Спасибо!

Номер письма: 1093
Количество подписчиков листа: 1804

Лист создан по инициативе участников
тренинга <<Формирование и достижение цели>>
http://ayurveda-land.ru/trening.htm

Цель листа - поделиться с другими участниками
текстами Мастеров, вдохновляющими на собственные
достижения. Приветствуются тексты собственного сочинения
вдохновляющего характера.

Дискуссии по поводу кто кого <<духовнее>> не приветствуются
и будут прекращаться модератором без предупреждения.

Спасибо!

Номер письма: 1093
Количество подписчиков листа: 1804

Лист создан по инициативе участников
тренинга <<Формирование и достижение цели>>
http://ayurveda-land.ru/trening.htm

Цель листа - поделиться с другими участниками
текстами Мастеров, вдохновляющими на собственные
достижения. Приветствуются тексты собственного сочинения
вдохновляющего характера.

Дискуссии по поводу кто кого <<духовнее>> не приветствуются
и будут прекращаться модератором без предупреждения.

КАк хорошо! Спасибо!

25.07.2011, 22:30, "Марина" <m40***@u*****.net>:
> ПИСЬМО ВЕЛИКОГО ЧЕЛОВЕКА.
>
> Письмо Чарли Чаплина своей дочери Джеральдине.
>
> Девочка моя!
> Сейчас ночь. Рождественская ночь. Все вооруженные воины моей
> маленькой крепости уснули. Спят твой брат, твоя сестра. Даже твоя мать
> уже спит. Я чуть не разбудил уснувших птенцов, добираясь до этой
> полуосвещенной комнаты.
>
> Как далеко ты от меня! Но пусть я ослепну, если твой образ не стоит
> всегда перед моими глазами. Твой портрет - здесь на столе, и здесь,
> возле моего сердца. А где ты? Там, в сказочном Париже, танцуешь на
> величественной театральной сцене на Елисейских полях.
>
> Я хорошо знаю это, и все же мне кажется, что в ночной тишине я слышу
> твои шаги, вижу твои глаза, которые блестят, словно звезды на зимнем
> небе. Я слышу, что ты исполняешь в этом праздничном и светлом
> спектакле роль персидской красавицы, плененной татарским ханом.
> Будь красавицей и танцуй! Будь звездой и сияй! Но если восторги и
> благодарность публики тебя опьянят, если аромат преподнесенных цветов
> закружит тебе голову, то сядь в уголочек и прочитай мое письмо,
> прислушайся к голосу своего сердца.
> Я твой отец, Джеральдина! Я Чарли, Чарли Чаплин!
> Знаешь ли ты, сколько ночей я просиживал у твоей кроватки, когда ты
> была совсем малышкой, рассказывая тебе сказки о спящей красавице, о
> недремлющем драконе? А когда сон смежал мои старческие глаза, я
> насмехался над ним и говорил: <<Уходи! Мой сон - это мечты моей дочки!>>
> Я видел твои мечты, Джеральдина, видел твое будущее, твой сегодняшний
> день. Я видел девушку, танцующую на сцене, фею, скользящую по небу.
> Слышал, как публике говорили:
> <<Видите эту девушку? Она дочь старого шута. Помните, его звали Чарли?>>
> Да, я Чарли! Я старый шут!
> Сегодня твой черед. Танцуй! Я танцевал в широких рваных штанах, а ты
> танцуешь в шелковом наряде принцессы. Эти танцы и гром аплодисментов
> порой будут возносить тебя на небеса. Лети! Лети туда! Но спускайся и
> на землю!
>
> Ты должна видеть жизнь людей, жизнь тех уличных танцовщиков, которые
> пляшут, дрожа от холода и голода. Я был таким, как они, Джеральдина. В
> те ночи, в те волшебные ночи, когда ты засыпала, убаюканная моими
> сказками, я бодрствовал.
> Я смотрел на твое личико, слушал удары твоего сердечка и спрашивал
> себя: >>Чарли, неужели этот котенок когда-нибудь узнает тебя?>> Ты не
> знаешь меня, Джеральдина. Множество сказок рассказывал я тебе в те
> далекие ночи, но свою сказку - никогда. А она тоже интересна.
>
> Это сказка про голодного шута, который пел и танцевал в бедных
> кварталах Лондона, а потом собирал милостыню.
> Вот она, моя сказка! Я познал, что такое голод, что такое не иметь
> крыши над головой. Больше того, я испытал унизительную боль
> скитальца-шута, в груди которого бушевал целый океан гордости, и эту
> гордость больно ранили бросаемые монеты. И все же я жив, так что
> оставим это. Лучше поговорим о тебе. После твоего имени - Джеральдина
> - следует моя фамилия - Чаплин.
>
> С этой фамилией более сорока лет я смешил людей на земле. Но плакал я
> больше, нежели они смеялись. Джеральдина, в мире, в котором ты живешь,
> существуют не одни только танцы и музыка!
> В полночь, когда ты выходишь из огромного зала, ты можешь забыть
> богатых поклонников, но не забывай спросить у шофера такси, который
> повезет тебя домой, о его жене. И если она беременна, если у них нет
> денег на пеленки для будущего ребенка, положи деньги ему в карман. Я
