Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Дети. От рождения и раньше до 18 лет и позже. Выпуск 176. Как завлечь ребенка на кухню


Дети

Дети. От рождения и раньше до 18 лет и позже.
Освещаются вопросы начиная от желания завести ребенка и заканчивая временем, когда ребенок становится взрослым человеком.

efamily.ru

Выпуск №176

Статьи на efamily.ru

Отношения (187 (+1)) / Психология (293) / Дети (200 (+1)) / Здоровье (326 (+3)) / Секс (88) / Красота (204 (+1)) / Деньги (23) / Питание (183 (+2)) / Деловой мир (146)
Как завлечь ребенка на кухню

Что делать, когда процесс кормления ребенка превращается в тяжкий труд? Что делать, когда ребенок плохо ест или не любит есть полезную пищу? Как приучить его к нормальному питанию? В этом вам помогут наши следующие советы.

Для малышей. Они еще не понимают, что для них полезно, а что нет, почему нельзя есть много сладкого, а нужно есть противную овсянку. Но дети в возрасте до двух лет любопытны и познают окружающий мир методом проб и ошибок. Эту их черту нужно обратить в свою пользу, превратив процесс кормления в игру. Для этого для ребенка необходимо создать специальное место на кухне, где бы он мог спокойно проявлять свое творчество. Оборудовать этот уголок какими-то кухонными принадлежностями. Это могут быть баночки из-под йогуртов, сметаны, пластмассовые или деревянные ложки и другие безопасные вещи. Все это нужно для того, чтобы малыш чувствовал, что у него, как и у мамы, собственная настоящая кухня.

Вот несколько творческих рецептов, которые вы можете сделать вместе с вашим ребенком.

1. Тесто из соли.

Состоит из 1 стакана муки, 1/2 стакана соли и менее чем 1/2 стакана воды. Мука и соль равномерно перемешивается и к ним добавляется вода. Из полученной массы можно лепить, что угодно, катать ее по столу, мять, пока не надоест. Когда надоест, тесто можно испечь и раскрасить.

2. Человечки из фруктов и овощей.

Для этих поделок используются фрукты и овощи, съедобные в сыром виде, и какая-нибудь клейкая масса, например мед, чтобы соединять составные части фигурок.

Можно слепить следующие фигурки.

Огуречного человечка. Возьмите небольшой огурец, проделайте в нем 2 отверстия для ручек. Ручки можно сделать из стручков гороха. Чтобы сделать лицо, проделываем отверстия для глазок, носика и ротика. Для них подойдут кусочки сладкого перца или морковки и т.д. Волосы делаем из петрушки. Пока вы создаете человечка, вы можете рассказывать ребенку, для чего нужно есть тот или иной овощ или фрукт и как их выращивать.

Яблочный человечек. Делается на тарелочке. Возьмите 2 яблока и вырежьте из них 2 круга. Это будут глазки. Две чернички будут зрачками, земляничка носиком, дольки апельсина или мандарина ушками и ротиком. Волосы можно сделать из кожуры яблока или апельсина. Пока вы делаете человечка, можно рассказать про то, какие животные любят есть эти фрукты и ягоды и что делают из них делают.

3. Фигурки животных из теста. В большой емкости смешиваются вместе 1 пачка дрожжей, пол стакана воды, 1 столовая ложка сахара и 1 столовая ложка соли. Затем добавляется 6 стаканов пшеничной муки. Все это перемешивается и вылепливаются фигурки животных, которые пекутся в духовке в течении 15 минут при температуре 425 градусов.

Для детей постарше. Дети постарше уже отдают себе отчет в том, чего они хотят. Они, возможно, уже устали слышать о том, что для них полезно, а что - нет. Им необходима большая свобода в экспериментах. Одним из способов поддержать их экспериментаторский дух может служить следующий способ. Но должны предупредить, что он достаточно дорогой и легко осуществим лишь в условиях больших городов, где больше возможностей.

1. Культурный подход. Что он собой представляет. Например, вы и ваш ребенок посмотрели индийский, китайский, русский или любой другой фильм. Будучи под впечатлением от просмотренного, вы можете предложить ребенку попробовать национальную кухню того или иного народа, заказав блюда на дом или сходив в ресторан. Это поможет ребенку немного узнать культуру другого народа. Подобный подход можно применить (в своем более дешевом варианте) и к прочтению различных сказок. Например, прочитав "Мерри Поппинс ...", можно устроить чаепитие с ячменными лепешками или чем-то их заменяющим.

2. Экономичный подход. Это своего рода большой проект для вашего ребенка, который, позволяет ему поэкспериментировать с едой и помогает научиться самостоятельности. Дайте ребенку определенную сумму денег, согласно которой он может спланировать свой рецепт и купить все необходимые ингредиенты, если таковых нет дома. Также продумайте, чтобы у ребенка были все необходимые инструменты, не представляющие риска для его здоровья. Даже если блюдо не удастся, то ребенок получит информацию о стоимости продуктов и сам попробует спланировать семейный бюджет.

