Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Здоровье вашего малыша

  Все выпуски  

Здоровье вашего малыша


Здоровье вашего малыша

Мы Вконтакте, на Одноклассниках и Фейсбуке.

Подписывайтесь на наши страницы!

------------------------------------------------

Добрые игрушки: Baby Born и Lalaloo

В последнее время очень часто говорят о вреде, наносимом психическому здоровью ребенка в связи с использованием в воспитании детей кукол, имеющих ярко выраженные физические особенности, так называемых «кукол Барби»...

------------------------------------------------

Снижение веса - как увеличить эффективность диет?

Выбор диеты, основанной на правильном рационе, еще не гарантирует нам отличный результат. Для его достижения нужно усвоить несколько основных правил использования диет

Читать далее >>

01.11.2014
Овсяная каша для детей и родителей

Овсяная каша достаточно сытная и при этом легко усваивается организмом, ее можно употреблять во время диеты. Овсянка богата клетчаткой, жирами и белками, целым рядом витаминов, необходимыми организму минеральными веществами.

Овсяная каша благотворно влияет на снижение уровня холестерина, является источником энергии, снижает риск появления тромбов, избавляет от сонливости, отличное средство против плохого настроения.

Съедая порцию овсяной каши, человек снижает кислотность желудочного сока, тем самым избавляясь от коликов, запоров и несварений, оказывает хорошее влияние на работу печени и щитовидной железы.

Школьникам особенно полезно есть на завтрак овсяную кащу, ведь она улучшает память, помогает сосредоточиться.

Овсяная каша рекомендована людям, страдающим вегето-сосудистыми заболеваниями, различными заболеваниями желудочно-кишечного тракта, людям старшего возраста – нашим дедушкам и бабушкам.

Еще одним очевидным плюсом овсяной каши является ее доступность, простота в приготовлении, не высокая цена.

Противопоказания овсяной каши. Тем не менее, ежедневный прием овсяной каши не желателен. Дело в том, что при таком употреблении из организма начинает выводится кальций, плохо усваивается витамин D. В дальнейшем может развиться болезнь, называющаяся остеопарозом.

Кормление младенцев в возрасте 4-6 месяцев овсяной кашей может привести к появлению болезни целиакии. Лучше перенести первый прикорм овсяной кашей на возраст после 7-8 месяцев.

Разновидности овсяной каши. При выборе овсяной каши следует знать, что самая полезная каша получится из натурального продукта, который меньше подвергался обработке. То есть, из цельных зерен.

Более быстрое приготовление каши будет из овсяной каши «Экстра». При этом цифра «3» на упаковке говорит о каше, которую совсем не обязательно варить, ее можно просто залить кипятком и оставить настояться. Каша быстрого приготовления с цифрой «2» на упаковке варится около 10 минут. Каша-«единичка» варится около 15 минут и будет более густой и полезной. «Геркулес»- особенный сорт овсянки, каша из него варится долго, обладает лучшим вкусом и полезными свойствами.

Читать на сайте >>



05.11.2014

Праздники и подарки - Новогоднее оформление

Знаешь, а я видела. И вижу. Ежегодно. В конце октября - начале ноября в организации !Спускают директиву сверху!: к такому-то ноября украсить помещение и территорию. За неисполнение - штраф организации.

03.11.2014

Деточки-школьники - Семиклассники 2014/2015

КАникулы, в этой четверти 3 тройки по алгебре и русскому. Английский, литература, геометрия, история, география, биология 4.

03.11.2014

Деточки-школьники - Третьекласссники 2014-2015

У нас тоже каникулы. В новой школе мы сильно скатились. Тройки по математике, русскому и... окружающему миру. Наша главная проблема-лень.

30.10.2014

Семейная жизнь - Мужчина на 7 лет младше - любовь..?

Если вы счастливы и любимы, то какая разница, что подумают и скажут другие? а ведь другие всегда думают и говорят и не важно о чем, эти !Другие! всегда найдут, что обсудить не заморачивайтесь и живите счастливо

26.10.2014

Клуб единомышленников - ДОЛГОКОРМЯЩИЕ МАМОЧКИ

`Из лактогонного принимала только Млекоин (гомеопатические горошины), но точно до 3 лет, дальше само по себе молоко бежало.

22.10.2014

Деточки-школьники - Второклассники 2014-2015

И раньше была убеждена, что учителю надо памятник поставить за терпение.

21.10.2014

Дом - Кладете ли вы вещи на свои места?

Я-то кладу. И свои, и других тоже. А вот членов семьи (мужа и детей) к этому слабо получается приучить. То-есть на муже я в этом плане давно поставила жирный крест.

20.10.2014

Взрослое здоровье - Как легко проснуться утром?

Думаю, если б папа наш умел/хотел эту ответственность нести, хотя бы для себя, то и пацаны благодаря его личному примеру потихоньку привыкли.

19.10.2014

Взрослое здоровье - как отучить жену курить??

Я с подросткового возраста то курила, то покуривала, то бросала... Бывало что и будучи беременной покуривала. По себе могу сказать (думаю что не я одна такая) - зависимость на 90 % психологическая, нет мотивации бросить.

15.10.2014

Консультации стоматолога - Ортодонтический трейнер

Сайту предлагается ознакомиться с нашими условиями рекламы - ссылка сверху.``СММщикам - принять к сведению, что у нас такие вещи не разрешаются.

Наши проекты







Рассылки Subscribe.Ru
Деточка: для разумных родителей
Здоровье вашего малыша
Детский лепет
В ожидании (Беременность и роды)
Раннее развитие. Чем занять ребенка?
Плавать - раньше, чем ходить (закаливание и здоровье)
Все лучшее для вашей свадьбы!
Тихие игры


Изготовление сайта
© 2005-2014 год, Деточка.ру
@ Связаться с автором

© Копирование материалов сайта разрешено только с гиперссылкой на источник и указанием автора материала http://zakalivanie.ru/

В избранное