> распорядился, чтобы в банке оплачивали эти твои расходы. Но всем
> другим плати строго по счету. Время от времени езди в метро или на
> автобусе, ходи пешком и осматривай город.
> Приглядывайся к людям! Смотри на вдов и сирот! И хотя бы один раз в
> день говори себе: <<Я такая же, как они>>.
> Да, ты одна из них, девочка! Более того. Искусство, прежде чем дать
> человеку крылья, чтобы он мог взлететь ввысь, обычно ломает ему ноги.
> И если наступит день, когда ты почувствуешь себя выше публики, сразу
> же бросай сцену. На первом же такси поезжай в окрестности Парижа. Я
> знаю их очень хорошо! Там ты увидишь много танцовщиц вроде тебя, даже
> красивее, грациознее, с большей гордостью. Ослепительного света
> прожекторов твоего театра там не будет и в помине.
>
> Прожектор для них - Луна. Вглядись хорошенько, вглядись! Не танцуют ли
> они лучше тебя? Признайся, моя девочка! Всегда найдется такой, кто
> танцует лучше тебя, кто играет лучше тебя! И помни: в семье Чарли не
> было такого грубияна, который обругал бы извозчика или надсмеялся над
> нищим, сидящим на берегу Сены.
> Я умру, но ты будешь жить. Я хочу, чтобы ты никогда не знала
> бедности. С этим письмом посылаю тебе чековую книжку, чтобы ты могла
> тратить сколько пожелаешь. Но когда истратишь два франка, не забудь
> напомнить себе, что третья монета - не твоя. Она должна принадлежать
> незнакомому человеку, который в ней нуждается. А такого ты легко
> сможешь найти. Стоит только захотеть увидеть этих незнакомых бедняков,
> и ты встретишь их повсюду. Я говорю с тобой о деньгах, ибо познал их
> дьявольскую силу.
> Я немало провел времени в цирке. И всегда очень волновался за
> канатоходцев. Но должен сказать тебе, что люди чаще падают на твердой
> земле, чем канатоходцы с ненадежного каната.
> Может быть, в один из званых вечеров тебя ослепит блеск какого-нибудь
> бриллианта. В этот же момент он станет для тебя опасным канатом, и
> падение для тебя неминуемо.
>
> Может быть, в один прекрасный день тебя пленит прекрасное лицо
> какого-нибудь принца. В этот же день ты станешь неопытным
> канатоходцем, а неопытные падают всегда. Не продавай своего сердца за
> золото и драгоценности. Знай, что самый огромный бриллиант - это
> солнце. К счастью, оно сверкает для всех. А когда придет время, и ты
> полюбишь, то люби этого человека всем сердцем. Я сказал твоей матери,
> чтобы она написала тебе об этом. Она понимает в любви больше меня, и
> ей лучше самой поговорить с тобой об этом.
> Работа у тебя трудная, я это знаю. Твое тело прикрыто лишь куском шелка.
> Ради искусства можно появиться на сцене и обнаженным, но вернуться
> оттуда надо не только одетым, но и более чистым. Я стар, и может быть,
> мои слова звучат смешно. Но, по-моему, твое обнаженное тело должно
> принадлежать тому, кто полюбит твою обнаженную душу. Не страшно, если
> твое мнение по этому вопросу десятилетней давности, то есть
> принадлежит уходящему времени. Не бойся, эти десять лет не состарят
> тебя. Но как бы то ни было, я хочу, чтобы ты была последним человеком
> из тех, кто станет подданным острова голых. Я знаю, что отцы и дети
> ведут между собой вечный поединок. Воюй со мной, с моими мыслями, моя
> девочка! Я не люблю покорных детей. И пока из моих глаз не потекли
> слезы на это письмо, я хочу верить, что сегодняшняя рождественская
> ночь - ночь чудес.
>
> Мне хочется, чтобы произошло чудо, и ты действительно все поняла, что
> я хотел тебе сказать.
> Чарли уже постарел, Джеральдина. Рано или поздно вместо белого платья
> для сцены тебе придется надеть траур, чтобы прийти к моей могиле.
> Сейчас я не хочу расстраивать тебя. Только время от времени
> всматривайся в зеркало - там ты увидишь мои черты. В твоих жилах течет
> моя кровь. Даже тогда, когда кровь в моих жилах остынет, я хочу, чтобы
> ты не забыла своего отца Чарли.
> Я не был ангелом, но всегда стремился быть человеком.
> Постарайся и ты.
> Целую тебя, Джеральдина.
> Твой Чарли.
> Декабрь 1965 г.>>
>
> Номер письма: 1087
> Количество подписчиков листа: 1801
>
> Лист создан по инициативе участников
> тренинга <<Формирование и достижение цели>>
> http://ayurveda-land.ru/trening.htm
>
> Цель листа - поделиться с другими участниками
> текстами Мастеров, вдохновляющими на собственные
> достижения. Приветствуются тексты собственного сочинения
> вдохновляющего характера.
>
> Дискуссии по поводу кто кого <<духовнее>> не приветствуются
> и будут прекращаться модератором без предупреждения.
>
> http://subscribe.ru/ http://subscribe.ru/feedback

