Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Мастер вашего дома от MyJane.ru

  Все выпуски  

Мастер вашего дома от MyJane.ru


Женский журнал myJane.ru
Мастер вашего дома от MyJane.ru

Фунчоза – основа здоровой кухни

16 сентября 2013, рубрика Здоровье
Высокий темп современной жизни заставляет нас искать варианты быстрого, вкусного и разнообразного питания, которое не отнимет много драгоценного времени. При этом современный человек отчетливо понимает, что никакое время не заменит расшатанного здоровья – а значит, питание должно быть еще диетическим и полезным. Читать далее


Прага: отпуск в городе

15 сентября 2013, рубрика Туризм и путешествия
Столица Чешской Республики – идеальное место для городского отпуска, вне зависимости от того, интересуетесь вы историей, культурой, музыкой или хорошей выпивкой - все это вы найдете в Праге. Уникальная готическая архитектура, художественное наследие, множество примечательных мест и музеев превращают город в идеальное место для остановок проездом или для длительного отпуска. Читать далее


Как выбрать соковыжималку правильно, чтобы пользоваться ею с удовольствием?

9 сентября 2013, рубрика Мой дом и интерьер
Мы все знаем, что соки – это залог нашего здоровья и красоты. Соки овощей и фруктов не только очень вкусны, но еще насыщены витаминами и пектинами, которые способствуют очищению организма, а также клетчаткой, которая дарит силы, бодрость и мгновенное насыщение при минимуме калорий. А кроме того, соки обладают свойствами, которые помогут вам наладить и сохранить здоровье, похудеть, сделают вашу кожу, волосы и ногти красивыми. Читать далее


Как полюбить уборку

Счастливы женщины, которым наведение порядка доставляет удовольствие.

Одни наслаждаются тем, что все вокруг возвращается «на круги своя», то есть каждая вещь оказывается на своем месте, а значит, достигается стабильность и появляется связанное с нею чувство спокойствия. Другие во время уборки не только успокаиваются, но и отпускают все сомнения и страхи, находят решение повседневным и даже творческим проблемам. Третьим нравится сам процесс, который превращает хаос в порядок, организованный лично ими.

Увы, не все женщины счастливы во время наведения порядка. Есть те, кому одно только напоминание о том, что пора убирать, начисто портит настроение, вдохновение уходит и хочется заниматься чем угодно, только не махать тряпкой и намывать поверхности. Есть ли способ если не полюбить уборку, то хотя бы снизить степень негатива, связанного с наведением чистоты?

Не кофе-брейк

Некоторые творческие люди, например, известный дизайнер и писательница Яна Франк, используют уборку как старт для творчества. Когда Яне надо что-то придумать – концепцию, сюжет и т.д. – первым делом она принимается за уборку. Зато потом творчество бьет ключом. Если вы не относитесь к таким людям, как Яна, и считаете варварством и преступлением тратить самое плодотворное для креатива время на пыль и грязь, занимайтесь уборкой во время перерыва между тематическими кусками работы. Этим вы убиваете несколько зайцев. Во-первых, разгружаете мозг, что необходимо, чтобы успешно продолжить трудиться. Во-вторых, даете возможность телу размяться, то есть поддерживаете физическую форму. В-третьих, наводите порядок «наименьшими потерями». Это значит, что сделать перерыв все равно необходимо. Однако вместо того, чтобы продолжить обездвижено сидеть на стуле, пить кофе и смотреть серию сериала «в награду за проделанную работу», вы делаете мини-зарядку и наводите чистоту.

Бесконечный процесс улучшения

Некоторые люди считают, что наведение порядка – это «отупляющее» занятие. Конечно, не в плохом смысле. Когда наводишь порядок, мозг отключается, а значит, отдыхает. Отдыхает и эмоциональная сфера, если, конечно, вы смирились с необходимостью наводить порядок и делаете все запланированное на автомате.

Однако уборка может превратиться в творческое занятие, если не прекращать думать, а просто переключиться на другую тему, а именно – рационализацию в быту. Во время уборки вы часто можете обнаружить какие-то досадные явления в организации пространства, которых попросту не должно быть. Примеры:

- Вы обнаружили, что документы у вас лежат сразу в трех папках – одна в столе, вторая в ящике тумбы и третья на полке. Уборка – это возможность, наконец, сложить все документы в одно место и больше не теряться в догадках, где тот или иной договор, чек или квитанция.

