| ← Август 2000 → | ||||||
|
1
|
3
|
5
|
6
|
|||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
8
|
10
|
12
|
13
|
|||
|
15
|
17
|
19
|
20
|
|||
|
22
|
24
|
26
|
27
|
|||
|
29
|
31
|
|||||
За последние 60 дней 60 выпусков (примерно раз день)
Сайт рассылки:
http://shkolazhizni.ru
Открыта:
12-05-2000
Адрес
автора: help.lifeschool-owner@subscribe.ru
Статистика
-2 за неделю
Школа жизни. Уникальные секреты, хитрости и премудрости
Институт разнородных вещиц
Академия житейских хитростей
(посвящается всем "чайникам")
Здравствуйте, сегодня мы коснe:мся гастрономической темы. А именно хитростей питания.
Задумывались ли вы, что какие-то десять минут могут изменить если не всю вашу жизнь,
то, по крайней мере, ваш размер точно. Неудержимое желание много, вкусно есть, кому
из нас, чайников, оно не знакомо? Куда деваться спросите вы? Тем паче, что до кухни
рукой подать. И так тяжело иной раз перебороть искушение, что бы не сбегать туда
и не ухватить какую-нибудь малость. Однако, как говорится, капля горы точит и через
некоторое время вы начинаете замечать некоторую округлость в скулах и некую луноликость
в чертах. И прочие излишки в формах.
Многие думают, скептически разглядывая себя в зеркало, что чем быстрее утолишь подобную
вспышку голода, тем лучше, так как справедливо полагают они, чем больше терпишь,
тем быстрее съешь потом. Справедливо, да не совсем.
Дело в том, что по данным последних исследований, чувство голода, как и большинство
естественных процессов, имеет свою кульминацию, т.е., достигнув какой-то высшей точки,
оно непременно идет на убыль. И оказывается, что если во время очередного приступа
желания опустошить свой холодильник, переждать каких-то десять минут, то вполне вероятно,
что вышеупомянутое желание отступит само собой и вы выйдете победителем из этого
доселе не равного для вас поединка.
Другими словами, совет прост, как и все гениальное. Если вы захотели поесть, отвлеките
себя хотя бы на десять минут, ну, скажем, посмотрите телевизор, или послушайте очередной
выпуск программы между нами чайниками. Глядишь и впрямь похудеете.
Ну, а вообще, между нами чайниками, - приятного аппетита :).
Не забывайте заходить на страничку, www.happy.spb.ru
выпуски там появляются раньше.
Замечания, предложения и свои "полезные советы" присылайте
по адресу webmaster@happy.spb.ru
Подготовленно по материалам Рунета.
|
http://subscribe.ru/
E-mail: ask@subscribe.ru |
| В избранное | ||