Номер письма: 1090
Количество подписчиков листа: 1804

Лист создан по инициативе участников
тренинга <<Формирование и достижение цели>>
http://ayurveda-land.ru/trening.htm

Цель листа - поделиться с другими участниками
текстами Мастеров, вдохновляющими на собственные
достижения. Приветствуются тексты собственного сочинения
вдохновляющего характера.

Дискуссии по поводу кто кого <<духовнее>> не приветствуются
и будут прекращаться модератором без предупреждения.

Спасибо!

25.07.2011, 22:31, "Марина" <m40***@u*****.net>:
> Не знаю, кто написал, не все пункты рассматриваю, как обязательные, но вижу
> свежий ветер в таких простых и очевидных советах J. Может для кого-то это
> лишнее напоминание сработает и он начнет менять свою жизнь к лучшему, а
> может кто-то продолжит:.. Суважением, Марина
>
> *****
>
> ЧТО ДЕЛАТЬ, ЧТОБЫ ВСЕ ИЗМЕНИТЬ
>
> Я часто вижу людей, жизнь которых пронизана страданием и полна пессимизма.
> Они жалуются на судьбу, семью, работу, общество и государство. Они не видят
> света в конце тоннеля и считают, что в их тяжелом положении виноват кто-то
> другой. Даже я, человек, который отличается далеко не самым жизнерадостным
> нравом, рядом с ними кажусь образцом энергичного балагура. Поэтому порой,
> когда они спрашивают меня, что нужно сделать, чтобы все изменить, я
> ненадолго задумываюсь и даю им пару советов.
>
> 1. Пойми, что тебе по-настоящему нравится. Это и самое главное, и
> самое сложное. Об этом еще будет отдельный большой разговор, но золотое
> правило гласит - делай то, что доставляет тебе истинное удовольствие, и
> тогда ты станешь намного счастливее. С развитием интернета все стало еще
> проще - результаты твоих стараний очень легко донести до публики, и она
> обязательно их оценит. Но надо быть готовым к тому, что поиск своего пути -
> это марафон, который может продолжаться много (десятков?) лет.
>
> 2. Откажись от мусора, который ты ешь, пьешь и куришь каждый день.
> Никаких секретов и хитрых диет - просто натуральная пища, фрукты, овощи,
> вода. Не надо становиться вегетарианцем и полностью завязывать с выпивкой,
-
> достаточно лишь максимально ограничить сахар, муку, кофе, алкоголь и всю
> пластмассовую еду.
>
> 3. Учи иностранные языки. Это нереально расширит глубину восприятия
> мира и откроет невиданные перспективы для обучения, развития и карьерного
> роста. Русскоязычных пользователей интернета 60 миллионов. Англоязычных -
> миллиард. Центр прогресса сейчас находится по другую сторону границы, в том
> числе языковой. Знание английского - это уже не просто прихоть
> интеллигентов, а жизненная необходимость.
>
> 4. Читай книги. Примерный круг - твоя профессиональная область,
> история, естествознание, личностный рост, социология, психология, биографии,
> качественная художественная литература. Нет времени читать потому, что
> ездишь за рулем - слушай аудиокниги. Золотое правило - читай/слушай как
> минимум одну книгу в неделю. Это 50 книг в год, которые перевернут твою
> жизнь.
>
> 5. Проводи с толком каждые свои выходные. Сходи в музей, на выставку,
> займись спортом, съезди за город, прыгни с парашютом, навести родственников,
> сходи на хороший фильм. Расширяй зону контакта с миром. Когда уже все
> объездишь и обойдешь, бери с собой друзей и рассказывай им то, что знаешь.
> Главное - не сиди на месте. Чем больше впечатлений ты пропустишь через себя,
> тем интереснее будет жизнь, и тем лучше ты будешь разбираться в вещах и
> явлениях.
>
> 6. Начни вести блог или обычный дневник. Все равно о чем. Не беда, что
> ты не обладаешь красноречием, и у тебя будет не больше 10 читателей.
> Главное, что на его страницах ты сможешь думать и рассуждать. А если ты
