Продолжаем читать книгу Ж.В. Цареградской "Основы естественного ухода и воспитания" . Сегодня – часть главы, посвященная пеленанию и адаптационному купанию. Обратите внимание: адаптационное купание – это купание в пеленке. То есть, вопреки обычному представлению о купании, ребенка не надо разворачивать перед окунанием в ванночку. Даже наоборот, его нужно запеленать в чистую пеленку! На иллюстрациях в другой книге Цареградской я видела замечательную фотографию – запеленанный
младенчик в ванночке с травками, лежит, блаженно закрыв глазки – и, похоже, дремлет. :)
"
Пеленание
У пеленания нет цели связать ребенка. Это всего лишь средство для возвращения комфортного внутриутробного состояния. Именно потому, что новорожденный привык к внутриутробной тесноте, пеленание с руками, когда ему придают привычную, физиологически обусловленную внутриутробную позу, успокаивает его. Если спеленатый с руками ребенок подтянул ручки к лицу и положил их под щечку – это не означает, что он выбирается из пеленки, это означает, что он принял наиболее удобную эмбриональную позу. Кроме того, физиологически
обоснованное пеленание способствует адаптации младенца к новому пространственному объему и позволяет приобрести ему чувство опоры.
Адаптационное купание
Адаптационное купание – это специальное купание в пеленке и травах, которое поддерживает в ребенке память о комфортном внутриутробном состоянии. Оно предназначается для воспроизведения у младенца благостного состояния, которое он испытывал в животике у мамы, что способствует созданию у него ощущения комфорта и формированию благоприятного впечатления о внешнем мире. Кроме того, такое купание в травах преследует цель улучшить состояние кожи малыша, помочь ему нормализовать состояние всего организма и успешно приспособиться
к новым условиям жизни. Эта методика купания была известна у всех древних народов Европы и Азии. Сегодня клинические исследования и лабораторные анализы подтвердили, что адаптационное купание поддерживает кожу младенца в хорошем состоянии, способствует нормализации нервной системы и всех функций организма ребенка в целом, что позволяет ему благополучно расти и набирать вес.
Травы для купания
Для купания можно использовать следующие травы:
Смягчающие – череда, ромашка, шалфей, чабрец, крапива;
Дезинфицирующие – кора дуба;
Для мальчиков – зверобой;
Для девочек – мята, мелисса;
Успокаивающие – шишки хмеля, пустырник и толокнянка;
Для очищения кожи – чистотел.
Приобрести травы нужно в следующем количестве:
- Череда как основная трава для купания – 4 пачки;
- Ромашка, шалфей, чабрец – по 1-2 пачки;
- Зверобой или мята, мелисса – по 1-2 пачки в зависимости от пола новорожденного;
- Шишки хмеля, пустырника, толокнянку и чистотел как специфические лечебные травы приобретают по 1 пачке по мере необходимости.
Основной травой для купания является череда, этой травы берут 2 ст. ложки. Остальные травы могут чередоваться в самых различных сочетаниях:
- 2 ст. ложки череды, 2 ст. ложки шалфея;
- 2 ст. ложки череды, 1 ст. ложка ромашки, 1 ст. ложка шалфея;
- 2 ст. ложки череды, 2 ст. ложки чабреца и т.д.
Профилактическое использование трав для купания
Купание младенца в травах используют для оказания целебного эффекта. Проникая через кожу, травы, минуя желудочно-кишечный тракт, оказывают на малыша целебное воздействие.
При появлении обильных кожных высыпаний, а также для заживления пупочной ранки малыша желательно купать в сборе с использованием дезинфицирующих и смягчающих трав: череда, ромашка, мята или зверобой, кора дуба, календула. Обычно их берут в пропорции 1:1, т.е. 2 ст. л. +2 ст. л. Это могут быть ромашка и череда, ромашка и чабрец, череда и мята и т.д.
При обильных высыпаниях к этим сборам можно добавлять 1 ч.л. чистотела.
При коликах, повышенной нервно-рефлекторной возбудимости, плаксивости, вспучиваниях, для укрепления нервной системы используют следующие травы в соотношениях:
- 2 ст. л. пустырника, 2 ст. л. толокнянки;
- 4 ст. л. шишек хмеля;
- по 1 ст. ложке зверобоя, крапивы, пустырника и толокнянки.
Проведение купания
Температура воды. Чтобы купание оказывало свое целебное воздействие, температура воды должна быть для ребенка комфортной. Выяснить это можно только на практике. Обычно купание начинают при температуре 37-37,5 С. Постепенно подливая горячую воду, температуру повышают до зоны комфорта, которая обычно находится в пределах 38-40 С, и стараются ее поддерживать.
Комфортность температуры воды тесно связана со временем года и температурой окружающего воздуха. Зимой, весной и осенью во время купания ребенку нужно согреться. А летом в жару он с блаженством может обмываться в едва теплой воде с температурой 36-37 С.
Продолжительность купания. Для малышей в возрасте от 1 недели до 1,5 месяцев купание продолжается 10-20 минут, а после 1,5 месяцев – 10 минут. Такая продолжительность купания сохраняется до 3-6 месяцев.
Частота купания. Малышей до трех месяцев рекомендуется купать каждый день или через день. В летнюю жару можно обмывать ребенка прохладной водой с температурой 32-35 С значительно чаще, до 4-5 раз в день. Такое частое обмывание помогает избежать теплового удара. Тепловой удар, или перегрев, опасен для детского организма.
Время суток для купания. После купания малыш может блаженно уснуть на 1-4 часа, а может подремать 20 минут и после этого бодрствовать в течение 30 минут – 1 часа. В последнем случае ребенок засыпает только после продолжительного бодрствования. В зависимости от поведения младенца после купания определяют время суток, когда лучше всего его купать. Если после купания он надолго засыпает, то лучше купать его на ночь, а если бодрствует, то лучше организовать купание в дневное время, после одного
из снов.
После купания малышу надо дать остыть в течение 10-20 минут. Когда малыш остыл, проводят только лечебную обработку, к которой относится обработка пупочной ранки, опрелостей и гнойничков, а затем одевают и запеленывают его. Остальная обработка проводится через 1-2 часа после купания. В течение 2 часов после купания в целях продления лечебного эффекта от трав на ребенка не следует надевать памперс.
Отмена купания. Если у ребенка есть колики, то в дни приступов купание следует отменить. При склонности к коликам и метеочувствительности в дни новолуния и полнолуния, при изменении атмосферного давления, в дни электромагнитных возмущений купание следует проводить с учетом самочувствия малыша. Если в какие-то дни ребенок плохо себя чувствует, то купание лучше отменить."
Напоминаю, что на сайте Клуба естественного родительства (www.club-er.ru) есть расписание встреч и других мероприятий. Вы можете выбрать, в чем и когда принять участие – мероприятия есть на каждой неделе.
18 ноября и в последующие дни пройдет семинар "Сознательное родительство" , который будет вести Конева Ирина Альбертовна. Этот семинар организует не Клуб естественного родительства, но темы, которые в нем задеваются, очень близки к естественному родительству. И мы заинтересованы в том, чтобы "сознательными родителями" стали люди из нашего окружения, нашего общества. Приходите, пожалуйста, сами, и приглашайте своих знакомых - по крайней мере, на презентацию семинара. Презентация
тоже обещает быть интересной. Ирина Альбертовна утверждает, что семинар эксклюзивный, темы на нем разрабатываются значимые, и такие семинары больше нигде не проводятся. :)
Подробнее о семинаре "Сознательное родительство" - тоже на сайте www.club-er.ru.
Предложения и замечания принимаются на iresh@mail.ru :).