| ← Сентябрь 2005 → | ||||||
|
1
|
3
|
4
|
||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
5
|
6
|
7
|
9
|
10
|
11
|
|
|
12
|
13
|
14
|
16
|
17
|
18
|
|
|
19
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
|
|
26
|
28
|
29
|
30
|
|||
За последние 60 дней 24 выпусков (2-3 раза в неделю)
Сайт рассылки:
http://detochka.ru
Открыта:
30-07-2001
Статистика
0 за неделю
Как сохранить молоко?
| Информационный Канал Subscribe.Ru |
 | ||
|
Конкурс статей. СентябрьПриглашаем всех наших читателей и участников принять участие в конкурсе статей. Ваш опыт очень поможет тем, кто сейчас бьется над проблемами, которые вы уже решили! До 15 сентября принимаются работы на сентябрьский конкурс - пишите!
|  |
| ||
| Как мы родили Антошку, а через 1.9 м. Александру | |
| |
| 20.12.04 | Татьяна |
Мне казалось, что я помню все, а когда стала писать, выяснилось, что вспомнила гораздо больше читать дальше » | |
Как сохранить молоко?
Remedicus
14.04.05
Режим дня и питание
Кормящая мать должна правильно питаться и полноценно отдыхать. Ориентировочный суточный набор продуктов должен содержать 200 г мяса, птицы или рыбы; 20-30 г сыра; 100-150 г творога, 1 яйцо, 50 г масла, 1 л молока в любом виде, 200-300 г фруктов, 500-600 г овощей. В меню должны быть включены гречневая и овсяная каши, ягоды, компоты. Кормящей женщине можно есть практически все. Не следует бояться употреблять свежие и квашенные овощи, свежие фрукты якобы из-за того, что у ребенка возникнут какие-либо реакции. Попробуйте, возможно ваш ребенок все прекрасно перенесет. Это заблуждение, что если у ребенка изменился стул или появились высыпания на коже, то нужно сразу же сильно ограничить себя в питании. Напротив, пусть ваш рацион не скудеет, а вам надо проанализировать, не было ли каких-либо еще причин, которые могли повлиять на состояния вашего ребенка. Необходимо помнить, что ребенку необходимо постоянно получать достаточное количество питательных веществ, и это не должно происходить за счет вашего здоровья.
Однако, есть продукты, которые лучше не употреблять во время кормления - это чеснок, хрен, специи, которые могут создать неприятный привкус молока.
Принимать пищу необходимо 5-6 раз в день, перед каждым кормлением. Это способствует образованию молока. Пить надо столько, сколько хочется. Необходимо подчеркнуть, что избыточное питание и питье не увеличивает образование молока, не улучшает его свойств, а лишь нарушает работу кишечника, усиливает газообразование у женщины, что может вызвать "кишечные колики" у ребенка.
Кормящей матери необходим хороший отдых, прогулки на свежем воздухе. Сон должен быть не менее 10 часов, желательно 6-8 часов ночью и 2-4 часа днем. Ваши домочадцы должны помнить, что всю работу по дому и по уходу за ребенком могут сделать и они, а вот кормить грудью можете только вы, поэтому вы должны быть на особом, почетном положении в доме. Самое главное, чтобы это всегда помнили молодые отцы. Разрешайте им побольше возиться с ребенком, пеленать, купать его, играть с ним, носить на руках. Тогда ваши обязанности будут почти равными, и папы будут чувствовать себя необходимыми и вам и малышу.
Гипогалактия
Гипогалактия - пониженная секреторная способность молочной железы. Недостаточное образование молока может наблюдаться сразу после родов, например после операции кесарева сечения или при применении препаратов для сокращения матки. Однако и при этом необходимо прикладывать ребенка к груди, т.к. само поглаживание губами ребенка соска, захват околососкового кружка и присасывание стимулируют лактацию. Иногда снижение лактации может наблюдаться вторично, после периода нормальной лактации. Такие периоды могут наблюдаться практически у каждой женщины: "еще вечером молока было достаточно, а к утру - грудь совсем пустая". Помните! Это еще не причина переводить ребенка на смеси. Наоборот, прикладывайте ребенка к груди чаще, пусть через каждый час, и это приведет к тому, что лактация восстановится. Главное, вы и ваши близкие должны быть уверенны, что все получится и молока будет достаточно. Постарайтесь не нервничать и не слушать бабушек и подружек, которые говорят: "Что ты мучаешься и мучаешь ребенка, дай же ему смесь и успокойся". Кормить грудью - это высшее наслаждение, радость, это лучшая защита малыша, это возможность создать с ним особые взаимоотношения, которые вы пронесете через всю жизнь. Не отказывайте себе и ему в этом!
Чтобы не пропало молоко
Мы можем дать вам некоторые советы как сохранить лактацию
- Прикладывайте ребенка к груди так часто, как он просит.
- Не делайте искусственных ночных перерывов, если ребенок хочет кушать, пусть он получит свою порцию, а не плачет, не понимая, зачем вы предлагаете ему соску или чай.