> просто регулярно пишешь о том, что ты любишь, читатели обязательно придут.
>
> 7. Ставь цели. Фиксируй их на бумаге, в Word'е или блоге. Главное,
> чтобы они были четкими, понятными и измеримыми. Если поставишь цель, то
> можешь ее или достигнуть, или нет. Если не поставишь, то вариантов
> достижения нет вообще.
>
> 8. Научись печатать на клавиатуре вслепую - не уметь этого в 21 веке
> все равно, что не уметь писать ручкой в 20-м. Время - это одно из немногих
> сокровищ, которые у тебя есть, и печатать ты должен уметь почти так же
> быстро, как и думать. А думать ты должен не о том, где находится нужная
> буква, а о том, что ты пишешь.
>
> 9. Оседлай время. Научись управлять своими делами так, чтобы они
> работали почти без твоего участия. Для начала почитай Аллена (Getting Things
> Done) или Глеба Архангельского. Принимай решения быстро, действуй
> незамедлительно, не откладывай <на потом>. Все дела либо делай, либо
> делегируй кому-то. Старайся, чтобы мяч никогда не задерживался на твоей
> стороне. Запиши на листе все <долгоиграющие> дела, которые до сих пор не
> сделаны и мешают тебе жить. Переосмысли, нужны ли они тебе (памятуя о п.1).
> Сделай то, что осталось, в течение нескольких дней, и ты почувствуешь
> неимоверную легкость.
>
> 10. Откажись от компьютерных игр, бесцельного сидения в социальных сетях
> и тупого серфинга в интернете. Минимизируй общение в соцсетях (вплоть до
> оптимизации - оставь всего один аккаунт). Уничтожь в квартире телевизионную
> антенну. Чтобы не тянуло постоянно проверять электронную почту, установить
> агент, который будет сообщать тебе о входящих сообщениях (в т.ч. на
> мобильный).
>
> 11. Перестань читать новости. Все равно о ключевых событиях будут
> говорить все вокруг, а дополнительная шумовая информация не приводит к
> улучшению качества принятия решений.
>
> 12. Научись рано вставать. Парадокс в том, что в ранние часы ты всегда
> успеваешь больше, чем в вечерние. Если летом на выходных ты выедешь из
> Москвы в 7 утра, то к 10 ты уже будешь в Ярославле. Если выедешь в 10, то
> будешь там в лучшем случае к обеду. То же самое и с шоппингом на выходных.
> Человеку достаточно 7 часов сна, при условии качественной физической
> нагрузки и нормальном питании.
>
> 13. Старайся окружать себя порядочными, честными, открытыми умными и
> успешными людьми. Мы - это наше окружение, у которого мы учимся всему, что
> знаем. Проводи больше времени с людьми, которых ты уважаешь и у которых
> можно чему-нибудь научиться. Соответственно, старайся минимизировать общение
> с людьми негативными, унылыми, пессимистичными и злыми.
>
> 14. Используй каждый момент времени и каждого человека для того, чтобы
> узнать что-то новое. Если жизнь сводит тебя с профессионалом в любой
> области, попытайся понять, что составляет суть его работы, каковы его
> мотивации и цели. Учись задавать правильные вопросы - даже таксист может
> стать бесценным источником информации.
>
> 15. Начни путешествовать. Не беда, что нет денег на Аргентину и Новую
> Зеландию - качество отдыха вообще никак не связано с потраченными деньгами,
> и лучшие мои путешествия были в регионы, которые совсем не отличаются
> пафосом и дороговизной. Когда ты увидишь, как разнообразен мир, ты
> перестанешь зацикливаться на маленьком пространстве вокруг тебя, и станешь
> толерантнее, спокойнее и мудрее.
>
> 16. Купи фотоаппарат (можно самый простой) и пытайся ловить красоту мира.
> Когда у тебя получится, ты будешь помнить свои путешествия не только по
> смутным впечатлениям, но и по красивым фотографиям, которые ты привез с
> собой. В качестве альтернативы - попробуй рисовать, петь, танцевать, лепить,
