Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Сотвори себя сам. О скорочтении и самосовершенствовании

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка . Подписчиков 18.706 RSS
←   Декабрь 2000   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31


За последние 60 дней ни разу не выходила


Сайт рассылки: http://sm100.ru
Открыта: Давно
Адрес автора: help.memory-owner@subscribe.ru

Автор
Сергей Михайлов

Статистика

18.706 подписчиков
-1 за неделю
←   Все выпуски   →

Скорочтение, память, диалектика


Служба Рассылок Subscribe.Ru проекта Citycat.Ru

15.12.2000 

Номер

 85

Подписчиков

13 800
Сайт проекта  www.citycat.ru/iq Партнер проекта www.psycho.all.ru и рассылка culture.people.encyclosuccess

Мантра бодрствования.
Пред тобою – цель, сзади тебя – вор.
В сознании – победишь, во сне – потеряешь, что имел.

(Магомед Магомедов)

Скорочтение, память, интеллект...

Содержание:

  • Опрос на тему виртуального заработка
  • Вся наша жизнь -- игра 
  • Мотивация
  • Где найти фильмы с субтитрами

Рекомендую посетить страничку http://www.cnews.ru/speedofthought/ --
книги Билла Гейтса "Бизнес со скоростью мысли"

"Похоже, очень многие руководители верхнего эшелона до сих пор считают, что отсутствие своевременной информации - это данность. Что ж, когда люди годами живут, не имея информации "на кончиках пальцев", они и не могут знать, чего лишены. Одной из задач моего выступления перед исполнительными директорами компаний было поднять уровень их запросов. Я хотел, чтобы эти люди поняли, какие смехотворно малые количества полезной и содержательной информации они привыкли получать в обмен на свои капиталовложения в информационные технологии - и схватились бы за головы. Я хотел, чтобы они почувствовали необходимость создания потока информации для быстрого получения точных сведений о том, что в действительности происходит с их клиентами".

 

Опрос

Друзья, может быть, кто-нибудь из вас научился делать деньги ТАМ, проживая ЗДЕСЬ? Прошу откликнуться тех, кому удается зарабатывать виртуальные деньги. Как вам это удалось?

Может быть, кто-нибудь из подписчиков работает в фирме или занимается бизнесом в области шареварного программирования. Как вы обделываете свои дела?

В одном из выпусков я приведу отчет о том, как мне удавалось заработать деньги при помощи Интернет.

Сергей Михайлов mik@mail.kht.ru 

 

Вся наша жизнь -- игра

Уважаемые читатели, как вы заставляете себя что-либо делать? В каком месте у вас находится моторчик, который не дает вам лежать на диване? Что вас гонит? Конечно, вы можете сказать, что вас заставляет идти вдаль потребность в деньгах. Однако, если рассудить здраво, то окажется, что человеку не так уж много и нужно. В конечном счете окажется, что для заработка еще одной тысячи рублей вам нужно будет пропустить через свои руки десять тысяч рублей.

Мне кажется, что  в основе продвижения к неизведанным далям лежит воображение. Вы вживаетесь в вами же созданные картины будущего, а потом вприпрыжку бежите их выполнять.

Попытайтесь проиграть в своем воображении фильм из следующих сцен (образов) и ощутить зуд потребности в действиях: 

  • Раззудись, рука, размахнись, плечо (Кольцов). 
    Представьте: вы -- косарь. Перед вами ложится скошенная трава. Вжжик, вжик. Вы идете вперед. Вы ощущаете запах свежескошенной травы. Еще один шаг. Вжик. Еще один шаг.
  • Посей камни! Пожни бурю! (переделанная древняя мудрость).
    Представьте: Вы -- сеятель, жменями выхватывающий камни и швыряющий их в черное поле. Постепенно ваша фигура становится больше. Вы заполняете весь мир. Вы ждете бури и вдыхаете пьянящий аромат перемен.
  • Трудности для того и существуют, чтобы побороться и преодолеть их (Сталин). 
    Представьте: Вы -- Сталин. С холодным прищуром вы подходите к столу, на котором лежит карта мира, и курительной трубкой показываете движение основного удара по врагу. Удар будет нанесен сюда. И вслед за вашим ударом тысячи людей начинают движение туда, куда указал всевидящий вождь.
  • Вижу цель. Ломаю преграды (мантра действия). 
    Представьте: Вы -- Робин Гуд. Вы целитесь в мишень из лука, стрела со свистом улетает вперед и попадает в яблочко. Представьте -- Вы танкист. Ваш танк с ходу наезжает на глиняную халупу. Вы стремительно движетесь вперед. 

Попробуйте самостоятельно наполнить образами следующие фразы:

  • Пред тобою -- цель, сзади тебя -- вор. В сознании -- победишь, во сне -- потеряешь, что имел (Магомед Магомедов).
  • Пусть сильнее грянет буря! (Горький). 
  • Из искры возгорится пламя (Лозунг газеты "Искра").

Кстати, образы станут более сочными, если во время фантазирования вы будете слушать музыку Бетховена.

