Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Дети. От рождения и раньше до 18 лет и позже

Подписаться Бесплатная «Золотая» новостная рассылка . Подписчиков 9.155 RSS
←   Декабрь 2005   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31


За последние 60 дней ни разу не выходила


Сайт рассылки: http://www.efamily.ru
Открыта: 26-01-2004

Автор
редакция efamily.ru

Статистика

9.155 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Дети. От рождения и раньше до 18 лет и позже. Выпуск 66. Проблемы со сном у детей


Информационный Канал Subscribe.Ru
Дети

Дети. От рождения и раньше до 18 лет и позже.
Освещаются вопросы начиная от желания завести ребенка и заканчивая временем, когда ребенок становится взрослым человеком.

 efamily.ru
Выпуск №66
Новые статьи на efamily.ru за последнюю неделю (выпуск №78):
Как успешно обсудить любой вопрос с руководством? / Психология
Порой далеко не просто бывает обсудить вопрос о повышении заработной платы либо продвижении по служебной лестнице, мы нервничаем, испытываем неловкость, не знаем, как следует обсуждать подобные вопросы. Читать далее...

Уход за волосами в зимний период / Здоровье
С приходом зимы всем нам необходимо больше заботиться не только о коже, поскольку именно в данный период времени она становится чувствительнее, но и о наших волосах. В зимний период многие начинают жаловаться на сухие и ломкие волосы. Читать далее...

Средства контрацепции. Спермициды / Секс
Спермициды – химические вещества, которые разрушают мембрану сперматозоидов, снижая их подвижность и способность к оплодотворению. Данное средство не предохраняет от беременности на 100%, поэтому его рекомендует использовать наряду с барьерными методами контрацепции, такими как презервативы, колпачки, диафрагмы. Эффективность спермицидов составляет 74-94%. Читать далее...

10 вопросов, которые помогут вам узнать вашу спутницу лучше / Отношения
Вы заняты и у вас почти нет времени встречаться с женщинами, вы устали от случайных знакомств и хотите вступить в фазу длительных отношений, следовательно, у вас нет времени, чтобы хорошо разобраться подходит вам та или иная представительница прекрасного пола или нет. Следующие вопросы помогут вам быстрее сформировать свое мнение о той или иной женщине. Имейте в виду, что во время вашего небольшого интервью, вы должны вести себя уверенно, так как женщины любят уверенных в себе мужчин, значит, будут охотнее отвечать на вопросы, а успех интервью зависит именно от этого. Итак, что вы должны спросить. Читать далее...

Также Выпуск 78 доступен для скачивания: (формат PDF: pdf | zip; формат HTML: htm | zip)
Проблемы со сном у детей

 Сон важен для каждого из нас. Когда мы спим, мы отдыхаем и набираемся сил и энергии, необходимой нам для следующего нового дня. После бессонной ночи мы чувствуем себя истощенными и раздраженными. А после хорошего сна человек ощущает себя отдохнувшим, полным энергии. Не удивительно, что для родителей очень важно, чтобы их дети хорошо спали и высыпались.

Сколько необходимо спать детям?
Сон необходим для нормального самочувствия ребенка. Кроме того, во время сна в организме ребенка производятся гормоны, ответственные за его рост, следовательно, сон еще необходим и для развития детей.
- Новорожденным необходимо спать по 16 часов в сутки. Они лишь просыпаются каждые два-три часа на кормление.
- Уже начиная с 4 месяцев, дети просыпаются на кормление реже.
- В возрасте от 6 месяцев до года дети уже спят по 5-6 часов, не просыпаясь на кормление.
- Дети от года до пяти лет спят в среднем по 12 часов в день
- Дошкольникам также требуется спать по 10-12 часов в сутки.
- Школьникам необходимо спать по 10 часов в сутки

Очень важно отметить, что у каждого ребенка существует свой режим сна. Если ребенок в возрасте года спит по 10 часов в сутки и при этом чувствует себя хорошо, значит ему достаточно такого количества часов сна.

Нормально ли если ребенок спит вместе с родителями?
Маленький ребенок чувствует себя в полной безопасности в постели рядом с родителями. С родителями им тепло, уютно, кроме того - есть компания и «еда» рядом. Большинство детей предпочитают спать с родителями, чем одним в своей кроватке, поскольку они могут чувствовать себя одиноко.