> проектировать. То есть делай то, что заставит тебя взглянуть на мир иными
> глазами.
>
> 17. Займись спортом. Не обязательно ходить в фитнес-клуб, где тусуются
> качки, пикаперы, бальзаковские дамы и фрики. Скалолазание, велосипед,
> турник, брусья, футбол, бег, плавание, функциональные тренировки - лучшие
> друзья человека, который хочет вернуть тонус телу и получить всплеск
> эндорфинов. И забудь о том, что такое лифт - если надо пройти пешком меньше
> 10 этажей, используй ноги. Всего за 3 месяца методичной работы над собой
> можно изменить тело почти до неузнаваемости.
>
> 18. Делай необычные вещи. Сходи туда, где ни разу не был, езди на работу
> другой дорогой, разберись в проблеме, о которой вообще ничего не знаешь.
> Выходи из своей <зоны комфорта>, расширяй знания и кругозор. Переставь дома
> мебель (и делай это примерно раз в год), измени внешность, прическу, имидж.
>
> 19. Инвестируй. В идеале, каждый месяц стоит вкладывать часть своего
> дохода, ведь богатый человек - это не тот, кто много зарабатывает, а тот,
> кто много инвестирует. Старайся инвестировать в активы, минимизировать
> пассивы и контролировать расходы. Если ты поставишь себе финансовую цель и
> наведешь порядок в личных деньгах, то удивишься тому, как легко ты будешь
> двигаться к ее достижению.
>
> 20. Избавься от барахла. Выброси все вещи, которые не одевал или не
> использовал в течение последнего года (в следующем году тоже до них не
> доберешься). Оставь только то, что тебе действительно нравится и нужно.
> Жалко выбросить - раздай. При покупке новой вещи избавляйся от старой
> аналогичной, чтобы баланс сохранялся. Меньше вещей - меньше пыли и головной
> боли.
>
> 21. Отдавай больше, чем берешь. Делись знаниями, опытом и идеями.
> Человек, который не только берет, но и делится, неимоверно притягателен.
> Наверняка ты умеешь что-то такое, чему другие очень хотят научиться. Для
> меня в свое время стал открытием коучинг - я на добровольной и бесплатной
> основе стал читать тренинги и лекции, что, в конечном итоге выросло в очень
> большую историю, которая приносит мне огромное удовлетворение.
>
> 22. Принимай мир таким, какой он есть. Откажись от оценочных суждений,
> принимай все явления как изначально нейтральные. А еще лучше - как
> однозначно позитивные.
>
> 23. Забудь о том, что было в прошлом. Оно не имеет никакого отношения к
> твоему будущему. Возьми с собой оттуда только опыт, знания, хорошие
> отношения и положительные впечатления.
>
> 24. Не бойся. Непреодолимых препятствий нет, и все сомнения живут только
> в твоей голове. Не обязательно быть воином, достаточно лишь видеть цель,
> обходить препятствия и знать, что ты добьешься ее без единого шанса испытать
> неудачу.
>
> 25. Последнее, оно же первое. Делай то, что тебе нравится. Учись. Учи.
> Развивайся. Меняй себя изнутри.
>
> Это отнюдь не исчерпывающий список. Но даже если планомерно делать хоть
> что-то из этого, то через год, посмотрев на себя в зеркало, ты себя не
> узнаешь. А миру просто ничего не останется, кроме как последовать твоему
> примеру и измениться в ответ.
>
> Номер письма: 1087
> Количество подписчиков листа: 1801
>
> Лист создан по инициативе участников
> тренинга <<Формирование и достижение цели>>
> http://ayurveda-land.ru/trening.htm
>
> Цель листа - поделиться с другими участниками
> текстами Мастеров, вдохновляющими на собственные
> достижения. Приветствуются тексты собственного сочинения
> вдохновляющего характера.
>
> Дискуссии по поводу кто кого <<духовнее>> не приветствуются
> и будут прекращаться модератором без предупреждения.
>
> http://subscribe.ru/ http://subscribe.ru/feedback

