Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Дети. От рождения и раньше до 18 лет и позже

Подписаться Бесплатная «Золотая» новостная рассылка . Подписчиков 9.155 RSS
←   Октябрь 2009   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31


За последние 60 дней ни разу не выходила


Сайт рассылки: http://www.efamily.ru
Открыта: 26-01-2004

Автор
редакция efamily.ru

Статистика

9.155 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Дети. От рождения и раньше до 18 лет и позже. Выпуск № 261. Как влияет снижение веса на беременность?


Дети

Дети. От рождения и раньше до 18 лет и позже.
Освещаются вопросы начиная от желания завести ребенка и заканчивая временем, когда ребенок становится взрослым человеком.

 efamily.ru
Выпуск № 261
Статьи на www.efamily.ru:

Отношения (307 (+2)) / Психология (462 (+1)) / Дети (249) / Здоровье (466 (+3)) / Секс (138 (+2)) / Красота (287) / Деньги (50) / Питание (239) / Деловой мир (247)
Как влияет снижение веса на беременность?

Иногда при беременности (к примеру, до 18 недель) может наблюдаться снижение веса у женщины. Как же снижение веса может отразиться на беременности? И чем обусловлено снижение веса в период беременности?

Для того чтобы оценить здоровье матери и ребенка в период беременности, можно обратиться к уже устоявшимся моделям развития беременности. Так если в период беременности женщина равномерно в ходе 1-3 триместра набирает несколько килограмм – это считается нормой, говорит о здоровье самого ребенка и его матери и связано с развитием плода.

Снижение веса в период беременности может говорить о росте плода за счет матери, но не означает, что плод не развивается либо развивается неправильно. Потеря веса ровно, как и увеличение - это лишь достаточно приблизительная оценка запасов и съедаемого объема пищи беременной женщины.

При снижении веса женщина в обязательном порядке должна обратиться к врачу, у которого она наблюдается. Потеря веса может быть связана с недавно перенесенными заболеваниями, нездоровым режимом дня (недостаточным отдыхом и сном), стрессом на работе, потерей аппетита и т.д.

Потеря веса может быть также связана не только с количеством, но и с качеством пищи, которую Вы употребляете. Возможно, следует больше обратить внимание на пищу, содержащую необходимые питательные вещества (а не на так называемую высококалорийную и скудную по своим компонентам пищу), и за счет такой качественной еды прибавить в весе.

Даже если Вы уверены в том, что в Ваш ежедневный рацион входит достаточное количество богатой разными питательными веществами пищи, не стоит пугаться того, что Вы несколько похудели. Иногда небольшое снижение веса наблюдается спустя месяц после его слишком быстрого приобретения. Незначительное колебание в весе считается нормой.

Некоторые исследования говорят о том, что если женщина не набирает в весе, то она его теряет за счет увеличения в весе других компонентов беременности (самого плода и т.д.). Если это так, то она усваивает жир, который может вызвать высвобождение кетонов в крови, что в свою очередь отрицательно может сказаться на формировании и развитии мозга ребенка. Именно по этой причине, если женщина теряет в весе либо у нее наблюдаются рвоты и тошнота, необходимо контролировать уровень кетонов (что проверяется при анализах).
Всем беременным женщинам рекомендуется самостоятельно контролировать свой вес каждую неделю, а также фиксировать, сколько и чего съедаете в день. При значительных колебаниях в весе необходимо незамедлительно информировать своего наблюдающего врача.

Не стоит также уклоняться от регулярных осмотров, сдачи анализов, следует меньше подвергаться стрессам, больше отдыхать, хорошо и качественно питаться.


© Елена Бык (efamily.ru).
Анонсы www.efamily.ru за неделю ("Выпуск № 275")

Ортопедические изделия, воздействующие на осанку. Принципы влияния на организм и когда ими надо пользоваться / Здоровье
Прототипами современных корректоров и фиксаторов осанки люди пользовались издревле. В первую очередь вспоминаются широкие кожаные пояса, которые кроме своей основной функции ещё и фиксировали поясничный отдел позвоночника, что было актуально для людей физического труда. Очень часто использовали небольшие дощечки, привязывая их плотно широкой тканью к пояснице – благодаря такому нехитрому, но эффективному приспособлению, позвонки не могли сместиться относительно друг друга. Читать далее...

