Подписывайтесь на наши страницы и получайте самые свежие материалы со всех наших проектов!
------------------------------------------------
Как разговорить молчуна
Многие детки, особенно сегодня, когда большинство родителей просто помешаны на раннем развитии, очень многое начинают делать намного раньше своих сверстников, предположим, чем 20 лет назад.
Чабрец и зверобой – травы, которые всегда у меня под рукой
Одно из моих самых любимых растений – чабрец. Им, наверное, пропахло все мое детство, потому что всегда при простудах мама поила меня чаем с чабрецом.
Чабрец
Это небольшое стелющееся растение, которое может образовывать на полянках целые ковры. За эту способность его еще называют тимьян ползучий (внимание: не путать с тмином или с тимьяном обыкновенным – эти виды не являются лекарственными, их применяют в парфюмерии и пищевой промышленности!). Цветы розовато-сиреневого оттенка. Обладает сильным специфическим запахом из-за тимола и карвакрола, которые входят в его состав. Иногда встречаются виды с «лимонным» запахом (чтобы не спутать с другими растениями, следует помнить, что специфический «чабрецовый» запах присутствует и в «лимонных» видах, называемых в народе лимонный душок).
Для повышения иммунитета и общеукрепляющего эффекта чабрец заваривают как обычный чай.
Поскольку чабрец обладает антисептическим, противовоспалительным, бронхорасширяющим действиями, его часто применяют при простуде и кашле. Отвар чабреца делают по рецепту: на литр воды 1 столовая ложка сушеных цветов растения, дать покипеть 3 минуты, затем настоять в течение часа. Взрослым пить по полстакана в течение дня, можно с сахаром или медом – трава не «горчит» в отличие от многих других. На другой день старый отвар не применять, лучше сделать свежий – так как он уже неэффективен. Для детей до 5 лет следует приготовить отвар из расчета: на стакан кипятка (200 мл) 1 чайная ложка с верхом сухих цветов, настоять 1 час; давать от 1до 3 ложек 4-5 раз в день.
В аптеке сейчас продаются травяные сборы, в состав которых входит чабрец (тимьян). Если вы уже пьете такой сбор, то заваривать чабрец отдельно не нужно.
Эфирное масло чабреца обладает успокаивающим эффектом, снимает нервозность, усталость, способствует улучшению концентрации внимания. Его применяют также в косметологии: для укрепления корней волос достаточно добавить во флакон с шампунем (объемом 200 мл, просто шампунь, без ополаскивателей и пр. добавок) 6 капель эфирного масла чабреца. Разведенным пополам с ...
