Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Мастер вашего дома от MyJane.ru

  Все выпуски  

Мастер вашего дома от MyJane.ru


Женский журнал myJane.ru: статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские журналы, сайты для женщин...

МАСТЕР ВАШЕГО ДОМА от MYJANE.RU

Новости
Библиотека
Женские журналы
Рецепты
Сонник
Фитнес и аэробика
Диеты
Книги для женщин
Сайты для женщин
Задай вопрос специалисту
Гороскоп
Конференции
Знакомства
Наши опросы
О проекте
Обратная связь


Media Network

Конкурс "Дикий Запад"

Конкурс "Дикий Запад"Конкурс "Дикий Запад" дает возможность посостязаться в приготовлении рецептов блюд с диким рисом. В рецепте необходимо использовать различные виды дикого риса, подтвердив это фотографией.
Читать далее >>

 

Конкурс "Crazy Новый год"

Конкурс "Crazy Новый год"Женская социальная сеть myJulia.ru и сервис Groupon.ru поздравляют всех с наступившим Новым годом и приглашают принять участие в нашем фотоконкурсе самых смешных новогодних фотографий «Crazy Новый год».
Читать далее >>

 

  Уборка: большая или маленькая?Библиотека: Мой дом и интерьер

Уборка: большая или маленькая?

Многие из нас с детства привыкли к тому, что уборка «назначалась» на какой-то день. Чаще всего это была суббота. Именно тогда выбивали ковры и мыли полы, вытирали пыль и складывали вещи со стула в шкаф. Однако со временем в домоводстве наметилась противоположная тенденция. Было объявлено, что легче и разумнее разбивать уборку на кусочки и убирать по чуть-чуть каждый день, чем тратить на это неприятное занятие целый субботний день. Кто же прав?

Уборка большая

Несмотря на то, что сегодня многие ополчились на генеральную уборку, которая планируется на один из выходных дней, это доступный для всех способ навести чистоту в квартире.

Во-первых, рабочие дни у большинства из нас такие насыщенные, что «догружать» себя еще и уборкой просто нет сил. Вымотанные, мы приходим домой, где еще предстоит приготовить ужин, проверить уроки, уделить внимание своей внешности. Программа-максимум – это мытье посуды, чтобы не оставалась на завтра. На большее, как правило, мы не способны.

Во-вторых, деление уборки на кусочки и зоны требует времени и дисциплинированности. Нужно разбивать квартиру на зоны или участки, записывать, в какой день и какой кусочек «отрабатывать», вести журнал учета дел и заставлять себя следовать намеченному плану... А ведь по вечерам вовсе не радует перспектива махать тряпкой, как советуют флай-леди. Хочется вытянуть ноги у телевизора и расслабиться. Или провести вечер с ребенком, которого из-за работы вы и так мало видите. Уделить время супругу, послушав о его делах. В конце концов, захватывающий детектив почитать, чтобы завтра продолжить сворачивать на работе горы.

В-третьих, большинству так действительно проще. Проснулся в субботу, навел порядок, а вечером можно и выбраться куда-нибудь из дома. Кроме того, уборка – это сам по себе другой род деятельности, поэтому в некотором роде субботний «генералитет» – это разгрузка мозгов после рабочей недели.

Уборка маленькая

Уборка «маленькая» - это новый подход к уборке, который позволяет освободить от работы и домашних дел целых два дня! В этом и заключается его основное преимущество.

Второй плюс – народная мудрость вкупе с данными НОТ – на поддержание порядка всегда уходит меньше времени, чем на уборку мусора. Ненамного, конечно, но все-таки. Простой пример – кухонная плита. Проще протереть ее сразу после готовки, чем «драить» несколько часов раз в неделю.

Есть у «маленькой» уборки и дополнительные психологические преимущества. Во-первых, жить в порядке и чистоте проще. Чего скрывать, при «генеральном» подходе квартира под конец недели превращается в средоточие беспорядка и пыли. Находить вещи становится все труднее, мусора все больше… В случае, если вы практикуете ежедневную небольшую уборку, ситуация меняется в лучшую сторону. Вещи попадают на свои места, а значит, их легче искать (дополнительный плюс), мусор вовремя убирается, не успевая скапливаться на поверхностях.

Наконец, выходные становятся по-настоящему выходными, ведь они больше не ассоциируются у вас с уборкой, а связаны исключительно с приятным времяпрепровождением, поездками, встречами с друзьями. Многим психологически легче «отработать» полчаса в день, чем «убить» на уборку субботу. К тому же не так легко заставить себя идти куда-то вечером, если вы потратили все силы на уборку. Наведение порядка в течение нескольких часов подряд способно убить всякое желание куда-то идти. А ведь это минус целый выходной!

