Подписывайтесь на наши страницы и получайте самые свежие материалы со всех наших проектов!
------------------------------------------------
Питание во время беременности
Для того, чтобы успешно перенести все те нагрузки, которые ложатся на организм женщины во время беременности и родить здорового ребенка по мимо прочих факторов необходимо сбалансированное питание.
Вот есть у Вас мысль: научиться фотографировать. Или шить. Или вязать. Или лепить из пластилина. Или делать бусы. В общем, что угодно, но научиться делать. Вы эту мечту холите и лелеете, а приступать к обучению не приступаете.
В чем секрет?
Секрет в том, что, так сложилось исторически, что новичком у нас быть постыдно. Новичок приравнивается к неумехе, над которым могут похихикать более опытные товарищи. Именно из-за страха оказаться новичком, над которым пошутят окружающие
(или, что еще хуже – самые близкие окружающие) мы и не выходим из собственноручно созданной зоны комфорта: зоны, в которой мы все знаем и все умеем. Да-да, только представьте себе: вот я училась шить, реакция близкого мне человека (скажем прямо – мужа) «ты абсолютно не творческий человек, ты чистый логик». Оказалось, что я очень творческий человек и это выражается в моем подходе к жизни: пришлось сменить мужа. А шитье стало моим профессиональным хобби, хотя всю мою сознательную жизнь
считалось, что у меня руки растут не из плечей. В общем, и от мужчин и от заказчиков отбоя сейчас нет. А он говорил – логика-логика. Хочется срифмовать, блин!
Ладно, отставим тему моего бывшего мужа и поговорим все-таки о том, как научиться новому.
Вспомните свое собственное отношение к новичкам в любой профессии и честно опишите его, записав на бумагу. Пишите честно и все, что придет в голову. Вы имеете право испытывать любые чувства, ведь это чувства Ваши. Кроме этого, бумага эта
– тоже Ваша и никто не увидит этих эмоций.
Затем необходимо постараться вспомнить эпизоды из своего детства – ведь «ноги» почти всех наших взрослых проблем растут именно из детства. Может быть, кто-то в Вашем детстве посмеялся над Вашей несовершенной попыткой? Стыд, отчаянье, чувство безнадежности и отверженности – всё это можно нарыть в детском опыте и, что печально, этот детский опыт транслируется во взрослую жизнь.
Ищите теперь позитивный опыт. Вы удачно
приготовили новое блюдо. П...
Я вообще не понимаю женщин, которые продолжают жить с мужиками, поднимающими на них руки. Не надо думать, что что-то изменится или что вы кроме него никому не нужны.
На мой взгляд, ранние браки распадаются намного чаще. Хотя есть исключения, конечно. Мои родители поженились рано. Мама ждала отца из армии. До сих пор друг за другом !По пятам хотят!.
Если в Питер из Москвы, то только Невским. По времени - те же 4 часа, а уровень комфорта выше.``Конечно, ехать из Москвы во Владивосток на машине - надо быть крайним романтиком. Но 1-2 даже 3 тысячи км, да с компанией и фотоаппаратом... ммм... красота.
