Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Всё о цветных металлах и химических веществах. Полезный шпинат.


По количеству витаминов шпинат находится на одном из первых мест. В его листьях в полтора раза больше белка, чем в молоке, а витамины и микроэлементы не разрушаются даже после тепловой обработки. Шпинат является источником витаминов C, A, K и антиоксидантов, помогающих нам защититься от инфаркта и инсульта. Он богат железом и фолатами, которые не только сберегают нервную систему, но... Далее http://cniga.com.ua/index.files/poleznij_spinat.htm

В избранное