Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Дети. От рождения и раньше до 18 лет и позже. Выпуск 123. Прикорм малыша


Дети

Дети. От рождения и раньше до 18 лет и позже.
Освещаются вопросы начиная от желания завести ребенка и заканчивая временем, когда ребенок становится взрослым человеком.

efamily.ru

Выпуск №123

Статьи на efamily.ru

Отношения (133 (+1)) / Психология (209 (+1)) / Дети (169) / Здоровье (246 (+3)) / Секс (63) / Красота (135 (+2)) / Деньги (10) / Питание (138 (+2)) / Деловой мир (90)
Прикорм малыша

Продолжение статьи о том, как правильно вводить прикорм в питание Вашего малыша.

Продукты и напитки
Некоторые овощи, как свекла, морковь, шпинат, репа, листовая капуста – могут содержать большое количество нитратов, поэтому безопаснее всего не давать эти овощи детям младше 3 месяцев.

С чего начинать? С фруктов или овощей?
Это не имеет значения. Если ребенок не будет любить овощи, то это не потому что вы ему дали первыми попробовать фрукты Просто он не любит овощи и все.

Молоко
Прикорм не заменяет полностью грудное молоко или соответствующую молочную смесь в первый год жизни малыша.

Вот сколько молока необходимо ребенку каждый день:

- 4 - 5 месяцев: 850 гр.
- 5 - 6 месяцев: 1000 гр.
- 6 - 7 месяцев: 800 гр.
- 7 - 9 месяцев: 680 гр.
- 9 - 12 месяцев: 630 гр.

Какие продукты представляют опасность для малыша?

Аллергия. Некоторые продукты содержат потенциально опасные аллергены для первого года жизни.

Посоветуйтесь с врачом, прежде чем вводить в рацион ребенка следующие продукты:

- цельное коровье молоко;
- пшеница (вводится в рацион только после 8 месяцев);
- яичный белок (желток водится в рацион после 8 месяцев);
- арахис;
- орехи, произрастающие на деревьях и имеющие твердую скорлупу (как грецкие и миндаль);
- соя;
- рыба (вводится в рацион после 2 лет);
- морепродукты (вводится в рацион после 3 лет);
- кукуруза;
- цитрусовые;
- свежая клубника.

Удушье. Младенцы еще не умеют тщательно пережевывать пищу, поэтому их еда должна быть нарезана на мелкие кусочки.

Вообще рекомендуется, чтобы в пищу ребенка до 4 лет не были включены следующие продукты:

- сырые овощи;
- леденцы;
- орехи и семечки;
- изюм;
- арахисовое или шоколадное масло;
- попкорн;
- жевачка;
- хот дог;
- виноград;
- ягоды.

© Ирина Вопнярская (efamily.ru).
Новые статьи на нашем сайте за последнюю неделю (выпуск №137):
Несколько способов борьбы с лишним весом при помощи фруктов / Здоровье
Наверняка каждый из нас помнит, как родители советовали нам кушать больше фруктов, и ведь все это делалось ради нашего собственного здоровья, поскольку фрукты не содержат холестерин, богаты клетчаткой, витаминами, они способствуют снижению давления, сокращают риск появления рака, диабета. Помимо всего этого, фрукты способствуют снижению веса. Читать далее...

Почему все больше пар предпочитают не вступать в брак? / Отношения
На сегодняшний день в развитых странах процент пар, которые просто живут вместе, не вступая в брак, возрастает. Такая форма отношений становится некой нормой, стилем жизни, и это воспринимается окружающими как вполне адекватное явление. Читать далее...

Как повысить питательную ценность блюд / Здоровье
Простые советы о том, как разнообразить Ваше питание и повысить усвояемость тех или иных продуктов. Читать далее...

Рецепт здоровых волос / Здоровье
Здоровые блестящие волосы – показатель здоровья вашего организма. Если вы болеете или неправильно питаетесь, волосы страдают и тускнеют. Какие элементы и вещества должны присутствовать в вашем рационе, чтобы волосы чувствовали себя хорошо? Читать далее...


Также Выпуск 137 доступен для скачивания: (формат PDF: pdf | zip; формат HTML: htm | zip)

Приглашаем к сотрудничеству
Уважаемые читатели нашего журнала, мы уверены, что среди Вас есть предприимчивые люди, которые хотят занимаясь любимым делом приносить пользу людям. У нас есть предложение для тех, кто заинтересован в том, чтобы начать издавать свой собственный семейный или женский журнал. Пишите нам на info@efamily.ru с пометкой “Сотрудничество с efamily.ru” и мы расскажем Вам о подробностях. Условия сотрудничества предусматривают эксклюзивные отношения с партнерами, поэтому желательно не откладывать решение в долгий ящик.
У нас к Вам осталась единственная просьба. Пишите нам о том, что Вам действительно интересно, чтобы наше издание в полной мере соответствовало Вашим требованиям и интересам. Наш новый адрес: info@efamily.ru.

Справка: на сайте (www.efamily.ru) информация появляется раньше, чем в рассылке.

До скорых встреч!

© 2003-2005 редакция / Перепечатка информации возможна, обязательно обращайтесь.
Редакция: info@efamily.ru.
Все виды сотрудничества: info@efamily.ru.
Веб-сайт: www.efamily.ru

В избранное