Сложив все плюсы и минусы, характеристики и особенности обоих подходов, можно сделать следующие выводы.

«Генеральный» подход можно порекомендовать:

- людям занятым, которые поздно возвращаются с работы и не имеют ни сил, ни времени, ни желания в полуночи мыть ванну (ведь на какой-то день ванна запланирована как «кусочек» отработки!);

- людям неорганизованным, которым сложно придерживаться какой-то системы и жить по журналу домоводства;

- людям семейным, поскольку шансы привлечь членов семьи к уборке в субботу значительно выше, чем заставить помогать в будний день – все найдут повод отлынивать («мама, у меня уроки», «дорогая, завтра с утра я должен выступить с докладом»).

FlyLady подход можно порекомендовать:

- людям, которые ненавидят генеральную уборку (одно дело – поставить таймер на 15 минут, и совершенно другое – заставить себя наводить чистоту несколько часов подряд);

- людям, которые ведут активный образ жизни и по выходным всегда куда-нибудь уходят-уезжают (а возвращаются только вечером в воскресенье) – для них это единственный способ поддерживать дома чистоту, поскольку по выходным их все равно дома не бывает;

- людям, которым трудно заставить себя делать уборку – как известно, слона легче потрошить и есть по частям.

Приятной вам уборки!

Автор: Марина Тумовская

 Оставить отзыв

 

Можно ли обратить время вспять?

Можно ли обратить время
 вспять?Как часто мне встречаются люди, которые выглядят значительно старше своего возраста! Да и в душе они чувствуют себя глубокими стариками. Куда же девается жизненная энергия молодости? И можно ли ее вернуть? Ведь есть и другие, положительные примеры, когда ты смотришь на человека - и не можешь поверить, что по паспорту ему так много лет. Может, такие люди знают какой-либо уникальный секрет молодости? Вовсе нет. Ученые заявляют, что это ощущение себя молодым может быть доступно любому.
Читать далее >>
Оставить отзыв

 

Как покупают косметику практичные женщины

Как покупают косметику практичные женщиныНаверное, никогда женщины не покупают себе столько косметики, как в предпраздничные дни. Да и после праздников невозможно отказать себе в удовольствии пройтись по косметическим магазинам, особенно если среди подарков обнаружился вдруг сертификат от какой-нибудь известной фирмы. И тут возникает ситуация, знакомая миллионам женщин, – как среди бесконечных полок с красивыми баночками, блестящими тюбиками, бутылочками всех цветов радуги и манящими волнами ароматов выбрать себе что-нибудь одно, то, что тебе действительно нужно, а не просто бросилось в глаза? Да еще и умудриться не потратить при этом всех денег. Задача, сравнимая разве что с подвигами Геракла.
Читать далее >>
Оставить отзыв

 

Похудеть навсегда

Похудеть навсегда  Диеты хороши тем, что результат не заставляет себя ждать, но плохи тем, что спустя какое-то время от него не остается и следа.
Читать далее >>

 

Новенькое на сайте женской социальной сети myJulia.ru:

Как не обмануться в магазинах? Полезные советы

 
Адалина   24 января в 12:56    395 1 9  
Рейтинг: +9

 

 Вкусненькое на сайте Поваренок.ру:

Каннеллони "Двойной сыр"  пошаговый

Каннеллони "Двойной сыр" Быстрое и легкое блюдо. Мы все любим макароны, и готовим их 1000 и 1 способом. Вот один из моих вариантов. Каннеллони фаршированные брынзой и запеченные по сырной шапкой! Приятного Вам аппетита!

Категория: Горячие блюда -> Паста

Назначения:
На обед: На второе
На завтрак: Сытный завтрак
На полдник

 

 

 Новенькое на  портале красоты myCharm.ru:

От каких вещей в гардеробе лучше избавиться?

От каких вещей в гардеробе
лучше избавиться?Время от времени все мы проводим ревизию своего платяного шкафа. И обнаруживаем, что он просто ломится от вещей. В нем явно немало лишнего, от чего следует избавиться, однако мы никак не можем решить, от чего именно… Знакомая ситуация?
Читать далее >>
Оставить отзыв

 

Шоу-бизнес

 Спутница Игоря Затевахина умерла от удушения


Игорь Затевахин и Анастасия ЗабелинаФото: uralweb.ru
Игорь Затевахин и Анастасия Забелина

Стали известны новые обстоятельства смертельного ДТП, участником которого стал сын известного телеведущего Ивана Затевахина Игорь. Выяснилось, что погибшая в этой аварии 16-летняя школьница Анастасия Забелина могла погибнуть не от удара, как считалось вначале, а от удушения. »

