Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Деточка: для разумных родителей


Деточка: Дети - это естественно!
Деточка - для разумных родителей!
 

Забота заботе рознь

Все дети приходят в мир беспомощными существами и забота родителей – обязательное условие их выживания. Вот только забота заботе рознь, и с определенного момента в развитии вашего ребенка вам придется прийти к здоровому балансу опеки и свободы в ваших отношениях.

Читать далее >>

Снесла курочка яичко…

Яйца – настолько привычный для нас продукт, что довольно часто, многие даже не задумываются, насколько он полезен, и я бы даже сказала уникален!

Ведь в яйцах содержатся витамины А, В1, В2, D,Е К, а также минеральные соли кальция, селен, железо, цинк, фосфор, йод, кобальт, медь (всего 18 элементов). Куриное яйцо содержит всего 74 калории, а протеин (белок), содержащийся в нем, особенно легко усваивается организмом. Более того, вопреки бытующему мнению, яйца не только не повышают содержание холестерина в крови, а наоборот. Они содержат витамин группы В - холин, который способствует расщеплению в крови аминокислот, вызывающих повышение кровяного давления.

Перепелиные яйца содержат большое количество биологически активных веществ. Витаминыгруппы В, которые содержатся в перепелиных яйцах в большом количестве, способствует улучшению работы нервной системы, фосфору, калий и железо - улучшают память. Кроме того, перепелиные яйца способствуют развитию умственных способностей детей. По сравнению с куриным яйцом, в одном грамме перепелиного яйца, содержится в 2,5 раза больше витамина А, почти в 3 раза больше – витамина В1, и в 2 раза больше витамина В2.

Когда крохе исполнится 7-8 месяцев, его рацион можно разнообразить очень вкусным и полезным продуктом – яйцом. До года ребёнку дают только желток, так как белок обладает очень сильными аллеренными свойствами. Малышам дают куриные и перепелиные яйца, а вот от яиц водоплавающих птиц –уток, гусей и т. д., лучше воздержаться, так как они легко инфицируются возбудителями кишечных инфекций.

Прежде чем приготовить яйцо, его обязательно нужно тщательно вымыть теплой проточной водой, а затем вытереть насухо. Если скорлупа очень сильно загрязнена, то при мытье можно использовать соль.

Детям можно давать только отваренные вкрутую яйца, так как при употреблении сырых яиц, существует большая опасность заражения кишечными инфекциями. Кроме того, в сырых яйцах содержится белок овидин, который плохо влияет на обмен веществ, а белки сырого яйца усваиваются плохо.

Отварите яйцо вкрутую (варить нужно не менее 10 минут), затем, отделите желток от белка, хорошенько разотрите и смешайте с грудным молоком, или смесью. По желанию, можно добавить яйцо в привычное для ребёнка овощное пюре. Начинать нужно, как и все новые продукты – с очень маленькой порции, буквально на кончике чайной ложки. Отваривать яйцо нужно непосредственно перед кормлением, и давать малышу только свежий желточек. После годика, можно разнообразить меню крохи, таким блюдом, как паровой омлет. Во время варки яиц, в воду можно добавить немного соли, чтобы яйца не вытекли, если скорлупа треснет.

Так что яйца – это кладезь витаминов и других полезных веществ, но все хорошо в меру! Избыточное количество яиц вредно для здоровья. Для детей 1,5-3-х лет можно давать по...

Последние сообщения форума

14.04.2012

Деточки-дошколята от 3 до 7 лет - Не попали в логопедическую группу..

Моя сестра столкнулась с подобной ситуацией где-то 1,5 года назад, но ждать не стала. Она проконсультировалась с логопедом в *** и записалась на индивидуальные занятия, не смотря на то, что мальчик ходил в обычный сад.

13.04.2012

Детские пособия, алименты, права женщин - Алименты в фиксированной денежной форме

`Я - в Украине живу, но мне алименты как раз установили в конкретной денежной сумме.

12.04.2012

Деточки-подростки - от 12 лет и до... - у кого дети уже старше 15ти

У мужа есть очень обеспеченный друг (это не когда зарплата высокая, а когда свои заводы и фабрики), у которого сын хочет стать поваром.

11.04.2012

И старше... - Карманные деньги

`пылесошенье, уборка кухни, чтение (ребенок пока не втянулся в процесс, поэтому допускаю поощрения).. бабушка ему еще летом доплачивает за присмотр за малышами, родным и двоюродным братьями..

10.04.2012

Деточки-школьники - Со скольки лет в школу?

`а у нас таких детей на параллель с десяток было.. самый младший вообще был октябрьский.. но у нас уроки были по 30 минут, тихий час, и вообще очень щадяще..

10.04.2012

И старше... - Дать сдачи или "подставить другую щеку"?

Я вседа стою за сдачу у дошкольников, а вот со школьниками, тем более почти подростками у меня не столь однозначное мнение..`во-первых, я брезгливо отношусь к мужчинам, для которых кулаки - аргумент...

09.04.2012

Деточки-школьники - Можно ли выбирать школу?

`может не совсем и в тему, но:`когда меня спрашивают, не желею ли я о том что уехала из России, не желею ли я о том что вышла замуж за мужчину другой национальности, не желею ли я о много другом, я отвечаю что нет ...

06.04.2012

Деточки-дошколята от 3 до 7 лет - Первый раз...в детский сад...

`Да и сами воспитатели ратуют за ранее отдавание детей в сад, когда ребенку проще привыкнуть, т.К. другой жизни он еще не знает.

04.04.2012

Деточки-дошколята от 3 до 7 лет - Как научить читать?

`А не боитесь, что ребенок быстро привыкнет к таким поощрениям и все остальное начнет делать !За конфеты!?

28.03.2012

Быт или не быт? - Что вы не любите делать

А мы год назад купили пылесос с аквафильтром (не моющий) не нарадуюсь - воды налил, пропылесосил -проверил, что мелочи типа Лего не попали, все вылила и забыла. Никакого запаха.

Форумы

Беременность и роды
Первый год
Дети
Консультации
Дом и семья
Копилка
А у нас...
Комната отдыха
Разное

Наши проекты






Рассылки Subscribe.Ru
Деточка: для разумных родителей
Здоровье вашего малыша
Детский лепет
В ожидании (Беременность и роды)
Раннее развитие. Чем занять ребенка?
Плавать - раньше, чем ходить (закаливание и здоровье)
Все лучшее для вашей свадьбы!
Тихие игры


Реклама на сайте
Разработка сайта
© 1999-2011 год, Елизавета Трибунская
@ Связаться с автором

Наверх

В избранное