Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Здоровье вашего малыша

  Все выпуски  

Здоровье вашего малыша


Здоровье вашего малыша

Спортивные секции

Бассейны
Москва: Юго-Западный округ
Москва: Северо-Восточный округ
Москва: Юго-Восточный округ
Москва: Северный округ
Москва: Центральный округ
Москва: Западный округ
Москва: Южный округ
Москва: Северо-Западный округ
Москва: Восточный округ
Спортивные бальные танцы
Санкт-Петербург
Украина
Москва: Северный округ
Спортивное плавание
Гимнастика и акробатика
Москва

Закаливание

Ваше мнение
Поиск по сайту
Карта сайта


Изготовление сайта
© 2005-2008 год, Деточка.ру
@ Связаться с автором

Как начать закаляться. Семейный опыт


Моя любимая фраза о воспитании: воспитание начинается с самовоспитания.

Будучи беременной я прочитала все книжки Никитиных. До сих пор, несмотря на всё изобилие литературы о детях, считаю эти книги самыми лучшими, поскольку в них представлена целостная система воспитания гармоничных, здоровых детей в семье. Именно образ жизни семьи - самый лучший воспитатель достойных людей. Если вы хотите, чтобы ваши дети были здоровыми и счастливыми, то вам самим надо стать здоровыми и счастливыми родителями. Больной и несчастный человек никогда не воспитает здорового и счастливого ребёнка - он просто не знает, как это сделать. Поэтому, когда я твёрдо решила, что буду закалять своего будущего ребёнка с самого рождения, обливать его по утрам холодной водичкой с первых дней его жизни, я поняла, что это дело будет безуспешным и не приведёт к положительному результату, если я сама не начну закаляться и обливаться по утрам холодной водой. И я начала. Примерно с 5-го месяца беременности. Обливаюсь до сих пор и моя шестилетняя дочь до сих пор составляет мне компанию, причём с радостью и только по собственному желанию.

Когда она ещё сидела в моём животике, я с ней поговорила по душам. Я ей сказала: "Наш дорогой Человечек, мы с Папой хотим пригласить тебя в наш прекрасный мир. В этом мире есть много добрых дел, которые ждут добрых людей, способных их совершить. А чтобы их совершить, надо быть сильным и здоровым человеком, тогда больше добрых дел успеешь сделать. А чтобы быть сильным и здоровым, надо тренировать своё тело, укреплять свой дух, закаляться, обливаться холодной водичкой. А для этого нужна сила воли. И она у нас с тобой есть. Поэтому с сегодняшнего дня мы каждое утро будем вместе обливаться холодной водой". Сказала и вылила на себя ведро ледяной родниковой воды. И стало хорошо! С каждым днём становилось лучше и лучше от ощущения всё большей силы в теле, от осознания всё растущей силы воли. "В здоровом теле - здоровый дух" - эта фраза стала девизом нашего образа жизни - здорового, счастливого, гармоничного, в ладу с собой и с природой.

Читать далее >>>

Последние сообщения на форуме:

бетонный пол - Привет! Мы живем в панельном доме, недавно к нам приехала моя мама всех измучила тем, что ребенок в трусах на голом полу ползает. Дескать, замерзнет, заболеет и ... Я ей начинаю что-то про закаливание говорить, но толку ноль. Найди мне, говорит, в интернете информацию про бетонные полы - можно на них детям играть или нет. Она, конечно, надеется, что нет. Кстати, на полу у нас линолеум и ковры по комнатам лежат (не сплошь, конечно, но есть). Температура в квартире +18.
Скажите что-нибудь моей маме, ПЛЗ!!!...

замедленное формирование сустава - Всем привет.
Нам месяц. Мы пошли на узи и там сказали что у нас замедленное формирование правого тазобедренного сустава. Прописали нам физиотерапию и подушку фрейка.
Массаж пока не прописывали.
В принципе мы бы не сильно волновались, но у всей моей семьи проблемы с суставами, и я боюсь что это, на генетическом уроне, может усугубить положение.
У кого было тоже самое или что-то похожее?
Долго лечили? Как сейчас обстоят дела?
Носили ли подушку, делали массаж, физиотерапию?
Делитесь...

Наши проекты






© Копирование материалов сайта разрешено только с гиперссылкой на источник и указанием автора материала http://zakalivanie.ru/

В избранное