Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Здоровье вашего малыша

  Все выпуски  

Здоровье вашего малыша


Здоровье вашего малыша

Велосипед для ребёнка 3-5 лет


О том, как выбрать велосипед для крохи до трёх лет мы уже говорили. На этот раз, речь пойдет о выборе транспортного средства для трехлеток и дошколят. Именно для них выпускаются специальные учебные четырехколесные велосипеды.

Читать далее >>


Фаст-фуд. Как уберечь ребенка от вредных продуктов?


Пожалуй, сегодня тяжело встретить такого ребенка, который ни разу в своей жизни не пробовал фастфуд.

Пожалуй, сегодня тяжело встретить такого ребенка, который ни разу в своей жизни не пробовал фастфуд.

И, как правило, уже после первой дегустации чипсов, гамбургера или сладкой газировки, у малыша пропадает всякое желание кушать домашнюю еду. Родители недоумевают, почему их кроха постоянно клянчит вредные продукты, которые, в конце концов, они сами и покупают. Оказывается, производители фастфуда используют несложные приемы, благодаря которым любой человек может стать фанатом «быстрой» еды.

В чем же секрет фастфуда?

Существует несколько причин, объясняющих популярность продуктов, далеких от натуральности и полезности. Во-первых – это разноцветная упаковка, несомненно, вызывающая у детей интерес. Этот прием срабатывает практически в 100% случаев, особенно если на обертке шоколадки или упаковке снеков изображен некий известный сказочный персонаж, призывающий кроху попробовать ее содержимое. Еще одна уловка, на которую попадаются не только дети, но и взрослые – яркая и интересная реклама, мелькающая не только при просмотре телевизора, но и во время обычной прогулки по городу: на рекламных стендах, лайтбоксах, общественном транспорте. Ни один ребенок не способен устоять перед соблазном «запретного плода» по причине непонимания всей вредности данного продукта и отсутствия самоконтроля. Если малыш хочет конфету, то никакие уговоры не смогут заставить его перехотеть. Конечно, можно не купить крохе желаемый продукт, объясняя это его плохим поведением или отсутствием в кармане денег, но это не выход из положения.

Самый главный «козырь» фастфуда при сравнении с домашней пищей – насыщенность вкуса и запаха. После продуктов с большим количеством усилителей вкуса и ароматизаторов, домашние супы и каши кажутся малышу пресными и безвкусными, то ли дело, хрустящие чипсы со вкусом бекона и аппетитный гамбургер. Как результат - полный отказ от нормальной еды и переход на фастфуд, регулярное употребление которого обязательно приведет к возникновению серьезных проблем желудочно-кишечного тракта, не говоря о тяжелой пищевой аллергии и снижении иммунитета.

Как бороться с продуктами быстрого питания?

Оказывается, противостоять фастфуду абсолютно бесполезно. Согласно исследованиям, пропаганда здорового питания и протест против вредных продуктов обладает нулевой эффективностью. Если ребенок или подросток на протяжении определенного времени питается фастфудом, то никакие «страшилки» по поводу ожирения и тяжелых заболеваний не способны изменить его привычки. Единственное, что можно сделать – с раннего детства приучить ребенка к домашней еде. Согласитесь, если в доме никогда не было «пищевого соблазна», то такое положение дел малыш будет воспринимать как норму. Другое дело, если мама и папа каждый день пьют газировку и кушают хот-доги – в этом случае ребенку тяжело будет устоять и не попробовать кусочек.

Если ваш ребенок незаметно пристрастился к вредным продуктам, попробуйте заменить их блюдами домашнего приготовления: картофель фри ничем не лучше запеченной в духовке картошечки с зеленью и специями, сладкая газировка по вкусу проигрывает молочному коктейлю, а уличный хот-дог легко заменить домашним горячим бутербродом. В любой ситуации можно найти выход, главное – не сидеть, сложа руки и уже сейчас начать заботиться о здоровье своего ребенка.

Читать на сайте >>


Последние сообщения форума

20.11.2013

Деточки-школьники - Создание мотивации к учебе

`Все из этого списка у нас считается домашними обязанностями и по-честному, если бы платить ребенку за это, то и остальным членам семьи нужно будет платить за их обязанности и вести дополнительную бухгалтерию. Но если бы ребенок сказал: !

19.11.2013

Быт или не быт? - Что вы не любите делать

Ненавижу мыть плиту и духовку. Ещё не люблю оплату квитанций, стоять в очереди - это не про меня. Слава богу, муж как-то сам оформляет всё.

18.11.2013

Деточки-школьники - Хоумскулеры. Домашнее обучение

``Если сравнить российское образование с немецким, то в Германии в средней школе требуют раз в пять меньше, если с китайским - то в пять раз меньше требуют в России.

18.11.2013

Деточки-школьники - Домашнее обучение/экстернат

Luvona, во-первых, спасибо за подробные рассказы. Это ценно, на мой взгляд, не только тем, кто уже на ДО или только планирует, но и тем, чьи дети учатся в обычной школе.

17.11.2013

Деточки-школьники - Музыкальная школа

Наверняка у многих детки в музыкальную школу ходят) Давайте опытом обмениваться) Сколько в день кто за инструментом сидит, чтобы достаточно было и без фанатизма?

17.11.2013

Мамины заботы - Теория привязанности Гордона Ньюфельда

`я ж говорю чем заканчивается свободное плавание, мне надо все его свободное время каждую минуту контролировать, направлять, поддерживать - все остальные дела побоку - на минуту овлекся - все.

14.11.2013

О сайте, форуме и о нас - Наши любимые дневники

А я люблю всех, кого я читаю, а я читаю многих `Но в этот раз выделю`oksa-nka за просто потрясающую семейную атмосферу и поразительный баланс !Работы и личной жизни! (с).

13.11.2013

Деточки-школьники - Русский беда, что делать?

Эдди, предлагаю несколько занимательных игр. Частенько развлекаю ими детей на уроках.`1) берем !Лингвистические сказки! Петрушевской и делаем разбор предложений)) Обращаем внимание на грамматические особенности подчеркиваемых слов.

12.11.2013

Деточки-школьники - Школьная форма

`у нас привели на род. собрание хозяйку фирмы-прокладки, которая школьной формой торговала. И огласили решение общешкольного род.

12.11.2013

Деточки-школьники - А знаете ли вы что...?

`Новый вид краба, йети, как его с ходу назвали первооткрыватели, обнаружен был в марте 2005 года. Таинственного краба обнаружили в Южной части Тихого океана.

Наши проекты







Рассылки Subscribe.Ru
Деточка: для разумных родителей
Здоровье вашего малыша
Детский лепет
В ожидании (Беременность и роды)
Раннее развитие. Чем занять ребенка?
Плавать - раньше, чем ходить (закаливание и здоровье)
Все лучшее для вашей свадьбы!
Тихие игры


Изготовление сайта
© 2005-2013 год, Деточка.ру
Связаться с автором

© Копирование материалов сайта разрешено только с гиперссылкой на источник и указанием автора материала http://zakalivanie.ru/

В избранное