Полезные советы родителям Как кормить грудью после года, с пользой для мамы и малыша
Как кормить грудью после года, с пользой для мамы и малыша
Здравствуйте, уважаемые читательницы.
После выпуска о грудном вскармливании, я получила много вопросов от вас.
Начинаю отвечать на них:
Добрый день, Ирина Викторовна!
Очень актуальна это тема для меня сейчас
У меня с первым ребенком менструация началась уже через месяцев 5 после родов причем сразу же после осмотра у гинеколога, хотя грудью я корила до 2,5. Второму ребенку сейчас 3 недели и переживаю, боюсь идти к гинекологу на осмотр, чтоб опять менструацию не спровоцировать, хотя нужно узнать что там у меня с эрозией, так как после первой беременности не стала ее лечить. Нормально ли то, что месячные пошли еще во время кормления грудью? Стоит ли идти на осмотр в этот
раз? Мог ли гинеколог на осмотре спровоцировать преждевременное начало менструации?
С уважением, Дарья.
Цитирую результаты исследования: В одном из исследований мам-энтузиасток, кормящих грудью, продолжительность аменореи (отсутствия менструации) варьировала от 35 до 698 дней.
Два исследования показали, что кормящие мамы в среднем были без менструаций 14,5 месяцев.
Так же мы обнаружили:
что 93% кормящих мам были без менструаций6 месяцев,
56% в 12 месяцев,
34% в 18 месяцев.
Источник:Natural Family Planning: The Complete Approach (Ecological Breastfeeding, Covenant Sexuality, Multiple Options). JohnandSheilaKippley, 2010
То есть, это нормально, когда менструация после родов возвращается уже практически через месяц.
Гинекологический осмотр - не может спровоцировать начало овуляции и менструаций, иначе бы многие женщины с ановуляторными циклами стояли в очередь на ручной осмотр:)
А вот шейку после родов посмотреть надо. Конечно на гормональном фоне грудного вскармливания эрозия будет выглядеть ужасно, как и во время беременности. Так что не пугайтесь, когда врач будет охать по этому поводу. Вам важно сдать мазок на онкоцитологию и общий мазок. Исключить воспаление в цервикальном канале (а если оно есть, то правильно его лечить) и атипичные клетки.
Здравствуйте, Ирина. Прочитала в Вашей рассылке о пользе длительного грудного вскармливания. Подсознательно и сама до этого стремилась кормить малышей как можно дольше (у меня сын год и 9 месяцев и дочке 6 месяцев). Дочку кормлю очень часто - по требованию - почти каждые два часа, иногда три. Ночных кормлений до 3 (на двоих).
Менструация после вторых родов еще не пришла, наблюдаю за собой по методу МРП, вижу, что организмтолько-только начинает пытаться "проснуться". Хочу и дочку кормить как можно дольше, минимум до двух лет.
Но вопрос в другом - в полгода ведь рекомендуют уже вводить прикорм. Так что через пару месяцев количество кормлений молоком начнет сокращаться и его уже будет недостаточно для подавления овуляций.
Я ведь не могу до двух лет кормить малышку только грудью? Вот и получается, что после полугода и восстанавливается цилк. .. Никак не получается толком вопрос свой сформулировать, извините за сумбурность. :) Как-то так попробую: если менструальный цикл может не восстанавливаться через
шесть месяцев после родов, а гораздо позже - это обусловлено тем, что ребенок исключительно на ГВ и без прикорма? Не вредит ли это малышу? Или даже с прикормом, но не прекращающимся ГВ овуляция может подавляться дольше чем полгода?
п.с.: Огромная Вам благодарность за Ваш курс по МРП - стала гораздо лучше понимать свой организм, даже при том, что сейчас у него все совсем не понятно - только-только начинает просыпаться после родов и все очень запутанно :)
Отвечаю: Прикорм вводить надо обязательно. Ведь задача ГВ - кормление малыша, а не отсутствие менструации. Но если вы хотите, что бы месячные отсутствовали подольше, то обязательны длительные ночные кормления. В 3 - 4 -5 часов утра(ночи), происходит максимальная выработка пролактина. И важна частота прикладывания малыша к груди.
Очень рада, что вам нравиться проводить за собой самонаблюдения по методу распознавания плодности, и видеть как "просыпаются" ваши яичники.
Вообще умение наблюдать за своей плодностью очень облегчает жизнь женщины. И так будет замечательно, когда осваивание СТМРП будет в списке «что приготовить к родам», как важный и обязательный пункт.
Здравствуйте, Ирина! Спасибо Вам за Ваше великое дело и за последнее письмо, многое стало понятнее. Но есть еще вопросы: Я кормлю грудью уже 2года и 4 месяца. Менструации ни разу не было, очень хочу уже второго малыша. И вопрос такой: бывает ли овуляция без менструации при ГВ или для новой беременности требуется восстановление цикла?
Отвечаю: Если Вы хотите еще малыша, то необходимо что бы плодность восстановилась. То есть надо, что бы яичники начали овулировать. Для этого рекомендую Вам уменьшить ночные кормления и со временем их полностью убрать. То есть, если желаете кормить ребенка дальше, то надо кормления значительно сократить, например оставить только 2 кормления, после завтрака и вечером за
1-2 часа до сна (или другие удобные для Вас).
В этом возрасте грудное молоко не является основной едой, и поэтому смело сокращайте количество кормлений. В этом возрасте малыш уже может спать всю ночь без дополнительной еды.
Ирина, добрый день! Очень понравился ваш ответ на вопрос по поводу ГВ! Но у меня возник вопрос! Я кормлю грудью 1,9 мес. И как говорят все родственники, "дочь из меня все силы высасывает". Я действительно сильно похудела, на пару кило меньше, чем до беременности. Но кормить не планирую бросать. И с аппетитом все хорошо)))) А вот менструация у меня восстановилась
после 4 месяцев после родов, и продолжается, соответственно, как обычно, на лактацию никак не влияет. Хотелось бы услышать Ваше мнение, правильно ли это, допустимо?
Заранее спасибо!
Отвечаю: все правильно и допустимо. Конечно женщина устает и физически и психически после рождения малыша и это видимо в Вашем случае сказывается как потеря веса. Важно полноценно питаться, отдыхать, иногда оставлять ребенка с другим взрослым и проводить время с пользой для своего здоровья. Но если такой возможности не, это не страшно. Надо учиться не перегружать себя, а вовремя отдыхать, это важно что бы не терять
здоровье.
Уважаемая Ирина Викторовна! Спасибо за такую нужную и своевременную для меня рассылку. Малышу сейчас 1,5 года, кормлю его по требованию. Периодически слышу разговоры, что после восстановления цикла кормить вредно, особенно мальчика (гормоны). Важно и интересно Ваше мнение. Очень интересно послушать Вашу лекцию по постепенному сворачиванию ГВ.
Еще могли бы Вы рекомендовать витамины, детские и взрослые, для поддержания кальция, железа и тп. Спасибо! С уважением, Анна
Ваши вопросы вдохновили меня провести БЕСПЛАТНЫЙ вебинар на тему:
"Как кормить грудью после года, с пользой для мамы и малыша"
Дату уточню позже, скорее всего 29 мая в 21:00 по Москве.
Всем участникам я готовлю ПОДАРОК.
Для участия в лекции и получения ПОДАРКА обязательно:
и внизу страницы оставьте комментарий. Для этого просто скопируйте строку "Узнайте все секреты успешного ГВздесь>> http://vk.cc/2AF5Ov", и вставьте внизу под текстом.
