок просто не научился засыпать глубоким сном и ему нужно помочь. Чем позже родители начинают учить ребенка, который не умеет спать, тем сложнее, потому что ребенок начинает ходить, говорить и т.п. Но все возможно. Однако если к 5 годам у ребенка есть трудности с засыпанием, то, скорее всего его ждут проблемы с бессонницей "на всю оставшуюся жизнь". (Если ребенок ложится в кровать и не выходит из своей комнаты, потому что вы ему это приказали, это не означает, что ребенок спит всю ночь). Если ребенок не умеет спать, то у него, как правило, есть проблемы с ростом, потому что гормон роста выделяется в фазе глубокого сна.
Метод, который предлагает доктор, рассчитан на 7 дней и работает в 96% процентах случаев. (2% детей имеют психологические проблемы, а еще 2% родителей отклоняются от метода и не достигают результатов). Ребенку моей соседке и моей дочке потребовалось всего 3 дня, чтобы научиться. Моя дочка теперь спит ночью, спит 3 раза днем по 2 часа в среднем, и что совсем замечательно, она стала лучше кушать, большими порциями по расписанию. Мы с мужем теперь можем немного отдохнуть (кстати раньше мы были настолько напряженными, что могли вспылить по пустяку), наши с ним отношения стали как прежде, дочка больше не капризничает. (Маленькие дети - не как взрослые. Если взрослый человек устает, то его клонит в сон. Если переутомляется ребенок, то он перевозбуждается и заснуть ему сложнее, чем обычно), и начала лучше расти.
Наверняка я не одна, кто столкнулся с этой проблемой. Наверняка это не единственная книга, которая может помочь, и вероятно, есть много разных книг, которые можно купить в России. Я просто очень хочу посоветовать мамам, чьи детки не спят или плохо спят ночью (и днем), не мучиться и не ждать (пока ваша дочка выйдет замуж, чтобы передать проблему ее будущему мужу), а постараться помочь своим деткам.
Вот суть этого метода:

Лучше, когда ребенка "учат" оба родителя или хотя бы, когда родители не противоречат друг другу. Во всем, что вы делаете, должна чувствоваться уверенность. Дети - очень чуткие создания, и если они чувствуют, что вы колеблетесь и вас можно сломать, то они этого добьются. Весь метод в принципе заключается в создании ежедневной рутины. Чтобы заставить ребенка спать запрещается: петь, укачивать на руках или в кроватке, держать за руку, катать в коляске, возить в машине, гладить, кормить, поить, класть к себе в постель, позволять ребенку бродить по дому, пока сам не заснет. Если родители применять какой-либо из этих методов, чтобы усыпить ребенка, то проснувшись, ребенок снова позовет родителей.

Ребенок должен спать в своей кроватке, по возможности, в своей комнате, над кроваткой можно повесить коврик или картинку, рекомендуется дать ребенку мишку, чтобы он чувствовал, что он не один. Рекомендуется укладывать ребенка спать с 20 до 20:30 зимой и с 20:30 до 21:00 летом, - это время, когда дети лучше засыпают.

Я кормила ребенка по требованию и с едой был большой беспорядок. Нужно установить часы еды и сна. Рекомендуется кушать в 8, 12, 16, 20 часов. Если ребенку еще нет 6-7 месяцев, то кормят один раз ночью в 2. Разница в расписании может составлять плюс-минус 15 минут. Вечером ребенка моют, играют с ним ванне, разговаривают. Потом готовят ко сну, одевают пижаму. Закрывают окна, уменьшают громкость телевизора (а лучше выключают телевизор). Так как дети обычно много двигаются ночью, то пижама должна быть действительно теплой, чтобы, даже если ребенок скинет одеяло, он не замерз. Потом ребенка кормят (в 20 часов). Желательно ужинать на кухне или в гостиной, но не в детской спальне. Ребенок кушает, мама с ним разговаривает, можно поставить спокойную музыку. После еды мама должна поиграть с ребенком или почитать ему, но не более 5-10 минут. Потом ребенка относят в спальню и укладывают в его кроватку (свет включен). Показывают мишку (коврик, картинку, дают соску, если маленький ребенок к ней привык), говорят, что мишка будет спать с ним всю ночь, что мама его любит и хочет, чтобы ему приснился хороший сон. На этом мама поворачивается и уходит, гася свет. Дверь желательно прикрыть. Если ребенок спать не умеет, то он, естественно, не заснет и будет плакать. Плакать дети могут очень громко, если ребенок постарше и уже умеет говорить, то он может кричать, например, что хочет есть или пить, дети могут выбросить мишку, скинуть одеяло, прыгать по комнате, описаться, некоторые дети могут даже спровоцировать рвоту. Родители должны быть готовы, что это испытание не простое. Итак, ребенок плачет, родители снаружи его слушают. Для начала 1 минуту. По истечении минуты, мама, папа или оба входят в детскую, не включая света. Если ребенок лежит в постели и плачет, то его просто укрывают (если надо), если ребенок выбрался из кроватки, то его снова кладут туда, дают мишку, говорят, что мама с папой учат его засыпать, что они его любят и хотят, чтобы он крепко спал ночью. После этого родители уходят и оставляют ребенка на 3 минуты. После 3 минут процедура повторяется. Потом ждут 5 минут и повторяют действия каждые 5 минут в первый день. В отдельных случаях дети могут сопротивляться до 2 часов, прежде чем заснут. Понятно, что чем старше ребенок, тем сложнее родителям выдержать, потому что большие дети умеют ходить и говорить. Тем не менее, нужно выдержать. (Кстати это же я прочитала вчера в журнале Parenting).