Номер письма: 1090
Количество подписчиков листа: 1804

Лист создан по инициативе участников
тренинга <<Формирование и достижение цели>>
http://ayurveda-land.ru/trening.htm

Цель листа - поделиться с другими участниками
текстами Мастеров, вдохновляющими на собственные
достижения. Приветствуются тексты собственного сочинения
вдохновляющего характера.

Дискуссии по поводу кто кого <<духовнее>> не приветствуются
и будут прекращаться модератором без предупреждения.

Спасибо!Очень хорошие советы.

25 июля 2011, 19:22 от Марина <m40***@u*****.net>:

Не знаю, кто написал, не все пункты рассматриваю, как обязательные, но вижу
свежий ветер в таких простых и очевидных советах J. Может для кого-то это
лишнее напоминание сработает и он начнет менять свою жизнь к лучшему, а
может кто-то продолжит:.. Суважением, Марина

*****

ЧТО ДЕЛАТЬ, ЧТОБЫ ВСЕ ИЗМЕНИТЬ

Я часто вижу людей, жизнь которых пронизана страданием и полна пессимизма.
Они жалуются на судьбу, семью, работу, общество и государство. Они не видят
света в конце тоннеля и считают, что в их тяжелом положении виноват кто-то
другой. Даже я, человек, который отличается далеко не самым жизнерадостным
нравом, рядом с ними кажусь образцом энергичного балагура. Поэтому порой,
когда они спрашивают меня, что нужно сделать, чтобы все изменить, я
ненадолго задумываюсь и даю им пару советов.

1. Пойми, что тебе по-настоящему нравится. Это и самое главное, и
самое сложное. Об этом еще будет отдельный большой разговор, но золотое
правило гласит - делай то, что доставляет тебе истинное удовольствие, и
тогда ты станешь намного счастливее. С развитием интернета все стало еще
проще - результаты твоих стараний очень легко донести до публики, и она
обязательно их оценит. Но надо быть готовым к тому, что поиск своего пути -
это марафон, который может продолжаться много (десятков?) лет.

2. Откажись от мусора, который ты ешь, пьешь и куришь каждый день.
Никаких секретов и хитрых диет - просто натуральная пища, фрукты, овощи,
вода. Не надо становиться вегетарианцем и полностью завязывать с выпивкой, -
достаточно лишь максимально ограничить сахар, муку, кофе, алкоголь и всю
пластмассовую еду.

3. Учи иностранные языки. Это нереально расширит глубину восприятия
мира и откроет невиданные перспективы для обучения, развития и карьерного
роста. Русскоязычных пользователей интернета 60 миллионов. Англоязычных -
миллиард. Центр прогресса сейчас находится по другую сторону границы, в том
числе языковой. Знание английского - это уже не просто прихоть
интеллигентов, а жизненная необходимость.

4. Читай книги. Примерный круг - твоя профессиональная область,
история, естествознание, личностный рост, социология, психология, биографии,
качественная художественная литература. Нет времени читать потому, что
ездишь за рулем - слушай аудиокниги. Золотое правило - читай/слушай как
минимум одну книгу в неделю. Это 50 книг в год, которые перевернут твою
жизнь.