Если ребенок уже привык спать с родителями, у него это вошло в привычку, то в дальнейшем могут возникнуть проблемы, и родителям будет не так просто сломать эту привычку. Родителям стоит заранее обсудить вопрос со сном ребенка вместе с ними. Необходимо определиться, сколько времени присутствие ребенка будет удобным для родителей, подумать о личной жизни родителей, их сексуальных отношениях. Пока ребенок маленький, родители могут просто поставить кроватку малыша к себе в комнату, так он не будет мешать родителям и одновременно родители будут рядом с ним.

Стоит ли спать ребенку с родителями или нет, необходимо решать самим родителям, исходя из того, что будет лучше для них самих и их ребенка. Если родители принимают решение укладывать ребенка спать вместе с ними, им следует определиться, до какого возраста ребенок будет спать с ними, и как постепенно они будут приучать ребенка спать отдельно.

Что делать, если ребенок просыпается каждые 2 часа?
Если речь идет о новорожденном, тогда Вам следует ожидать того, что ребенок будет просыпаться каждые два часа. Это обусловлено тем, что новорожденных необходимо кормить каждые два-три часа. Обычно, с возрастом ребенок просыпается реже.

В пятимесячном возрасте нет необходимости кормить ребенка ночью, даже если бы он не отказался от питания. Поэтому когда ребенок будет просыпаться, дайте понять, что Вы рядом с ним, что он в безопасности, и он снова уснет.

С возрастом следует приучать детей спать ночью: перед сном выключайте телевизор, магнитофон, старайтесь разговаривать тихо, а ночью не включайте свет каждый раз, когда ребенок просыпается, не берите его на руки, старайтесь не разговаривать с ним, делая вид, что вы спите.

Как стоит себя вести, если ночью ребенок постоянно плачет?
Если ребенок постоянно плачет по ночам, это означает, что ему требуется Ваше внимание. Как только Вы зайдете в комнату, он будет чувствовать себя в безопасности и успокоится. Для ребенка важно знать, что родители находятся в его комнате. Если ребенок плачет, подойдите к нему, погладьте его, поправьте одеяло, покачайте колыбель, дайте понять ребенку, что Вы рядом, после чего Вы можете отправляться спать.

Иногда постоянный плач может быть связан с тем, что ребенок болен, он чувствует себя плохо.

© Елена Бык (efamily.ru).
Уважаемые читатели,

Приглашаем Вас предложить своему руководству (а если Вы сами руководитель, то предлагаем Вам лично ;-) ) разместить рекламу в нашем журнале - efamily.ru. А т.к. Вы являетесь постоянными читателями нашей рассылки, то сделать это можно на весьма льготных условиях. За всеми подробностями пишите, пожалуйста, по адресу info@efamily.ru. Желательно с пометкой "Реклама в журнале efamily.ru".

P.S. Количество рекламных мест ограничено.

P.P.S. Цифры к размышлению. Общее количество подписчиков на рассылки более 55000 человек. Общее количество посетителей сайта efamily.ru более 25000 уникальных посетителей в месяц.
Приглашаем к сотрудничеству

Рекламных агентов и менеджеров по рекламе. Требований почти никаких :-), кроме одного. Необходимы результаты. Все остальное зависит только от Вас ;-).

Новый сайт. Новый дизайн. Новые посетители. Новые возможности для успешной работы с рекламодателями. Будьте активны. ВСЕ в Ваших руках!

Все вопросы на info@efamily.ru

P.S. Если мы не ответили на Ваше письмо, то напишите его еще раз. Возможно, что какой-нибудь фильтр по ошибке его не пропустил.
У нас к Вам осталась единственная просьба. Пишите нам о том, что Вам действительно интересно, чтобы наше издание в полной мере соответствовало Вашим требованиям и интересам. Наш новый адрес: info@efamily.ru.

Справка: на сайте (www.efamily.ru) информация появляется раньше, чем в рассылке.

До скорых встреч!
© 2003-2005 редакция / Перепечатка информации возможна, обязательно обращайтесь.
Редакция: info@efamily.ru.
Все виды сотрудничества: info@efamily.ru.
Веб-сайт: www.efamily.ru
Subscribe.Ru
Поддержка подписчиков
Другие рассылки этой тематики
Другие рассылки этого автора 		Подписан адрес:
Код этой рассылки: home.child.efamilykids
Архив рассылки 		Отписаться
Вспомнить пароль
В избранное