Для сохранения
хорошего здоровья употребление фиников весьма желательно. К счастью,
в нашей стране они вполне доступны несмотря на южное происхождение.
Применять их нужно умеренно — в этом случае они будут давать
достаточно энергии без усиления Капхи, так как продукт очень
питателен. Обладают сладким вкусом и сладким же послевкусом
(випаком), имеют охлаждающее действие. Финиковым сахаром можно очень
удачно заменить обычный белый сахар, это отличный источник железа.
Припарки из финикового сахара помогают при мышечных болях.
Улучшить
всасывающую функцию кишечника, усилить питание костей и мышечный
тонус можно, если раним утром (с 5 до 6 утра) съедать смесь из 5
нарезанных свежих фиников, 1 чайной ложки масла Ги и 2 щепоток
черного перца.
При синдроме
хронической усталости, половой слабости или анемии может помочь
такой рецепт: 10 фиников выдержать в 1 литре масла Ги, куда еще
добавлены 1 ч.л. имбиря, 1/8 ч.л. кардамона и 1 щепотка шафрана.
Финики выдержать в этой смеси в течение недели в теплом защищенном
от света месте. Затем съедать по 1 финику в день рано утром.
Если учащенное
сердцебиение, то будет полезна смесь из 2-х измельченных фиников,
смешанных с 2 ч.л. меда.
Финики помогут
маленьким детям при прорезывании зубов. Нужно давать жевать.
Следующий напиток
прибавит жизненных сил: 5 свежих фиников без косточек замочить в
стакане воды на ночь. Утром смолоть финики в блендере в этой же воде
и выпить.
* * *
Как
сделать так, чтобы процесс старения отодвинуть?. Подробности читайте
в рассылке:
Бесплатные учебные
курсы Школы, на которые Вы можете записаться без всяких ограничений.
1. Учебный курс
"Введение в Аюрведу". Дает базовые понятия Аюрведы,
учит определять свою текущую конституцию, исходя из которой
предлагает аюрведические диеты для восстановления.
2. Учебный курс
"Красота и здоровье с NSP". Описываются очищение,
дисбактериоз, ожирение, запоры, геморрой, диабет, псориаз, аллергия,
варикоз, болезни желудочно-кишечного тракта, онкология, иммунитет у
детей, стресс и многие другие патологические состояния