5. Проводи с толком каждые свои выходные. Сходи в музей, на выставку,
займись спортом, съезди за город, прыгни с парашютом, навести родственников,
сходи на хороший фильм. Расширяй зону контакта с миром. Когда уже все
объездишь и обойдешь, бери с собой друзей и рассказывай им то, что знаешь.
Главное - не сиди на месте. Чем больше впечатлений ты пропустишь через себя,
тем интереснее будет жизнь, и тем лучше ты будешь разбираться в вещах и
явлениях.

6. Начни вести блог или обычный дневник. Все равно о чем. Не беда, что
ты не обладаешь красноречием, и у тебя будет не больше 10 читателей.
Главное, что на его страницах ты сможешь думать и рассуждать. А если ты
просто регулярно пишешь о том, что ты любишь, читатели обязательно придут.

7. Ставь цели. Фиксируй их на бумаге, в Word'е или блоге. Главное,
чтобы они были четкими, понятными и измеримыми. Если поставишь цель, то
можешь ее или достигнуть, или нет. Если не поставишь, то вариантов
достижения нет вообще.

8. Научись печатать на клавиатуре вслепую - не уметь этого в 21 веке
все равно, что не уметь писать ручкой в 20-м. Время - это одно из немногих
сокровищ, которые у тебя есть, и печатать ты должен уметь почти так же
быстро, как и думать. А думать ты должен не о том, где находится нужная
буква, а о том, что ты пишешь.

9. Оседлай время. Научись управлять своими делами так, чтобы они
работали почти без твоего участия. Для начала почитай Аллена (Getting Things
Done) или Глеба Архангельского. Принимай решения быстро, действуй
незамедлительно, не откладывай <на потом>. Все дела либо делай, либо
делегируй кому-то. Старайся, чтобы мяч никогда не задерживался на твоей
стороне. Запиши на листе все <долгоиграющие> дела, которые до сих пор не
сделаны и мешают тебе жить. Переосмысли, нужны ли они тебе (памятуя о п.1).
Сделай то, что осталось, в течение нескольких дней, и ты почувствуешь
неимоверную легкость.

10. Откажись от компьютерных игр, бесцельного сидения в социальных сетях
и тупого серфинга в интернете. Минимизируй общение в соцсетях (вплоть до
оптимизации - оставь всего один аккаунт). Уничтожь в квартире телевизионную
антенну. Чтобы не тянуло постоянно проверять электронную почту, установить
агент, который будет сообщать тебе о входящих сообщениях (в т.ч. на
мобильный).

11. Перестань читать новости. Все равно о ключевых событиях будут
говорить все вокруг, а дополнительная шумовая информация не приводит к
улучшению качества принятия решений.

12. Научись рано вставать. Парадокс в том, что в ранние часы ты всегда
успеваешь больше, чем в вечерние. Если летом на выходных ты выедешь из
Москвы в 7 утра, то к 10 ты уже будешь в Ярославле. Если выедешь в 10, то
будешь там в лучшем случае к обеду. То же самое и с шоппингом на выходных.
Человеку достаточно 7 часов сна, при условии качественной физической
нагрузки и нормальном питании.

13. Старайся окружать себя порядочными, честными, открытыми умными и
успешными людьми. Мы - это наше окружение, у которого мы учимся всему, что
знаем. Проводи больше времени с людьми, которых ты уважаешь и у которых
можно чему-нибудь научиться. Соответственно, старайся минимизировать общение
с людьми негативными, унылыми, пессимистичными и злыми.

14. Используй каждый момент времени и каждого человека для того, чтобы
узнать что-то новое. Если жизнь сводит тебя с профессионалом в любой
области, попытайся понять, что составляет суть его работы, каковы его
мотивации и цели. Учись задавать правильные вопросы - даже таксист может
стать бесценным источником информации.

15. Начни путешествовать. Не беда, что нет денег на Аргентину и Новую
Зеландию - качество отдыха вообще никак не связано с потраченными деньгами,
и лучшие мои путешествия были в регионы, которые совсем не отличаются
пафосом и дороговизной. Когда ты увидишь, как разнообразен мир, ты
перестанешь зацикливаться на маленьком пространстве вокруг тебя, и станешь
толерантнее, спокойнее и мудрее.

16. Купи фотоаппарат (можно самый простой) и пытайся ловить красоту мира.
Когда у тебя получится, ты будешь помнить свои путешествия не только по
смутным впечатлениям, но и по красивым фотографиям, которые ты привез с
собой. В качестве альтернативы - попробуй рисовать, петь, танцевать, лепить,
проектировать. То есть делай то, что заставит тебя взглянуть на мир иными
глазами.