- Еще до родов постоянно говорите себе, что у вас будет достаточно молока и вы обязательно будете долго кормить вашу кроху и дадите ему все необходимое. Психологический фактор имеет решающее значение.
- Делайте массаж груди. Для этого сверху вниз надавливающими круговыми движениями передвигайте пальцы к соску, потом, придерживая сосок между указательным и большим пальцами немного вытяните его. Осторожно потрясите груди, наклоняясь вперед, чтобы помочь молоку спуститься вниз. Очень хорошо при приеме душа сделать водный массаж рассеянной струей.
Полезны травяные чаи. Мы дадим вам некоторые рецепты. Однако помните, что травы могут оказывать аллергическое действие на ребенка, поэтому применяйте чаи осторожно, внимательно наблюдая за состоянием ребенка.
Рецепты травяных чаев
- Семена укропа (25 г), тмина (25 г). крапивы листья (25 г) заваривают 1 л воды, настаивают 5-7 мин. и принимают по 14 стакана во время еды.
- Плоды фенхеля, семена укропа и аниса - 1 чайную ложку смеси заваривают на 1 стакан кипятка и настаивают 10-15 мин., принимать по 3-4 чашки настоя в сутки.
- 3 чайные ложки сухой крапивы заваривают 2 стаканами кипятка, настаивают 2 часа и принимают полученный объем в течении дня.
- 0,5 стакана очищенный грецких орехов заваривают 0,5 литрами кипящего молока и настаивают в термосе 3-4 часа, настой принимают за 20 мин. до кормления. Помните, что сырые грецкие орехи не вызывают усиления лактации, но могут способствовать значительному изменению состава молока, привести к лактостазу, а также усилить газообразование и запоры как у матери, так и у ребенка.
Помните, что зелень свежей петрушки является прекрасным лактогенным средством. А из лекарственных средств можно пользоваться только таблетками "Апилак", которые также могут помочь в увеличении количества молока без вреда для малыша: принимать по 1 табл. 3 раза в день перед едой.
| ||||||
|
|
|
|
|
||
| ||||||
Не забывайте делиться своим опытом! mama@detochka.ru
| Семейная жизнь -> Измена в браке | ||
| ||
 |
15.09.2005 | |
| Но если изменил и тем более уходит, значит и наступать уже не на что. Любовь кончилась. Уходит к другой ...любви. Семейная жизнь -> Измена в браке » | ||
| Консультации психолога -> У мужа - новая любовь | ||
| ||
|
|
15.09.2005 | |
| Спасибо за поддержку! Не в том смысле," вот и у других было", а - "вот люди справились"! Консультации психолога -> У мужа - новая любовь » | ||
| ПДР и те, кто готовится к ним присоединиться -> ПДР ноябрь-декабрь | ||
| ||
|
|
15.09.2005 | |
| Представляю себе, как врачи могут издеваться! Я сама через такое прошла, правда до 19 недель только, когда по месту прописки наблюдалась в ЖК. Каждый раз оттуда в слезах уходила, а потом вообще в больницу загремела с угрозой... В общем, после этого, перешла по месту жительства наблюдаться... благо такая возможность была. Ты знаешь, небо и земля! Вот тебе бы как-нибудь попробовать поискать врача, который будет внимательно относиться, а не делать огромное одолжение за маленькие деньги, которые в принципе тебя не должны волновать вообще! Пусть осталось то даже пару месяцев, но нервы то дороже, это однозначно! Держись там, хотя тяжело сохранять хладнокровие в таких ситуациях... ПДР и те, кто готовится к ним присоединиться -> ПДР ноябрь-декабрь » | ||
| Консультация детского психолога -> Садик. Ребенок кусает детей. | ||
| ||
|
|
15.09.2005 | |
| Доброго дня суток всем. Проблема. Сегодня жене позвонили из садика, и сказали: Ваш ребенок искусал 5 детей. Сделайте что нибудь. Что нам делать ? Консультация детского психолога -> Садик. Ребенок кусает детей. » | ||
| Проблемы беременных -> Чем питаться что бы похудеть? | ||
| ||
|
|
15.09.2005 | |
| Задача другая - не есть "вредностей" и пустых калорий, если сладкое - то фрукт, например, если пить - то воду, а не газировку и так далее. Проблемы беременных -> Чем питаться что бы похудеть? » | ||
| Уход -> медленно растут волосы | ||
| ||
|
|
15.09.2005 | |
| . Мы второй вариант, у нас волосы начали расти только после года и то медленно, до сих пор челку не стригли, до глаз волосы не доросли Уход -> медленно растут волосы » | ||
| Семейная жизнь -> Как бы "раскормить" мужа? | ||
| ||
|
|
15.09.2005 | |
| . Семейная жизнь -> Как бы "раскормить" мужа? » | ||
Сайтостроительство - бесплатные консультации, ответы на вопросы, разбор сайтов
|
|
До встречи, Елизавета
Деточка: Дети - это естественно!
| Subscribe.Ru
Поддержка подписчиков Другие рассылки этой тематики Другие рассылки этого автора |
Подписан адрес:
Код этой рассылки: home.child.detochka |
Отписаться
Вспомнить пароль |
| В избранное | ||