Присылайте свои фразы и способы мобилизации внутренних сил.

Сергей Михайлов mik@mail.kht.ru 

 

Мотивация

Часто возникает вопрос: "А как себя замотивировать на выполнение того или иного упражнения? Вроде и понятно, что сделать бы его стоило, а лениво. Что делать?"

А для самомотивации можно предложить несколько приемов:

Мотивация "от". Проговорить про себя, прочувствовать, проникнуться идеей того, что "если я этого для себя не сделаю, то я всю свою оставшуюся жизнь, все свои оставшиеся 30-40 лет жизни так и буду жить: не умея любить, попадая в депрессуху по любому поводу, не пользуясь уважением, не умея планировать время и деньги, оставаясь внутренне несвободным…"

И здесь, если действительно прочувствовать весь ужас того, что вся оставшаяся жизнь может быть такой - то может возникнуть вполне хороший стимул, чтобы что-то начать сейчас делать.

Мотивация "к". Представить в красках, вживую, свое возможное счастливое будущее. Буквально почувствовать, какого это жить в шкуре успешного человека. "Когда я умею…" И если картинка достаточно яркая и привлекательная -- то возникает желание к ней тянуться, возникает желание делать эти славные, милые и добрые упражнения.

Устроить себе "дамоклов меч". Если вы хотите что-то сделать, например, выучить английский язык, но чувствуете, что вам может не хватить энергии -- то сделайте так: всем своим друзьям и знакомым рассказываете про этот ваш план, со многими из них спорьте на шоколадки и конфеты, что вы таки сумеете за 2 месяца выучить 3000 слов на английском, и т.д.

И тогда через некоторое время все ваши друзья при встрече будут вас спрашивать: "Ну как? Как идут дела? Сколько слов выучил?" И зная, что за это свое "хвастовство" придется отвечать -- волей-неволей, но упражнения делать будете…

Оценить приобретаемый навык в деньгах. Подходит к вам некто и говорит: "Если вы проглотите эту таблетку, у вас к завтрашнему утру появится умение печатать "вслепую", или читать быстро, или писать статьи… Сколько вы готовы заплатить за такую таблетку? Можно в кредит". И почувствовав, что за получаемый навык не жалко отдать и $5000, что он действительно стоит хороших денег, можно добавить себе желания работать над упражнениями, развивающими этот навык.

"На слабо". "Если я этого не сделаю -- то я слабак, ничтожество, неспособный сделать ничего достойного в этом мире, хиляк, тупица, ленивая скотина… Или я одолею это дело, или оно меня…" Ну, и так далее… Можно как следует себя накачать и на волне агрессии вполне с выполнением упражнений справиться.

"Залезь в долговую яму". Если хотите начать ходить в бассейн -- покупайте абонемент на целый год. Если хотите изучить иностранный язык -- платите за полгода вперед или покупайте самый дорогой лингафонный курс. В общем, грохните кучу денег на это дело, а потом вы же сами себе не простите, если эти деньги уйдут насмарку, жалко их будет. И чтобы отработать их трату перед самим собой -- делать упражнения будете… В чем-то этот прием похож на "дамоклов меч", в чем-то также не очень экологичен, но если знаете, что на вас такая мотивация действует хорошо -- загоняйте себя в подобные "долговые ямы", себе же на благо.

…

А как общий совет -- вспомните какое-то дело, которое вы сделали и которое было сложно делать. Какая мотивация тогда вас подталкивала к тому, чтобы его завершить? То есть -- вспоминая свое прошлое -- определите тот способ мотивации, который лучшим образом работает именно для вас.

Сергей Шипунов
e-mail: Shipunov@mail.ru
Copyright © 1999-2000, Сергей

Целиком статья расположена по адресу http://distansia.newmail.ru/index2.html 
в разделе "Мотивация".

 

Субтитры

Фильмы с субтитрами для изучающих язык и для глухих можно заказать по почте в пределах всего СНГ. Кассеты высылаются по почте из Иркутска. Стоимость кассеты с двумя фильмами 200-220 рублей. Качество среднее. Ассортимент пополняется один раз в месяц, пока фильмов немного.

Распространитель: Галина Алексеевна, video@tele-translation.com 

С уважением,
Игаль Браун mailto:bryigal@netvision.net.il 

Присылайте дискуссионные вопросы, материалы, архивы
на тему развития внутренних возможностей человека.
Объявления о психологических тренингах и семинарах публикуются бесплатно.
Используйте рассылку для решения научных и учебных проблем.

Адрес проекта www.citycat.ru/iq/, почтовый ящик проекта mik@mail.kht.ru
Партнер проекта -- http://www.psycho.all.ru/ "Психология -- Вся Россия".

Рассылка составлена Сергеем Михайловым mik@mail.kht.ru
(Профессиональное программирование для бухгалтерского программного обеспечения.)

Рассылка отредактирована Еленой Мишуровой itsme@online.sinor.ru
(Профессиональное редактирование текстов. Образовательным проектам скидки.)

http://subscribe.ru/
E-mail: ask@subscribe.ru
Поиск
В избранное