17. Займись спортом. Не обязательно ходить в фитнес-клуб, где тусуются
качки, пикаперы, бальзаковские дамы и фрики. Скалолазание, велосипед,
турник, брусья, футбол, бег, плавание, функциональные тренировки - лучшие
друзья человека, который хочет вернуть тонус телу и получить всплеск
эндорфинов. И забудь о том, что такое лифт - если надо пройти пешком меньше
10 этажей, используй ноги. Всего за 3 месяца методичной работы над собой
можно изменить тело почти до неузнаваемости.

18. Делай необычные вещи. Сходи туда, где ни разу не был, езди на работу
другой дорогой, разберись в проблеме, о которой вообще ничего не знаешь.
Выходи из своей <зоны комфорта>, расширяй знания и кругозор. Переставь дома
мебель (и делай это примерно раз в год), измени внешность, прическу, имидж.

19. Инвестируй. В идеале, каждый месяц стоит вкладывать часть своего
дохода, ведь богатый человек - это не тот, кто много зарабатывает, а тот,
кто много инвестирует. Старайся инвестировать в активы, минимизировать
пассивы и контролировать расходы. Если ты поставишь себе финансовую цель и
наведешь порядок в личных деньгах, то удивишься тому, как легко ты будешь
двигаться к ее достижению.

20. Избавься от барахла. Выброси все вещи, которые не одевал или не
использовал в течение последнего года (в следующем году тоже до них не
доберешься). Оставь только то, что тебе действительно нравится и нужно.
Жалко выбросить - раздай. При покупке новой вещи избавляйся от старой
аналогичной, чтобы баланс сохранялся. Меньше вещей - меньше пыли и головной
боли.

21. Отдавай больше, чем берешь. Делись знаниями, опытом и идеями.
Человек, который не только берет, но и делится, неимоверно притягателен.
Наверняка ты умеешь что-то такое, чему другие очень хотят научиться. Для
меня в свое время стал открытием коучинг - я на добровольной и бесплатной
основе стал читать тренинги и лекции, что, в конечном итоге выросло в очень
большую историю, которая приносит мне огромное удовлетворение.

22. Принимай мир таким, какой он есть. Откажись от оценочных суждений,
принимай все явления как изначально нейтральные. А еще лучше - как
однозначно позитивные.

23. Забудь о том, что было в прошлом. Оно не имеет никакого отношения к
твоему будущему. Возьми с собой оттуда только опыт, знания, хорошие
отношения и положительные впечатления.

24. Не бойся. Непреодолимых препятствий нет, и все сомнения живут только
в твоей голове. Не обязательно быть воином, достаточно лишь видеть цель,
обходить препятствия и знать, что ты добьешься ее без единого шанса испытать
неудачу.

25. Последнее, оно же первое. Делай то, что тебе нравится. Учись. Учи.
Развивайся. Меняй себя изнутри.

Это отнюдь не исчерпывающий список. Но даже если планомерно делать хоть
что-то из этого, то через год, посмотрев на себя в зеркало, ты себя не
узнаешь. А миру просто ничего не останется, кроме как последовать твоему
примеру и измениться в ответ.

Номер письма: 1087
Количество подписчиков листа: 1801

Лист создан по инициативе участников
тренинга <<Формирование и достижение цели>>

http://ayurveda-land.ru/trening.htm

Цель листа - поделиться с другими участниками
текстами Мастеров, вдохновляющими на собственные
достижения. Приветствуются тексты собственного сочинения
вдохновляющего характера.

Дискуссии по поводу кто кого <<духовнее>> не приветствуются
и будут прекращаться модератором без предупреждения.

http://subscribe.ru/
http://subscribe.ru/feedback

Номер письма: 1090
Количество подписчиков листа: 1804

Лист создан по инициативе участников
тренинга <<Формирование и достижение цели>>
http://ayurveda-land.ru/trening.htm

Цель листа - поделиться с другими участниками
текстами Мастеров, вдохновляющими на собственные
достижения. Приветствуются тексты собственного сочинения
вдохновляющего характера.

Дискуссии по поводу кто кого <<духовнее>> не приветствуются
и будут прекращаться модератором без предупреждения.