На второй день все повторяется с той лишь разницей, что первый интервал 3 минуты, второй - 5, все последующие - 7. Третий день: 5-7-9. Четвертый: 7-9-11. Пятый: 9-11-13. Шестой: 11-13-15. Седьмой: 13-15-17. Говорят, что если все делать уверенно и методично, то даже самые стойкие дети на восьмой день засыпают сами.

Если ребенок просыпается ночью, то процедура повторяется. Все взрослые и дети просыпаются за ночь по несколько раз. Взрослые, которые умеют засыпать, переворачиваются на другой бок, поправляют одеяло и моментально засыпают снова и не помнят об этом на следующий день. Если ребенок пока не умеет засыпать, то, проснувшись, он заплачет и потребует родителей.

Если ребенок описался или его стошнило в "процессе обучения", то нельзя бежать к нему сломя голову (так у ребенка создастся привычка, что каждый раз, когда его тошнит, например, появляется мамочка). Все равно нужно подождать хотя бы несколько минут и только потом войти в его спальню, спокойно поменять простыни, поцеловать, пожелать спокойной ночи и уйти. В конце книги приведены письма родителей, которым пришлось столкнуться и с рвотой и с недержанием мочи, но по истечении максимум 7 дней, их дети тоже научились спать. Кроме ночного сна, дети должны спать днем. Причем если ребенку 4-5 месяцев нужно спать днем 3 раза, то детям постарше и даже взрослым нужно спать один раз в день после обеда. Взрослым - минут 15, детям 2-3 часа.

В целом днем нужно следовать все тем же принципам с той лишь разницей, что днем есть естественное освещение, музыка, шум, телефон. Ребенок должен понимать разницу между днем и ночью. Когда мама видит, что ребенок утомился, она кладет его в кроватку все с тем же мишкой. При необходимости подходит к малышу в нужные интервалы времени. Однако если через час ребенок не заснул, то его достают из кроватки и уже не дают ему спать до следующего дневного или ночного сна. Если ребенок хорошо поспал, то проснется он в хорошем настроении.

Выдержать душераздирающий плач детишек не так просто. Нужна решимость и уверенность в правильности ваших действий, нужно думать, что все это на благо вашего ребенка. Если метод нарушается, то нужно начинать сначала, с первого дня.

поиск другой темы

Ленивые голубцы.

Рецепт очень простой: продукты те же, что и для обычных голубцов:
Капуста, морковь, мясной фарш, лук, рис и томатная паста.
Смысл в том, что не нужно "замарачиваться" с заворачиванием голубцов.
Итак, рецепт: рис отвариваем до полуготовности, смешиваем с фаршем. Обжариваем с растительным маслом недолго. Затем добавляем мелко резаный лук и тертую морковь. Еще слегка тушим. Теперь очередь капусты, которую мы шинкуем как для тушения. Тушим под крышкой вместе все продукты до готовности. В самом конце добавляем томатную пасту. Тушим еще минут пять. Все, голубцы готовы:)).
Приятного вам аппетита.

поиск другой темы

На этом, на сегодня, все. Пишите мне, делитесь опытом. Будут вопросы, задавайте, будем разбираться всем миром.

Обращаю ваше внимание, что мой адрес изменился. Теперь, если вам есть что сказать, чем поделиться, пишите сюда: mama_lenochka@mail.ru Если возникнут вопросы, также пишите мне. Обещаю, что ваш вопрос обязательно будет опубликован.

Внимание! Внимание! Внимание! Всем на наш сайт:

БэбиМания
www.babymania.ru .

www.babymania.ru .

Только здесь вы сможете быстро и без преград (в лице ведущих рассылки:))) получить ответ на интересующий вас вопрос. Оставьте его на нашем форуме, и на вас обязательно обрушиться лавина откликов:).
Только у нас вы найдете галерею постоянных читателей, детский гороскоп, клуб профессиональных родителей, новости со всего света и еще много интересного и полезного.
Наш сайт очень молодой, а значит и очень энергичный: каждый день умница-красавица Мираэль придумывает что-то новенькое для того, чтобы вам, уважаемые родители, легче, веселее и интереснее жилось.
Посетите наш сайт, и убедитесь в этом сами.
И помните, что сайт не дублирует выпуски наших рассылок и живет собственной жизнью .

Ваше мнение нам тоже интересно, адрес рассылки:
malysh_rastet@rambler.ru
(пожалуйста, не забывайте в письме указывать свою страну (город) и адрес, куда Вам можно ответить)

Наш архив пополняется номер за номером: http://subscribe.ru/archive/home.child.family/
много полезного и в огромном архиве рассылки "Малыш растет":
http://subscribe.ru/archive/home.child.babyland/

Перепечатка возможна только с точной ссылкой на рассылку и авторство

На страницах данной рассылки медицинские проблемы заболеваний, тактика их диагностики и лечения не обсуждаются. Просьба подобные вопросы не направлять, а обращаться к специалистам.

РассылкиSubscribe.Ru

Малыш растет. Рецепты и советы для самых маленьких Новости сайта "БэбиМания" Американский дневник. Взгяд на Америку изнутри. "Дамский угодник". История ювелирных украшений. От авторов.

---

---

http://subscribe.ru/ E-mail: ask@subscribe.ru

Отписаться Убрать рекламу

---

В избранное