- Вы поняли, что какая-то вещь или предмет мебели очень неудобно стоят. И именно поэтому уборка так вас раздражает – приходится отодвигать и т.д. Возможно, вы на ходу придумаете, как и что переставить, мигом сделаете это, и перестанете раздражаться по такому пустячному поводу.

- Самая большая радость во время уборки – это выбрасывать хлам. У вас на глазах у двери вырастают пакеты, набитые ненужными газетами, буклетами, коробками и тюбиками. Жизненное пространство освобождается – после этого всегда наступает ощущение легкости и воздушности.

- Во время уборки вы можете найти вещи, которые считали потерянными. Еще одна большая радость!

- Уборка – это путь к экономии. Вы можете найти средства-дубликаты, например, несколько лишних банок средства для посуды или забытые в пакете рулоны туалетной бумаги. И докупать их в очередной раз не придется.

Как в кино делают «это»

Как настроиться на позитив? Помочь могут некоторые фильмы, где наведение порядка показано таким легким и естественным процессом, что после него всегда хочется навести уборку.

Одним из таких фильмов является голливудская картина «Степфордские жены» с Николь Кидман в главной роли. И хотя главная тема и идея фильма заключается не в этом, а как раз в обратном (что жена должна быть единомышленником и «живым человеком», а не куклой, которая печет печенье, намывает все вокруг и круглые сутки улыбается), фильм все равно магически действует на женщин. После него хочется наводить порядок!

Следует отметить, что подходящее настроение для уборки может возникнуть и после фильма «Дьявол носит Прада». Помните стол главной редакторши, где даже журналы лежали корешок к корешку, не говоря уже обо всем остальном? Посмотрите этот фильм, и, возможно, вам тут же захочется ликвидировать беспорядок.

Вообще, фильмы, демонстрирующие красоту и уют дома, могут очень помочь в деле стимуляции вдохновения на уборку. Казалось бы, такой не имеющий отношения к чистоте фильм, как «Вам письмо», постоянно демонстрирует праздничные интерьеры, уютную атмосферу в книжном магазинчике и доме героини и способствует появлению соответствующего настроения. Наверняка вы откопаете парочку таких фильмов в своей памяти, а после этого вам не составит труда потратить 40-60 минут на наведение чистоты. А ведь это нам и нужно!

Ниточка на счастье

20 сентября 2013, рубрика Магия, гадания, непознанное
В детстве мы носили на запястье нитку с завязанными узелками – по числу загаданных желаний. Уж не помню, сбывались они или нет… Сегодня все чаще можно увидеть взрослых людей с обернутой вокруг запястья красной ниткой. Порой даже знаменитости появляются в таком виде на светских раутах. Что это – дань моде, или такой «браслетик» и в самом деле имеет магические свойства? Читать далее


Закуски к пиву

20 сентября 2013, рубрика Здоровье
От разных закусок из мяса, птицы или рыбы, которые вы подадите к пиву, у ваших гостей разыграется аппетит, и дружеским беседам не будет конца. Читать далее


Выучить иностранный язык: упрощаем задачу

11.09.2013
Выучить иностранный язык представляется вам сложнейшей задачей, требующей не одного года? Конечно, если концентрировать внимание на каждой мелочи, можно «зависнуть» на десятилетия. Читать далее

 

Новенькое на сайте женской социальной сети myJulia.ru: 

Украшения за 5 минут Рукоделие

Украшения за 5 минут Если вы думаете, что изготавливать бижутерию слишком сложно, что это дело только для избранных великих рукодельниц и у вас вряд ли получится заниматься столь кропотливым трудом или просто не хватит на это времени, то могу вас сразу разочаровать в вашем мнении, вы ошибаетесь. Создавать украшения может абсолютно каждый, девочки, девушки, женщины, бабушки и даже мужчины, и не имеет значения, есть ли у вас опыт в этом виде рукоделия или нет, главное – желание сделать что-нибудь красивое. Читать далее →
72 фотографии

Lucita812   вчера в 10:48    112 8 8  
Рейтинг: +23

 

Новенькое на  портале красоты myCharm.ru:     

Все, что нужно знать о домашних скрабах для лица

Все, что нужно знать о домашних скрабах для лицаРегулярное отшелушивание кожи – важный компонент ухода за собой. Однако не все доверяют свою нежную кожу покупным составам. Домашние средства – лучшее решение для сомневающихся. Кстати, так считают даже некоторые звезды, у которых нет недостатка в средствах.
Читать далее >>
Оставить отзыв

 

Вкусненькое на сайте Поваренок.ру:  

Дынный лебедь. (Карвинг)  пошаговый

Дынный лебедь. (Карвинг.) Сейчас сезон дынь и арбузов. Многие отмечают праздники в кругу своих близких. Но ведь и дома можно преподнести гостям красиво поданные дыни.