 

 

 

2 февраля - день свечей

2 февраля - день свечейЭтот день в Эстонии отмечается как праздник свечей. По поверьям, в этот день зима «преломляется пополам». И что особенно приятно – праздник это женский. В старину женщины пили на День свечей красное вино или красный сок, чтобы весь год быть здоровыми и красивыми. Всю женскую работу в этот день выполняли мужчины, а женщины ходили в корчму.
Читать далее >>
Оставить отзыв

 

Наряды для Дня Святого Валентина

Наряды для Дня Святого ВалентинаДень Святого Валентина – еще один повод признаться в любви, удивить друг друга приятными поступками и признаниями. Если вы уже задумались о том, в чем и как встречать праздник всех влюбленных, вам в помощь небольшая подборка идей и советов.
Читать далее >>
Оставить отзыв

 

Женские страхи, или Как перестать бояться мужчин

Женские страхи, или Как перестать бояться мужчинОчень часто в вопросах моих читательниц проскальзывает тень страха. В самом начале женщины не признают этого, а иногда даже тщательно скрывают. Дальнейшее общение показывает, что 86% неудач в любви у женщин – именно из-за страха.
Читать далее >>
Оставить отзыв

 

НОВОСТИ ОДНОЙ СТРОКОЙ

Твоя модная реальность с Relook.ruТвоя модная реальность с Relook.ruОсторожно: Pfizer выпустил
бесполезные контрацептивы Осторожно: Pfizer выпустил бесполезные контрацептивы
Самый сексуальный мужчина – кто он?Самый сексуальный мужчина – кто он?Мужчин возбуждает новый тип красоты Мужчин возбуждает новый тип красоты
Туристы меняют Асуан и Луксор на ХургадуТуристы меняют Асуан и Луксор на ХургадуХургада приглашает на «Русскую волну»Хургада приглашает на «Русскую волну»

 

 

НА ЖЕНСКОМ ФОРУМЕ

Посмотреть последнее сообщение Яичная диета. Часть 210! (ответов: 471), Red.nettle, в 02.02.2012 16:06:00 на форуме Диеты и системы питания

Посмотреть последнее сообщение Любовь к стриптизёру. Такое возможно? У кого было? (ответов: 11), marinka-mandarinka, в 02.02.2012 16:05:29 на форуме Между нами - девочками

Посмотреть последнее сообщение Киркоров в юбке. (ответов: 16), Arena, в 02.02.2012 16:03:58 на форуме Мир знаменитостей и звёзд

Посмотреть последнее сообщение Витаминно-белковая диета. Часть 7. (ответов: 225), Sally84, в 02.02.2012 16:02:26 на форуме Диеты и системы питания

Посмотреть
последнее сообщение Флудилка 105 Новогодняя. (ответов: 939), Mary_F, в 02.02.2012 16:01:59 на форуме Отношения

Посмотреть последнее сообщение Кто решил начать худеть? Давайте начнем вместе! Ч.28 (ответов: 799), Curly Sue, в 02.02.2012 16:00:53 на форуме Худеем вместе

Посмотреть последнее сообщение худею... Мурзя, комментируйте! - 4 (ответов: 576), Ksju82, в 02.02.2012 15:59:32 на форуме Дневничок моей фигуры

Посмотреть последнее сообщение Бархатный сезон 2010 и все-все-все! (часть 10) (ответов: 173), МарисольКа, в 02.02.2012 15:58:22 на форуме Самые маленькие

Посмотреть последнее сообщение Кому нужно похудеть на 40 кг и больше... Часть 176! (ответов: 865), Curly Sue, в 02.02.2012 15:57:36 на форуме Худеем вместе

Посмотреть последнее сообщение Royals (королевские семьи) - 22 (ответов: 663), Fresa, в 02.02.2012 15:55:21 на форуме В некотором царстве-государстве...

 

 




Проекты IvLIM.RU: [Журнал Jane]   [Магазин кожгалантереи 100Товаров.Ру]   [IgroZone.com]   [RosНовости]   [BestКаталог]   [FoxЖурнал]   [Дизайн-студия]   [Е-коммерция]

Женский журнал myJane.ru: статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские журналы, сайты для женщин...


© 2004-2005 Журнал современной женщины myJane, проект IvLIM.Ru
Перепечатка материалов разрешена только с непосредственной ссылкой на http://www.myJane.ru/
Главный редактор проекта - chief@myjane.ru
По общим и административным вопросам обращайтесь ivlim@ivlim.ru
Вопросы создания и продвижения сайтов - design@ivlim.ru
Реклама на сайте - advert@ivlim.ru


В избранное