Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Здоровье вашего малыша

  Все выпуски  

Здоровье вашего малыша


Здоровье вашего малыша

Спортивные секции

Бассейны
Москва: Юго-Западный округ
Москва: Северо-Восточный округ
Москва: Юго-Восточный округ
Москва: Северный округ
Москва: Центральный округ
Москва: Западный округ
Москва: Южный округ
Москва: Северо-Западный округ
Москва: Восточный округ
Спортивные бальные танцы
Санкт-Петербург
Украина
Москва: Северный округ
Спортивное плавание
Гимнастика и акробатика
Москва

Закаливание

Ваше мнение
Поиск по сайту
Карта сайта


Изготовление сайта
© 2005-2010 год, Деточка.ру
@ Связаться с автором

Плавание с погpyжением

В отличии от первого этапа вместо поливания на лицо производится погружение в воду. Техника ныряния - подготовка и выполнение.

Читать далее >>

Прогулки детей зимой (от рождения до 3 лет)


Когда педиатры говорят о необходимости гулять с ребенком по 3-4 часа каждый день, редко у кого из родителей это вызывает энтузиазм.

А ведь простые прогулки на свежем воздухе дают отличный закаливающий эффект! Ребенок привыкает к перепадам температур, влажности, ветру, бронхи очищаются от домашней пыли, «настраивается» механизм терморегуляции.

И, кстати, полезно гулять в любую погоду, за исключением, разве что снежной бури и грозы с ураганом. Как известно, плохой погоды не бывает, бывает неправильная экипировка. Вот об этом и поговорим подробнее.

Очень часто новоиспеченные родители боятся переохладить ребенка. Особенно на улице. Особенно зимой. И очень немногие знают, что перегрев для детей куда опаснее холода. Дело в том, что обмен веществ у детей происходит гораздо быстрее, чем у нас с вами. Поэтому на свои ощущения холода и тепла ориентироваться не стоит. Цитирую известного детского доктора Е.Комаровского: «Там, где взрослому прохладно, — ребенку нормально. Там, где взрослому нормально, — ребенку тепло. Там, где взрослому тепло, — ребенку жарко».

Если вы, развернув младенца после прогулки, обнаружили, что он красный, мокрый и горячий – знайте, никакого закаливающего эффекта от многочасовых прогулок не будет. И причина простуд часто не в переохлаждении, а, в излишней одежде, в которой малыш потеет. Ведь проще простого застудить перегретого ребенка, например, при переодевании. Поэтому возьмите за правило одевать ребенка по погоде.

Чтобы во время прогулки понять, правильно ли вы одели малыша, потрогайте шею – если она горячая и потная – ему жарко. А вот холодные руки и нос совершенно не показатель того, что ребенок замерз.

Детская одежда для прогулок, особенно зимой, должна быть легкой, удобной и не сковывать движения. Даже самые дорогие и сшитые из суперматериалов комбинезоны не годятся, если они взяты навырост или малы. Не стоит и повязывать на рот и нос ребенка шарф, он совершенно не защищает от мороза, а нос и сам прекрасно обогреет вдыхаемый воздух. К тому же, шарф мгновенно намокает от дыхания и становится холодным.

Особенности прогулок в разном возрасте

0-3 мес

Начинать гулять с...

Читать далее >>>

Последние сообщения форума

Детские страхи - Детские страхи

Как вариант скорее всего да, т.К.

Что происходит с малышом? - Шевеления

При первой беременности шевеления появились в 20 недель,
а вот со вторым малышом мне гинеколог сказала, что примерно в 17 недель почувствую..
Но я не почувствовала..

Женское здоровье - Эрозия

Конечно, нерожавшим прижигать не стоит. Но вообще заболевание совсем нехорошее, и лечить его нужно непременно. Мой гинеколог говорила, что запущеная форма эрозии сильно увеличивает риск заболевания шейки матки.

Наши проекты






© Копирование материалов сайта разрешено только с гиперссылкой на источник и указанием автора материала http://zakalivanie.ru/

В избранное