© Ирина Вопнярская (efamily.ru).
Новые статьи на нашем сайте за последнюю неделю (выпуск №190):
Пусть свидания будут успешными! / Отношения
В данной статье приводятся наиболее общие советы о том, как же следует вести себя на свидании и пользоваться успехом у сильной половины человечества! Читать далее...

Экзотический фрукт помело / Здоровье
Сегодня на прилавках магазинов появляется все больше экзотических фруктов, в названиях которых мы уже просто запутались. В последнее время популярностью у потребителей пользуется такой фрукт как помело. Читать далее...

Свежесть как после купания, или как подготовить ребенка ко сну / Дети
Купание – это особенный момент в жизни малыша и мамы. После него кроха сладко спит, а на утро полон сил для игр и развития. Когда малышу исполняется несколько месяцев, он уже не засыпает так быстро, как раньше, и чаще просыпается ночью. Что может сделать сон ребенка более крепким и стабильным? Читать далее...

Пигментные пятна и методы борьбы с ними / Здоровье
Пигментные пятна возникают на коже под действием солнечных лучей, несмотря на то, что их еще называют возрастными пигментными пятнами, причина возникновения пигментации лежит в длительном воздействии на кожу ультрафиолетового излучения. Читать далее...

Продукты двойного действия / Здоровье
Продукты двойного действия – это такие продукты, которые являются и полезными для здоровья, и безвредными для фигуры. Они содержат много питательных веществ и вкусны. Читать далее...


Также Выпуск 190 доступен для скачивания: (формат PDF: pdf | zip; формат HTML: htm | zip)

Новые статьи на prodomik.ru

Деревянная мебель и пластиковые скатерти

Пластиковые или виниловые скатерти, салфетки и тому подобные предметы не должны находится в длительном контакте с деревянными поверхностями. В противном случае лаковое покрытие деревянной поверхности начинает выщелачиваться и размягчаться. Деревянный предмет теряет свою новизну и эстетические свойства. Читать далее...

Оригинальная скатерть своими руками

Проект создания данной скатерти хорош не только своей оригинальностью. Он также позволяет в случае необходимости вернуть жизнь старой скатерти. Кроме того, в зависимости от тематики мероприятия можно менять цвет лент.

Для осуществления данного проекта вам понадобятся:
Читать далее...

Новые статьи на kkal.ru - килокалории и не только

Шафран и куркума

Вопрос: Расскажите,пожалуйста,есть разница между ШАФРАНОМ и КУРКУМОй и в чём она состоит?

Куркума и шафран - это разные растения. Куркума принадлежит к семейству имбирных, используется корень, из куркумы еще получают краситель желтого цвета куркумин. Куркуму, однако, часто называют шафран индийский Читать далее...

Банан

Калорийность 100 гр. свежего банана без кожуры: Читать далее...

Авокадо

Калорийность в 100гр. авокадо: Читать далее...

Обратите внимание на отличную и веселую книгу

Чужак - Макс Фрай
Замечательные приключения начинаются! Обаятельный парнишка Макс превращается в Тайного сыщика сэра Макса, чудеса происходят на каждом шагу, тайны, магия, Магистры...
Добавить книжку в корзинку

Отзыв:
...целыми днями не можешь оторваться от книги. Прочитав одну, несешься сломя голову за другой. И страдаешь от разлуки с любимыми героями. Я не поклонник фантастики, НО ЭТО...Очень нетрадиционный подход, оригинальные сюжеты, остроумный юмор и мир, в котором хочется если не жить, то хотя бы в отпуск съездить. Всех приглашаем в гости в Ехо. Если увидите трамвай на улице, где они в принципе не ходят, не бойтесь - Вас приглашают в увлекательное путешествие по мирам. Ведь в нашем мире очень много Вершителей.:)))) (взято с ozon.ru)
Приглашаем к сотрудничеству
Уважаемые читатели нашего журнала, мы уверены, что среди Вас есть предприимчивые люди, которые хотят занимаясь любимым делом приносить пользу людям. У нас есть предложение для тех, кто заинтересован в том, чтобы начать издавать свой собственный семейный или женский журнал. Пишите нам на info@efamily.ru с пометкой “Сотрудничество с efamily.ru” и мы расскажем Вам о подробностях. Условия сотрудничества предусматривают эксклюзивные отношения с партнерами, поэтому желательно не откладывать решение в долгий ящик.
У нас к Вам осталась единственная просьба. Пишите нам о том, что Вам действительно интересно, чтобы наше издание в полной мере соответствовало Вашим требованиям и интересам. Наш новый адрес: info@efamily.ru.

Справка: на сайте (www.efamily.ru ) информация появляется раньше, чем в рассылке.

До скорых встреч!

© 2003-2005 редакция / Перепечатка информации возможна, обязательно обращайтесь.
Редакция: info@efamily.ru.
Все виды сотрудничества: info@efamily.ru.
Веб-сайт: www.efamily.ru

В избранное