Категория: Украшения для блюд -> Украшения из фруктов

Назначения: Для детей
На праздничный стол

 
Тэги: дыня   виноград   ягоды  

 

Шоу-бизнес 

На открытие ресторана Роме Жукову подарили рояль

На открытие ресторана Роме Жукову подарили рояльФото: zhukov-show.ru

На днях на юго-западе столицы известный певец и музыкант Рома Жуков открыл собственный ресторан, назвав его просто «Московский Креденс». Рома сам лично разработал меню, в котором сочетается русская, восточная и европейская кухня.
 
В честь такого события Роману был сделан шикарный подарок – белый огромный рояль.  »


8 признаков того, что мужчина не собирается делать вам предложение

19 сентября 2013, рубрика Психология
Как узнать о планах избранника на будущее? Как понять ситуацию, когда вы с ним уже долго встречаетесь или даже вместе живете, но он ни словом, ни делом не намекает, что хотел бы узаконить отношения? Причины могут быть разные – может, он пытается собрать деньги на свадьбу, медовый месяц, квартиру, машину... А может, он просто коротает с вами одинокие вечера, ожидая, пока встретит «ту самую» и забудет про вас? Поэтому так важно разобраться, что же им движет. Давайте займемся этим прямо сейчас. Итак… Читать далее


Друзья целлюлита и наши враги

19 сентября 2013, рубрика Красота&Стиль
Каждая женщина хотела бы иметь стройные и красивые бедра. Разумеется, без целлюлита. Что для этого делать – худеть? Бегать по утрам? Но летом, в пору шорт и коротких юбок можно убедиться, что полнота и целлюлит – вещи не всегда связанные. Крепкого телосложения дама и даже та, что явно имеет лишние килограммы, может при этом иметь на зависть гладкие ножки. А вполне стройная барышня – демонстрировать неприятные бугорки на задней поверхности бедер. Целлюлит бывает и у обладательниц накачанных мышц спортивного вида. Что же на самом деле провоцирует появление «апельсиновой корки» и как не попасть в зону риска? Читать далее


Секреты домашнего гардероба

19 сентября 2013, рубрика Мода
В нашем обществе давно сложился стереотип: дома женщина практически всегда ходит в заношенном халате, линялых тапочках и с «париком» из бигуди. Конечно, в домашних хлопотах иногда бывает не до красоты. Но чувствовать себя привлекательной и желанной женщине важно в любой ситуации, и для этого совсем не обязательно влезать в коктейльное платье и старательно вырисовывать «смоки айз». Читать далее


Последние новости:

Хотите укрепить здоровье? Садитесь на шпагат!

20.09.2013
Вряд ли такому упражнению, как шпагат, во время тренировок уделяется внимание. А между тем, эта растяжка великолепно действует на организм. Читать далее


Уроки физкультуры улучшают память школьников

20.09.2013
Уроки физкультуры любит далеко не каждый школьник. А напрасно. Учёные уверены: не только сила мышц, но и тренировка памяти зависят именно от них. Читать далее


Дженнифер Энистон: снова «беременна»

20.09.2013
Слухи об интересном положении Дженнифер Энистон СМИ публикует каждый месяц. Но на этот раз издание US Weekly божится, что известие о беременности Энистон – чистая правда. «Джен всех обманывает», - заявляет US Weekly. На самом деле роды состоятся в 2014 году. Читать далее


Железный Арни снимется в «Аватаре»

20.09.2013
Стало известно, что в продолжении «Аватара» сыграет «Терминатор». Об этом сообщил сам Арнольд Шварценеггер. Читать далее


Павел Астахов: «Уроки секс-просвещения детей в России надо запретить»

20.09.2013
Уполномоченный при президенте РФ по правам ребенка Павел Астахов высказался за запрет в стране уроков сексуального просвещения детей. Он полагает, что несвоевременная информация об интимной жизни человека, полученная школьниками, может негативно сказаться на их психике. Читать далее




В избранное