Связь между почерком и сексуальностью / Психология
Давно всем известно, что по почерку легко можно определить характер человека. Однако и сексуальность поддается определению таким способом. Попробуйте для начала исследовать собственный почерк, а потом применяйте свои знания на любимом человеке. Читать далее...

Сервировка десерта – сервировка званого ужина / Отношения
Часто бывает так, что замечательно приготовленный ужин теряет свою прелесть из-за какого-нибудь пустяка или из-за неудачного финала. Поговорим о правильной, точнее сказать, грамотной сервировке десерта – заключительном блюде званого вечера. Читать далее...

Способы улучшения слуха / Здоровье
Улучшить слух можно разными методами. Все зависит от необходимости это делать и причин. Помочь могут как народные целители, хирурги, так и компьютерные игры. Читать далее...

Спим на ходу и на ложе страсти? / Отношения
А как же работа? Секс? Глушим бадейками чай и чёрный кофе и всё-таки не просыпаемся… Читать далее...

Также "Выпуск 275" доступен для скачивания: формат PDF: pdf; формат HTML: htm | zip
Новые статьи на prodomik.ru

Цветы в горшочках в осеннем саду

Осень - время господства красных, оранжевых, желтых и коричневых цветов. Предлагаем создать контраст, выбрав для своей композиции розовые, синие и серебристые цвета. Читать далее...

Ковер. Исправляем мелкие деффекты.

1. Если на вашем ковре образовалось неудаляемое пятно или упал пепел, то можно просто состричь дефект.

2. Если состричь ворс, чтобы не испортить вид ковра, не удастся, можно произвести замещающую процедуру. Удалить поврежденные ворсинки. Взять хорошие ворсинки из той области ковра, которая не на виду (под шкафом, диваном и т. п.) , и аккуратно наклеить на место удаления поврежденных ворсинок. Для того чтобы выполнить работу аккуратно, вам нужны зубочистки и водоотталкивающий клей. С помощью зубочистки клей наносится на основание каждой ворсинки, которые затем крепятся к основанию покрытия. Читать далее...
Новые статьи на kkal.ru - килокалории и не только

Лапша с куриной грудкой

Состав:
- 250 гр. тонкой лапши;
- 300 гр. смеси из замороженных брокколи, цветной капусты и моркови;
- 30 гр. молока;
- 40 гр. соуса;
- 500 гр. вареной куриной грудки;
- тертый сыр Пармезан. Читать далее...

Креветки гриль с салатом ромэн

Состав:
- 30 гр. оливкового масла;
- 1/2 ч.л. соли;
- 500 гр. очищенных креветок;
- 2 розетки салата ромэн;
- 30 гр. сыра Пармезан;
- 2 лимона;
- оливковое масла;
- черный перец. Читать далее...
Приглашаем к сотрудничеству
Уважаемые читатели нашего журнала, мы уверены, что среди Вас есть предприимчивые люди, которые хотят занимаясь любимым делом приносить пользу людям. У нас есть предложение для тех, кто заинтересован в том, чтобы начать издавать свой собственный семейный или женский журнал. Пишите нам на info@efamily.ru с пометкой “Сотрудничество с efamily.ru” и мы расскажем Вам о подробностях. Условия сотрудничества предусматривают эксклюзивные отношения с партнерами, поэтому желательно не откладывать решение в долгий ящик.
У нас к Вам осталась единственная просьба. Пишите нам о том, что Вам действительно интересно, чтобы наше издание в полной мере соответствовало Вашим требованиям и интересам. Наш новый адрес: info@efamily.ru.

Справка: на сайте (www.efamily.ru) информация появляется раньше, чем в рассылке.

До скорых встреч!
© 2003-2005 редакция / Перепечатка информации возможна, обязательно обращайтесь.
Редакция: info@efamily.ru.
Все виды сотрудничества: info@efamily.ru.
Веб-сайт: www.efamily.ru
@@ENDHTML@@
В избранное